396:無記無記名
22/02/05 11:41:18.26 Zn37zn430.net
>>388
運動前後→吸収が早くて筋肥大効率の高いホエイ
寝る前や間食→吸収がゆっくりなソイやカゼイン
カゼイン持ってるなら、寝る前飲むのはカゼインでいいじゃない
397:無記無記名
22/02/05 11:42:06.98 Zn37zn430.net
健康的なプロテインという考え方は特にないでしょ
栄養補助食品なんだから
健康的な食生活に役立てるだけ
398:無記無記名
22/02/05 12:11:26.65 3a+cvm2h0.net
>>389
>>390
ありがとうございます。
寝る前がゼイン、他はホエイにしたいと思います。ソイは保留で。
基本肉食べて、栄養補助食品として目的を見失わないようにします。ありがとうございます。
399:無記無記名
22/02/05 12:36:39.05 fRRVHHekp.net
俺も遅延メールきたわ 他サプリのストックはまだあるけどマルトデキストリンが無いから長い遅延だと困るわ
400:無記無記名
22/02/05 12:38:13.75 szbey1ha0.net
セールに合わせて注文
遅延メールからの
発送しました(してません)
これデフォじゃん
401:無記無記名
22/02/05 15:12:57.44 GOfk/FxF0.net
プロテインバー系の在庫壊滅して久しいけど規模縮小したんか?
402:無記無記名
22/02/05 15:26:04.28 ycIUwMeid.net
西日本在住の者ですが先月の給料日セールで注文した商品が中々届かないですね〜
403:無記無記名
22/02/05 16:19:22.17 AFuo0jAl0.net
>>395
おまえ初めてかここは?
力抜けよ
404:無記無記名
22/02/05 17:10:27.92 XbqMwVmS0.net
>>395
お前の分はない mp( ' ‘ω‘ )
ちなみに、金おれさまの分は金曜に届いたぞい
405:無記無記名
22/02/05 17:13:25.28 Mf6TrYOvr.net
金おれさまって全身が金のラメでキラキラしてるのかな
406:無記無記名
22/02/05 17:13:39.94 xQVij9POd.net
>>396
分かりました。気長に待つとします。
407:無記無記名
22/02/05 17:29:19.31 1uPWwPEtM.net
もうすぐだと思います
408:無記無記名
22/02/05 17:41:21.50 mXu7bpZ40.net
ノンフレ初級トレーニーと顔文字新参がバトルすると面白そう
409:無記無記名
22/02/05 17:57:52.32 XbqMwVmS0.net
>>398
全身からコガネムシの匂いがします ( ' ‘ω‘ )
410:無記無記名
22/02/05 18:17:34.98 xQVij9POd.net
>>400
ありがとうございます。
さっきマイプロテインのサイトを見たらホエイアイソレートの5kgで\25,000超えててビックリしました。これ以上値上げされるときついな。
411:無記無記名
22/02/05 21:11:47.13 cTFVHinl0.net
サプリなんてほとんど効かないのによく飲むよなw
朝鮮人が少しは効くとかほざいてたけどw
サプリで筋肉ついたらみんなフィジーク選手みたいに、なってるだろ
所詮サプリなのに信じ過ぎで笑う
クレアチンやbcaaとかなw
412:無記無記名
22/02/05 21:23:24.11 dBrv3/2U0.net
サプリなしでフィジーク選手みたいになるまで6年かかるとして
サプリありで3年で完成するなら飲んだほうがいいだろ
413:無記無記名
22/02/05 21:44:35.38 keKbDaj1M.net
いつの間にか卵の方が安くなってて草
貧乏人は毎日茹で卵9個食った方がいい
414:無記無記名
22/02/05 21:46:42.91 OFZPKdpu0.net
屁がやばそうだな
415:無記無記名
22/02/05 21:57:05.15 cTFVHinl0.net
>>405
なんでサプリで3年も縮むんだよアホ
それって効果5割増じゃん
そんな効果はサプリにはない
なんでサプリ飲んでるやつはアホなの?
サプリごときにでかい効果なんてないよ
数ヶ月飲めばわかること何
416:にそれがわからないとかアホすぎる
417:無記無記名
22/02/05 21:57:56.99 nVpJbA3Yr.net
卵9個も毎日食ってる人のLDLコレステロール値が知りたい
418:無記無記名
22/02/05 22:01:48.32 cTFVHinl0.net
必死にあれこれ飲んでるアホ多いけどさ
まー一種の情報の洗脳だよな
サプリやプロテイン飲まないと筋肉がつかないって言う洗脳
俺もアホみたくいろんな種類飲んでたよ
飲むタイミングとかも考えて
419:無記無記名
22/02/05 22:18:27.07 iDVY+WvT0.net
普段の食事プラス卵9個は調理も食べるのも面倒だな
420:無記無記名
22/02/05 22:35:09.45 XS0JEIP30.net
誰も関わらなくて草
421:無記無記名
22/02/05 22:49:51.02 itnlYawkM.net
卵の方がコスパいいってどんだけ安いのよ
こっちはL玉10個190円はする
前にグラムあたりのタンパク質量計算したけど、
セールマイプロが一番コスパ良くて、ブラジル冷凍鶏肉がその次、卵は全然だった
422:無記無記名
22/02/05 22:55:06.05 cTFVHinl0.net
>>411
茹で卵でいいでしょ
俺は以前は毎日5個たべてたけどね
423:無記無記名
22/02/05 22:57:32.20 cTFVHinl0.net
サプリなんかまじで飲む必要ないんだよな
北村なんてささみシェイクして飲んだり卵白20個生で飲むんだぞ?w
424:無記無記名
22/02/05 23:03:25.93 NB5xlGL8d.net
また気持ち悪い奴が湧いてんな
425:無記無記名
22/02/05 23:04:22.68 cTFVHinl0.net
マッスル北村を見てわかる通りサプリやプロテインなんて不要 リアルフードが大事かわかるんだよな
426:無記無記名
22/02/05 23:04:30.95 Tend9MmI0.net
地域差あんのかな?
ちな千代田区住みやけど生まれてこのかた卵は一個200円前後くらいが普通やったで
今は高校のときに告白されて付き合った彼女が奥さんで料理家事は任せっきりやけど、それでも4個もあれば100円越えると思うで
427:無記無記名
22/02/05 23:06:07.75 cTFVHinl0.net
またキチガイ居るのかよ
レス番飛んでるやんw
URLリンク(i.imgur.com)
428:無記無記名
22/02/05 23:13:29.71 Dz7yAkezM.net
>>418
いや嫁さんのくだり全く不要やん
429:無記無記名
22/02/05 23:16:28.10 Dz7yAkezM.net
脱サプリ君おめでとう君はサプリから開放された
だからもうこのスレには来なくていいんだ
430:無記無記名
22/02/05 23:20:46.88 GkKzIAsYd.net
ホエイの値段が落ち着くまで私はトレ前トレ後はホエイを飲んで、それ以外はソイを飲もうかなと思います。
卵苦手…
431:無記無記名
22/02/05 23:23:36.25 j+eETdJQ0.net
>>420
昔からあるコピペだぞ。
432:無記無記名
22/02/05 23:33:39.53 cTFVHinl0.net
>>418
1個200円の卵とかドンだけセレブな生活なんだよw
433:無記無記名
22/02/05 23:34:30.31 cTFVHinl0.net
>>423
どんなコピペ?
