24/04/10 10:38:20.43 dBy/Jltg0.net
こんちわ質問
フロントランジは足のメイン種目になるでしょうか？
自宅でダンベルしかないので、高負荷種目となるとランジやブルガリアンかなと
ブルガリ以外で探してますね
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フロントランジは足のメイン種目になるでしょうか？
自宅でダンベルしかないので、高負荷種目となるとランジやブルガリアンかなと
ブルガリ以外で探してますね
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こんちわ質問
フロントランジは足のメイン種目になるでしょうか？
自宅でダンベルしかないので、高負荷種目となるとランジやブルガリアンかなと
ブルガリ以外で探してますね