14/09/05 17:57:52.76 OrdGAYjnK
まずは散歩からはじめようと思ってとりあえず一時間半ほどから再開しだした。
二、三か月前まではほぼ毎日一時間ちょいとか歩いて筋トレしたりしてた。
太りやすい体質もあってかやめてまた引きこもってたらあっというまにデブ野郎に。
運動メニュー考えるのは好きなんだけど長続きがしないｗ
元格闘技経験者でもあるけどまあいろんなことあってやる気やらなんやらが出ないのでこのザマｗ
ダイエットしたいってのもあるけどやっぱ身体作りたいと思ってる。
今年もあと少しなんでラストスパートから来年まで続くように頑張ろうと思う。