透明あぼーんで見れない
434:無記無記名
22/02/06 00:40:12.92 2cqjW+JS0.net
卵っても脂質あるしカロリーもそれなりだし
卵黄捨てるなんてことは有り得ないし
食事に取り入れはするけどプロテイン代わりに毎日何個も食べるもんじゃない
435:無記無記名
22/02/06 00:57:07.70 26EnOSAq0.net
マイプロでセール期以外で買ってもしかしたら早く着くかもと思って期待したが安定の遅さで他社で繋ぎ買ったわ
イライラ待つより精神安定上金に変えられんわ
436:無記無記名
22/02/06 01:09:52.90 WNLe2w9q0.net
>>404
陰謀輪と差別はセットなんだよなw
437:無記無記名
22/02/06 01:11:50.22 WNLe2w9q0.net
卵を食うって白身だけだよ。
黄身も食ったらまずいだろう。
438:無記無記名
22/02/06 06:41:03.67 Vpy/OR/b0.net
>>426
マッスル北村の場合はやりすぎだけど何故か感動してしまう
そんなに脂質って気にする�
439:アとないと思うけどね タンパク質が体重×2グラム必要だとしてもその半分しか取ってなくても筋肉はつくよ 足りないと筋肉がつかないなんてことはないし
440:無記無記名
22/02/06 06:43:27.91 Vpy/OR/b0.net
>>427
ストックしておけば済む話
在庫ギリギリで買い足す方がアホだろ
在庫ギリギリで買うからイライラするわけだし
441:無記無記名
22/02/06 06:47:02.18 Vpy/OR/b0.net
>>428
陰謀論言うからな何かと思ったわw中国のコロナの感染源の事かと思った
てか、今全国の感染者数激増だからジム行くのも最近は悩んでるわ
無料のウォーターサーバーあるけどあれで感染しないか気になるわ
442:無記無記名
22/02/06 09:41:18.85 OvPgr/D0a.net
>>419
わざわざNGしてスクショ撮ってアップしてまたNG解除。ご苦労様なことで。暇なの?
443:無記無記名
22/02/06 09:50:49.19 jN3lTcS1p.net
>>427
プロテインを定価で買ったってこと??
さらに8500円以上?
444:無記無記名
22/02/06 09:53:49.53 NdBalN7np.net
マイプロの場合、定価というよりも元値かw
445:無記無記名
22/02/06 09:57:13.59 26EnOSAq0.net
>>434
定価で買う訳ないやん
そんなリッチやったらマイプロ買わん
446:無記無記名
22/02/06 10:02:22.19 +bRU3I6R0.net
そういえば中国の学生ビルダーで1日卵70個とか食べる子いたような
447:無記無記名
22/02/06 10:05:32.95 IoXD1KcHp.net
>>436
「セール期以外」だとちょっと伝わらなかった。
んで、何パーで買った?週末セールの30%とか?
早く到着したとしても、マイプロを>>5以外時期で買うメリットはないと思う。
448:無記無記名
22/02/06 10:31:16.37 26EnOSAq0.net
>>438
セール位で買ったよ
449:無記無記名
22/02/06 10:49:06.95 VvKSolr+0.net
>>377
同じく
あと味に飽きる
そして関税もかかる
柔道部とかの息子が3人いるならアリなのかな
450:無記無記名
22/02/06 10:50:19.73 VvKSolr+0.net
>>393
蕎麦屋「いいい今出ました!」
451:無記無記名
22/02/06 10:51:25.64 VvKSolr+0.net
>>406
消化器官に負担大きいし
コレステロールがやばいことになる
452:無記無記名
22/02/06 10:52:11.10 osCQfjWMr.net
>>437
吐いてるのでなければ早死にするだろうね
鶏卵70個→可食部3500g・約5000kcal
たんぱく質 427g・脂質357g・食塩相当量14g
453:無記無記名
22/02/06 11:05:18.87 hVUPLXlp0.net
>>440
エグスプロージョンで関税とは?
454:無記無記名
22/02/06 11:07:34.67 hVUPLXlp0.net
リアルフード馬鹿は相手にするなよ
議論してる奴もばかだわ
455:無記無記名
22/02/06 11:10:23.68 Vpy/OR/b0.net
>>433
お前アホ?
解除してないよ
解除するなら専ブラなんかそもそも使わんだろ間抜け
使う意味ないんだから
って事でお前もNG入れたわ
ほな、さいならー
トレーニング関連と関係ないキチガイはどんどんNG突っ込むわ
透明あぼーんにしたほうがスレスッキリするし、粘着キチガイは同じことしか言わないし煽ってくるだけだからきりがない
456:無記無記名
22/02/06 11:12:11.26 Vpy/OR/b0.net
サプリやプロテインなんてなんの訳にも立たんしな
情報に洗脳されすぎ
普通の食事とトレーニングでじゅうぶんだし
457:無記無記名
22/02/06 11:13:10.09 VvKSolr+0.net
>>444
マイプロで15kgパックが発売されたのかと勘違いしてたw
458:無記無記名
22/02/06 11:15:39.92 j2OkNgpiM.net
オマケついてくるから嬉しいですよね
買い物として満足度高い
459:無記無記名
22/02/06 11:19:17.78 SLMvibuU0.net
>>447
普通の食事とか漠然と言われても分からんよ
世の中いくらでも人間はいて、そいつらは皆して千差万別の食事してるってのに、プロテインやサプリさえ飲んでなけりゃ全部普通の食事とでも言うつもりか?
460:無記無記名
22/02/06 11:19:49.67 Vpy/OR/b0.net
クレアチン、グルタミン、bcaa、easyなど
このあたりを飲んでるやつはアホだね
そんなもんで筋肉が肥大したら世話ないわw
461:無記無記名
22/02/06 11:20:16.69 Vpy/OR/b0.net
訂正 eaa
462:無記無記名
22/02/06 11:23:11.72 PJBKvLuf0.net
>>446
NG宣言してるけど、こいつ絶対に見てるよwww
トレ関係ない話をするなってんなら、サプリ否定派のお前はマイプロスレにいる必要ないじゃん
大ブーメラン突き刺さってるぞ
大ケガしないように来月の大統領選までには祖国に逃げ帰れよ
463:無記無記名
22/02/06 11:23:44.20 XFm2v/If0.net
>>441
オレも昨日朝遅延メールが来て、夜発送されましたメールが来たw
発送ステータスと設定時間で送信されるメールなんだろうね。
>>439
セール期以外でセール位で買った?GW、BF以外のセールってということだろうか。まっいいか、オレも繋ぎは他社買ってる。
464:無記無記名
22/02/06 12:18:19.63 Vpy/OR/b0.net
>>450
タンパク質を意識した食事
それがお前はわからないからなんとなくサプリやプロテイン取ってるんやろ?
結局食事に目を向けてないからそれがわからないんだろうな
なので食事も改善しようとしないものはトレーニングしても無駄なだけ
筋トレに必要なのはトレーニング、食事、睡眠この3つの改善だから
465:無記無記名
22/02/06 12:18:54.86 2IfiHYxGM.net
もう構うなって
構ったもの負け
466:無記無記名
22/02/06 12:22:22.43 Vpy/OR/b0.net
>>453
お前アホ?
