50歳以上の筋トレ【身体に優しく】17at MUSCLE
50歳以上の筋トレ【身体に優しく】17 - 暇つぶし2ch126:無記無記名
23/01/10 05:13:38.97 S5MFYav2.net
>>123
大会とか絞りとか全く興味ありませんので、適度に腹筋が出てれば全く問題ないです
ただこれ以上は体重増やしません、私は様々なSNSや動画で何百本も身体も顔もトレーニングも出してますので
海外や外人のフォロワーも多いです、ここでは出しませんけどね、ですから今更他の人の評価などどうでもいいのです


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