【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド609repsat MUSCLE

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235:無記無記名
24/03/10 10:12:16.93 7+3nhwCN0.net
matrixのラットプルマシンを使ってますが
起動が八の字を描くように下げるにつれ
外側に広がって行くのですが
これは、どんな意味があるのですか？

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