見てるなら最初から専ブラなんて入れてない
解除する意味が無いし
解除して見て返さないとかアホかよwなんのためにみんだよ間抜け
お前のようなキチガイを、延々と相手にするのが無駄なのでNGしてるだけ
同じことしか書かないし相手しててもきりがない
って事でNG入れたんでじゃーなキチガイw
467:無記無記名
22/02/06 12:28:55.65 HcRDRhdV0.net
卵に含まれるレシチンが悪玉コレステロールを下げ善玉コレステロールを増やす働きがあるから筋トレにもダイエットにも良いぞ
468:無記無記名
22/02/06 12:39:09.84 l7iJI7IP0.net
トレーニングの1時間前までに卵かけご飯とプロテイン飲むのがルーティーンになってるわ
469:無記無記名
22/02/06 12:52:05.11 OaY4RWGXM.net
たまごは生だと吸収悪いけどね
470:無記無記名
22/02/06 13:02:52.62 PJBKvLuf0.net
>>457
なんでサプリ否定派なのにここにいるの?
どうせデカくなるのを諦めた貧相なショボガリが、俺達を羨んで僻んで暴れてんだろ。
場違いだからさっさと消えなよ。
471:無記無記名
22/02/06 13:35:44.00 HcRDRhdV0.net
サプリを飲み続けても効果を感じないのはもうそういう体質というかマッチョの素質がない哀れなおじさんなんよ
472:無記無記名
22/02/06 14:02:15.42 0M4l+b5x0.net
ウエイトゲイナーの抹茶
473:ラテ味を飲み始めましたが、公式サイトで売っていないのが残念です。
474:無記無記名
22/02/06 14:04:56.95 tPpZNupS0.net
>>462
多分、テストステロンが低いとか
胃腸が弱いんだろう
女の子やおじいちゃんがサプリがぶ飲みで頑張っても意味なさそうじゃん
それと同じこと
475:無記無記名
22/02/06 14:06:02.76 tPpZNupS0.net
胃腸というか、腎臓とか肝臓あたりが弱いのかな?w
476:無記無記名
22/02/06 14:28:44.28 2BqBe7CiM.net
とうとう5kの定価2万越えたのか
477:無記無記名
22/02/06 14:43:28.93 Xos2gdjP0.net
20,790円は草w
478:無記無記名
22/02/06 14:48:13.79 cyg1bFgb0.net
え、たっか
479:無記無記名
22/02/06 14:52:45.13 HcRDRhdV0.net
まだセールじゃないのにホエイのアイスラテみたら250gしかないんだけど在庫どーなってんの
480:無記無記名
22/02/06 14:53:50.93 Xos2gdjP0.net
>>469
セールが終わったからだろ
481:無記無記名
22/02/06 15:03:07.33 eXtxYa3L0.net
>>469
セール中に大容量を買い占められた
482:無記無記名
22/02/06 15:22:36.93 26EnOSAq0.net
なんだウソだと思われてんのか?
証明出来るけど別にメリットないしそう思うなら思っとけば
483:無記無記名
22/02/06 15:28:51.48 Vpy/OR/b0.net
>>458
卵はコスト安いし万能食材だしな
484:無記無記名
22/02/06 15:30:48.51 Vpy/OR/b0.net
>>462
サプリなんてほとんど効果ないしな
ほとんどのやつがサプリ飲んでるのにめちゃくちゃいい体してないしな
自分の体みてみなよ
サプリ大量に飲んでてその程度の体がだよ?w
485:無記無記名
22/02/06 15:32:18.96 Vpy/OR/b0.net
>>464
サプリがすごいみたいな言い方はそろそろやめよう
勘違いしてサプリを大量に飲む初心者やアホが増えてしまうので
486:無記無記名
22/02/06 15:36:06.52 Vpy/OR/b0.net
粘着キチガイまだおるみたいね
連番キレイに飛んでるわ
専ブラって残酷だよな
俺に向けた書き込みしてます透明あぼーんになるわけだから
NG突っ込まれたら最後ってことかw
ラインブロックされてる女のコに毎日メッセージ送るようなもんだよな
そんなドMプレイ俺にはできんw
487:無記無記名
22/02/06 15:40:49.45 Vpy/OR/b0.net
俺もサプリ信者だったからサプリを信じたくなる気持も解るけどね
まーふつうの体のやつがほとんどなわけで、そんな一般トレーニーがサプリなんて必要ないのよね
ビッグヒデやカネキンみたいな誰が見ても特異な体なら必要だけどね
あーなるまでにすごいトレーニングもしてるわけだから
488:無記無記名
22/02/06 15:56:31.63 Vpy/OR/b0.net
クレアチン、グルタミン、bcaa、eaaなどどれも単なる派生品で必須ではないのよね
効果絶大だと思って信じてる飲んでるやつって脳みそハッピーで羨ましいわ
普通に考えればわかるのにね
拝んでお布施すれば幸せになれると思ってるんやろねw
489:無記無記名
22/02/06 16:12:39.64 H0auaO9zp.net
>>472
セール期と通常期の輸送スピードの違いを言っているのか?
このコロナ禍だったら違いでるわけないじゃん
ただイラチな人や過剰在庫抱えれない人はマイプロ避けた方が良いのは同意
イライラ待つぐらいならビープロや爆発、グロング買えば精神衛生上はるかにいいわ
国内産買う金ないけどマイプロの遅さもイラつくという自己中な奴はプロテインやめてブラジル産鶏肉食っとけw
490:無記無記名
22/02/06 16:30:46.22 tPpZNupS0.net
プロテイン無しでベンチプレス 200kg達成できたとか
そういう実績言わずに
ただ要らない連呼されても感あるよねw
確かに100kg未満みたいな雑魚重量はサプリ要らんね
100kgくらいなら多分神経の適応で誰でもすぐに到達しちゃうし
目指す所がそういうショボいステージならサプリ飲む必要ないと思う
理解する知能が無さそうだけど、人それぞれって言葉を学んだ方が良さそう
491:無記無記名
22/02/06 16:35:55.78 Xos2gdjP0.net
スレ番が飛んだら貼る定期
NG設定で名前に
ワッチョイ.*b8-.*126.168
を正規表現、連鎖をオンで追加。
あぼーん設定で透明あぼーんに設定。
この設定で構ってレスしたやつも見えなくなるから何もなかったことになる。無駄にスレ消費しちゃだめだぞ。
492:無記無記名
22/02/06 16:38:56.60 CDGYX5xl0.net
毎日同じ事言ってストレス溜めてる方が不健康なんだがw何故ここに常駐してんだろ?
493:無記無記名
22/02/06 16:40:34.27 KT/Pg+oE0.net
アイソレート5kg高すぎない? ぞろ目じゃないと関税ナチュラルにかかるじゃん
494:無記無記名
22/02/06 16:47:07.31 Vpy/OR/b0.net
>>480
重さで不要必要とかはないから
もちろんその事もマイプロに確認済み
重さによってサプリの要不要はないってさアホ
自分のマイルールを押し付けるなよカス
何度も言ってるがサプリは効果はある
だかそれは微々たるもので飲んでも筋肉が大幅に増えるものではないので俺は飲まないだけ
ふつうの頭があればサプリなんて所詮サプリってのがわかるんだけどな
お前のようなアホは情報に洗脳されてるから仕方ないけどな
大したことない体のお前がサプリは効果あるって言っても説得力なし
495:無記無記名
22/02/06 16:49:13.39 Vpy/OR/b0.net
>>482
いや、むしろストレス発散だろw
ジムでカラフルな飲み物飲んでるやつ見ると大笑いしそうになるよw
そんなもん飲んだところでビッグヒデやカネキンみたいな体になるわけじゃないのにってw
496:無記無記名
22/02/06 16:50:21.89 /aD2lk000.net
>>485
プロホルモンとかどう思う?
