24/08/22 13:08:12.94 32P1odoS.net
頭おかしいのかゴミ！知的障害か？プレート見たら誰でも分かるだろがカス！お前初心者だろ？
そんな事言ってるってことは？ポンドとkg間違ってんじゃねーのー？とか初心者の頃はよく言ってたわ笑
45ポンドプレートは20kgプレートと同じだよ！重さは厳密に測ったらどのプレートも50g～300gの誤差がある！
オリンピック仕様でなければな！そーいうことも知らねーだろ？
24/08/22 13:08:12.94 32P1odoS.net
頭おかしいのかゴミ！知的障害か？プレート見たら誰でも分かるだろがカス！お前初心者だろ？
そんな事言ってるってことは？ポンドとkg間違ってんじゃねーのー？とか初心者の頃はよく言ってたわ笑
45ポンドプレートは20kgプレートと同じだよ！重さは厳密に測ったらどのプレートも50g～300gの誤差がある！
オリンピック仕様でなければな！そーいうことも知らねーだろ？