【Myprotein】マイプロテイン 240【ワッチョイ】at MUSCLE
【Myprotein】マイプロテイン 240【ワッチョイ】
- 暇つぶし2ch79:無記無記名
22/02/21 17:25:09.94 DKL1TSsk0.net
オレも摺り切り1杯と半分を目分量で足して飲むからあんまり細かい量は気にしない。
スプーンの目安としては、摺り切り30gで、
25gになる様にすくうとこんな感じ
URLリンク(i.imgur.com)
>>77の25gは分かりにくかった
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