効果があって、後でドーピングになるやつあるけど
497:無記無記名
22/02/06 16:55:06.53 Vpy/OR/b0.net
サプリやプロテインが何故あるかっていうと、普段の食事を改善しましょうって意味だと俺は思ってる
こんなもん飲むより食事を改善して健康になりなさいってね
サプリ色々飲んでてこれは異常だなって俺は気がついたけどね
試しに一ヶ月やめたら普飲んでるときも何も変わらんかったしな
その後やめて、普通にあげる重量も増えていったし体重も増えていった
498:無記無記名
22/02/06 16:56:26.53 V4N5PWyd0.net
もう関わんなって
499:無記無記名
22/02/06 16:58:37.34 VvKSolr+0.net
>>481
ありがと
レス番飛ぶ飛ぶw
500:無記無記名
22/02/06 17:01:19.89 Vpy/OR/b0.net
>>486
ドーピングと言うか
ステロイドはありだと思うわ、俺はやらないけど
体をでかくしたいとかで飲むならね
自己責任だから俺ら知らんねど
501:無記無記名
22/02/06 17:05:40.00 tPpZNupS0.net
高重量の取り扱いについて神経で適応出来ない部分は筋肉を太くする必要がある
筋肉が大きくなればなるほど維持や成長のためのタンパク質必要になる
タンパク質補給のために単純に食事を大量に摂ると塩分やら脂質も増えるから
タンパク質で調整するには食事にプロテイン粉末足すのが手取り早い
そんだけよw
どっかの誰かみたいにしょうもない重量で満足するなら、
サプリは要らない
女の子や老人にも要らない。活かせないから
502:無記無記名
22/02/06 17:10:25.14 26EnOSAq0.net
>>479
違うよ 俺がセール期外してセール並の割引きで買った事だよ
503:無記無記名
22/02/06 17:32:55.96 Vpy/OR/b0.net
>>491
お前アホ?
それはビッグヒデやカネキンのような特異な体名奴らだけ
お前みたいにふつうの体はそんなにタンパク質なんていらないんだって
彼らと同じステージに居るように語るなよアホw
504:無記無記名
22/02/06 17:37:24.38 H0auaO9zp.net
>>492
理解した。
輸送スピードの事じゃなく、セール期(GW、BFのみならずゾロ目とか細いものも含む)以外の通常期にセール並みの割引を得る事ができたという事ね。
イベ ない時に50%以上の割引を適用する時があるのかどうか知らんけど、あったならまあラッキーじゃね?
505:無記無記名
22/02/06 17:48:17.55 JUMb+5uw0.net
ちょっと値段上がり過ぎたな。
今家にある在庫10kgがなくなったらプロテイン買うのやめよう
506:無記無記名
22/02/06 17:49:44.73 VvKSolr+0.net
>>495
やめてどうすんの?
セール時なら今でもキロ1,600円下回るよ
507:無記無記名
22/02/06 18:01:51.78 Xos2gdjP0.net
>>496
5kgが20790円になったからという話だろうね。今は60%オフでも1600円切らない状況に。
508:無記無記名
22/02/06 18:05:23.61 26EnOSAq0.net
>>494
そうそう そういう事
509:無記無記名
22/02/06 18:09:43.35 VvKSolr+0.net
>>497
こないだのゾロ目56%で5kg×2で買えば15,500円くらいだったのに
そこからさらに上がったのか…
510:無記無記名
22/02/06 18:59:11.43 erC2W0nl0.net
>>495
10kg ってなんだ、
災害時の非常食かよ
511:無記無記名
22/02/06 19:04:20.78 j7c4sYUU0.net
ゆで卵作るの面倒くさい
やっぱり楽なプロテインのほうがいい
512:無記無記名
22/02/06 19:10:14.71 VvKSolr+0.net
>>500
えっ、10kgでも半年かからないでしょ
トレーニーとしては雑魚レベルだと自覚はしてるけど
513:無記無記名
22/02/06 19:11:19.57 Xos2gdjP0.net
>>500
年に2回の大型セールを中心に買い物をする人の在庫はそんなもんだ。
10kg+αを15500円越えたあたりで年に2回買うのが1番効率がいい。
足りない人は会計を分けて2回ずつ4回とか。
514:無記無記名
22/02/06 19:11:48.88 StUI1vHk0.net
ここの常連は半年に一度だけ半年分を買うだけだぞ
10kgだと足りないくらい
515:無記無記名
22/02/06 19:39:45.29 Vpy/OR/b0.net
サプリやプロテインを飲まないと維持できないって騒いでるやつは自分の体晒さないのよね
ビッグヒデやカネキンみたいな体してるなら晒しても恥ずかしくないし称賛されるわけだから
でも晒せないってことねw
516:無記無記名
22/02/06 19:46:51.10 Vpy/OR/b0.net
>>501
楽な方、楽な方って選ぶ性格の人はトレーニング向いてないと思うよ
なので君はサプリでいいと思う
健康的に体を変えたい人はリアルフード思考だからさ
517:無記無記名
22/02/06 20:00:47.18 WNLe2w9q0.net
>>500
在庫、12㎏あるわ。。。
518:無記無記名
22/02/06 20:14:59.21 gp1iVDMy0.net
うちは20kgくらいある
519:無記無記名
22/02/06 20:16:30.75 tPpZNupS0.net
それにさあ、体重なんかどっかのマヌケみたいにマクドナルドをドカ食いしたらデブになりながら増えるに決まってるんだけどw
フンワリと使用重量増えたぁとかデブになったぁとか、
子供でも言えそうな話するんじゃなくてね、
どうせならプロテイン無しで何ヶ月で除脂肪体重がどんくらい増えたとか
ベンチプレス 何kgから何kgまで達成したとか
そういう話が聞きたいんだよね
このままじゃサプリ不要とか何度喚いてもほぼ誰も間に受けないし
ぶっちゃけ何も知らんオジサンが駄々こねてるだけに見えちゃうんだよね
520:無記無記名
22/02/06 20:18:23.33 Vpy/OR/b0.net
粉物はすぐ痛むしダニもすぐわく
在庫かかえるとかあほでしょ
ダニ入りプロテイン飲んでてよくトレーニングやるよな
気持ち悪くてできんわ
基本的に粉物は在庫かかえずすぐ飲むのは基本
安いときに買うって言ってもそんな変わらないわけだから
521:無記無記名
22/02/06 20:19:14.45 PIeuBfDn0.net
一ヶ月で5kg消費するから値上げは死活問題だわ
522:無記無記名
22/02/06 20:25:11.92 H0auaO9zp.net
みんな結構飲んでるんだなあ
俺は1日2回として25x2x30x6=9kgだけど実質そんなに飲んでなくて半年で8kgぐらい
だから3ヶ月に1度買い物している感じ
ちなみに半年10kgオーバーの人達は1日どのタイミングで飲んでるの?
