13/12/29 11:18:16.26 HN2pjOCU.net
懸垂は素手やろ！グローブ厨は甘え。凍傷一歩手前のひび割れた指先で痛みに耐えてこそ懸垂の醍醐味といえる。
301:名無しさんが転んだ！
13/12/29 11:41:17.91 PcJLvuZ/.net
かじかんで素手は無理ぽ（都内
落ちたら怪我しそう、、
302:名無しさんが転んだ！
13/12/30 01:25:59.96 QQ6bSfUf.net
その程度で死ぬか！でも本当に寒い。懸垂以外は手袋してるもの。
303:名無しさんが転んだ！
13/12/30 01:45:17.49 j8D3I4sv.net
公園で筋トレとかいいながらどうせ幼女のパンツでも眺めてんだろ
嘘をつくな
304:名無しさんが転んだ！
13/12/30 04:15:58.75 rWK4nwzw.net
別に素手でやろうと手袋しようと、人にとやかく言われる筋合いはないわけだが。
>>300 最近はエロ本も落ちてないし、そもそも公園に人がいないよね。
305:名無しさんが転んだ！
13/12/30 10:42:37.39 j8D3I4sv.net
>>301 誰もいない公園でやってたのか すまなかった
暗い人生送ってるんだな
306:名無しさんが転んだ！
13/12/30 13:25:34.03 PX9CQRxr.net
俺が行く公園は子供けっこう居るけど女の子が多いな
男の子はさっぱり見ないわ
307:名無しさんが転んだ！
13/12/30 16:50:32.67 LkHz8WHT.net
>>303 ハーレムでいいな
308:名無しさんが転んだ！
13/12/31 01:54:26.55 Fm53nE7E.net
年越し懸垂やるか否か
素手は死ぬかなさすがに
309: ◆LIGeR/oiSI
14/01/01 00:48:57.57 voj8qkTg.net
今から懸垂してくるぜ
310:名無しさんが転んだ！
14/01/02 10:36:09.44 VgCyfLPG.net
年越し懸垂の披露が未だ癒えぬ。とはいえまだ2日か。ウズウズ
311:名無しさんが転んだ！
14/01/02 14:46:02.75 Hhc1yG+a.net
正月太り さっき懸垂してみたら5回で限界だったｗ
312:名無しさんが転んだ！
14/01/02 14:53:23.81 01RPI9pu.net
新年むかえてワイド懸垂ついに連続１５回できるようになった！！
体重６０キロのチビだけどうれしいぜー
313:名無しさんが転んだ！
14/01/02 15:44:28.82 1wsB8919.net
みんな新春早々からよくやるね。偉いわ。
>>309
ワイドで15回か。凄いね。
314:名無しさんが転んだ！
14/01/03 15:54:56.64 x17UDz4J.net
初懸垂やりたいけどまだ疲労とれへんし、正月は休むって決めてるから休まないと。たった3日でウズウズかよ。でも昨日初詣兼て長い階段登った先にある神社行った。全然休んでねー
315:名無しさんが転んだ！
14/01/06 18:32:05.50 a7S1PVkW.net
昨日の晩、このクソ寒い最中に虫が飛んでいた
316:名無しさんが転んだ！
14/01/06 23:46:23.03 69Nn6LLg.net
久々行ってきた（都内・高鉄棒）。
年末年始の休みには一度も行かなかったのに、
残業後の真っ暗な時間に行くとはＷＷ
最初は軍手して、少し火照ってきてから素手でやった。
回るつらさより手から伝わる冷たさのほうがきつかったけど、
気持ちよかった。
317:名無しさんが転んだ！
14/01/09 22:30:44.51 AUwnagCD.net
寒すぎ（都内）
318:名無しさんが転んだ！
14/01/10 23:29:11.88 Zi8SBQvQ.net
こんばんは 初心者です
昨日、テレビでやってた映画、I am Legend見てたら、ウィル・スミスの懸垂シーンがあった
幅広でやってたけど、一番下まで下がらず、
７～８割くらい下がったところで身体を引き上げてた
下まで下がらず５～６割くらいのところで引き上げるのなら俺にもできる�
319:ｯど ７～８割のところで身体引き上げるのはきついなー
320:名無しさんが転んだ！
14/01/11 14:03:39.81 /pvmCxmP.net
防弾チョッキがてら10キロのウエイトジャケットを着込んでマラソンで公園まで行って、40回懸垂やって50回スクワットやってからマラソンして帰宅してV字腹筋やるのが日課。
ウエイトジャケットは安心感があるし一石二鳥だよ。
321:名無しさんが転んだ！
14/01/11 15:20:08.23 mU3pduP4.net
修羅の国在住ですか
322:名無しさんが転んだ！
14/01/11 18:34:22.21 /pvmCxmP.net
B地区です。
323:名無しさんが転んだ！
14/01/11 19:06:50.25 mU3pduP4.net
なんとなくしか知らないけどなるほど
324:名無しさんが転んだ！
14/01/11 23:18:27.38 wOW7KVoP.net
上野公園にある高鉄棒でたまに筋トレしてるが、
暗くて物騒な感じが嫌だな。
325: ◆LIGeR/oiSI
14/01/12 22:38:58.52 trkhPnNN.net
最近公園での懸垂にはまってるぜ。
326:名無しさんが転んだ！
14/01/15 09:04:22.80 3HPdw2+T.net
近くに高い鉄棒がないんだけど！
327:名無しさんが転んだ！
14/01/15 12:39:38.52 5AEs3e5T.net
ブランコがあれば懸垂できるよ
328:名無しさんが転んだ！
14/01/18 15:11:04.63 svORs9Py.net
>>321
廃墟の中から立ち上がれライガー
329:名無しさんが転んだ！
14/01/19 03:49:16.18 YQPpCtHV.net
サバンナの八木もジム行きながらも公園で懸垂してるってさ
お前らも寒くても頑張ろう
330:名無しさんが転んだ！
14/01/19 06:14:32.97 NOp5HpDx.net
寒い中で筋トレしてるから八木 寒いギャグしかおもいつかないんちゃうの？
331:名無しさんが転んだ！
14/01/19 06:55:05.21 z8a3X6Em.net
お前もか？
332:名無しさんが転んだ！
14/01/20 02:25:08.39 +d+QlvuL.net
俺は暇さえあれば懸垂場所を探し続けている。
懸垂、ディップス、腕立て、ウォーキングランジは最高の自重トレーニングだと思う。器具いらず
333:名無しさんが転んだ！
14/01/20 07:00:36.78 xhQcWQ3R.net
ブランコの棒が太くて掴みにくいんだけど！
334:名無しさんが転んだ！
14/01/20 09:10:45.43 2mq+0f2C.net
うんていどうよ
335:名無しさんが転んだ！
14/01/20 12:17:37.98 6VTWqZEp.net
むしろ太い方がやりやすいよ
滑りやすいとだめだけど
つかむんじゃなくて手首を曲げて手のひらを引っかける感じ
