20/04/16 21:45:19.40 FvGXNQK0a.net
七原くん見てみ
今夜勤だから
341:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 21:46:55.56 WDzIzxbpd.net
敏感な人が多いんだな
昼間でもグッスリ眠れるわ
夜勤や交代勤務やった事ねーけど
342:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 21:47:02.71 1akjKPPv0.net
自営で5年近く逆転生活してたけど何ともないわ
人によるとしか
343:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 21:48:26.08 Dgcw7Oe80.net
帰宅するとき朝の強い光を浴びてしまうだろ？ あれを浴びると帰宅してから眠りに
つけなくなんだよ。疲れてるのに目が覚めて、それが続くと自律神経を壊すんだよね
朝5時ごろに帰宅の途につく仕事なら何とかなりそうかな
344:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 21:50:28.07 rrV5Rhc+0.net
夜勤やったことあるけど自律神経狂う前に同僚が死んだ
癌患ってたけど死因は心不全だった
345:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 21:51:21.22 yVYdBFaeM.net
若いから余裕とかやめろ
ヤバイと思ったら逃げろ
346:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 21:51:42.08 t5K7bwQb0.net
自律神経マジ整えとけ
347:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d7c7-tOHZ)
20/04/16 21:53:14 Yg2Nx3sx0.net
寝汗とドキドキと手足のむずむずで昨日一睡もできなかったんだけどコレ自律神経やっちまったかな
348:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 37e2-xa8R)
20/04/16 21:55:19 uFwBT8JF0.net
常時車酔いっていうか、上か下かも分からないぐらいにフラフラする
349:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7fa9-Wd9+)
20/04/16 21:55:37 lZfl19v20.net
頭おかしくなるぞ
嫌儲依存症になってた
350:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 97e2-csEB)
20/04/16 21:57:40 u1ZWhvKy0.net
>>340
夜勤を継続してるなら問題無いんだよ
不規則は睡眠は洗脳で多々使われるほど判断力が下がるんよ
351:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 17de-thIy)
20/04/16 22:00:25 FWv5tU380.net
常時時差ボケみたいになってたな思考力落ちるわ注意力散漫になるわ酷かった
352:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f31-4Uxw)
20/04/16 22:00:48 vee0M9fX0.net
専属なら大丈夫って言ってだらだら続けた先が地獄
一気にガタが来るしじゃあ昼の仕事ってのも既にフォーマットが夜型になってて
昼にも馴染めなくてぐちゃぐちゃになる
353:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-XneL)
20/04/16 22:01:04 QPv6LXhpM.net
介護施設勤務ずっとやってるけどまったく問題ねぇ
354:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-0Ybr)
20/04/16 22:04:38 ySiKorbla.net
夜勤専属なら大丈夫で交代制が無理ってレス多いが俺は逆で夜勤専属の方がきつかった
休みの日は昼型にリセットされるんだが専属だと休みごとにリセット→夜勤でコロコロ変わるからきつい
交代制だとリセットされるのは二週に一辺だし楽
355:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97e2-0m6A)
20/04/16 22:05:35 eJd6OlGW0.net
命と金を等価交換してるのを実感できる
ドMな奴にはオススメな働き方やね
9時-5時(17時のこと)の仕事やってる上級国民はアフター5も楽しめるし休日は趣味にも打ち込めるけど、
夜勤やってる人間は「休日」はその名の通りガチで身体休ませないと何処かが壊れるよ
356:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK2b-lFft)
20/04/16 22:06:17 5BTZYEV+K.net
4年間3交代勤務やってたけど
港湾荷役で潮の満ち引きの関係から大体早朝船付けで忙しいから
夜勤で糖尿患って体ブッ壊してやめたわ
357:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 77c7-SoUf)
20/04/16 22:06:57 2C8aUJ0x0.net
24時間働いて48時間休む形態ならやったけど、スゲー楽だったよ
358:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-0TLF)
20/04/16 22:07:23 K/bRKeL0d.net
>>187
これからも余裕とは限らんぞ？
359:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp8b-HLEY)
20/04/16 22:09:45 iV7jDLJBp.net
若い頃は平気だったけど
ずっと続けてたら(40)近くなって身体が壊れた
360:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f31-4Uxw)
20/04/16 22:10:06 vee0M9fX0.net
昨日まで普通だった奴が突然とかザラだしな
自殺と心疾患はまたか…って世界
361:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-6At6)
20/04/16 22:10:28 V6w/1T23M.net
職場の人間関係の方が影響すると思うわ
362:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 22:11:06.76 CRk9/EtM0.net
夜勤のとき交代で寝れるから大丈夫
と思ってたけどやっぱし身体がキツイ
363:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 22:11:58.94 rBBIKyxK0.net
常に微熱だぞ
364:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 22:12:43.32 g07wMwPVd.net
スマホゲーのレベリング捗るわ
365:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 22:12:50.70 K/bRKeL0d.net
壊れるまでは個人差だけど最後は確実に壊れると思うよ
マジで無敵感亡くなった時に思うのは人間って本当に脆いなってことね
366:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 22:14:39.91 tiCFTFVy0.net
>>3
やってる時は適正があると思っても、ダメージが蓄積されると思う。
学生時代5年ぐらい夜勤やってて、社会人になってから自律神経がやられた。対してきつい仕事じゃないなに。
頭痛、動悸、不安感、手の震え、発作の症状が出て心療内科行ったわ。薬飲んだら一発で治ったけど、未だ薬やめられず。少しずつ量は減らしてるが。
367:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 22:14:40.63 mnzR2vhZ0.net
夜勤だけで3～4時間は仮眠取れてる所だけど、休みの日も夜中にガバッと起きて心臓が口から飛び出るんじゃないかって位バクバクする事多い
波打ってる心臓の辺りを手で抑えるとそのうちおさまる
これが自律神経失調かって思う
368:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp8b-HLEY)
20/04/16 22:16:19 iV7jDLJBp.net
原因不明の慢性蕁麻疹になった
24時間、いつでも突然蕁麻疹が出て眠れない
369:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bf0f-Gmqe)
20/04/16 22:16:28 X4KndQxA0.net
倍貰っても割に合わない
370:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 22:16:58.57 RE9WTNWY0.net
マジ
371:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 22:17:09.30 yVYdBFaeM.net
>>239
こういう早めに損切りできる奴が生物として優秀
自分の身体感覚を大事にしないとな
372:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 22:18:29.57 yVYdBFaeM.net
>>362
自分のレベルを大事にしろ
373:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 97e6-Ho7r)
20/04/16 22:19:10 KtcfAlcW0.net
>>362
イベントの追い込みは全然できないがな
374:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 22:20:17.72 H4FIj/6f0.net
>>115
そりゃ単に品管が合わなかったんだろ
今まで仲間だった現場が敵になるこらな
375:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 22:20:24.73 yVYdBFaeM.net
>>366
これにもなった
376:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM8b-aFKA)
20/04/16 22:23:43 yVYdBFaeM.net
時給が、給与がいいからで気楽にやると抜け出せなくなる
抜け出そうと思った時には肉体も精神も死んでる
377:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9f12-IHcq)
20/04/16 22:29:24 E6IwOd250.net
介護だけど、日勤に比べたら楽勝よ、お金もいいし
３時間ごとにオムツ交換するだけ、４０分で終わる、後は仮眠てる
猛者は朝６時だけオムツ交換行って、コール鳴っても完全無視して寝てる
378:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 97e2-iBu0)
20/04/16 22:30:12 ibqNIx+x0.net
何がつらいって周りの社会は日勤者に合わせてるところかな
3交代してた時周りで家の新築何件も始められてこっちは昼間寝ないといけないのに
カンカン、ガシャンガシャンうるせーんだよ
夜中にそんなことされたら皆キレるだろ
でも文句言うわけにもいかないからただ耐えるしかない
379:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MMbb-FX57)
20/04/16 22:30:50 iwf5fe5zM.net
ウチの親父も夜勤し出してからおかしくなった
自律神経だけでなく家庭環境もボロボロになるよ
380:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM8b-aFKA)
20/04/16 22:31:35 yVYdBFaeM.net
>>376
わかる、みんな悪意なんてないのにな
381:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM8b-aFKA)
20/04/16 22:32:20 yVYdBFaeM.net
>>377
これもわかる、わかったときには手遅れ
382:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-FNN0)
20/04/16 22:32:26 TKO6SXeZa.net
一週間に一回なら余裕
一週間ごとにシフトかわる工場系夜勤なら壊れる
383:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f31-4Uxw)
20/04/16 22:33:44 vee0M9fX0.net
>>359
人間関係はむしろ良好だぞ
一緒に遊びにも行かないしお互い不干渉な人間しかいないしな
そもそもそうじゃなきゃ続かない
384:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1f05-qKn6)
