23/07/24 07:43:07.72 jN5+Erld.net
今日も小一時間
子供が夏休みに入ったのか、ラジオ体操の団体が近くにくるようになった。
ちょっとうるさい音量なのはカンベン。
555:名無しさんが転んだ！
23/07/25 07:20:07.25 KuhwZ4Ky.net
今日も小一時間。
ラジオ体操はうるさいが、どれくらいの時間練習しているかの目安と思えばまあいい。
トレーニング器具に座り込んでるおばさんがそこでラジオ体操しだしたので、話してどいてもらった。
もっとラジオの近くでやればいいのに(´・ω・`)
556:名無しさんが転んだ！
23/07/27 08:28:57.64 PQqex3Ob.net
今日も小一時間
色々面倒事煩わしいので、ラジオ体操終わった時間からにした。
557:sage
23/07/28 09:39:32.88 eofp5j1q.net
今日も小一時間
暑い。帰ってからの水風呂で身体を冷却しないと危ない感じ。
558:名無しさんが転んだ！
23/07/29 08:47:35.34 BhZ3Uoc+.net
今日も小一時間
風が吹いているのでちょっとは楽。
水で頭濡らして練習すると、気化熱で少し冷える。
559:名無しさんが転んだ！
23/07/30 08:33:31.46 5OOGs1qT.net
今日は練習会
練習はいいのだが、会場に行くまでの坂道が辛い。
560:名無しさんが転んだ！
23/07/31 07:02:15.21 leoU+OEJ.net
今日も小一時間
寝不足で站樁やるとどうも上気しやすい感じ。
561:名無しさんが転んだ！
23/08/01 07:17:38.07 If3BArJS.net
今日も小一時間
夜中に雨降ったから気温ちょいと低くて楽。
しかし蚊は多い。
562:名無しさんが転んだ！
23/08/03 08:03:02.46 0X9VhDCS.net
今日も小一時間
前半は明勁で命門と足裏にかかるチカラを意識して練習して、
後半は暗勁で練習。
563:名無しさんが転んだ！
23/08/05 08:19:54.40 RN+KXwRB.net
今日も小一時間
湧泉と命門と印堂を意識してアンやポンをやると面白い。
上気しないように注意しないと。
564:名無しさんが転んだ！
23/08/06 08:33:52.12 jniJSMR/.net
今日は公園で練習会
風が強くてちょっと涼しく練習できるのはありがたい。
565:名無しさんが転んだ！
23/08/07 07:52:25.44 bEu52gmH.net
今日も小一時間
顔見知りで名前も知らないトレーニング器具使ってる人が、家の鍵とか落としていった。
気がついてとりに来れるといいのだが。
566:名無しさんが転んだ！
23/08/08 08:00:17.52 aek5w8MQ.net
今日も小一時間
昨日の人来てたので一安心
567:名無しさんが転んだ！
23/08/10 07:00:44.37 xMLTlhAT.net
今日も小一時間
靴を変えたので滑りやすい。
これでチカラのかけかたが正しく出来てるかわかる。
568:名無しさんが転んだ！
23/08/11 07:11:33.16 K/MiSLen.net
今日も小一時間
祝日だからかラジオ体操の団体こなかった。
うるさくなくていい。
569:名無しさんが転んだ！
23/08/12 08:09:52.69 p+IQpUyK.net
今日も小一時間
今日もラジオ体操いない。
静かで練習に集中できる。
570:名無しさんが転んだ！
23/08/13 08:19:51.71 NTSwm5s7.net
今日は公園で練習会
相変わらず蚊が出る。
571:名無しさんが転んだ！
23/08/14 06:01:22.83 Y9ly0q1K.net
今日も小一時間
雨上がりで葉っぱがかなり落ちてる。
そして気温が下がってるからか蚊だらけ。
站樁やってて何箇所もさされて、集中できなくてきりあげ。
572:名無しさんが転んだ！
23/08/15 06:49:19.31 5yRQAmSg.net
(‡▼Д▼)y━-┛~~~｡o○
573:名無しさんが転んだ！
23/08/20 08:20:53.37 mltWg+LX.net
今日は公園で練習会
横の勁から縦の勁へのつながりの説明分かりやすかった。
横に発の時には縦に発がもう含まれているのは、太極図そのものだ。
574:名無しさんが転んだ！
23/08/27 08:23:19.37 VsV3QAiV.net
今日は公園で練習会
途中で雨が降ってきて涼しくなって助かった。