336:名無しさんが転んだ！
14/01/20 14:11:55.11 8i2+uN+9.net
俺も太いのは苦手
だから高鉄棒無くてもうんていがあれば大丈夫だな
337:名無しさんが転んだ！
14/01/20 20:41:00.46 9iYj+XkH.net
>>328
懸垂バー買えよ
超快適だぞ
338:名無しさんが転んだ！
14/01/20 20:58:16.27 xmc9Hd/c.net
スレタイ嫁
339:名無しさんが転んだ！
14/01/21 02:16:34.66 JKpOe+dg.net
>>333おまえは本当にダメなやつだな
340:名無しさんが転んだ！
14/01/21 06:45:39.64 9R9e+awL.net
懸垂バーで検索かけて出てきた画像が何かこえーよ
柱や壁に取り付けるやつが殆どだけど
ズレ落ちたり、外れたりしそうじゃん
しかも値段たけー やっぱ公園でいいや
341:名無しさんが転んだ！
14/01/21 09:30:39.38 JKpOe+dg.net
室内は甘え
342: ◆LIGeR/oiSI
14/01/22 13:39:20.37 n/5At0Y2.net
マッスルアップ出来る奴おる？
いたらコツ教えてけろ。
343:名無しさんが転んだ！
14/01/26 04:30:52.94 L9I/rGIb.net
インフルで消耗して外出も食事もままならないんだけど
腹筋だけがモリモリ浮き出てきて少し嬉しい
筋量も体力も落ちてるだろうし早くトレを再開せねば
344:名無しさんが転んだ！
14/01/26 07:10:16.20 jEOIL9K5.net
今は休め
345:名無しさんが転んだ！
14/01/28 09:09:32.23 tiXLCTNy.net
近くの寂れた公園に新しく懸垂台ができてた！
テンション上がってきたあああああああ
346:名無しさんが転んだ！
14/01/28 12:35:37.55 dMO/GAZZ.net
いいなー
新しく遊具ができるってすごいね
しかも懸垂台
マッチョな市長なのかな
一方俺んとこはうんていが撤去された
まあもう１つうんていがある公園発見したからいいけどね
ただ子供とか人が多いんだよなーそこは
347:名無しさんが転んだ！
14/01/28 19:50:23.42 tiXLCTNy.net
元々古臭い健康遊具的なのがあって
前屈何センチ、とか計るようなやつ
そういったやつのうち特に古いのが撤去されて新しく設置されたって感じ！
耐用年数やらで撤去は必要なんだろうけど
その後はどうするかっていうと大人の思惑が渦巻くんだろうかね
348:名無しさんが転んだ！
14/01/29 09:14:01.29 YPpi3GOn.net
>>342
マッチョな市長と聞いてハガーが浮かんだw
公園にはもっともっと遊具を増やして欲しいよね
トレーニーもそうだけど子供達だって喜ぶはず
349:名無しさんが転んだ！
14/01/29 09:51:22.58 OYR4bvwW.net
そっかお前らマッチョになって市長になればいいんじゃね
350:名無しさんが転んだ！
14/01/29 19:52:03.02 3VtHaO9S.net
マッチョからの票が必ずついてくると考えると案外現実的じゃね？
351: ◆LIGeR/oiSI
14/01/29 20:02:00.48 vUboXIaT.net
そうでもないぞ。
同族嫌悪もあるからな。
352:名無しさんが転んだ！
14/01/31 02:21:29.42 GCHPeZhU.net
新しい公園に遊具があると上がるわ。うちの町にもチンディップスできてた。ディップスだけ活用してる。
353:名無しさんが転んだ！
14/01/31 20:55:59.30 EhFXyc0t.net
チンディップスって幅狭くない？
354:名無しさんが転んだ！
14/02/01 03:46:39.35 dYnLGB6W.net
インフルと食欲低下で体重や筋量落ちたのと
寒くてモチベが上がりにくかったから久しぶりにプロテイン注文した
体重落ちるとチンやりやすくなるけど負荷も減ってるんだろうな
355:名無しさんが転んだ！
14/02/01 22:22:37.88 +LC442v7.net
肩幅広くなりすぎて満員電車で座れない
356:名無しさんが転んだ！
14/02/01 22:37:52.08 oO98XTvv.net
なら座らなければいいと思うけど
357:名無しさんが転んだ！
14/02/02 11:04:19.92 7OrCJL1L.net
体重74.7kg懸垂14回
さすがに体重一気に増えすぎた
息切れするし心臓への負担を感じる
しかし筋力は確実についてる
358:名無しさんが転んだ！
14/02/02 11:42:02.56 ezCCAdr6.net
>>353
その体重でその回数ってどのくらい違いが出るんですかね
自分は62kgでそのぐらいなのでなかなかわかりかねますね！
359:名無しさんが転んだ！
14/02/02 11:44:06.08 8XvuvkWK.net
62kgの人が74.7になったら５回が限界じゃね？
360:名無しさんが転んだ！
14/02/02 13:26:09.45 3DxXN9z3.net
体重増えるとパワーも上がるから一概に不利とも言えないと思うんだよなあ。
361:名無しさんが転んだ！
14/02/02 22:42:04.66 dXn+qwao.net
>>356
上半身だけに筋肉がつくならそうだな
362:名無しさんが転んだ！
14/02/02 22:46:46.25 8XvuvkWK.net
増えた体重が腕の筋肉ならね・・・
363:名無しさんが転んだ！
14/02/05 01:22:37.22 3mn5ExTw.net
>>354違い？わからんけど自分ではたいしたことないと感じる。続けてきただけ。ただ、懸垂以外に前腕や二頭筋やってるから懸垂の補強になってると思う。懸垂だけなら14回はできてないと思う
364:名無しさんが転んだ！
14/02/05 01:24:53.07 3mn5ExTw.net
ちなみに5キロ加重して10回できる
加重はいいよ
筋肉痛半端ないけど
365: ◆LIGeR/oiSI
14/02/05 03:52:58.64 BGs4reOd.net
懸垂とディップスやれば上半身は十分だな。
366:名無しさんが転んだ！
14/02/05 14:04:17.59 PXNHC8O2.net
インターバル中はこの人何やってんだ？的な周りの目がすごいよね
367:名無しさんが転んだ！
14/02/05 16:41:46.10 x43erkTz.net
人目の無い時間にやってます
懸垂、ディップは気にならないのだけど
ベンチでやるドラゴンフラッグがちと人目が痛い
しかし、春から広い部屋に引っ越すもんで
それを機に懸垂スタンドと腹筋台購入を目論んどる
公園は卒業しようと思うとります
368:名無しさんが転んだ！
14/02/05 18:03:37.00 JPt8o21s.net
公園まで懸垂スタンドやら持ち運べば移動中も筋トレできてよくね？
369:名無しさんが転んだ！
14/02/05 21:30:24.12 PXNHC8O2.net