20/04/16 22:34:27 hmTy0Svt0.net
マジだぞ
夜勤ぶっ続いてパニック障害になって飛行機乗れなくなった
385:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM8b-aFKA)
20/04/16 22:36:41 yVYdBFaeM.net
民主的な組織がどういうものかわからなくなる
基本孤独だし、つらみが深い
社会が分断されてる感じだった
386:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bf88-AKYr)
20/04/16 22:40:38 5uKY1eAg0.net
俺のおじさんはもう５年で定年だけど18からずっと３交代の工場勤務だ。
元気だけど長年の一人暮らしで外食オンリーだから内臓はヤバいと言ってる。金貯まってしゃーないらしく一軒家キャッシュで買ったばかり。
387:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1755-ycCE)
20/04/16 22:41:37 SnGJxsc30.net
新聞社に入社して3年間整理部で午後3時出勤～午前2時ごろ退勤
だったけど、夜型にはなったけどその後回復したなあ
きつかったのは社会部勤務のころで午前8時半出勤～翌午前2時ごろまで勤務だった
途中の時間の記憶なくしてたし
388:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp8b-nT7V)
20/04/16 22:42:37 zPDq2o5Rp.net
なるぞ。
後、
馬鹿なやつらしか深夜来ないからやめとけ。
こんな馬鹿存在してんのかと驚くぞ
389:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-y8FT)
20/04/16 22:43:18 exJU5esDa.net
普通に朝まで起きてられる
どんなに眠くても
390:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM8b-aFKA)
20/04/16 22:44:40 yVYdBFaeM.net
聴覚過敏で今もつらい
391:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f31-4Uxw)
20/04/16 22:44:53 vee0M9fX0.net
>>386
そういう奴で二年以上続いたの見たことないわ
バカというより根本的に何かがおかしい奴とか社会不適合者ばっかりだ
392:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 57de-U+S5)
20/04/16 22:45:06 TKBuvgEF0.net
身体より遊興施設に時間取って遊びに行けないのが
一番つらかったな
393:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9fae-A+FV)
20/04/16 22:45:40 sBFDSIfG0.net
不規則な睡眠は飲酒や喫煙より身体に悪影響
394:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-3Xax)
20/04/16 22:47:12 AgCtbTBhM.net
昼も夜も常に眠い
395:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM8b-aFKA)
20/04/16 22:47:38 yVYdBFaeM.net
>>389
客の話だと思う
396:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 97b9-Ho7r)
20/04/16 22:47:43 nRBujPMh0.net
3交代は人間の仕事じゃない
397:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9fe5-eIlj)
20/04/16 22:48:22 RWrcadpU0.net
太陽のリズムに合わせて生きろ
398:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f31-4Uxw)
20/04/16 22:49:08 vee0M9fX0.net
>>393
あー
でも客層も場所次第じゃないか
酔っぱらい相手だけは本当に泣きたくなるが
399:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d7c5-thIy)
20/04/16 22:49:10 3uUQFvjq0.net
昼間ねときゃいいってもんじゃないからな
人間の体は夜中活動するように出来ていない
400:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 57de-Ho7r)
20/04/16 22:50:35 nY0GF4DI0.net
マジや
401:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 17de-jhnb)
20/04/16 22:53:22 TItxZdGz0.net
日勤8時間夜勤16時間の2交代やってるけど夜勤は2日勤務扱いになるから休み多くて楽だわ
402:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-lMGq)
20/04/16 22:53:48 Kct09iq4a.net
コンビニ夜勤だけはやめとけ
時間が流れるのが遅い
苦痛でしかない
403:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Gyuq)
20/04/16 22:54:50 emo4EBxud.net
結構体調崩す人いるよね・・・
404:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 17de-grg6)
20/04/16 22:56:11 0hH4b8re0.net
太るんだよなぁ
405:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ff8e-xa8R)
20/04/16 22:56:26 2LYUbUFa0.net
体内時計が狂うよ
確実に健康に悪い
406:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM8b-aFKA)
20/04/16 22:56:55 yVYdBFaeM.net
鬱とか適応障害は睡眠不足から始まることが多い
だから寝る
407:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-yYxW)
