50歳以上の筋トレ【身体に優しく】17at MUSCLE
50歳以上の筋トレ【身体に優しく】17 - 暇つぶし2ch308:無記無記名
23/01/16 11:15:13.60 H3WW+hj5.net
マジレスするとダンベル50キロで10発綺麗に出来るとベンチ150あがるよ


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