523:無記無記名
22/02/06 20:43:32.60 Xos2gdjP0.net
早
524:朝トレ勢だけど、 起床1 杯 、トレ後1 杯、15時のおやつ1杯、就寝前1杯の計4杯が週4回ある。トレなしの日は3杯に。 1か月半で5kg消費の計算かな、たぶん。
525:無記無記名
22/02/06 20:47:02.57 StUI1vHk0.net
俺の場合は1杯が25gじゃなくて40~50gくらいだわ
んで1日3~4杯
タイミングはトレ前後や寝る前や寝起きとか
しかし減量中はプロテインは一切飲まなくて、EAAやBCAAとかクレアチンやグルタミンを飲む
526:無記無記名
22/02/06 21:03:10.43 Vpy/OR/b0.net
>>509
お前アホ?
マックぐらい誰でも食うだろ間抜け
体重増やすために食ってるわけじゃなくあのジャンク感と脂質が脳にガツンと来るから食ってるだけ月に2回くらいしか食わないけどな
しかも一個ハンバーガー食べただけで太るどうこう言うとかお前アホなの?
普段は今は増量してるから高タンパク中高炭水化物、中脂質の食事から太らない
てか、お前粘着キチガイ君か気が付かずにアンカかけてたわ
とりあえずNG突っ込んだわ
透明あぼーんにしたから返信はないけどまー、せいぜい頑張って書込みしてくれ
ほなさいなら、アホw
527:無記無記名
22/02/06 21:06:49.13 Vpy/OR/b0.net
レス番結構飛んでるな
俺からの返信ないやつはレス番飛んでると思ってくれ
透明あぼーんだから見えてないので
キチガイはガンガンNG突っ込んでるのでw
筋トレだけの書き込みになるしスレがスッキリして最高ですわ
528:無記無記名
22/02/06 21:10:21.76 StUI1vHk0.net
お前からの返信なんか求めてないわ雑魚
529:無記無記名
22/02/06 21:14:29.56 UoDWsqGz0.net
みんな構うなよ
530:無記無記名
22/02/06 21:21:57.47 H0auaO9zp.net
>>513
>>514
レスありがと
トレ後と就寝前は同じだけどそれ以外にも細かく飲んでるんだな、っていうか15時のおやつワラタw
ちなみに一杯40〜50gって飲むのキツくない?
531:無記無記名
22/02/06 21:28:41.40 StUI1vHk0.net
>>519
水250~300mlにパウダー40~50gだけども濃度的にも量的にもキツくはないな
532:無記無記名
22/02/06 21:31:14.62 HcRDRhdV0.net
間食としてプロテイン飲むのはいいと思うぞ。腹持ちもいいしな
533:無記無記名
22/02/06 21:31:45.46 SLMvibuU0.net
>>455
なに言ってんの?
たんぱく質を意識するからプロテイン飲むんじゃん
プロテイン含めての食事だよ
ああ、一応言っとくけどプロテインだけでたんぱく質摂ろうって話じゃない
プロテインも含めてたんぱく質摂ろうって話だ
534:無記無記名
22/02/06 21:32:26.22 UoDWsqGz0.net
だから意味ないから構うなって
535:無記無記名
22/02/06 21:36:48.01 EFyMGIzM0.net
まるで壊れたレコードかのように毎回同じ事しか言わない真性池沼に
何故馬鹿は喰い付いてしまうのか🚑
536:無記無記名
22/02/06 22:06:41.89 Vpy/OR/b0.net
>>521
プロテインが腹持ちいいとかないから
アホかよw
537:無記無記名
22/02/06 22:08:36.12 Vpy/OR/b0.net
>>522
お前アホ?
だからちゃんとタンパク質を意識した食事をしてればプロテインなんかいらないんだって
プロテインを飲まなくてもいい食事をしてるのが俺
食事は適当にタンパク質はプロテインで補おうとしてるのがお前
オッケ?
538:無記無記名
22/02/06 22:13:11.03 Vpy/OR/b0.net
とりあえず524NG
539:無記無記名
22/02/06 22:25:01.42 H0auaO9zp.net
>>520
ただ単純に水も400とか500mlにしてるかと思ったんですがそこまでかさ増ししてないんですね。
フレーバー次第では特濃になりそうだけどw
540:無記無記名
22/02/06 22:31:11.91 SLMvibuU0.net
>>526
たんぱく質は「さほど」気にしないが、それ以外はバランスの取れた食事をして、後はプロテインを摂っても別に問題はないさ
そこは選択の問題
いちいち他人の選択に文句を付けるお前がアホだよ
541:無記無記名
22/02/06 22:38:29.07 Vpy/OR/b0.net
>>512
ちなみにその量だと飲んでも意味がないよ
542:無記無記名
22/02/06 22:41:47.92 Vpy/OR/b0.net
>>529
タンパク質を意識した健康的な献立を考えれば済む話
なぜあえてタンパク質を食事からちゃんと取らずプロテインから取るのか�
543:ェ謎 タンパク質って筋トレしてなくても大事なのにそれを意識してない献立とか適当すぎだろw
544:無記無記名
22/02/06 22:48:26.59 Vpy/OR/b0.net
基本的にプロテイン飲んでるやつって食事適当だからなw
ちゃんとした献立考えてればプロテインなんか取る必要ないし
もちろん特異な筋肉がついたからだもつやつはプロテインなどを飲んでもいいと思うわ
ビッグヒデやカネキンのような
でも彼らは食事でしっかりタンパク質取ってるだろうけどね
大会も出ないとビルダーでもない一般トレーニーはプロテインなんて飲む必要がない
タンパク質取れば筋肉がつくと思ってるのが笑えるよ
筋肉=プロテインなんだろうな
アホすぎだろ
545:無記無記名
22/02/06 23:04:48.54 UoDWsqGz0.net
可哀想な人
546:無記無記名
22/02/06 23:11:19.84 eWrLdJNh0.net
毎日毎日真っ赤にしてる人いるけど筋トレするとみんなこうなっちゃうの?怖いな
547:無記無記名
22/02/06 23:14:24.93 Vpy/OR/b0.net
横川やカネキン、ヒデなのどの一流トレーニーの動画見ててサプリやプロテインが不要なのがわからないのかね
あんなきつくて質の高いトレーニングしてプロテイン飲まなかったら筋肉つかないとかないだろ?
