自重系トレーニング Part94【カリステニクス】at MUSCLE
自重系トレーニング Part94【カリステニクス】 - 暇つぶし2ch265:無記無記名
24/11/02 06:28:02.03 VzlULbOl0.net
胸ってストレッチと収縮どっちが大事?
発達しづらいわー


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