筋トレ何でも質問スレッド618reps【ワッチョイ有】at MUSCLE
筋トレ何でも質問スレッド618reps【ワッチョイ有】 - 暇つぶし2ch241:無記無記名
24/06/18 12:44:09.16 7kWyl9sWM.net
待て、まてまてまてまてまてまてステーイ、STAY fucking doggy
シレっとふざけた話をぶっこむな
種目の順番には意味がある、なんとなく並べているわけではない
なんとなく並べているだけの人は居るとおもう
お前らはバカ揃いなのでたぶんなんとなく並べているだけだろうが
意味があって順番が決まっている人にとってこれを入れ替えるのは通常はNG
場合によってはトレーニングの質が大きく下がるので
下手したら怪我につながることもある
トレーニングの並びにも意味があることくらいは知っとけ、間抜け
俺個人的には絶対に並び替えはしない、空くまで待つ
一部に入れ替え可能な種目もあるのでその時は入れ替えるけど
ほとんどの種目は並び替え不可


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