ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart8

ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart8at MUSCLE

ダンベルベンチプレス25kgを目指すスレPart8 - 暇つぶし2ch9:無記無記名
24/03/27 09:32:21.49 OIGNG7Eb0.net
30キロが自分の肉体的限界なのか30キロ10回から全然増えない
ずっと停滞してる
どうすればいい？