24/03/13 15:23:38.25 6gVdgbOJ0.net BE:971283288-PLT(13001)
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>>352
仕事で鬱になった原因は俺が統括責任者なのに仕事を割り振れる環境に無かったからなのと勝手に自分にプレッシャーかけてたから
クソ会社だって要因と自身のコミュ不足
あと仕事やり過ぎて過集中になってて危険な状態だと医者に言われた、仕事に適応しすぎりりとそうなるんだとさ
例えば、考え込むあまり赤信号渡ったり
日常生活満足に送れなくなるみたいよ
俺の場合はそうだった