筋トレ何でも質問スレッド618reps【ﾜｯﾁｮｲ有】at MUSCLE

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777:無記無記名
24/06/28 15:28:00.53 TzBH+A1Cd.net
>>765
増量した場合→増量中は80キロでトレーニング
増量しなかった場合→ずっと65キロでトレーニング
減量後に同じ結果にはならないはずだぞ。

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