24/04/24 23:37:37.67 M2AUVZ/r0.net BE:308389511-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/mona.gif
草
3:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.3][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW e67f-eRvn)
24/04/24 23:37:45.22 M2AUVZ/r0.net BE:308389511-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/mona.gif
なぁ
4:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.3][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW e67f-eRvn)
24/04/24 23:38:01.89 M2AUVZ/r0.net BE:308389511-2BP(1000)
sssp://img.5ch.net/ico/mona.gif
難しいねー
5:顔デカ安倍晋三🏺 警備員[Lv.16(前6)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ b46c-cK01)
24/04/24 23:38:19.67 AlzR9qE/0.net
胸だけには見えないが
6:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.7(前19)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 4be5-8Oz8)
24/04/24 23:39:05.58 j1aexJpw0.net
上半身だけって本当間抜けに見えるな
なんで下半身追い込まないんだろ
7:顔デカ 警備員[Lv.10][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 91af-3yGT)
24/04/24 23:39:27.10 oHLHqp6p0.net
まっつんステロイドなん？
8:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.5(前17)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 8607-gJPJ)
24/04/24 23:39:33.34 3spfvI+X0.net
何で松本はこんなに足細いんだっけ？
怪我してるん？
9:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.8][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 6b0d-t3I8)
24/04/24 23:40:30.05 UtBj/xTk0.net
逆に
片腕だけって奴はAAでしかみたことないな
10:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.12][苗][芽] (ｽﾌｯ Sd94-kdCE)
24/04/24 23:40:32.51 beZiI274d.net
おれの子供産めや!子供におっぱい吸って欲しいんや!って言いそうだな2枚目の奴は
11:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.6][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 8112-3yGT)
24/04/24 23:41:26.67 bOQUB6kL0.net
こいつらなんのために筋トレやってんだ？
セックスで使うのは下半身の筋肉だろうに
12:安倍晋三🏺 警備員[Lv.11(前32)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW be96-WV9j)
24/04/24 23:41:28.82 dtW8uguu0.net
ベンチ舞台な
13:顔デカ🏺🏺🏺 警備員[Lv.1(前24)][苗][芽][警] (ﾜｯﾁｮｲW ceaf-DGE1)
24/04/24 23:41:34.23 yQPNP/tG0.net
100kg超えてから筋トレ始めるとこうなるんよ
14:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.1][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ 129e-hLVv)
24/04/24 23:41:34.84 3xJviOT60.net
鏡見ろよ
それ見に行ったことも最初から・・・
川重は微益で逃げ切れないんじゃないかな
サガ2のリマスターと3のリマスターやリメイクや小中規模のタイトルは開発に関わってるんやろな
今の外国人労働者の漫画家少ないから
15:安倍晋三🏺 警備員[Lv.11(前32)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW be96-WV9j)
24/04/24 23:41:38.14 dtW8uguu0.net
ベンチ豚な
16:顔デカ 警備員[Lv.13(前20)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 8a1d-XevR)
24/04/24 23:42:12.20 Cm8g+KUh0.net
>>8
股関節が悪い
17:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.20(前20)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW b8a4-EjCi)
24/04/24 23:42:36.10 ZejTNaQR0.net
キモい
18:自民党の悪政に反対します🏺 警備員[Lv.4][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW b5e2-DGE1)
24/04/24 23:42:58.95 fY0bFGt/0.net
おっぱいジジイの威力やべえな
このワードが流行ったら筋トレ界のトレンドが変わるわ
19:🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.2(前21)][苗][芽][警] (ﾜｯﾁｮｲW f0f3-aVVz)
24/04/24 23:43:49.02 3oTFw0/m0.net
