22/02/06 16:55:06.53 Vpy/OR/b0.net
サプリやプロテインが何故あるかっていうと、普段の食事を改善しましょうって意味だと俺は思ってる
こんなもん飲むより食事を改善して健康になりなさいってね
サプリ色々飲んでてこれは異常だなって俺は気がついたけどね
試しに一ヶ月やめたら普飲んでるときも何も変わらんかったしな
その後やめて、普通にあげる重量も増えていったし体重も増えていった
22/02/06 16:55:06.53 Vpy/OR/b0.net
サプリやプロテインが何故あるかっていうと、普段の食事を改善しましょうって意味だと俺は思ってる
こんなもん飲むより食事を改善して健康になりなさいってね
サプリ色々飲んでてこれは異常だなって俺は気がついたけどね
試しに一ヶ月やめたら普飲んでるときも何も変わらんかったしな
その後やめて、普通にあげる重量も増えていったし体重も増えていった