人工甘味料ってマジで体に悪いらしいぞ・・・ [116564709]

人工甘味料ってマジで体に悪いらしいぞ・・・ [116564709]at POVERTY

人工甘味料ってマジで体に悪いらしいぞ・・・ [116564709] - 暇つぶし2ch149:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/09/02 22:08:53.57 5o/Yxr7O0.net
>>140
基本GI値が低くて体に上手く作用するものから糖質は取る
プロテインパウダーは増量減量あらゆるシチュエーションで使うから糖質脂質は不要
別途トレ前に糖質が少ないならカーボドリンクなり高GIのものなりで取る

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