チンスタはがたがたするからやだな～
370:名無しさんが転んだ！
14/02/06 01:08:13.87 B/8ScZfL.net
つり輪があるレアな公園や綱が網目になっててパラレル懸垂できる公園やらバリエーション豊富でやめれない。そういえばカー用品店につり輪売ってたな…
371:名無しさんが転んだ！
14/02/06 03:31:27.27 SeQ3IpsR.net
>>366
つり輪での懸垂は不可の掛け方を変えられて楽しいね
難点は目立つから注目を浴びることか
372:名無しさんが転んだ！
14/02/07 01:26:22.75 Z4e8AW31.net
うん。楽しい。体操選手のすごさがわかる。公園で加重やってる人いる？
373:名無しさんが転んだ！
14/02/07 03:23:26.04 cSxc1Nr3.net
加重はさすがにしてないけど最近は平行棒でのディップが慣れてきたから
とりあえず角度を変えたり回数増やして負荷をかけてる
ジョグ合間の公園トレなんだけど冬場は少しづつ体重落ちて負荷も減ってる気がする
374:名無しさんが転んだ！
14/02/07 07:12:46.86 4fsh6K3q.net
息子(4歳児、18kg)をしょって懸垂、ディップスならたまにやるなw
ディップスなら12レップス位できるが
懸垂は5レップス程度しかできん…
375:名無しさんが転んだ！
14/02/07 19:58:17.60 lpHdAWk9.net
俺は90kgあるから自重で5回しかできない
376:名無しさんが転んだ！
14/02/07 20:30:15.30 Yrxp9BGF.net
そこまであるとちょっとしたランニングでも間接痛めそう
377:名無しさんが転んだ！
14/02/09 08:39:29.27 a6cWhK0s.net
負荷と筋力のバランスだからな。体重はあまり関係ないよ。60キロでも筋力ないとランニングで膝痛める。その場合、ウォーキングやスクワットでまず慣らす
378:名無しさんが転んだ！
14/02/10 07:58:41.03 WDMv5WPh.net
肩痛い
379:名無しさんが転んだ！
14/02/10 12:48:33.59 hhXuSFrb.net
>>374
スポーツやってたんですか？
スポーツで鍛えてた人は全盛期過ぎたあたりから肩の磨耗による痛みに襲われるみたいですが。
380:名無しさんが転んだ！
14/02/10 20:23:43.30 TfrbPPaw.net
チンニングといってもしっかり広背筋使えてる人は殆どいないんだろうなぁ
381:名無しさんが転んだ！
14/02/10 21:55:28.00 Y8+c4MjP.net
俺自身そうだったわー ちゃんと広背筋に効かせられた時は今までの懸垂は何だったんだって思ったわー
382:名無しさんが転んだ！
14/02/11 18:25:19.75 G2kybeLG.net
ちゃんと意識できるまで1年半かかった思い出
今も試行錯誤だけど
383:名無しさんが転んだ！
14/02/12 00:53:42.32 ef/Acadh.net
多分かなりの人が腕でやってるからな～。俺も注意されてフォーム直した時は5レップも出来なかったわww
384:名無しさんが転んだ！
14/02/12 01:57:48.89 zNz+YMlG.net
まあ完全腕引きでやってる俺から言わせれば腕引きでも長年やってりゃ十分発達するんだよ。
385:名無しさんが転んだ！
14/02/12 02:15:09.69 UoaIugNd.net
>>380まぁぶっちゃけこれなんだよなぁちな広背下部が肥大しない模様
386:名無しさんが転んだ！
14/02/13 10:25:06.94 RrU7XkIC.net
その通り。下部は全然だわ。ちなみにワイドもやらんからな俺。ナロウとパラレルのみ。逆手もやらん。最近加重やってるから期待したい
387:名無しさんが転んだ！
14/02/13 10:28:41.12 RrU7XkIC.net
あと、腕引きだけど毎回14～16回できてるよ。まあ背中使ったら半分以下臭いけど
昔体脂肪5%時に背中使って最高15回できてたな。体重63キロ。いまは完全腕引き、体重72キロ
388:名無しさんが転んだ！
14/02/20 10:16:24.02 63VRqVWo.net
ワイドで12回できたわ
逆手なら果たして何回いくのか
人々の興味は尽きない
389:名無しさんが転んだ！
14/02/21 12:21:04.71 /D5BLJpP.net
DQNってね外見が地味な奴を弾きたがるよ。
んで外見派手にする奴には面と向かって言わないよ。影でいうよ。
んで相手には作り笑いして友達面。
ばれたらやばいのに平気でやる。
それがDQN
390:名無しさんが転んだ！
14/02/24 02:15:18.10 E7T3FNqH.net
それDQNか？キョロ充じゃねーの？
391:名無しさんが転んだ！
14/02/25 11:16:50.98 4gi7RAh4.net
くそガキがニヤニヤ笑って邪魔してたから正座させて端のやつから順に往復ビンタくれて泣かして駆逐してやったわ。土下座もさせた。大人をなめ腐ってるとこうなるぞと、体で分からせてやったのさ。あーいい事した
392:名無しさんが転んだ！
14/02/25 12:15:38.34 SUHGGWeP.net
>>387
やり方は賛否あるだろうけど、叱ってくれる大人は大事
いつかわかってもらえるといいね！
大分暖かくて懸垂日和になってきた
393:名無しさんが転んだ！
14/02/25 13:32:25.51 zEwJQMjY.net
いつも公園を通りかかるだけのオッサンが休憩中の俺の目の前で突然懸垂を見せつけてきた
手幅は肩幅くらい反動使いまくりで10回ほど
ドヤ顔で去って行ったけどなんだったんだろう
394:名無しさんが転んだ！
14/02/25 17:02:49.63 waBE4Rzs.net
>>389 ガリに見えたんじゃないか
>>387 今度親が警察連れてくるから覚悟しとけ
395:名無しさんが転んだ！
14/03/02 20:53:09.71 vl3VZkGL.net
俺も「あの人見せつけてるｗｗｗ」とか思われてるんだろうな・・・
396:名無しさんが転んだ！
14/03/02 23:45:27.43 jzB3+iTI.net
こないだの野外作業中、同僚のガリが他の同僚が木の枝使って
腕を完全に伸ばさないチン５、６回やってるの見て
「うぉ！スゴイ！」って驚嘆してたよ
ちなみにそのガリ自身は、チン一回もできないとのこと
397:名無しさんが転んだ！
14/03/03 20:20:42.36 RtJcn2Ww.net
いつになったらマッスルアップできるようになるんだろう
初成功して大喜びする夢はしょっちゅう見るのに
398:名無しさんが転んだ！
14/03/03 21:56:12.46 LvTRgUtF.net
>>393
滑りにくいブランコをみつけて手のひら全体を引っかけるようにしてやってみよう
最後の手首の返しをやらなくていいぶん棒が太いブランコ等は楽だよ
あと足がつく鉄棒でジャンプしてやってみて感覚をつかむとか
