50歳以上の筋トレ【身体に優しく】17at MUSCLE50歳以上の筋トレ【身体に優しく】17 - 暇つぶし2ch419:ルレッグデッドリフトやってる これやり始めてから腰が強くなって腰痛改善になったわ あとバランス感覚とか機動力も高まったね 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch