24/07/07 18:01:28.10 UaSAHT5C0●.net BE:425744418-2BP(2000)
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カフェインには利尿作用があるといわれていますが、カフェインを400mgとっても利尿作用はないというデータが出ています。
このカフェイン量、お茶に換算すると、約2リットルです。
お茶でカフェインを摂取することによる利尿作用の心配はほとんどないと考えられます。
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