なかやまきんに君、ガチのマジで筋肉ンだった。これプロテインやりすぎだろ [451991854]

なかやまきんに君、ガチのマジで筋肉ンだった。これプロテインやりすぎだろ [451991854]at POVERTY

なかやまきんに君、ガチのマジで筋肉ンだった。これプロテインやりすぎだろ [451991854] - 暇つぶし2ch582:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
19/05/25 01:24:07.19 J7VmhV1E0.net
>>570
ロールドオーツで水少なめだと柔い米みたいな感じだよ。俺も動画とか見て最初は無理だなあと思ってたけど、実際は案外いける。そして調理はレンジでチンするだけだからめちゃ簡単という

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