20/04/16 22:58:01 DtxSTpqya.net
人によるけど壊れた時は気づかないんだよな
自分はブラック労働だったから身体の不調は疲労のせいだと思ってた
ケアレスミス連発しだした時に心療内科に行けと言われて行ったら判明した
408:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9fde-+ZVK)
20/04/16 22:58:04 bNuIKb/Q0.net
三交代やってる奴は常勤と年間総労働時間ではほぼ同じなのに年間休日数は20日以上少なくて本当に可哀想だった
しかも連休なし、年末年始休暇なし
409:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f29-DSeW)
20/04/16 22:58:44 Oe3TqoUo0.net
現場監督時代は3ヶ月夜勤(昼夜あり )とかあったけど後半は謎の不調をきたすから単価高くても嫌だな
410:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 975d-Ho7r)
20/04/16 23:02:23 ynLzLOyk0.net
夜勤専従肯定派と否定派が居るな
人間関係云々はもう終わってるからリスクは健康だけなんだよ
それさえクリアできれば夜勤に行きたいところだが
411:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9f6b-soT8)
20/04/16 23:02:30 KDSFrR5s0.net
28021604022804中尾京子
札幌市厚別区もみじ台南七丁目5番10号 中尾嘉宏 自宅電話番号 011-897-7012
番号通知 会社電話番号 011-893-5871（番号通知）011-893-5873
番号通知・代表番号）011-893-5874ＦＡＸ専用番号）011-893-7085（着信専用）
■西村博之 東京都新宿区新宿5-12-5 アクロス新宿602号室 携帯090-9849-9821
■西村国之 【博之の父親】現在甲府税務署勤務資産課税特別調査官
甲府税務署代表552－33－3111 FAX055－227－0614
関東財務局北新第２住宅 山梨県甲府市北新１－７-402号室
■西村明子 【博之の母親】東京都北区赤羽北2-31-16アクトピア壱号館1311号室
?03-3900-4360
マァブこと 藤井 学 クンｗ や
FOXこと 中尾 クンｗ
のおうちの情報も載ってますｗ
412:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f83-X0Dk)
20/04/16 23:03:59 rrV5Rhc+0.net
胸の辺りが釣り上げた魚みたいに震えるんだわ
肩が凝って仕方なくて目が疲れて頭痛がして頭の中冴えない
腰も痛くて背中が痒い
よく耳鳴りするようになってため息が増えて深呼吸できなくなる
鬱ですよそれ
413:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3792-75Kg)
20/04/16 23:04:21 sVYO6Dr10.net
俺はもうすぐ死ぬんじゃないかって思考に捉われ始める
動悸が止まらない
414:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-NFZI)
20/04/16 23:05:58 NPCACfbeM.net
17時開始で仮眠0～1時間でも次の日17時まで勤務可能だぞ
流石に家に帰ったら速攻寝るけど
415:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9730-ZrWO)
20/04/16 23:06:06 kCn2dFMB0.net
いつでもさっと寝て起きれるかが全て
大体思うように睡眠取れなくてギブ
416:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ d70a-ycCE)
20/04/16 23:07:10 3CUvlY6z0.net
ぶっこわれて寝れなくなったとき初めて恐ろしさを知る
気が狂うってこういうことなんだと
417:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f36-4RW9)
20/04/16 23:08:33 fjNZGTNk0.net
夜勤が原因じゃなくて時間帯がコロコロ変わるのが駄目なんだろ？
418:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f31-4Uxw)
20/04/16 23:10:22 vee0M9fX0.net
>>408
年齢次第だ
30までなら滅多にお目にかかれない人種と知り合えていい経験になるぞ
ただ40までには辞める算段だけはつけとけ
人間って普段意識してないパーツも常にフル稼働しててそこにダメージ受けてるんだ
419:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d72b-KlDs)
20/04/16 23:11:03 5JBtCWjm0.net
周りはみんな平気っぽかったけど、自分は慢性的な偏頭痛になった。
不眠気味にもなって身体の不調も増えたよ。
人によるとしか言いようがない。
420:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (JPW 0H8f-M/Ms)
20/04/16 23:12:45 n+MqTNmhH.net
夜勤と日勤の交代は死ねる
421:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 37ae-DFFf)
20/04/16 23:14:18 iGbJRc4s0.net
キレやすくなるから離婚多いよ。
422:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b7af-ycCE)
20/04/16 23:14:44 H0/4ZQaB0.net
>>411
それパニック障害だよ
自分も満員電車が止まったりするとなるから解る、しんどいよな
軽かったら薬で良くなる人も多いのでとにかく病院いこうや
423:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97c2-qrjz)
20/04/16 23:16:59 PNBGgkrG0.net
誰か政治家でこれを問題提起してる人おらんのかな？
結構前から言われてるけど3交替勤務は人間がやれる事では無いわ本当に
424:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bfd3-6zXf)
20/04/16 23:19:36 GhvJxxj60.net
睡眠時間がやたらと長くなったな
425:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97e2-BF6D)
20/04/16 23:21:39 mZbtcxK40.net
ただ欲望のままに夜更かしするのと
昼に寝て夜決まった時間に起きる
っていうのは全然違うって思い知らされるね
426:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM9b-2rLY)
20/04/16 23:22:54 DNCOnXHuM.net
夜勤中だけど仮眠あるなら余裕だぞ
仮眠というか今もう布団でゴロゴロしてて
朝7時に起きればいいから普通の睡眠だが
427:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 23:24:35.54 wPY9xYeNr.net
>>424
4時間以下の仮眠と5時間以上の仮眠で天と地の差がある
5時間以上取れるなら何の問題もないわ
428:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/16 23:25:23.85 vee0M9fX0.net
それもう仮眠ちゃうやろ
429:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f10-rmNs)
20/04/16 23:30:03 gh0/DMgj0.net
電車の中で激しい吐き気、腹痛、動悸、めまい、発汗が起きるようになって
電車止まる度に降りて休憩しながら仕事に向かってたわ
430:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 975d-Ho7r)
20/04/16 23:32:06 ynLzLOyk0.net
>>416
専従でもあかんか
人少ないし静かで良さそうだと思ったがそう甘くはないな
431:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-gNJf)
20/04/16 23:34:13 8VOkSpVSd.net
夜寝れなくなる上に朝は眠くないので昼近くまで起きてるはめになり
結局眠りか浅い日が続いてキツい
432:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f31-4Uxw)
20/04/16 23:36:43 vee0M9fX0.net
>>428
むしろ専従のがダラダラ続けられる分取り返しのつかんことになるケースのが多い
交代制って割りとマトモな人間が見ててくれるからリカバリーできるのよ
433:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-GT5D)
20/04/16 23:44:53 HwrYUnuBa.net
生活リズムが崩れるとかは夜勤やる前からよほど正しくしてない限り大丈夫絶対慣れる
ただ夜勤終わりの日中に寝れない環境のやつは心身共にぶっ壊れる
おれは子ども産まれた途端に夜勤終わり寝れなくなってぶっ壊れた
434:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7fe9-1j55)
20/04/16 23:51:42 P1lm28/Q0.net
いつもの
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
30過ぎぐらいから頭も身体も全体的にパフォーマンス落ちたなと感じるやつは少なからずいるだろ
それ自律神経の消耗だから
435:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ff12-ycCE)
20/04/17 00:01:56 2iR7/XL+0.net
夜勤は自殺する人が多い
436:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bf43-kxDs)
20/04/17 00:09:19 0U/rMa+p0.net
脳が毒を帯びてるって感じになる
3交代3勤1休マジで世の中から孤立してた
仕事中起きて見張ってるだけなんだけどな
437:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1785-oCul)
20/04/17 00:10:41 QSERlzvd0.net
完全に夜勤ってのは意外と少ない
日勤、夜勤、明け休み、日勤、夜勤
みたいなことするからリズムが狂って辛い
コンビニで夜勤オンリーの仕事していたこともあるけど
それは楽だったぞ
438:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5726-32dO)
20/04/17 00:11:33 DuvwouaZ0.net
一日二回出勤してんのか二日に一回休んでんのかわけわからなくなる
439:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f31-s2mg)
20/04/17 00:12:31 DhZSZO5S0.net
短期間の夜勤なんてそりゃ誰でも楽だろ
生活リズムの問題と夜起きていることの害は別の問題だぞ
440:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 00:19:17.23 kJrA1kBO0.net
サウナでととのわないレベルになる
441:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 00:21:02.03 sfZDuIay0.net
老ける
442:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9fae-A+FV)
20/04/17 00:26:06 C2FDTV5u0.net
規則正しく夜勤だけなら問題ないらしいけど
なんでほとんどの夜勤は昼夜交代制なんだろうね
海外とかどうなんだろ？
不規則な睡眠が身体にめっちゃ悪いってのは
既に医学的にもしっかりと証明されてるけど
日本はともかく労働者の健康管理とかしっかり守ってそうな国は
どういうふうに取り組んでんのかな
443:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MMbb-pL8P)
20/04/17 00:32:16 egbIb8vDM.net
俺(30)6日毎に昼夜交代だけど、今お釣りも受け取れない程手が震える、人前で飯食うと手が震える。
家に帰ると親の騒音で眠れない。だけど糞田舎だから仕事辞められない。
444:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 171b-iKwi)
20/04/17 00:33:26 4szraneB0.net
インフラエンジニアは寿命縮めるな
445:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-GT5D)
