23/11/29 20:06:59.29 1b5b29cBM.net
俺は足トレは好きでも嫌いでもないけど大半の人は足太くしても嬉しくもなんともないからやらんだけだろ
俺も足は代謝上げるためにやってるだけで足を太くしたいとは微塵も思わない
>>795
なんで1時間しかやんない設定なんだよ
必要な種目が必要なボリュームでやりきれるまで3時間でも5時間でもやれや
23/11/29 20:06:59.29 1b5b29cBM.net
俺は足トレは好きでも嫌いでもないけど大半の人は足太くしても嬉しくもなんともないからやらんだけだろ
俺も足は代謝上げるためにやってるだけで足を太くしたいとは微塵も思わない
>>795
なんで1時間しかやんない設定なんだよ
必要な種目が必要なボリュームでやりきれるまで3時間でも5時間でもやれや