22/08/23 15:23:59.06 s4orYF450.net
一日二時間歩いてた頃は睡眠時間に特に変化なかったけど
一日五時間歩く習慣付けたら起きてられる時間が明らかに減ったから
疲れたら寝られるのはガチ
48:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
22/08/23 15:26:19.09 4LFPxPrU0.net
>>5
高血圧の薬飲みだしたら朝起きるのが超辛くなった
それまでは5時とかにスパッと目が覚めちゃってたのに
49:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
22/08/23 15:50:40.04 xLyRetKgM.net
睡眠関係の本読んでみるとガチだよなぁ
睡眠リズムが乱れまくる国際線のパイロットやスッチーの記憶関連の脳部位が萎縮したりするみたいだし
50:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9faf-38W0)
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マイスリー10ミリとサイレース2ミリ飲んでるけど3時間で目が覚める
医者にはもうこれ以上強い薬はないと言われてる…どうしたらいいんだよ
51:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9faf-38W0)
[ここ壊れてます] .net
>>47
運動したり、疲れれたりしたら寝れるとかクソハッタリだわ。
仕事肉体労働でゼェゼェいって体バキバキになって疲労困憊でも全く寝れんわ死ね
52:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7f3a-nGRa)
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>>47
体が正常ならそうだろうね
だから正常な人には絶対に理解できない
せめて知ったかぶらないことだね
53:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-tEjH)
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>>7
地球の生物は火星からやってきたから25時間周期なんよ
54:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｷｹﾞｰ MM8f-gefG)
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TMS治療受けたらそこそこ眠れるようになった
20万くらい飛んでったが
55:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1fad-38W0)
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寝れるけど100％3時頃に1回起きてしまう
尿意があるわけでもないのになんでだ
56:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9faf-XvCx)
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うちの母親乳ガンでホルモン療法始めてからほぼ毎日夜中トイレに起きるようになって糖尿病の薬も飲むようになったら具合悪くて眠れない日が増えたわ
57:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f89-+v5M)
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>>7
病気だよ
早く泌尿器科行きな
58:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1fdf-rs9D)
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もう24歳頃から眠れない
薬飲まないと数日起きてる
3時間くらい眠れることがある
それてまた数日起きる
これの繰り返しでそのうち夜2時とか3時には寝るれる用になった
起きる時間は11時から13時だが
30歳過ぎたしもう就職先無いわ
終わった
59:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1fdf-rs9D)
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横になって10秒で寝れた時代が懐かしい
思い出したらイライラしてきた
60:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1fdf-rs9D)
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今マイスリー効いてる
デエビゴ追加刷るために歩く
足元フラフラ
この状態でストゼロ2本酒飲んだらすぐ昏倒できそう
61:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1f36-TChE)
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なんとか合う眠剤探せ
お酒はやめとけ眠り浅くなるから
とにかく合う眠剤を探すんだ
62:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1f8f-Z/IV)
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>>50
クエチアピンとかどうよ？くっそ太るけど
63:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-nGRa)
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あー今日も抜いて20分ほど寝落ちしてしまった
お陰で風呂は遅れるし結局この時間でも眠くねえ
おかしくねえか？
なんで数分寝ただけでこんなに夜中まで冴えるんだよ
64:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1f60-5YGO)
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休憩中の昼寝もそんな感じだしな
65:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9faf-tEjH)
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5分でも昼寝するともう夜寝るの不可能
ちょっとでも朝遅いともう夜寝るの不可能
どうなってんだよ俺の体
66:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
22/08/24 06:58:07.03 cnRneGtv0.net
久しぶりに快眠できたから今すげえ気分がいいｗ
67:過去ログ ★
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