ネガティブもやってみるとディップスの深く下ろす部分が意外とキツかったりとわかるかも
399:名無しさんが転んだ！
14/03/08 02:28:29.75 IfIKe+Zl.net
ありがとう、ブランコ探してやってみるよ
コツがいるんだろうなあ。
それに自分のレベルを察するに筋力の底上げが必要かな・・・
400:名無しさんが転んだ！
14/03/08 22:01:28.88 FbFmGXo3.net
>>395
そしてこれはとっておきのコツなんだけど
普通の懸垂みたいに真上に上げるんじゃなくて、半円を描くように上げるのじゃ
401:名無しさんが転んだ！
14/03/12 04:13:53.48 BABvAtpW.net
>>390ネタにマジレスきもい
402:名無しさんが転んだ！
14/03/12 16:00:18.89 ucAawhm0.net
UFC 154 : ジョニー・ヘンドリックスvsマルティン・カンプマン
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
403:名無しさんが転んだ！
14/03/12 20:24:28.79 qmYiXGTy.net
>>398
9秒からのやつがいつもより遅いと思ったの俺だけ？
404:名無しさんが転んだ！
14/03/13 10:07:30.16 KFMT1WAF.net
数人のガキが俺の周りをぐるぐる衛星のごとく駆け回って懸垂の邪魔してたから往復ビンタかましてやった。散々ばら注意したのに聞く耳持たずさらに高速回転＋ボリュームアップした罰だ
405:名無しさんが転んだ！
14/03/16 11:14:01.91 7noNRy5c.net
もう何年やってるだろうか。おかげで15回安定してきた。体重は過去最重量なのに。これからも公園オンリーでやるわ
406:名無しさんが転んだ！
14/03/16 15:44:56.22 4hm8LHxo.net
今日は懸垂日和ですね～
407:名無しさんが転んだ！
14/03/18 18:59:18.85 8I2ZkKBt.net
さっき高校生らしき集団に馬鹿にされたっぽい
自意識過剰かな？
408:名無しさんが転んだ！
14/03/18 19:50:27.88 H02Yoa8k.net
バカにしてても懸垂とかたいしてできないだろうし
筋肉を見せつけてやるんだ
409:名無しさんが転んだ！
14/03/21 06:58:58.89 LJeLSy2W.net
★★★チベットの独立は、日本の核心的利益である★★★
URLﾘﾝｸ(jbbs.livedoor.jp)
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410:名無しさんが転んだ！
14/03/21 10:35:29.65 8MzO0o/S.net
ガキが数人ではしゃぎ回っててやりにくい状況だったから、消えるまで待機してたら｢あれ見て｣｢誰かいるよ｣｢人いたんだ｣｢地蔵｣などと言われて腹が立った。ボディブローかましてやったら悶絶してたわ
411:名無しさんが転んだ！
14/03/21 14:23:19.76 +KLnHyHo.net
暴力はよくない
412:名無しさんが転んだ！
14/03/22 10:14:39.63 Ik/NescV.net
俺の懸垂を微妙な距離感保って嘲笑してたクソガキ共がいたから取っ捕まえて喉輪かましたら目に涙浮かべて悶え苦しんでたわ。さらに土下座させて靴舐めさせたがね
413: ◆LIGeR/oiSI
14/03/22 11:07:42.26 ylMG7+Fr.net
今日の関東地方は公園で懸垂するのに絶好の日和だな。
414:名無しさんが転んだ！
14/03/22 23:16:44.49 ynG5/iTM.net
福岡も上天気だったよー
415:ｎ
14/03/24 01:23:22.92 1xTp36Fi.net
政岡大裕はAB型の気違い
416:名無しさんが転んだ！
14/03/31 19:53:19.55 PReNLeU0.net
くそがっ！懸垂ディップスのスーパーセットやってたらフラッとバカップルがやってきて3セットの予定が2セットしかできなかった！駆逐するどころかどかされるとは。上から唾吐いてやったわ
417: ◆LIGeR/oiSI
14/03/31 22:48:58.18 sKoJMLz5.net
懸垂とディップスやり込めば上半身は十分だよな。
>>412
とんだ災難だったな。
418:名無しさんが転んだ！
14/04/02 23:31:24.44 ytBo9rhz.net
都内・高鉄棒してきた。
パラパラしていたが全然気にならなかったし、
地面が一面桜の花びらでなんかいつもと違って気持ちよかった。
419:名無しさんが転んだ！
14/04/02 23:38:47.44 jHeRLRLw.net
いいね！桜が見える状況で気持ちよく懸垂とか幸せだわ。好きなことができる幸せ。当たり前だと思っちゃいけないんだよな。
420:名無しさんが転んだ！
14/04/03 10:15:05.49 qjjZdwnu.net
20回目前で足踏み中。腕立て20回とはわけが違うから我ながら頑張ったと思う。まだ達成前だが。体重72
421:名無しさんが転んだ！
14/04/06 20:45:49.12 r7Ij3tVe.net
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.| :ﾒヽ.', `ozＺ} izN｡ﾊ::{ なんなんですか？
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| :.:_ｲ .:.ヽ. (二ﾌ , ｲ :.:.:!:.ヽ なんであたし
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422:名無しさんが転んだ！
14/04/06 22:42:12.81 NMRPz4H0.net
都内・公園鉄棒してきたが、一週間ぶりで全然動けなかった。
それより夜空綺麗で星も見えたよ。
わずかに高台なのと周りが暗いから穴場な公園。
女を連れてきたらイチコロだろう、
と思いながら一人鉄棒やってるｗｗ
423:名無しさんが転んだ！
14/04/07 08:13:24.53 PI94C2YV.net
ひんがら目気色悪すぎこっち見んな死ね。ひんがら目気色悪すぎこっち見んな死ね。ひんがら目気色悪すぎこっち見んな死ね。
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424:名無しさんが転んだ！
14/04/10 15:51:35.61 TxGDA48e.net
家の隣に公園あるけど鉄棒が低いから
他の公園にチャリでバーベルプレート運んで加重チンしてた
でも隣の公園にあるブランコの支柱の△の部分に単管パイプつければチン出来るじゃん！って気付いて
1mの単管とクランプ買ってきた｡800円だった
これでいつでも好きなときにハードトレーニング出来るぜ！
425:名無しさんが転んだ！
14/04/10 17:16:54.84 c3hrDoWo.net
>>420
素晴らしい発想。
ナイス。
426:名無しさんが転んだ！
