24/02/14 10:24:47.18 f9FuML8tr.net
>>598
筋トレは、ターゲット以外の
関節&筋肉に負荷を分散させる、いわゆる「中途半端な有酸素運動」だし、それでもこのお粗末な筋トレもどきで、ちょっとでも付いたかもしれない筋肉も、バカで面白い減量でキレイさっぱり削ぎ落とす、これを毎年繰り返しているんだから、そりゃ筋肉は残らないわ。
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>>598
筋トレは、ターゲット以外の
関節&筋肉に負荷を分散させる、いわゆる「中途半端な有酸素運動」だし、それでもこのお粗末な筋トレもどきで、ちょっとでも付いたかもしれない筋肉も、バカで面白い減量でキレイさっぱり削ぎ落とす、これを毎年繰り返しているんだから、そりゃ筋肉は残らないわ。