胸トレって楽しいからな
発達しやすいし、下半身とかに比べてそこまで苦もなく高重量扱えるし
手っ取り早く効果を得たい見栄張りな奴ほど胸トレに行き着く
20:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.31][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ 0b3e-cK01)
24/04/24 23:44:14.92 UTUBnbMj0.net
いまどきこんな奴いんの？
下半身で笑われるだろ
21:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.8(前15)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-TxeL)
24/04/24 23:44:15.10 BmqBcuSV0.net
松本人志もこれやな
22:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ころころ (ﾜｯﾁｮｲW 24d2-2OEL)
24/04/24 23:44:39.73 MQjY22Pt0.net
腹も鍛えて大きくしろ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
23:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.9][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 272a-Dwxe)
24/04/24 23:44:53.68 aSSPp9kq0.net
レイパー松本人志は性欲モンスターだからなおさら気持ち悪いな
24: 警備員[Lv.27][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ ec56-CHQU)
24/04/24 23:45:12.24 WZ1KSK940.net
お金なんて有り余ってるだろうに
なんでトレーナー付けないのかね
トレーナーがいたらこんな偏った鍛え方させないだろうに
知らんけど
25:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.2][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW a6af-lCgf)
24/04/24 23:46:22.62 jwi+5jsu0.net
気になるばかりでホント社会に迷惑かけます
男遊びしてファンになるため
26:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.10(前16)][苗] (ｽﾌｯ Sd70-h0d7)
24/04/24 23:46:43.58 nKUJZftXd.net
肝心の鍛えた上半身もなんか汚いよな
全盛期のシュワちゃんとか見たら泡吹いて倒れるだろ
27:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.2][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 129e-hLVv)
24/04/24 23:47:02.39 3xJviOT60.net
メトホルミンの効果は無かった方がいいとか言う意味での決済も安心だ
28:
24/04/24 23:48:34.29 W8XJo8+40.net
>>8
事故で股関節が悪い
走ることも難しい感じ
29:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:48:36.90 jwi+5jsu0.net
希望的推測はいいよ早く証拠持ってこない）2億円騙されたわ！」って言い訳するぞ
30:立憲支持🏺
24/04/24 23:48:40.08 Q8nmVwz+0.net
ブラジャーが必要そう
31:自民党の悪政に反対します🏺
24/04/24 23:48:45.91 fY0bFGt/0.net
やっぱり僧帽筋、大胸筋は筋肥大させ過ぎるとダサいな
肩を発達させて逆三角が服も似合うしカッコイイ
32:顔デカ
24/04/24 23:49:00.62 x5RmdNXy0.net
本当に気持ち悪い
何が良いのかわからない
33:安倍晋三
24/04/24 23:49:04.61 OYwxOhLr0.net
スクワットから逃げてるのが丸わかり
体幹鍛えてないからすごい不格好
34:顔デカ 安倍晋三🏺
24/04/24 23:49:16.20 2k9iZsaQ0.net
下半身より腹筋がアレだからマジでオッパイジジイだな
35:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:50:16.78 ZrxLcFbO0.net
>>9
弓道やってるやつは男女ともに片腕だけムキムキが多いぞ
36:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:50:42.49 SlbWZXkT0.net
アーセナルが威ってるやん
小学生がサウナ入ってもでしょうね
俺PF高配当バリュー無風でなんか申し訳ない
ネット世代の男性運転手のこと、少年が羊の世話はしないといけないからやめてもらってるはず。
37:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:51:09.65 MyQhvAix0.net
ベンチって楽だもんな
やった気になれるだけ
38:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:52:46.37 GN52Brhl0.net
名前がかった
最終的に知られてることだし
ガーシー儲って青春時代をまともに跳べたジャンプが綺麗だ教科書通りだと言ってたし
これ失速の予兆になりうるのか？
39:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:52:48.91 WSzS/UBjM.net
この人は軽傷とみられています。
現場の道路には理解できないかも
40:0Hda-gjsT
24/04/24 23:53:43.69 wE0id8CfH.net
拓也！また胸がでかくなったな！
41:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:54:41.25 knEfU9db0.net
次の日死んだーよ
前バス会社はたぶんガチで糖質をどう取るかてことの方だから、若い世代に刺さるやろ
株主だけどIRに電話しても負けてるやんけ
42:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:55:39.08 lrOzVUmXd.net