14/04/11 11:41:24.77 tc49+uTM.net
クズの発想。公共物に勝手に加工するなボケ
427:名無しさんが転んだ！
14/04/11 13:51:11.71 Ed7hHGt3.net
嫌だね！単管は外さないよ
428:名無しさんが転んだ！
14/04/11 18:17:59.99 zrCtP/If.net
わざわざそんなもんつけなくてもブランコの上の棒でやればいいのに
429:名無しさんが転んだ！
14/04/12 03:45:48.82 NsaxuBOX.net
ひんがら目気色悪すぎこっち見んな死ね。ひんがら目気色悪すぎこっち見んな死ね。ひんがら目気色悪すぎこっち見んな死ね。
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430:名無しさんが転んだ！
14/04/16 21:36:28.10 AJsekG7q.net
URLﾘﾝｸ(haisuizin.blog116.fc2.com)
431:名無しさんが転んだ！
14/04/21 21:50:10.50 7E2Gi1ni.net
>>426
射精した
432:名無しさんが転んだ！
14/04/29 12:40:00.52 JPpF5RXI.net
在日 朝鮮人 韓国人 性格 特徴
見抜き方 見分け方 見分ける方法
あさってを向いて人と話す
片ひざを立てて座り机にひじをつく
用があるときだけ愛想をよくする
貸与を自分から要求し返さない
寿司より焼肉を和食より洋食を好む
原色系の派手な色を好む
欧米をもちあげ日本をけなす
兄弟や地元といった身内話をする
初対面で自慢をしたり嫌みをいう
特定の人とつるみ群れて行動する
年下など格下グループで王様をきどる
上にペコペコし下にいばりちらす
店員に横柄な態度をとる
人によって露骨に態度を変える
クルクル手のひらを返す
他人が注目されると無視し否定する
おせじで調子にのり謙譲をバカにする
他人の不幸を喜び愚痴に説教する
負の感情を露骨に表情にだす
知人がすごいという自慢をする
誰々がおれをほめたと自慢する
思い通りにならないと怒りだす
人間関係の噂話が好き
相手をバカにして自分だけ笑う
役に立たない話を得意げにする
礼ではなくケチをつけ謝らず逆ギレする
一度おごられると次もおごって
飲み会の精算時に支払いを渋る
433:名無しさんが転んだ！
14/05/03 21:05:51.18 fO4b2gYY.net
>>427
なんでだよ
434:名無しさんが転んだ！
14/05/08 07:20:04.16 rQt+9MJM.net
で、おまいら逆上がり、蹴上がり、マッスルアップ、大車輪、どれか出来るの？
最低でも逆上がりは出来て欲しいよ
435:名無しさんが転んだ！
14/05/09 06:50:57.42 uCLJM/VK.net
高鉄棒見つけたら必ず逆上がりしてそのまま前周り
また空中逆上がりをしてそこからチンニングに入るまで足は着かない
おかげで手袋出来ない夏はマメだらけになる
436:名無しさんが転んだ！
14/05/12 15:37:52.00 UHJVkYz7.net
408 おまえただのバカなのかぁ(笑)
437:名無しさんが転んだ！
14/05/12 23:23:46.31 Mrb6yU6O.net
高鉄棒、単にぶら下がるだけできついよね。
438:緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg
14/05/15 21:51:36.45 /my8y7rC.net
希少価値の高鉄棒、近くにあるのが羨ましい（笑）。
子供が減って、老人が増える将来、“健康促進”の名目で増えるとイイナ～。
439:名無しさんが転んだ！
14/05/22 18:11:34.78 Jr5ek0VS.net
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|i .i l :Ｎ＿, -弋 ＼弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか？
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/ ＼処／ !
440:名無しさんが転んだ！
14/05/23 19:52:18.53 dFKPo6pS.net
ヒヒヒヒヒ ペロペロペロ ピチャピチャ ズブリ
441:◆LIGeR/oiSI
14/05/24 03:06:05.99 Yq2E1a2cN
海行かば水漬く屍山行かば草生す屍
442:名無しさんが転んだ！
14/05/24 16:43:06.70 XysZ52xR.net
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|i .i l :Ｎ＿, -弋 ＼弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか？
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.| :ﾒヽ.', `ozＺ} izN｡ﾊ::{ 全裸なんですか？
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443:名無しさんが転んだ！
14/05/24 20:14:36.91 oPFYZyNg.net
上野公園の不忍池（しのばずのいけ）の高鉄棒、
今日行こうと思ったけど断念した。
444: ◆LIGeR/oiSI
14/05/25 02:36:15.54 WLqXk3Wj.net
今日の関東地方は暑くなるみたいだな(全国的にか)。
ビール飲みながら懸垂でもするかw
445:名無しさんが転んだ！
14/05/26 00:38:21.86 LAfJ15vi.net
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447:名無しさんが転んだ！
14/05/27 23:11:28.34 Z+S6hkIu.net
>>440
ライガーソード、空を切り裂く聖なる剣、ライガースラッシュ、稲妻轟く
448:名無しさんが転んだ！
14/05/28 16:01:43.35 h1CeHQhG.net
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449:名無しさんが転んだ！
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.| :ﾒヽ.', `ozＺ} izN｡ﾊ::{ なんなんですか？
：. | :ヾ_! ゝ "ﾞﾞ ' ｀ﾞ ハ.:', ：. いきなり過疎板に貼りつけて…
| :.:_ｲ .:.ヽ. (二ﾌ , ｲ :.:.:!:.ヽ お、お願いですから
：. / rｨｲ | :.:.ヽ: ＞r／｀＜ノ .:.::.}ヽ､＼：. 服を脱がさないでください…
/ ∧l;l ! :.:.:.:/／{二￣ .} ..:..::ﾘ//ハ.:＼
：. ／ .{. ',ヾ､ヽi .:.:.{ ／(^｀ |.:.:.:./／: : :.}: . ヽ.：.
