腹筋ローラー ab wheel 49コロコロat MUSCLE

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171:無記無記名
23/01/16 11:44:14.55 G6G63BZ2d.net
への字コロならなんとかできるレベルなんだが、昨日はなんセットかそれを頑張ったところめちゃ腰がいたい
関節も痛い気がするし、筋肉痛な感じもする

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