24/03/29 00:06:25.23 Pm2ReJTD0.net
肩トレ全般についてのスレです
ショルダープレス
サイドレイズ
リアレイズ
フロントレイズ
アップライトロウ
ダンベルショルダープレス Part.3
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
※前スレ
【肩】ショルダープレスPart.4【三角筋】
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
【肩】ショルダープレスPart.5【三角筋】
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
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