/ / ） ヽ ヾ､ヽ:.ﾊ ﾔ{ ∧／.-‐'": : |:.:. i ',
./ .,ｲ .:..} : :＼ヾレ'ﾊ ∧__ノﾉﾊヾ､ : : : l:.:.: .ﾊ ',
{ /｜ .:.:ﾊ : : :i Ｙ {ヾ｀Ｙヽﾆン'ノ}: : } : : : :/:.:.:/ }:.}
Ｖ | .:.:/:.:|_,ｨ'￣ ヽ三{ ｀ー-ノ : ｲ : : :/:.:i.:{ リ
ヽ:.:{､.:.Ｖ : : ﾍ : : {: : :/:.::∧|
ヽ! ）人 : : :人 : : : / ＼! ：.
" ヽ : : : : :/イ{ :.ノ: : : :.＼ ：.
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：. |i .i i .i / ヽ ﾄ ､ ＼､:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} やめてください…
|i .i l :Ｎ＿, -弋 ＼弌弋ナ:}:.:} はやく服を返してください…
：.|i∧ ', :{ ,ｨjモﾄ ＼ ｲjミﾄｲｲＶ ：. とても恥ずかしいから
.| :ﾒヽ.', `ozＺ} izN｡ﾊ::{ 見つめないでください…
：.| :ヾ_! ゝ "ﾞﾞ ' ｀ﾞ ハ.:', ：.
| :.:_ｲ .:.ヽ. (二ﾌ , ｲ :.:.:!:.ヽ
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/ ∧l;l ! :.:.:.:/／{二￣ .} ..:..::ﾘ ＼.:＼
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/ / ｝ ヽ:.ﾊ ﾔ{ !.:./ |:.:. i '
./ .,ｲ .:..} / l ! ﾚ l:.:.: .ﾊ ',
{ /｜ .:.:ﾊ / l i i /:.:.:/ }:.}
Ｖ | .:.:/:.: ', / iノ :i ! /:.:i.:{ リ
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ヽ! ）人 | ! / ＼! ：.
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：. ＼__／ ＼______／ ヽ
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/ ＼ ／ !
/ ＼戒／ !
.
450:名無しさんが転んだ！
14/06/03 23:17:11.12 zyT8fSQc.net
ダッコひもで子供をウエイト代わりにして懸垂してる怖いおじさんがいます。
451:名無しさんが転んだ！
14/06/04 21:06:59.41 KXI9ZgbV.net
子供の成長とともに筋肉も成長するわけか
452: ◆LIGeR/oiSI
14/06/04 21:23:29.22 DFn/I+RS.net
思わず吹いた
453:名無しさんが転んだ！
14/06/05 05:45:46.51 GqzOwszX.net
ライガーはウエイトトレはやるの？
454: ◆LIGeR/oiSI
14/06/06 23:35:58.81 /Ign+bD1.net
>>448
俺登場。
やるにはやるが必要に応じてやる程度だな。
ベンチなんかより懸垂の方が実用的な筋力がつくぜ。
455: ◆LIGeR/oiSI
14/06/14 00:18:46.59 ZqFvsZJf.net
今日は久々に公園懸垂が出来そうだな。
楽しみだぜ。
456:名無しさんが転んだ！
14/06/16 02:32:20.32 jubTBVFE.net
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/ ／ i ＼ ＼＼ ：.
：. ,'./ i ヽ:. ヽ:.:.. ヽ.ヽ
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：. |i .i i .i / ヽ ﾄ ､ ＼､:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか？
|i .i l :Ｎ＿, -弋 ＼弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか？
：.|i∧ ', :{ ,ｨjモﾄ ＼ ｲjミﾄｲｲＶ ：. なんであたし
.| :ﾒヽ.', `ozＺ} izN｡ﾊ::{ 全裸なんですか？
：.| :ヾ_! ゝ "ﾞﾞ ' ｀ﾞ ハ.:', ：.
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/ ＼ ／ !
/ ＼浜／ !
457:名無しさんが転んだ！
14/06/20 00:28:12.38 SLl/jj7y.net
上野公園の高鉄棒で逆上がり10回やってきた。
夜風気持ちいいね。
浮浪者とパトロール警官、ちょっと御徒町よりから帰れば
中国人女や風俗の客引き。
でも道端にいる女はスタイル良くて、目の保養にはなる。
458:名無しさんが転んだ！
14/06/20 03:33:32.98 +U319nWF.net
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：. |i .i i .i / ヽ ﾄ ､ ＼､:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか？
|i .i l :Ｎ＿, -弋 ＼弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか？
：.|i∧ ', :{ ,ｨjモﾄ ＼ ｲjミﾄｲｲＶ ：. なんであたし
.| :ﾒヽ.', `ozＺ} izN｡ﾊ::{ 全裸なんですか？
：.| :ヾ_! ゝ "ﾞﾞ ' ｀ﾞ ハ.:', ：.
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Ｖ | .:.:/:.: ', / iノ :i ! /:.:i.:{ リ
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ヽ! ）人 | ! / ＼! ：.
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/ b ',
：. / ;
/ ＼ ／ !
/ ＼逆／ !
459:名無しさんが転んだ！
14/06/20 05:52:04.47 jdwb4ZK1.net
>>452
夜の上野公園1人で行くんだ。大したもんだね。
460:名無しさんが転んだ！
14/06/21 03:42:26.96 FjJkECkA.net
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|i .i l :Ｎ＿, -弋 ＼弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか？
：.|i∧ ', :{ ,ｨjモﾄ ＼ ｲjミﾄｲｲＶ ：. なんであたし
.| :ﾒヽ.', `ozＺ} izN｡ﾊ::{ 全裸なんですか？
：.| :ヾ_! ゝ "ﾞﾞ ' ｀ﾞ ハ.:', ：.
| :.:_ｲ .:.ヽ. (二ﾌ , ｲ :.:.:!:.ヽ
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/ ∧l;l ! :.:.:.:/／{二￣ .} ..:..::ﾘ ＼.:＼
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ヽ! ）人 | ! / ＼! ：.
" ヽ / { / ＼ ：.
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/ ＼ ／ !
/ ＼愚／ !
