20/02/12 17:42:35.25 .net
>>420
20度でワンフットは最終的にね
それならみんながまず言ってる事であってると思う
ワンフット故に軸やエッジングは操作しづらいのでローテーションが一番影響してくるんよ
シンプルなのは何があっても直滑降の姿勢から上体の向きを変えないこと
足首から先を固定して動かさないこと
例えば初心者みたいで恥ずかしいかもだけどしっかり手を伸ばしてすべるとかは効果的
あとはそもそものエッジングで操作できてない可能性がある
未だに体の向きを変えて操作ってとこもあふみたいだけど、ワンフットだろうが足元だけの操作で板は向きも変わるし停止もできる
無理に板を回そうとするのではなく、ほんの少しつま先を上げ下げするといいよ
練習メニューはフラットでワンフット直滑降しながら、ローテーションは絶対に使わない気持ちで浅いターンの練習からかな
後ろ足は添えるだけ、後ろ足の力も使わないくらいの気持ちの方がいいよ
あとは、フラット直滑降、ワンフットでヘソの向きだけ変えてうねうね滑るってのもあるよ
ローテーションがどれだけ影響してるのか感じつつ、ワンフットでローテーション入っても耐えられる、気付ける練習になる
レジャーならここまでいらんけども