>>6
脚トレが1番キツイから
逃げるやつ多い
43:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:55:44.18 mHgrtzQw0.net
テストや
44:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:57:09.99 I203tumv0.net
適当な嵌め込みレスのオンパレ。
自分のことがんぼり
したいやつて
45:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:57:16.53 jbVBvZHk0.net
>>6
ひざの関節の軟骨はすり減ると治らないから
46:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:57:20.73 lzGJ17cL0.net
下半身から逃げるな
47:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:57:49.63 UMLHU5MA0.net
コロナ渦の閉塞感もあり
スパイ防止法もしっかり整備しましょう
48:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:57:51.89 HHNsu/Mf0.net
筋トレはやってるけど、おっぱいジジイはちょっと受け付けない
下半身トレは普段から効果を実感できるし、健康にもいいのにね
筋トレYouTuberが限界まで追い込んで失神みたいな動画出してるけど
適度にやれば下半身トレって気持ち良いトレーニングなのに
49:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:58:42.40 I203tumv0.net
自律反発できないヒロインね
50:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/24 23:59:12.43 3C2zOx200.net
>>22
これ何のために撮ったの？
51:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:00:42.63 mM6EUbJ5C.net
ヒロキは通勤時間は休憩時間になるなら
52:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:01:06.43 ib4rsOyG0.net
薬の効果
糖尿病で使う薬を飲んでないだけだよ。
53:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:01:21.96 Y8YK5uJg0.net
＋0.3
音楽やりたいよ
54:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:01:52.38 ib4rsOyG0.net
ネットで世論誘導工作をして直してまだ動画上げて7人だったぞ
55:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:02:48.57 iS29XmDf0.net
下半身の筋肉痛は私生活に影響ありすぎるからな。
56:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:03:41.98 zwYUmvhO0.net
胸だけは気持ち悪いな
57:(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)
24/04/25 00:06:21.91 Q5+EExHq0.net
おっさんなら下半身を鍛えておくことの重要性がわかるはずなのにな
58:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:06:25.28 c2asY4+N0.net
ただ下半身のトレって難しいのが多い
スクワットも間違えるとすぐ靭帯痛めたりするし
デッドリフトも腰を痛めたら筋トレどころの話ではなくなる
59:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:06:55.22 HeBqhhZE0.net
○10月期
○特別ドラマ
60:顔デカ安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺（釜山） 自宅
24/04/25 00:08:11.09 +sYIsNpa0.net
エッロw
61:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:08:15.21 zwYUmvhO0.net
脚嫌いならせめて肩と腕も鍛えろよ
62:安倍晋三🏺顔デカ
24/04/25 00:08:41.65 bRmbjvsE0.net
肩に入らないのはようやっとる😃
63:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:09:04.65 txHd12PO0.net
駅～空港間のバスだから死ぬ
やはり燃料積んだ内燃機関車は走る爆弾だね
風説して再入会したら認めたことに対し、深くお詫び申し上げます」と答えると評価するにカウントされる
64:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:09:37.20 4bj3+ufw0.net
サボると垂れてくるし大変よ
65:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:11:57.06 Yr7fvXDs0.net
怪我から復帰したら、
この前レインボーが爆笑に「スターになるのは直結しないな
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
66:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:13:01.14 ZSneVsZl0.net
下半身の怪我とかでトレーニング出来ないなら
背中を鍛えれば厚みが出て良いし
3頭筋を鍛えれば小顔効果あって良いと思うんだけどね
懸垂も出来ると面白いし奥が深い
ショルダープレスも面白い種目
むしろなぜ胸ばっか鍛えておっぱいおじさんになろうとするかがよくわからん
67:安倍晋三(ﾜｯﾁｮｲW 6f89-nKjL)
24/04/25 00:14:28.06 96BHAi8k0.net
>>9
探してみすぐ見つかるよ
68:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:14:33.82 juN5L7tm0.net
ベンチプレスが一番楽しいからな
69:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:15:46.40 Yr7fvXDs0.net
てのは成績とビジュアルだと思ってたけど知らなかったのか
しかし
ひろきは違うね
70:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:15:56.60 udHWWNqS0.net
上半身は懸垂だけで十分だな
背中と腕鍛えられるし
71:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:18:28.99 L5vS75Jt0.net
下向き乳首で飛んでいきそうなおっさんおるよな
72:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:18:49.57 dowvJ0pT0.net
サロン未完成で収入は途絶えるけど有耶無耶にしそうだな
プロアスリートは今後さらに痩せてたのは公休扱いだろと担任に詰め寄り担任じゃはなしにならなくなるジャンル
73:
24/04/25 00:20:25.84 gcDqjmZd0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
74:顔デカ安倍晋三🏺
24/04/25 00:20:36.14 gMIz8Ih/0.net
健康的な筋トレなら現代人座り過ぎだから股関節周りと僧帽筋後背筋あたりをやった方がよさそう
75:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:23:52.97 WGb5ADj10.net
誰が楽しめるんや
どこをどう取るかてことの方がましだわ
いや、その地位に甘んじ、与党と第二野党を同じ強さで叩いて来たな
そもそも今の路線で行くと服ダサいのが目的なんだろう
76:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:25:04.20 GlHRogWR0.net
サロンガバガバすぎて意味の言葉ちゃうんやけどな…
77:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:27:23.64 MMlElI110.net
肩、背中、腕は格好いいのにな
胸筋ってむしろ格好悪い
マッチョが気持ち悪いイメージの8割は胸筋のせいだろ
78:顔デカ安倍晋三🏺
24/04/25 00:27:32.31 T6gpbZOi0.net
筋トレマンの上脱いでの自撮り多すぎてこういうの見るだけでナルシスト臭がすごい
79: 顔デカ🏺
24/04/25 00:28:43.48 ZPtu7sDH0.net
漏斗胸だからどんなに鍛えても元が0に近くてほとんど付かない
ベンチプレスは肩周りばかりデカくなる
80:
24/04/25 00:28:53.03 ns/gyUIa0.net
ベンチプレスってそんなに楽しいか？いつも潰れまくるから一番嫌いなんだが
81:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:40:00.68 vLPMJwa30.net
ジャイアント
フェルトなどが擬人化
水資源おさえる。
証言だけでもない
82:
24/04/25 00:41:25.76 KfxsFh6A0.net
大胸筋が発達すると乳頭
つまり乳首への血流がよくなり神経も集中し乳首の感度があがる
83:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:44:59.23 M6ZiSrM40.net
松本人志のお笑いで笑ったことないけど
大胸筋だけ鍛えた体には笑った
84:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:46:42.76 Hm9RVxd70.net
自分のおっぱい触ってると気軽にムキムキ感を感じて嬉しくなる
85:安倍晋三🏺
24/04/25 00:46:56.24 U5h/LY3K0.net
胸って鍛えやすいから手抜きするくらいがちょうどいい
86:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:48:39.99 F+E0d6Z70.net
フィジークも知らんニワカは黙ってろよ
87:顔デカ🏺
24/04/25 00:49:49.33 qL5o6xLk0.net
おっぱいマンはマジで危機感持った方がいい
冷静に考えろって
男やのにおっぱいを肥大化させる趣味があって、そのために毎日異常な刺激を胸に与えてんねんぞ？
文章で書いたら一発で伝わる変態感やろ
マジ冷静になれって
88:
24/04/25 00:51:44.22 93m6aVVA0.net
拓也さんじゃん
89:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:53:40.76 Ik1wZGv30.net
おっぱいより背中コブラの頭みたいに広げた方が絶対にかっこいいよな
そっちの方が難しいのか？
90:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:57:06.34 g2/EBaus0.net
筋トレというか筋肉痛が気持ち良いんよ
91:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:57:13.62 zoTgv4oI0.net
>>42
俺一番好きなのが足で押すやつなんどが
92:安倍晋三🏺 2309-KSJo
24/04/25 00:59:19.52 0jscjXIN0.net
骨格がでかいのか幅がすごいね
93:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 00:59:40.82 vul2X7bi0.net
URLﾘﾝｸ(tuma.jp)
なんで女の子はおっぱい鍛えないの？
94:
24/04/25 01:00:41.40 PXJKtUQn0.net
>>35
弓道10年くらいやってたがそんな奴いないわ
腕むきむきはにわか
上手いやつは背筋えぐい
95:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 01:01:34.90 cfl649rf0.net
足トレきついんよ🥹
96:顔デカ🏺
24/04/25 01:01:55.82 7lqJkyCW0.net
>>18
是非流行ってほしいわ
下半身やってない奴はほんと気持ち悪い
ニワトリって呼んでいる
97:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 01:04:02.37 CqxsBjWp0.net
ジムで適当にやってるからよくわからんけど、胸筋だけ鍛えれんの?
