筋トレ何でも質問スレッド618reps【ﾜｯﾁｮｲ有】at MUSCLE

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378:無記無記名
24/06/21 21:22:21.55 oby8GF+F0.net
ﾌﾞｰｲﾓは自分の大胸筋の比較対象がベンチプレス50kgがメインセットの人だったから
恐らくﾌﾞｰｲﾓ自身のメインセットも50kgでMAXは60kgそこらだよ

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