【悲報】1日3食食うのはめちゃくちゃ健康に悪いことが判明 未だに3食食ってるやつは情弱だぞ [324064431]at POVERTY
【悲報】1日3食食うのはめちゃくちゃ健康に悪いことが判明 未だに3食食ってるやつは情弱だぞ [324064431] - 暇つぶし2ch846:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 05:43:56.76 rWaDZA270.net
一食二食抜くだけで飢餓状態ってwww
漫画で真実ネットで真実も頭が悪い

847:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 05:46:34.81 ZAwC/I4Z0.net
>>46
老人は一回の食事量が少ないからそうした方がいいってだけだろ

848:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 05:48:21.18 eF4Xg/J70.net
>>846
お前みたいなネトウヨこそ無知なんだよwww

849:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 05:52:50.84 KFMw08e50.net
>>30
ステーキガスト
ビッグボーイ

850:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 05:54:00.26 IK45tkqDM.net
>>5

それも情弱

 

851:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 05:54:12.94 rWaDZA270.net
>>848
バカは一日一食で飢餓状態になると思ってんのかよwww
ネットの大先生じゃなくて医者に聞いて来い
お前みたいなネットで真実が医者に説教するって言ってたわwww

852:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 05:54:53.34 eF4Xg/J70.net
すみません
俺が間違ってたわ
スレを猿

853:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 05:55:14.95 5LiXpMs90.net
>>843
タモリは1日1食って聞いたけど

854:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 05:55:57.44 S/PoRzkm0.net
そやかて日本は世界一長寿やねん
これ以上健康になってどうすんねん

855:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 05:56:26.30 7uXpM8V90.net
タモリwww
どうでもいいわボケ

856:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 05:56:57.06 kL68Hwuf0.net
平日は一食、休日は二食生活でもう7年くらいだが至って健康
でも3食食ってたころも健康だったし、結局好きなように食えばいいと思う

857:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 05:58:16.14 S/PoRzkm0.net
タモリは髪も体も洗わないらしいな
ただの変人やねん
自分は臭くない云々言ってたが自分では分からんもんやねん

858:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:00:20.95 nY//6tzwa.net
ここには老人が全員3食きっちり食べると思ってる世間知らずなんていないよね
老人なんて昼食べたら夜食べないで寝るとかそんなやつばかりだぞ
つまり長生きに3食なんて関係ないんだわ

859:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:00:31.90 VtM7dauPa.net
普通4食だよなモグモグ

860:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:00:43.61 w0aHpl9j0.net
>>840
女ならブサイクでも子孫残せちゃうからダメだよな

861:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:01:35.98 wPL48aHG0.net
本売り商売開業医がなんだって?

862:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:02:29.29 S/PoRzkm0.net
まぁ、そもそも長生きするために生きてるわけじゃねえし
俺普通に喫煙者だし

863:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:03:38.08 S/PoRzkm0.net
最近健康番組が多いよな
あれ食えこれ食え
食わねえよアホ

864:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:04:03.42 H4KLs5U70.net
エジソンのせいやで

865:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:04:48.27 ZhpwXLgUa.net
三食とか多過ぎて精神的に気負いして無理。
朝と昼の間の短さが4時間とか意味不明。そんな短時間に二食も食えねー
昼と夜か夜中のせいぜい二食が限界
三食だと大体太ってるの多い。

866:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:04:49.55 M0SLiJkSp.net
火を使うようになって消化に必要な待機時間が減って、その分活動するようになってんだから、野生状態と比べるのは意味が無い
無知のやること

867:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:07:22.98 VRmdbuYK0.net
ソースカルト野郎じゃねえか

868:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:07:57.70 S/PoRzkm0.net
確かに三食は多いのかも分からん
腹減ってないのに惰性で食ってるというのはある
ただ、減ってなくても食いたいねん
口寂しいねん
非合理的な事をやってまうのが人生やん

869:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:09:33.56 BYfxbecY0.net
>>191
五食だろ

870:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:13:09.69 4GK6oEck0.net
人間は一日一食で十分。多くの人は食べる必要ないのに食べてる。でも体を酷使する職業の人は2食ぐらい食べた方がいいかも。

871:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:13:18.56 S/PoRzkm0.net
何故山に登るのか
そこに山が在るからやねん
危険だし無駄だと切り捨ててしまったら終いやねん
一度きりの人生、楽しむべきだよね絶対

872:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:13:40.74 GuL0Pr75p.net
まったく数値な理論的な話が出てこないじゃん
なにこれ

873:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:17:28.76 ziDQgGgk0.net
2食で十分派だが、朝は食ったほうがいいだろ
何にせよ歯のことも考慮したら、食事の回数は少ないほうがいいだろうね
後は歯磨き後のキシリトールガムでOK

874:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:22:37.46 hSdSdRwgH.net
そんなこと言ってるヤツが真の情弱定期
てか、何でまたこんな勢いになってんだよw
夏厨モードか?

875:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:24:48.64 xBGi6soR0.net
古代人が現代人より健康と言う謎ロジック
現代人の方が長生きだろ

876:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:26:28.99 8Uh18+wC0.net
いまどき1日3食食ってるバカおらんやろ
そんなやつ100パーデブだわ

877:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:26:43.25 LteswKV6a.net
古代人の1日2食がそないに健康的やったんなら古代人の寿命は現代人より長かったんか?

878:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:27:37.80 uNBusx7eM.net
野生動物を例にあげるなら食事の回数を減らすんじゃなくて増やすだろ
時間関係なくお腹が空いたら食べるコレが基本

879:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:28:43.86 ukocZFb00.net
ケンモメンが健康を気にしてるとか面白くない冗談だな

880:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:29:41.76 tui5m/x+M.net
>>72
きんさんぎんさんは野菜嫌いの肉好きで有名だけど
長寿の人で何かを節制してるひとはあんまいない

881:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:30:37.95 qh+ea+E+a.net
>>5
ビルダーか何か?

882:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:31:02.30 6G+XTEni0.net
1日一食、断糖肉食・ケトン食が絶対正義
栄養バランスはタンパク質30%脂質70%糖質0%が理想値
ただし脂質はオメガ6(サラダ油等)とトランス脂肪酸(マーガリン等)は避けること
病気の99.999%が予防できて老化の速度も数分の1になる
事故以外では基本死ななくなると思っていい

883:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:31:04.89 n/RSD54Q0.net
一日三回、食後のお薬があるからなあ

884:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:32:00.50 LteswKV6a.net
>>880
>きんさんぎんさんは野菜嫌いの肉好きで有名だけど
そんな生活してるから死んだんやな

885:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:34:33.21 Wms2sUGt0.net
夕食っているか?
寝るだけだしほんとは空腹で寝て朝たくさん食べる方が体に良さそう
俺は朝はコーヒーくらいしか体が受け付けないが

886:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:35:02.27 WwBeT0v90.net
細くて年取っても元気な人ほど
3食しっかり食ってるイメージあるぞ

887:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:36:16.84 Jc2uZqrJ0.net
古代人の方が健康的ってソースないやん

888:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:37:20.82 zVhU3YS20.net
この記事には1日3食が健康に悪いという客観的根拠が示されていない

889:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:38:22.90 bNjqXNU30.net
>>886
3食食ってるから歳とっても元気なのではなく
歳とっても元気だから3食食べてるだけ

890:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:40:05.62 kI1oX+9/0.net
5食だ

891:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:42:19.42 Jc2uZqrJ0.net
>>889
若くても2食とかの人は食べる元気もない人なの?

892:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:43:07.60 NVDbBkky0.net
食っても太らない高校生くらいまでは三食食った方がいい
20歳以降は二食で十分

893:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:44:09.47 W7GBMhlf0.net
>>884
100歳って常人の平均寿命大幅に超えとる

894:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:47:06.08 yFSAyLIP0.net
自分で試さず言われるがままのケンモミン

895:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:47:28.13 pPHMnqbXa.net
本当お前らって健康意識高いよな

896:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:52:37.12 81v0f3tH0.net
にもかかわらず、飽食の現代人よりも健康的な肉体を持っていたのです。

平均寿命短いし40すぎたらおじいさんだっただろうが

897:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:54:41.87 PyOIA1to0.net
回数じゃねえだろ?
トータルの量を抑えられるなら4回とかでもいいんじゃね?
2回が自分にはちょうどいいし、夜抜く習慣は社会人としては維持できないから朝喰わねえけどな

898:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:55:59.82 LteswKV6a.net
昔は健康的だったとか言う人は
なぜか不思議なことに昔の人の寿命の話しは絶対にせんな

899:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:56:29.15 L7V59P310.net
フォレスト出版な時点で糞

900:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 06:59:17.72 lSnZnCUv0.net
1日の総摂取カロリーと栄養が同じなら四六時中モグモグ食っている方が健康に良い

901:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:00:07.70 bNjqXNU30.net
トマトは野菜といっただけで、
トマトでないなら野菜ではないとは限らない、ということ

902:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:00:11.37 BUr3cTxe0.net
著者でぐぐったらすごく駄目そうだった

903:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:00:42.18 +jM33xk7d.net
>>896
トンデモ本はさらっと何の根拠もないことを
事実みたいに書くよな

904:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:03:04.05 aDLJflut0.net
>>169
肉好きだから長生きなのか
健康な内臓持ってるから肉が食べられるのか
後者だろうな

905:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:03:07.50 cCD+m9Pc0.net
>>779
どっちなんだよ

906:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:03:07.93 vsRRZmKF0.net
>>804
鵜呑み野郎w

907:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:05:04.54 49OdjGSe0.net
今の老人は長生きだろ
何言ってんだ

908:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:05:13.12 vsRRZmKF0.net
>>274
朝なんか抜いてるやつ多いだろ
そいつらどうだ?

909:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:05:18.29 83MftjYXd.net
オカルトかよ

910:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:05:41.50 9SZADlPW0.net
動物は服着ないので全裸で生活するべき

911:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:06:31.97 O8iSnKrS0.net
一人暮らししてると空腹を感じて始めて 何か食うかって思考になる
その結果大体1日2食に落ち着く 
母ちゃんには悪いが家にいるときより一人暮らししてる時のが無駄のないスリムな体系になるんだわ

912:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:06:48.48 YHNjEbK70.net
>>5
これを推奨してた川島四郎って栄養学者は93歳くらいまで生きたよ

913:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:08:26.13 w3i82Nuw0.net
まぁ空腹になる前に飯食ってるのは健康に悪いよ
オフィスワーカーなのに大盛りなんてやめておけ

914:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:09:21.35 RweSbp3na.net
>>1
1日1食ドカ食いが一番ってことか

915:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:11:43.06 Jc2uZqrJ0.net
>>914
それ一番駄目でしょ

916:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:11:56.48 08YfpFovp.net
日本人は少食だから3食でOK

917:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:12:21.70 lSnZnCUv0.net
>>914
糖尿まっしぐら

918:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:13:59.74 kSJswHyaa.net
昼と夜でいいじゃん

919:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:16:16.52 81v0f3tH0.net
>>914
食うのが肉中心なら1食でいい
ってか中高生は3食でも足りない
登校前に食ってから12:40までとても持たない
175cmで55kgくらいしかない帰宅部だったおれでも3限おわったら何か食わないと腹がなってた

920:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:17:15.02 ReVGBWdi0.net
>>882
こういう奴がケトン臭放ってるのか
大嫌いなんだよなあの臭い
書いてることもメチャクチャだし

921:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:17:19.93 yAY9E4oc0.net
好きなもの食べて最低限の栄養はサプリメントが最強

922:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:18:51.68 RPwexKEv0.net
明らかに体調良くなったのは朝晩納豆

923:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:19:00.82 wZ7NktNe0.net
病院って朝からたっぷり食わせようとしてくるけど

924:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:21:10.33 81v0f3tH0.net
>>923
成人男性からみたら食とも少ないけど

925:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:22:03.63 3NK0u+RG0.net
朝はオニオンスープ作って食べてる

926:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:22:39.32 SEiZrFyV0.net
>>5
胃切除後の患者さんですね

927:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:23:56.39 PaZIBtCC0.net
抗がん剤は飲むなガンは切るなみたいな思想とネトウヨ層はだいぶ被ってると思う
センセーショナルな意見に扇動洗脳されやすいタイプ

928:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:27:33.44 LteswKV6a.net
>>927
抗癌剤は飲むもんやないで
点滴するもんや

929:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:29:54.65 B+aCeIuGa.net
3食食わんとうんこが出ないからなあ
便秘は体に毒だぞ
口臭含めてうんこ臭が全身から出てくる

930:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:30:45.20 D0kvq/fq0.net
滅茶苦茶な話だな
古代人が現代人より健康的な肉体を持ってたなんてどうしてわかるんだよ

931:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:33:51.65 l1+pbxuU0.net
昔の人が今より健康とかいう虚構

932:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:37:44.83 6SM9tFmx0.net
6時間ごとにお腹が空くんだからしょうがないじゃん

933:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:38:41.77 hymOWZjK0.net
欧米化前の日本人のうんこは欧米人の3倍の量

934:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:43:27.37 AAkeN7GA0.net
>>930
URLリンク(www.wound-treatment.jp)
URLリンク(yuchrszk.blogspot.com)
なんでこんなに反発されてるのかと思ったら>>1が内海の本なのかwマジで無能な味方化しとるわ
古人類学、文化人類学、健康研究の書物では上記のが今の通説になってるからこの一点に関してはトンデモという表現は適切でない

935:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:43:30.84 81v0f3tH0.net
縄文人の平均寿命は男女ともわずか14.6歳
15歳まで生きた男女の平均余命(15歳以降生きていた年数)はどうかというと、それでも男性16.1年、女性16.3年ということで、最高で31歳ぐらいの寿命だったという

古代人なんてこんなレベル

936:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:44:12.15 DmCRZl7J0.net
>>5
糖尿病待ったなし

937:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:53:51.89 3+eDJQl5d.net
>>928
今は飲む抗がん剤があるんやで

938:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:54:19.76 ssVVh0wR0.net
>>914
工夫が必要
野菜から食べる
サプリで補強
昼は水分をちゃんととる
これでだいたいOK

939:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:56:02.77 uB4nkzbUM.net
>>914
量も今の3分の1にするんだよ

940:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:56:17.79 hymOWZjK0.net
なぜか肉食動物と比べてるけど
草食動物は1日中食ってる

941:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:59:27.26 PRa6Xe+50.net
>>898
それな

942:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
18/08/14 07:59:35.59 fF6+WrYd0.net
>>647
URLリンク(i.imgur.com)
右の青椒肉絲らしきものの胡椒がヤバイ
胡椒が多いってことは塩も大量にかかってると思われる


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