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ゴルフスイングの基本をおさらい! 正しい打ち方や練習法まとめ【動画あり】
ゴルフは止まっているボールを打つだけなので、一見簡単そうに見えるが、やってみると実はなかなか難しい。
真っすぐ飛ばせなかったり、空振りしてしまったり……なにごともそうだが、上達にはやはり基本を押さえておくのが一番の近道ということで、ゴルフスイングの“基本”をすべてまとめた!
正しいスイングは正しい構え方(アドレス)から
ゴルフスイングの“基本”をしっかりと押さえておこう
「うまくボールを打つためにはスイングの前段階、ボールに対する構え=アドレスが非常に重要です。ここさえしっかりしていれば、初心者でもひとまず前に飛ばせる可能性が高まる。
しっかりと正しいアドレスの手順を覚えておきましょう」
アドレスの作り方、その手順を学ぼう
そう語るのはプロゴルファーの中村修。握り方から構え方、振り方、練習法に至るまでのすべてを、網羅的に教えてもらおう。まずは構え方からだ。
ちなみに、ゴルフは最大で14本のクラブを使用して行うゲームだが、その中からもっとも中間的な番手である7番、あるいは8番アイアンを使って、以下のハウツーを実践することを想定している。
「まず、ボールが体の中心に来るように両足を揃えて立ちましょう。そのポジションから片足ずつ開いてまっすぐ構えます。
そのあとで、左右の足を同じくらい、肩幅程度