20/04/17 00:34:23 OvpPhMAWa.net
おれは工場社員だけど夜勤は当然だけど稼げるのよ
同じ仕事でも交代勤務の有り無しで月5～6万変わるぐらい
だから夜勤専属なんて作ると常昼勤務より月10万ぐらい給料高くなる
それだとさすがに不公平だろと交代勤務にしてる感じだね
446:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 00:37:06.61 QNgnDgS6d.net
>>1
入､明､休が確保されて定時に
退勤が出来るなら苦では無い
447:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97fc-Lawg)
20/04/17 00:39:52 ERk59H+h0.net
マジ合わないとキツいよ
俺はIBSになった
448:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 00:46:39.21 QyCY5UXc0.net
俺が昔やったときは日勤との業務引き継ぎ時間含んでて、これ夜勤＋半日勤じゃねーかって怒りで震えた
（引継ぎ時間は勤務時間に入ってない）
449:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-hXVQ)
20/04/17 00:48:27 MSIgSYQKd.net
2交代を8年やってるけど全く問題ない
休みも多くて最高だわ
450:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-bwTA)
20/04/17 00:50:51 71h1R7/Pa.net
誇張してるだけ
遮光カーテンでも雨戸でも閉めて寝る時間さえ確保できればどうという事はない
451:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-2xJS)
20/04/17 00:54:58 cZ5sLgS/r.net
計5年くらいで日中も別の仕事入れてた事があってそれで俺は壊れた
パニック障害(ジストニア)と手足の痺れと手足が冷たくなったり血圧の上昇と動悸と息がしにくいって症状がある
452:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 97e2-O6bG)
20/04/17 00:57:29 sAwqm2oO0.net
>>447
こういうこと言ってる奴って
せめてどういう環境なのかも書けよ
実家暮らしで夜勤明けでも防音で暗室で寝れるとか
そういうチート込みだったら意味ないんだよ
453:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97e6-CaNm)
20/04/17 00:59:23 Jv0UwI1o0.net
夜勤はアカン
昼勤→夜勤を2週ローテで繰り返してたら不眠症になった
自律神経おかしくなって3～4年で鬱パニック対人障害になり
眠剤と安定剤が手放せなくなった
2年休職して今は復職してるけどもう昔みたいに客先担当したり前線で働くのはムリ
夜勤は辞めといた方がいい
454:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 01:10:53.42 DoNg9TSf0.net
壊れるでぇ
福知山の例の事故で
ボロボロになった
455:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰT Sa1b-IHcq)
20/04/17 01:14:12 h8V5pxRta.net
借金の為なら仕方ないが
家族持ちは辞めとけ
どうしてもなら、転職活動を並行してやってなるべく早く昼間仕事に戻れ
夜勤っていっても、ちゃんと仮眠できる職場ならなんとかなるかもだが、
午前３時ー午前７時に仕事すると交換神経副交感神経が狂う
まじで狂って治らない
456:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 17de-thIy)
20/04/17 01:23:55 OfjYxq830.net
夜勤で仮眠ありなら大丈夫とか思ってたけど
仕事中にグッスリ寝るなんて余程神経図太くないと無理だ
457:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bf5a-0pox)
20/04/17 01:27:51 3dnO8tX30.net
自立神経壊れたら二度と100パーセントには戻れない
458:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 01:37:33.37 k0i5UyHHM.net
今夜1時間遅刻だ、電話で起こされたw
459:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1fa8-hfgI)
20/04/17 01:53:33 tU88xVlL0.net
壊れますね。
かなりきついです。
460:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 37c5-TntC)
20/04/17 02:03:41 ZuSZgjNz0.net
夜勤をずっとやってて日勤に変えてもらったらすぐ自律神経やられたわ
24時間常に眠い、眠いけど寝れないダルいし脳ミソを掻き混ぜられてるような感覚がずっとしてる
461:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 02:10:33.49 urOnxJDi0.net
24時間開けるコンビニとか地域に一件だけにするとか法整備が必要だと思うわ
462:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 02:11:17.66 UL+8zhri0.net
パニック障害がもう20年以上治らないっていうか、固定化されているからどうしようもない
463:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 02:31:35.60 3ZhuZ81pa.net
交代でも週全部夜勤とか昼勤なら大丈夫だった
464:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-fFDE)
20/04/17 02:37:09 JOzBhjZCr.net
出勤前に寄ったコンビニでみんなが缶ビールやお菓子買う中俺だけお茶と弁当買う
夜勤明けのシャワーは抜け毛が酷い
何故か腹が緩くなる
夜勤だからと暇では無いむしろ上司が居ないので個人の責任がデカくなる
立って寝てバリバリ仕事してる夢を見る
465:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MMbb-pL8P)
