23/01/08 07:17:58.37 80eStijT.net
とくにカールは全然ダメですね。
肉離れが怖いので軽量でネガティブ重視、トップ静止でやってますが女子高生にも負けます。
それくらいに脚が老化してるという事でしょう。
鍛えてこれですから鍛えてない人は手押し車のお世話になる日も近いですよ。
23/01/08 07:17:58.37 80eStijT.net
とくにカールは全然ダメですね。
肉離れが怖いので軽量でネガティブ重視、トップ静止でやってますが女子高生にも負けます。
それくらいに脚が老化してるという事でしょう。
鍛えてこれですから鍛えてない人は手押し車のお世話になる日も近いですよ。