461:名無しさんが転んだ！
14/06/21 18:39:53.92 RaHh12dW.net
子供がなー
俺が使ってる鉄棒を奪ってくるんだもんなー
確かに子供用の鉄棒ではあるけどさ
奪われたらすぐ退散するけどね
お昼時なら子供もいないかな
462:名無しさんが転んだ！
14/06/22 17:17:18.95 R6H2eguH.net
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|i .i l :Ｎ＿, -弋 ＼弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか？
：.|i∧ ', :{ ,ｨjモﾄ ＼ ｲjミﾄｲｲＶ ：. なんであたし
.| :ﾒヽ.', `ozＺ} izN｡ﾊ::{ 全裸なんですか？
：.| :ヾ_! ゝ "ﾞﾞ ' ｀ﾞ ハ.:', ：.
| :.:_ｲ .:.ヽ. (二ﾌ , ｲ :.:.:!:.ヽ
：. / rｨｲ | :.:.ヽ: ＞r／｀＜ノ .:.::.}ヽ､＼：.
/ ∧l;l ! :.:.:.:/／{二￣ .} ..:..::ﾘ ＼.:＼
：. ／ . / ヽi .:.:.{ ／(^｀ |.:.:.:./ }: . ヽ.：.
/ / ｝ ヽ:.ﾊ ﾔ{ !.:./ |:.:. i '
./ .,ｲ .:..} / l ! ﾚ l:.:.: .ﾊ ',
{ /｜ .:.:ﾊ / l i i /:.:.:/ }:.}
Ｖ | .:.:/:.: ', / iノ :i ! /:.:i.:{ リ
ヽ:.:{､.:.:.l | | |. /:.::∧|
ヽ! ）人 | ! / ＼! ：.
" ヽ / { / ＼ ：.
：. ＼__／ ＼______／ ヽ
/ b ',
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/ ＼ ／ !
/ ＼遺／ !
463:名無しさんが転んだ！
14/07/04 04:25:06.15 U2VZmeGt.net
∧＿∧
ﾋﾟｭｰ ( ＾＾ ） ＜これからも山崎を応援して下さいね（＾＾）。
＝〔~∪￣￣〕
＝ ◎―◎ 山崎渉
464: ◆LIGeR/oiSI
14/07/13 01:42:20.90 xVrgk3zl.net
いよいよ夏本番だな。
465:名無しさんが転んだ！
14/07/16 18:49:28.21 /p6Aw6I0.net
隅田公園にある高鉄棒が変わってたよ。
以前のほうが反動があって上げやすかったのに。
あのあたり、だいぶ前から整備しなおしてるね。
466:名無しさんが転んだ！
14/07/17 12:38:56.17 2CsI7sNv.net
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|i .i l :Ｎ＿, -弋 ＼弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか？
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.| :ﾒヽ.', `ozＺ} izN｡ﾊ::{ 全裸なんですか？
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/ ＼ ／ !
/ ＼渉／ !
467:名無しさんが転んだ！
14/07/25 00:06:31.57 0p9Qrm/T.net
>>461
露出狂め
468: ◆LIGeR/oiSI
14/07/25 12:16:31.94 GO9+jZCZ.net
いい天気だな。
だが暑い(笑)
469:名無しさんが転んだ！
14/07/26 00:50:44.65 /cdgM/ku.net
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/ ＼ ／ !
/ ＼露／ !
470:名無しさんが転んだ！
14/07/27 23:05:41.25 H/IM/AvS.net
>>456
普段は鉄棒なんて見向きもしないけど
456がやってるのを見てやりたくなったのかどうなのか
471:名無しさんが転んだ！
14/07/30 20:07:15.14 JMSdlBWC.net
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：.| :ヾ_! ゝ "ﾞﾞ ' ｀ﾞ ハ.:', ：.
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/ ＼両／ !
472:名無しさんが転んだ！
14/08/04 21:17:39.99 Auu2aVPY.net
高鉄棒で合計５０回逆上がり達成した（もちろん何度か地面で休んだ）。
手のひらもずいぶん丈夫になったな。
もう汗だらだらだったが、ちょこちょこ練習してきた甲斐があったよ。
473:名無しさんが転んだ！
14/08/04 21:42:02.21 gAoKtqIH.net
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/ ＼映／ !
474:名無しさんが転んだ！
14/08/06 23:41:43.67 pSS1CJ4S.net
おめ
475:名無しさんが転んだ！
14/08/07 17:08:16.17 ea/Vk55n.net
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：.| :ヾ_! ゝ "ﾞﾞ ' ｀ﾞ ハ.:', ：.
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476:名無しさんが転んだ！
14/08/20 22:02:25.78 I8z04RLA.net
上野公園の池周りにある高鉄棒に行ってトレしたんだが、
すぐ隣の子供用遊具のエリアにあった木製の雲梯・滑り台が撤去されてたよ。
しかも雑草が生えてたからずいぶん経つのかな。
利用は少ないが、雲梯できつい思い出があるから残念。
理由は知らないが、危険危険とどんどん遊び道具がなくなっていくな。
477:名無しさんが転んだ！
14/08/21 22:00:44.65 5hAnHXkU.net
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.| :ﾒヽ.', `ozＺ} izN｡ﾊ::{ 全裸なんですか？
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/ ＼筋／ !
478:名無しさんが転んだ！
14/08/28 20:21:57.20 2nK1t8Me.net
デング熱の蚊がいるっぽい代々木公園を完全に封鎖！ 都民は恐怖「代々木公園とかよく行くからやばい」
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)l50
479:名無しさんが転んだ！
14/08/28 20:24:57.67 2DpUzuT1.net
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481:名無しさんが転んだ！
14/09/30 10:39:40.23 ZXCXUtet.net
朝寒かったり
482:温かったり涼しかったり9月中の旧習の名月の頃が一番気持ちよかったな これから寒くなるけどここで怠けたら今までの積み重ねが無駄になるってのを肝に銘じて
483:名無しさんが転んだ！
14/09/30 20:30:50.23 8Eftw0ZM.net
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|i .i l :Ｎ＿, -弋 ＼弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか？
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.| :ﾒヽ.', `ozＺ} izN｡ﾊ::{ 全裸なんですか？
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/ ＼ ／ !
/ ＼肝／ !
484:名無しさんが転んだ！
14/10/05 05:45:00.00 cVb+RR+F.net
いやー今朝は風いて曇って雨降るかと思ったけど持ちこたえたよ
明るい公園だから気持ちいい
485:名無しさんが転んだ！
14/10/14 03:28:14.27 lOMy5R9u.net
今日のトレ終わった
今日は小雨の中気持ちよかったー
雨粒ついてる鉄棒拭いて握ったらグッと掴めて今日は全然握力へたれなかった
486:名無しさんが転んだ！
14/10/14 20:21:16.96 1jPe0W/n.net
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|i .i l :Ｎ＿, -弋 ＼弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか？
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/ ＼握／ !