所詮サプリやプロテインなんだよ
普通の人たちはあんな体してないんだからサプリやプロテインどうこうじゃないんだって
普通に考えればサプリやプロテインがそこまで重要じゃないことなんてわかるのにね
548:無記無記名
22/02/06 23:15:22.65 Vpy/OR/b0.net
533
534
ともにNG入れました
549:無記無記名
22/02/06 23:27:09.54 vP9QduDh0.net
全員NGにしてくれ
550:無記無記名
22/02/06 23:28:33.25 tPpZNupS0.net
この人、毎日それなりに長い間粘着してそうだけど
筋トレの具体的な成果の例は出てない気がすんだよな
例えば、僕はベンチプレスたったの80kg(笑)だから、
その程度のレベルならサプリは必要ないですよ。みたいに言ってくれれば良いのにw
俺もベンチプレス 100kg越えるまではサプリはほぼ飲んで無かったしな
まあ才能が全然なくて、思ったように成果出なかったとしても、
他人に当たり散らすのはよろしくないよね。とは思うw
551:無記無記名
22/02/06 23:49:48.53 0qwNIn060.net
ここはマイプロスレであってプロテインの効果がどうとかいうスレじゃねえんだよ
とっとと立ち去れバカ
552:無記無記名
22/02/07 00:02:10.67 PhxIwXfT0.net
スレ番が飛んだら貼る定期
NG設定で名前に
ワッチョイ.*b8-.*126.168
を正規表現、連鎖をオンで追加。
あぼーん設定で透明あぼーんに設定。
この設定で構ってレスしたやつも見えなくなるから何もなかったことになる。無駄にスレ消費しちゃだめだぞ。
553:無記無記名
22/02/07 00:02:12.84 9Hi9rbsr0.net
>>531
>タンパク質を意識した健康的な献立を考えれば済む話
勿論考えてるよ、プロテインも込みでね
>>なぜあえてタンパク質を食事からちゃんと取らずプロテインから取るのかが謎
お前自身がちょくちょく言ってる「たんぱく質を意識した食事」
これが答えね
そう、他の栄養素のバランスを取っても、さらにそこから意識しないとダメなんだよね
だったらそこに肉や魚で一品足すか、プロテインで別に摂るかは個人の選択
個人の選択に口を挟むお前が馬鹿だって話
>タンパク質って筋トレしてなくても大事なのにそれを意識してない献立とか適当すぎだろw
何百回いったら覚えられるのか知らんが、プロテインまで含めての食事であり献立ね
プロテインが買えない状況ならそれなしで献立考えるけど、実際あるんだから
554:無記無記名
22/02/07 00:46:33.01 XPpFvRgVM.net
NGしてますが33レスは凄いですね
叫びみたいですね
筋トレはメンタルバランス整えてくれますが人によっては逆になる場合もあるんですね
555:無記無記名
22/02/07 04:18:16.50 WP0bly5M0.net
気のせいか、
プロテインを飲むとお通じが良くなる。
普段は便秘気味で やっと出ても
ウサギのフンみたいなのしか出てこないのに。
これが プロテインのチカラか…ふるえる… (( ' ‘ω‘ ))
556:無記無記名
22/02/07 04:41:07.18 irITol8f0.net
それ胃腸弱くて消化不良起こしてるだけじゃないの?
557:無記無記名
22/02/07 07:59:23.02 YE8Gj55jM.net
2月2日に買ったやつ発送されたな
558:無記無記名
22/02/07 08:45:11.84 WP0bly5M0.net
>>544
僕の内臓はそんなザコ助じゃないです! ( #' ‘ω‘ )
559:無記無記名
22/02/07 10:56:38.08 ONXRrXWs0.net
>>539
お前アホ?
プロテインの話してんだからいいだろ間抜け
560:無記無記名
22/02/07 10:59:41.79 ONXRrXWs0.net
>>541
お前アホ?
だからー、タンパク質が不足しない献立にすればいいのになんであえてタンパク質とりない献立にしてプロテイン取るのかなぞw
要するにおまえはちゃんとした献立たてられてないんだって
なんど説明すればわなるんだよアホ
同じこと何度も説明してんの疲れるからng入れて透明あぼーんにするわ
まーせいぜい頑張りなさいアホ
561:無記無記名
22/02/07 11:00:51.27 ONXRrXWs0.net
>>543
そはないから
単なるタンパク質だしな
ネタ?
562:無記無記名
22/02/07 11:33:10.97 iS+ApSJQd.net
>>548
またこっちが言った事を勝手に捻じ曲げて勝手に反論してやがんなこの糞馬鹿は
「あえて」じゃねえよ
普通にやりゃちょっとたんぱく質が物足りない献立になる
だからお前はたんぱく質を意識して「あえて」魚やら肉やら玉子やらを足すんだろうが
そこで俺はプロテインを足す
これも何千回言えば覚えるのか分からんが、そこはそれぞれの選択だ
そこにいちいち口を出すなボケ
563:無記無記名
22/02/07 12:04:48.08 GN4OMESza.net
一日中湧いてて草
564:無記無記名
22/02/07 12:46:11.04 rjPJ2Olwp.net
>>550
そのホモに触らん方が良いぞ
わざと自分でも理解できん支離滅裂なことを言って叩かれることでボッキするクズだからw
565:無記無記名
22/02/07 13:11:07.08 0xmI/TyJd.net
喧嘩はやめなさい
566:無記無記名
22/02/07 13:47:21.76 Y8W/E7nl0.net
ホモってさ、わけのわからないキレ方するよね
567:無記無記名
22/02/07 13:59:16.66 YZZG/MkEr.net
このキチガイは減量したこと無さそうだな
サプリとかは減量時に必要なものだろ
568:無記無記名
22/02/07 14:50:12.25 4MRgz8E8d.net
ひっさびさに来たけどまだノンフレ睡眠ガイジおるんかいな
スルーでええぞみんな
569:無記無記名
22/02/07 15:06:44.93 ONXRrXWs0.net
>>550
お前アホ?
お前の献立は不十分なんだって
だからプロテインなんか取るんだろ間抜け
NGいれるわじゃーなカス
570:無記無記名
22/02/07 15:07:16.57 ONXRrXWs0.net
>>552
お前がなアホ
NGで
571:無記無記名
22/02/07 15:08:18.19 ONXRrXWs0.net
>>555
お前アホ?
大会出るわけじゃないので減量なんていらない
アホなの?
ってことでNG入れておくな
じゃーなカス
572:無記無記名
22/02/07 15:08:56.77 ONXRrXWs0.net
>>556
お前アホ?
粘着気持ち悪いな
573:無記無記名
22/02/07 15:10:13.87 ONXRrXWs0.net
とりあえず今アンカかけて返したキチガイは全員ngいれた
ほんとスレがスッキリして助かるわ専ブラまじで
574:無記無記名
22/02/07 15:10:34.86 0Ld4Zqge0.net
>>555
減量時にサプリ要るか?
沼食べときゃ大概落ちるが
575:無記無記名
22/02/07 15:52:27.52 ONXRrXWs0.net
>>562
もちろんサプリなんていらない
ぷろたんや中山の動画見てわかる通り食事で管理するものだし
576:無記無記名
22/02/07 16:21:09.99 JlbJ/sBt0.net
>>562
減量期こそサプリじゃん
必要なものだけ摂取して、余分なカロリー要らない
増量期なんて何食ってもいい
炭水化物や脂質摂ったって蛋白質はある
577:無記無記名
22/02/07 16:35:37.73 ONXRrXWs0.net
サイヤマンとぷろたんのコラボ動画で横川から教わった2頭の筋トレやってたけど全然別物のトレーニングで笑った
一緒に合トレしても単なる真似事しかなってないのな
しかもその間違ったやり方でめちゃくちゃ効いてるとか言ってて笑った
横川のはフォームも崩れずに腕だけで持ち上げてる
サイヤマンとプロテインは体がねじれてて体であげてる
サイヤマンが偉そうにぷろたんを指導してたけど全然横川のと違うし、それに従うぷろたんもなんか可愛そう
サイヤマンは横川とのトレーニング動画もう一回見て研究したほうがいい
578:無記無記名
22/02/07 16:53:46.05 N8q0A2/00.net
>>543
キモいよ死ね便秘マン
579:無記無記名
22/02/07 19:23:26.10 ZslGdhF1d.net
アルギニン、リピート確定だけど
シトルリンも一緒に配合されてるから
今度からVALXにしようかな。
580:無記無記名
22/02/07 19:38:02.72 ONXRrXWs0.net
>>567
アルギニン、シトルリンなんてまじで信じてるのか?