20/04/17 02:45:32 egbIb8vDM.net
昼夜6日毎交代(1日11H)で、休憩時間(10分✕3,昼40分)
これで、0.1mmとかのガラス板を扱う作業させられてる。もし割ったら異常発生で凄い怒られて、精神もやられた。
466:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bfde-56FW)
20/04/17 03:28:31 RBz3k5rb0.net
精子量少なかった一週間溜めてもちょろっと
今は昼夜逆転直ってるので毎日オナニーできる喜び
467:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bf1c-Vd7X)
20/04/17 03:41:49 MCAW/V2C0.net
びたみんd必須
468:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9797-28aI)
20/04/17 03:49:21 kC6ulJcp0.net
消えなかった頭痛が仕事自宅待機で二週間休んだら消えたから間違いない
469:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 57c7-wvhN)
20/04/17 04:06:40 WpezEbnv0.net
俺20年昼夜逆転してるニート
普通に健康だよ
夜勤でも問題ないだろ
470:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 04:36:19.65 Sz1oCPE70.net
専従でも合う合わないが有る物なのか
幸い朝日を浴びる前に就寝できるから絶好調
寝る前に朝日を浴びると狂う
眠りが浅くなる
471:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-qKqg)
20/04/17 05:04:31 tIMJAzpQr.net
3交替でもう20年
さすがに慣れたわ
472:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 17de-1fuy)
20/04/17 05:08:13 sVywN+2Y0.net
日勤 夜勤 明休み 休み
サイクルだが明けの朝から怠いから酒飲んで寝るかと思うが眠れない
で夜まで飲酒して夜眠る
結果アル中になりそう
473:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b723-75Kg)
20/04/17 05:21:51 SqHnwFuD0.net
適性がないとつらい
昼型でないとダメな人間が続けると確かに壊れるかもな
474:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-5Sm4)
20/04/17 05:22:56 kZY5ZLSbM.net
帰るずら
475:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-hfgI)
20/04/17 05:23:50 rWlT+SAJd.net
元々4時間のショートスリーパーなので大丈夫だ
眠たくなったら寝る感じで
476:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (JPW 0H4f-ohRv)
20/04/17 05:26:32 E0Ewl+4LH.net
今夜勤中だが虫歯あるくらいで健康だわ
477:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 05:29:57.83 rWlT+SAJd.net
逆に夜勤の方が病院や役所等色々行動する分には便利かもな
夜勤で儲かるのに朝ソープも安いし
478:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ bf10-U+S5)
20/04/17 05:41:28 BHGiagEZ0.net
インフラ管理やから6時間普通に寝てるから大丈夫
自宅勤務はないけどコロナでも食いっぱぐれないし、どうせ職場でもほとんど遊んでるようなもんだし、要請で近々縮小勤務になるし
479:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9b-VGrx)
20/04/17 05:46:19 CjCfdrnYK.net
正に夜勤明け
これから食べ放題のパンを食べ小一時間仮眠して帰宅するよ
帰りの電車でも寝るし身体は大丈だ
480:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9fae-AKYr)
20/04/17 05:47:26 +2W4PyTt0.net
夜勤専門増やせばいいと思うんだが
電力分散、満員電車解消と結構メリットあると思うけど
481:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK2b-cJfl)
20/04/17 05:52:00 ghOJBWvtK.net
むしろ夜勤に慣れて夜の王になった人とかいないの？
482:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9f0b-eXcD)
20/04/17 06:06:31 gpyoWvk80.net
>>4
これ
急死する人がいる。。。
483:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 06:12:57.18 dEcISdUY0.net
寿命売ってる感があるよね
484:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-rBHM)
20/04/17 06:17:06 MiuOhN0Ia.net
俺は明るさにイライラするようになった 朝日、ヘッドライト テレビの明滅 その他全部ダメ
485:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9fc5-kUb5)
20/04/17 06:18:16 VOa+cXlD0.net
夜勤じゃないけど12時くらいまで仕事をしてたときは明らかに体調がおかしかったな
486:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 57de-Ho7r)
20/04/17 06:28:33 lVFguzlK0.net
日光浴びないと頭も体もおかしくなる
487:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-G1yz)
20/04/17 07:00:14 zQPqAJkMr.net
二交替４勤２休やって５年目だけど腹壊す事と鼻水は多くなった
488:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 57de-qKn6)
20/04/17 07:28:01 YxhB2J9J0.net
合わ
489:ない奴は突然死するからな🤮
490:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-bdtm)
20/04/17 07:56:52 Vl8Jkl2Xd.net
明け方外に出て来ると世界が緑色っぽく見えたりしたな
目に緑色のセロハンを貼られた感じ
491:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 77bd-s2mg)
20/04/17 08:29:57 MkYLiOyo0.net
アルコールの肝臓と同じで
合ってるって症状が表に出てないだけでダメージは確実に食らってるからな
492:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 9fde-75Kg)
20/04/17 08:36:37 HBs/41/80.net
夜型になるのもそうだが無気力になって
休日の日も何もしないただ夜勤をするだけの生活になる
アルコール依存も強くなる
493:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-WAmW)
20/04/17 08:50:00 +ZA5v7j5M.net
知り合いで脳腫瘍出来て辞めた人いるわ
494:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97e2-0m6A)
20/04/17 09:02:14 nqpC242q0.net
>>441
メシ食う時間を決めないで、寝る時間も何時から何時間と決めないで、ダラダラと「我がまま」に過ごすといいよ。
もうその仕事退いてんのなら年月掛かるけど長い時間掛けて治してくといい。
495:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97e2-0m6A)
20/04/17 09:07:51 nqpC242q0.net
日勤→夜勤とか交代勤務に勤務変更は耐えられる
その逆は身体おかしくなる奴が多いから、自信なかったりおかしいなと思ったら一度退職してちょっと休養した方がいいわ
心身ボロボロにしてまで会社に貢献する義理なんてないだろアンタら
496:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 97e2-6Zqy)
20/04/17 09:49:30 PaURleI90.net
夜勤やってた時眠れなくて睡眠時間短くなってから日勤に戻ってもショートスリーパーになった
497:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-AeTU)
20/04/17 10:32:52 f0u1liEwM.net
>>364
治るもんか?
498:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bfae-QqEe)
20/04/17 10:36:17 4m6hPlht0.net
夜勤じゃなく夜行性の引きこもりだけどいたって健康だわ
アラフィフだけど毎日ギンギンに朝勃ちするし毎日オナニーしてる
499:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-0TLF)
20/04/17 10:43:18 uu8PIIo1d.net
ここで共通するのは動悸 パニック障害
マジでこれだから
人間は鈍感だから生きていけるってすげえわかる
ばくるとクソみたいな刺激でも一気にソワソワしてきて何も出来なくなる
500:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b784-Ho7r)
20/04/17 10:45:54 4bqZx7Ue0.net
夜勤のある会社で働いてたが
ある時夜勤を命じられて1周間で辞めたな
1週間で無理だと判断できるほど無理だった
501:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM9b-8/Fw)
20/04/17 10:54:33 OU18OXsjM.net
常に時差ぼけみたいになる
502:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 12:09:38.18 fmiwNQpqd.net
>>169
どうやって病院行ったんだよ
503:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 12:10:24.56 sAwqm2oO0.net
>>495
夜更かしと夜勤を一緒にしてるアホ
アラフィフの引きこもりが社会を語るな
504:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
20/04/17 12:10:26.59 pXu+BTnM0.net
夜勤のみ続けるなら、結構大丈夫
505:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-ZvIT)
20/04/17 12:47:39 SlWjFvzFd.net
20年交代勤務続けたけど問題なかった後半は体力的に辛かったかな
506:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1707-DcQa)
20/04/17 13:54:25 ZA8n20wo0.net
なんなんだろうな
テレビ局朝番組とか新聞配達とか市場とか
未明に起きて3.4時出社とかやってもずっとやってるもんな
夜勤は最近深夜時間帯には待機で金払われない職場が多いのに身体の負担デカイ
507:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9fce-mVTM)
20/04/17 13:57:12 DCmX43nW0.net
夜勤明けの翌日が完全休日なら、さほどでもない
夜勤明けの日が休日扱いで、明けの次の日に朝から仕事とかだと遠からず心身を壊す
むしろ工場みたいに週毎に日勤夜勤を分けるほうがまだ楽だな
508:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 77fc-M5Zi)
20/04/17 15:14:12 c+71aer20.net
10年夜勤だったけれど、半年で眠れなくなり心療内科で
デパケン
セロクエル
ドラール
処方されたが服用開始数カ月で
睡眠途中で起きて暴飲暴食繰り返してしまい体重が増加しまくりで1年で断薬して睡眠不足のまま働いていたら6年目に群発頭痛発症して死ぬかと思った
509:過去ログ ★
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