自重系トレーニング Part94【カリステニクス】at MUSCLE

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350:無記無記名
24/11/11 06:39:15.56 XfLCTbq40.net
筋トレってむなしいよな
たとえ100kgのベンチプレスでもたかが5、60cm移動させるだけの種目
こんなのが一体何の役に立つんだ

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