581:無記無記名
22/02/07 19:38:48.30 ONXRrXWs0.net
VALXに飛びつく奴ってやっぱりいるんやな
山本先生笑い止まらないだろうなw
582:無記無記名
22/02/07 20:10:31.83 YZZG/MkEr.net
減量したこと無いとか腹筋すら割れてなさそうだなこのキチガイ
583:無記無記名
22/02/07 20:11:41.11 aP1LmtgL0.net
腹筋はもとから割れてるだよ無能
584:無記無記名
22/02/07 20:14:27.63 3lQ8+e6o0.net
腹筋は割れてるかどうかより厚みだろうな
585:無記無記名
22/02/07 20:36:02.43 xTfQDP010.net
ノンフレwpi君の体は脂肪まみれだったのか
ダイエットしろよ
586:無記無記名
22/02/07 20:38:52.27 ONXRrXWs0.net
>>573
お前アホ?
粘着キチガイは気持ち悪いのでNGするね
専ブラ使ってるのでガンガンいれることにしてるのでさいならキチガイ君
587:無記無記名
22/02/07 20:40:46.17 ONXRrXWs0.net
>>571
レス番飛んでるやつが腹筋が割れるとかいってるのか?
言うとおり腹筋はもとから割れてるよな
脂肪でわかりにくいだけで
だが腹筋のトレーニングは必要
さぼりがちになるが腹筋はまじで重要
588:無記無記名
22/02/07 20:45:07.79 WP0bly5M0.net
割れてるのは
ワイのお尻だけで十分や ( ' ‘ω‘ )
589:無記無記名
22/02/07 20:49:10.83 xTfQDP010.net
この反応は本当に脂肪まみれですね
ダイエットしろよ
590:無記無記名
22/02/07 20:55:39.12 aP1LmtgL0.net
サプリとか肯定派なんだけど、山澤さんのyoutubeであんだけ色んな種類のサプリ取らなきゃデカくならないと思うと気が遠くなる
サプリだけで月いくら位なんだろう…..
591:無記無記名
22/02/07 21:03:32.42 zcRNOV8A0.net
アルギニンは補充した方が筋トレでハゲる可能性は減るやろ!
592:無記無記名
22/02/07 21:34:59.76 4Urd+3FCM.net
デカくなるのに必要なのはステだぞ
ステを使うから常に栄養供給が必須になり馬鹿みたいにサプリやプロテインが必要になる
誰とは言わんが大手でつべに明らかにステ前提のトレとサプリ活用法を上げてるやつもいるから注意
593:無記無記名
22/02/07 21:35:41.34 Nsdu4sQG0.net
>>578
奴らは提供だろw
宣伝しないといけないから飲んでますアピールをするしかない。
594:無記無記名
22/02/07 21:38:42.69 ONXRrXWs0.net
>>578
それほんとに思ってるの?
そんなわけないじゃん
サプリ何だほとんど効果ないんだからさ
気休めだよ
あとは案件ね
595:無記無記名
22/02/07 21:43:21.99 ONXRrXWs0.net
山澤はマイプロ社の動画出してたしな
ほんとにサプリが効果絶大と信じて飲んでるやつって多いのな
情報で洗脳するのってホント楽だよな
サプリなんて飲む必要ないのに飲んでるんだから
試しにサプリやプロテインやめてトレーニングしてみ一ヶ月くらい
普通に筋肥大するから
ほぼ全員がトレーニングを始めて1.2ヶ月後くらいにプロテインやサプリを飲み始める
そこから現在までずっと飲み続ける
なのでサプリやプロテインを飲むのが当たり前になってて飲まないでトレーニングする習慣がないんだよな
俺サプリやプロテイン完全にやめてるけど普通に筋肉ついてるし重量も上がってるし
アホなやつほどサプリやプロテイン飲むからなほんま
596:無記無記名
22/02/07 21:56:58.94 2SZ8QGgg0.net
ワクチンガーとかフェミこいつとか
人それぞれでいいのに0か100で
ボクちゃんの意見に賛同しろ!くぁw背drftgyふじこlp;@:「」
ってなるんだろ
597:無記無記名
22/02/07 22:57:04.82 jMNq2jdi0.net
プロテインのスレで喚くだけの人生って意味あんのかねw
しかも誰も間に受けずに、耳が痛い反論しかこないから
ストレスくっそ貯めてんじゃんw
ただでさえ筋肉つかなくてストレス貯めてそうなのにw
598:無記無記名
22/02/07 23:25:52.97 8hUB2phW0.net
ボロクソ言われてて草。どんだけストレス抱えた生活してるんだか…w
599:無記無記名
22/02/07 23:32:39.44 ONXRrXWs0.net
>>586
お前アホ?
言いたいやつには言わせておけばいいのよ
透明あぼーんなので見えてないので俺には関係ないけどねw
お前みたいなキチガイをNGにしてるのでスレがキレイになっていくのよw
もちろんお前もキチガイなのでNGいれたわ
さいならw
600:無記無記名
22/02/07 23:34:09.80 ONXRrXWs0.net
まじで専ブラ楽だな
表示がスッキリする
アンカつけられてないやつは透明あぼーんになってるぞ
俺に向けて書き込みしても無意味
無駄な時間をお過ごしください
今後もキチガイはNG入れていくので
では皆様おやすみ
601:無記無記名
22/02/07 23:38:55.64 ONXRrXWs0.net
ホント粘着してくるやつって気持ち悪いな
透明あぼーんになってるのに書き込みしてるんだろ?
気持ち悪過ぎだろw
飲む必要のないbcaaやクレアチンとか飲んでるんやろうなアホ
そんなもんで筋肉ついたら世話ないわ間抜け
筋トレしてるやつはほんとアホ多すぎ
情報に洗脳されすぎ
602:無記無記名
22/02/07 23:53:29.54 rjPJ2Olwp.net
おいホモ、もう寝る時間じゃないのか?