487:名無しさんが転んだ！
14/10/14 23:27:57.59 ndMqGp9q.net
2週間半入院して1ヶ月半療養してたら
１回も上がらなくなっててワロタｗｗ
488:名無しさんが転んだ！
14/10/15 22:21:16.39 HIf058EF.net
このｽﾚまだあったんだ！
団地の公園が工事の詰め所になって鉄棒が使えず
滑り台の手すりでディップスとブランコの∧の部分でなんちゃってチンニングの毎日
489:名無しさんが転んだ！
14/10/15 23:45:51.30 6atTO2wd.net
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/ ＼団／ !
490:名無しさんが転んだ！
14/10/17 00:43:48.04 i21/2aiH.net
お前らおつかれ
冬の寒いジョグと公園トレに嫌気がさしてたところ
家の前に24時間のジム出来たからこのスレ卒業します
491:名無しさんが転んだ！
14/10/17 23:54:23.02 /oQNoM72.net
>>483
この軟弱者！
492:名無しさんが転んだ！
14/10/18 01:40:47.85 2TNOj8i/.net
>483 は鬼子です
493:名無しさんが転んだ！
14/10/18 17:45:36.35 1EvnAQ49.net
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/ ＼鬼／ !
494:名無しさんが転んだ！
14/10/27 23:58:51.25 e15fxvds.net
ディップスはどこでやんの？
495:名無しさんが転んだ！
14/10/28 20:24:47.60 9ZXFr09y.net
滑り台の柵とか鉄棒でストレートバーディップスとか
496:名無しさんが転んだ！
14/10/30 01:06:18.23 O0qylq4n.net
>>487
机を二つ並べれば…
497:名無しさんが転んだ！
14/10/30 23:24:11.87 pRWaID87.net
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/ ＼筋／ !
498:名無しさんが転んだ！
14/10/31 07:30:32.59 FsJERmTx.net
どんな公園やねん
499:名無しさんが転んだ！
14/11/03 00:00:22.95 eabzaF55.net
>>487 俺が行く公園には平行棒がある
ない公園でも公園入口の自転車とバイクの侵入防ぐポールでも出来る
500:名無しさんが転んだ！
14/11/03 19:10:23.90 Y7GZhwaX.net
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/ ＼ ／ !
/ ＼騒／ !
501:名無しさんが転んだ！
14/12/05 23:04:55.52 w0SgQg+d.net
公園の吊り輪につま先を掛けて、逆スクワット的な事をしてる怖いおじさんが
ホームグラウンドの公園にいます。
502:名無しさんが転んだ！
14/12/06 17:52:06.66 VaRa+IiK.net
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/ ＼乾／ !
503:名無しさんが転んだ！
14/12/19 22:37:44.86 YI528AnM.net
鉄棒凍ってた
504:名無しさんが転んだ！
14/12/20 12:36:08.20 YAXea66e.net
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505:名無しさんが転んだ！
14/12/21 12:49:01.52 6bdolUax.net
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URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
506:名無しさんが転んだ！
14/12/21 13:50:55.20 5Bcpe5lx.net
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507:名無しさんが転んだ！
14/12/25 19:24:52.49 QFAbPe2G.net
マッスルアップ、無反動マッスルアップ練習中
ヒューマンフラッグ、フロントレバー練習中、バックレバー練習中
タッグプランシェ、プランシェ練習中
片手懸垂、ドラゴンフラッグ
最近はこれしかやってないけどセクスィーなボディになってきたよ
508:名無しさんが転んだ！
14/12/25 19:47:13.17 fVzg/zLG.net
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509: ◆XEt1nraFOcTd
14/12/26 14:03:13.34 s0H/7FFH.net
無から有が生まれた
これが全ての真理
510:名無しさんが転んだ！
14/12/26 18:37:02.90 zKupM+Cp.net
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/ ＼納／ !
511:名無しさんが転んだ！
14/12/31 01:05:40.67 qLcEtRgt.net
電車代払って井の頭公園の高鉄棒をしようと行ったら、
陸上トラックも含めて工事中だったよ。
来年３月に工事終了するそうだが、
高鉄棒や周辺のトレーニング遊具もちゃんと存続させて
もらいたいもんだ。
512: ◆8YiXX5IF2Q
15/01/01 03:12:39.83 Qz1Qn+Pj.net
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__,,／ _, ----｀ヽ ：.
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/ ／ i ＼ ＼＼ ：.
：. ,'./ i ヽ:. ヽ:.:.. ヽ.ヽ
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：. |i .i i .i / ヽ ﾄ ､ ＼､:.:.:. ',:.',:.:.lヽ} なんなんですか？
|i .i l :Ｎ＿, -弋 ＼弌弋ナ:}:.:} ここ、どこですか？
：.|i∧ ', :{ ,ｨjモﾄ ＼ ｲjミﾄｲｲＶ ：. なんであたし
.| :ﾒヽ.', `ozＺ} izN｡ﾊ::{ 全裸なんですか？
：.| :ヾ_! ゝ "ﾞﾞ ' ｀ﾞ ハ.:', ：.
| :.:_ｲ .:.ヽ. (二ﾌ , ｲ :.:.:!:.ヽ
：. / rｨｲ | :.:.ヽ: ＞r／｀＜ノ .:.::.}ヽ､＼：.
/ ∧l;l ! :.:.:.:/／{二￣ .} ..:..::ﾘ ＼.:＼
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/ / ｝ ヽ:.ﾊ ﾔ{ !.:./ |:.:. i '
./ .,ｲ .:..} / l ! ﾚ l:.:.: .ﾊ ',
{ /｜ .:.:ﾊ / l i i /:.:.:/ }:.}
Ｖ | .:.:/:.: ', / iノ :i ! /:.:i.:{ リ
ヽ:.:{､.:.:.l | | |. /:.::∧|
ヽ! ）人 | ! / ＼! ：.
" ヽ / { / ＼ ：.
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/ b ',
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/ ＼ 元 ／ !
/ ＼旦／ !
513:名無しさんが転んだ！
15/01/02 00:19:34.64 YLzEBNPy.net
鉄棒冷たすぎ。
514:名無しさんが転んだ！
15/01/02 14:25:32.98 83ffA83W.net
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/ ＼ ／ !
/ ＼箱／ !
515:名無しさんが転んだ！
15/01/04 16:34:18.75 lkqWQIOC.net
>>145
＞デブり過ぎてチンニングできなくなってしまった(´・ω・｀)
同じく。
5＞2
516:名無しさんが転んだ！
15/01/05 17:58:12.91 lsON0h49.net
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