筋トレ何でも質問スレッド618reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

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筋トレ何でも質問スレッド618reps【ﾜｯﾁｮｲ有】 - 暇つぶし2ch883:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b69c-HpUb [223.135.137.103])
24/07/01 19:13:20.14 DWv5DPPy0.net
クランチをどうやっても腰がうっとなって腹に聞いてる感じがしない
やり方間違ってるんだろうがYTで動画見ていろいろ試したが改善しないよ

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