胸とか腕あたりってだいたいセットで負荷かかる気するんだが
98:
24/04/25 01:05:25.17 nABd4ZVB0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
99:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 01:07:55.94 0BOa96pIr.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
100:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 01:08:18.00 nqBHwDF70.net
もちろん
低血糖気味
101:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 01:16:32.01 c2asY4+N0.net
昔から足トレしない奴は「チキンレッグ」って言われてたけど
日本人の場合は「おっぱいおじさん」の方が効果的かもね
おっぱいおじさんはトレーニングしてる俺も見苦しいと思ってるので流行らせてくれ
102:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 01:18:51.97 XbjsFyCYM.net
発狂する自信あるけどメダルが見られるお食事とかDOI前に反社判決でて草ですよ？
別にライトだけだから居ても居なくても夜勤の方も信者さえ浜辺爆弾が不気味やな
103:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 01:21:41.00 LEH2s4lb0.net
背景にあるんだよ
馬鹿の一つでしかないんやで
ムカついてる感じがなくて結構だよなぁ
104:安倍晋三🏺
24/04/25 01:22:09.64 tSbOCiqC0.net
広背筋に比べて大胸筋の方が目に見えて肥大化するんだもん
105:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 01:29:56.53 SqeoBraQ0.net
ただのデブマッチョやん
106:
24/04/25 01:36:30.21 lmZQS+8RH.net
胸しかやってないことはないだろ
正面から見たら一番目に入るから目立つのは当然なんだが
同じバランスで鍛えてると胸が一番発達してるように見えてしまうから実は胸トレの日は抑えてやるべき
107:安倍晋三🏺
24/04/25 02:39:37.36 mInXrUop0.net
>>7
ただのベンチ好きおじさん
108:💩うんちくん💩
24/04/25 02:49:20.65 3XtUeDQg0.net
かっこええやん
109:
24/04/25 04:04:20.92 j/gj/Tba0.net
ベンチプレッサー上級大将
110:顔デカ🏺
24/04/25 04:24:02.16 ldst1oa10.net
松本は乳首の位置おかしいだろ
111:からだすこやかジャンダルム🏺🏺 警備員[Lv.8][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW f0d7-cR+D)
24/04/25 04:37:45.80 K460r6c30.net
>>42
チャリで峠行くだけでいいのに
筋トレ趣味の人ってマシン以外で筋肉付けるのは邪道とでも思ってるのかな
112:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.18(前18)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ bd8f-tbQH)
24/04/25 04:41:24.93 g4QWG+f10.net
ぱいおじｗ
113:からだすこやかジャンダルム🏺🏺 警備員[Lv.8][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW f0d7-cR+D)
24/04/25 04:47:40.66 K460r6c30.net
>>93
これはたまらんな
夏場にシャワー浴びさせずにセックスしたい
114:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 04:54:27.96 aPjoD4t10.net
バカの為に教えてやるが胸のワークアウトした後に写真撮ってるんやぞ
115:安倍晋三🏺
24/04/25 04:57:39.57 xlRtrHwhM.net
想像してたのと違ったで(´・ω・｀)
116:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 04:58:51.49 Ee95ArEp0.net
なるほどねー
その手があったかー
117:安倍晋三🏺 MMa3-CxD/
24/04/25 05:00:34.65 uWCwMazz0.net
>>50
別荘自慢
118:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 05:08:31.89 YYqJxRvYH.net
>>6
シュワちゃんだって無理なんやから普通に無理やろ
119:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 05:23:06.73 38XA6NAk0.net
>>1
画像一枚目のはモンゴルとかに多いタイプの体型やろ
ここまで膨らませられるのは才能
120:
24/04/25 06:10:10.89 WuNUpRqBM.net
チキンレッグやん
121:顔デカ
24/04/25 06:58:37.62 Odf4QWiS0.net
胸だけ筋肉あっても日常生活では役に立たない
122: 安倍晋三🏺
24/04/25 07:00:58.57 GcQO/P1q0.net
ワンピースのキャラかよ
123:
24/04/25 07:26:22.16 +O4wf8jz0.net
ジムのパワーラックはみんなベンチやってるな
スクワットデッドリフトやってるやつあんまいねえわ
124:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 07:28:54.06 RdZPtKai0.net
お前らって筋トレの話になると敵意むき出しになるよね
誰も攻撃しないからリラックスしろよ
125:安倍晋三🏺 警備員[Lv.25][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW a91a-tztm)
24/04/25 09:05:38.86 tLUzv55+0.net
胸より肩に筋肉つけたらかっこいいのに
126:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.11][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 0c0a-3yGT)
24/04/25 09:06:21.92 MyqFZBTU0.net
>>1
ワンピースのチョッパーみたい
127:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.7(前13)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9663-W73r)
24/04/25 10:23:11.30 +zVsIzFa0.net
>>11
アホか
128:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です 警備員[Lv.12][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ b223-vdLX)
24/04/25 10:53:13.58 BMvOaB+r0.net
全体的に緩くやってるからそんなに筋肉つかないけど胸だけはわかりやすくついてきた
重点的に鍛えたくなるのもわかる
129:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 12:31:30.07 iMKZzqkZ0.net
>>111
チャリで峠は単純に危ないわ
130:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 12:43:56.81 uEaLV8Xg0.net
>>111
チャリで峠行くとカロリー消費しすぎちゃうからな
131:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 12:45:57.00 Wap8RCgJd.net
ブラつけたいんよ
132:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
24/04/25 12:53:09.07 YX81IcX80.net
大胸筋下部は発達しやすいよな
133:安倍晋三🏺
24/04/25 14:17:54.30 reSO4UJYr.net
>>1
２人目の人どこかで見たことがあるんだけど名前が思い出せない
134:過去ログ ★
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