それともこんだけフルボッコにされてボッキが収まらないか?w
603:無記無記名
22/02/08 00:29:04.64 aw2dVnr70.net
相手にするなよ…
かまう奴も大概だわ
604:無記無記名
22/02/08 00:47:35.49 t3aGU0OD0.net
最初は普通のスレ民だった。レスバも敬語だった。
それがたった1年でアメコミのヴィランを見ているように分かりやすく闇に落ちていく。
1年間ほぼ毎日大量に書き込んできた筋トレに不安を持つ初心者トレーニーの葛藤の日記。
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
605:無記無記名
22/02/08 01:11:08.11 CQ/xjsRe0.net
11月末に買ったプロテインこれまでのより溶けづらい
606:無記無記名
22/02/08 01:15:12.55 hpO9JVIQ0.net
マイプロの民度
607:無記無記名
22/02/08 01:45:21.67 0Oou1tWwM.net
ジムに来る人は基本変わりたいとコンプレックスを持ってる人だと思うので病みやすいかもしれないですね
皆そういった経験はあると思います
要は寂しいんですコミュニケーションが下手だと結局改善したいのは筋肉じゃなくその先にある物だと思うんですが頑張っても手に入らないとストレスも溜まるかもしれないですね
コロナで不安だったりうまくいかない事も多々ありますし
608:無記無記名
22/02/08 02:56:38.69 6VsKd1mRr.net
>>592
これらのレス覚えてるわ
これノンフレキチガイだったのか
ゴールドジムのパワーグリップをアマゾンで安く買えたと喜んでたのは覚えてるわ
609:無記無記名
22/02/08 09:05:11.23 yrRm9pxhr.net
ワイのNGフィルターわりと優秀な気がする
URLリンク(i.imgur.com)
610:無記無記名
22/02/08 09:06:56.96 86DQ6Q9Ed.net
>>592
ノンフレイジはマジでメンタルクリニック行った方がいいわ
発達障害(アスペルガーとADHD併発)と双極性障害だと思う
あと自己愛性人格障害
611:無記無記名
22/02/08 09:46:48.19 HroKQBcFd.net
>>598
同じ病気持ってるけど、こんなんじゃないからやめてくれ
NG入れて全員でスルーしてたらいなくなると思う
612:無記無記名
22/02/08 11:49:50.89 8nV/rYUja.net
本日のノンフレガイジは仕事設定w
613:無記無記名
22/02/08 16:01:20.79 O8EajvYG0.net
ブラックフライデーで購入したプロテイン開封したがダマになりやすいわ泡多すぎだわ味がいつもと違うわで最悪。ちなWPIノンフレ。
614:無記無記名
22/02/08 17:54:14.6
615:9 ID:+qP1Mnp/M.net
616:無記無記名
22/02/08 18:34:36.74 cuAev4Z00.net
>>479
>>427だけど1/30注文したのもう届いたわ 他所で3キロ追加しといたのに何か腹立つ
617:無記無記名
22/02/08 18:51:23.28 cuAev4Z00.net
うわっプロテインの消費期限が今年12月までしかねーわ
もうどうしてもというの以外はマイプロから買わね
618:無記無記名
22/02/08 18:58:19.81 2GU0iXl/0.net
>>604
一年近くあるのに処分できないの?
どんだけ買い込んでんのよ
619:無記無記名
22/02/08 19:08:14.86 l9y8ou0rF.net
1年近く期限あって文句言うのはさすがに頭おかしいわ
1カ月ならわかるけど
620:無記無記名
22/02/08 19:13:37.82 cuAev4Z00.net
>>605
いやそうとう前に買ってあるプロテイン達は十分消費期限あるから今回の奴を優先して使ったら消費出来るけど今後安心して買えない
621:無記無記名
22/02/08 19:23:36.04 cuAev4Z00.net
サプリはもっと短かった
駄目だねこりゃ
622:無記無記名
22/02/08 20:02:56.12 dfH5JNbu0.net
購入時に消費期限が見れるアイハーブはすごいよな
623:無記無記名
22/02/08 20:16:24.68 6OalE2usd.net
マルト飲んだらぼーんと体が膨らむというか張りが凄いね
624:無記無記名
22/02/08 22:02:46.26 m2meYhvk0.net
流石にそれは勘違いだろ笑
625:無記無記名
22/02/08 22:09:46.18 ZV6d3CcAr.net
グリコーゲンが水分を取り込むから張りが出るんじゃないの?
626:無記無記名
22/02/08 22:36:21.71 gGOigpr20.net
EAAが一番安いのは10/10やんな?
プロテインは?
627:無記無記名
22/02/08 22:48:33.20 DwqNVt4Np.net
>>604
去年の12月に飲んだやつ1年以上前が賞味期限だったけど、なんともなく飲めたよw
URLリンク(i.imgur.com)
628:無記無記名
22/02/08 23:15:51.98 YNjzz/h10.net
マイプロも海外(日本)から買えなくしそうで怖いな
日本で売り始めたし有り得るな
629:無記無記名
22/02/08 23:34:20.93 14IbOXGOp.net
>>615
さすがにそれはないでしょ、とは言いつつもよっぽど原料のホエイ不足が深刻で近く供給が増加する見込みが絶望的という事であれば可能性はあるかなー?伊藤忠との提携もその布石だったりして。
ただ、割引してもビーレジェとかと似たり寄ったりの価格なら客離れ必至だけどな。
630:無記無記名
22/02/08 23:46:57.56 YNjzz/h10.net
伊藤忠と提携でコンバースのバッシュが日本で買えなくなったし有り得る気もするんですよね
631:無記無記名
22/02/09 00:00:28.51 tVrccIhc0.net
ナイヨ
値上げしてでも売るよ
632:無記無記名
22/02/09 00:46:18.70 4huz6LuOr.net
バグテインとか言われてたのが懐かしいのお
633:無記無記名
22/02/09 01:26:07.33 eGJPtQux0.net
次のセールて2/14と2/22?
634:無記無記名
22/02/09 01:29:15.44 7fHTI5gB0.net
体を鍛えるのに1時間を費やすのであれば
それと並行して心を鍛えるのにも1時間費やすべし
なぜなら、人間にとって
心を鍛える事が基礎であり、体は補助に過ぎないから。
これはちょうど語学の勉強と同じで
英語の勉強で英和辞典を100回引くならば
それと並行して国語辞典を100回引くべき。
なぜなら私達にとって
母語を鍛えることが基礎であり、外国語は補助に過ぎないから。
635:無記無記名
22/02/09 01:33:18.29 7fHTI5gB0.net
>>621
心に刻むがよい ( ' ‘ω‘ )
636:無記無記名
22/02/09 01:46:02.58 yzrO83zMd.net
つっても心鍛えるのに一番手っ取り早いのって身体鍛えることなんよね
肉体的な限界�
637:ノ挑むのは、心理的な限界に挑む一番分かりやすい方法 あと心メインで身体が補助って考えかたも身体を舐めすぎ 英語はなくてもどうにかなるけど、身体がなけりゃただの幽霊だ 誰にもなんの影響も及ぼすことはないんだから
638:無記無記名
22/02/09 02:22:21.72 DAMnMr1sp.net
嘘偽りなくパントリーから賞味期限が8年前のjaroの未開封クレアチン(クレアピュア)飲んでるけど、腹も壊さないし、粘りも出てええ感じだわ。
639:無記無記名
22/02/09 08:36:30.88 VI69Gp170.net
クレアチン自体が粘り出てそう
640:無記無記名
22/02/09 10:57:51.23 JXI53qb60.net
>>620
だね。
20790円への値上げは2022.02.22に史上最大65%オフって謳うための布石だと信じることにしている。
70%でもいいけど
641:無記無記名
22/02/09 12:25:51.18 1Vhb631Sa.net
リアルフードバカどこいったん?
642:無記無記名
22/02/09 13:13:46.85 B/akISHEr.net
減量未経験で脂肪にまみれた体だったのがバレて逃走中
大会に出ないから減量しないらしい
643:無記無記名
22/02/09 13:15:33.19 UfQRfrjp0.net
リアルフードバカわろた
雑魚のくせにイキってんじゃねーよ
644:無記無記名
22/02/09 14:29:58.15 sDvr23pb0.net
プロテイン総合スレの書き込み見たらなんでサプリを目の敵にしてたかわかったわ
皆これからは優しくしてあげよう
295 名前:無記無記名 (ワッチョイ 1b34-2zGl [103.235.114.232])[] 投稿日:2022/02/08(火) 19:50:47.62 ID:rD0Jvqsz0
>>249
そこで生活保護やで自分は毎日トレーニング3時間睡眠10時間だわ
食費も月4万円は使えるし時間はたっぷりあるから特売日、タイムサービスを活用すれば
実質7万円以上食費にかけれるで
あとプロティンとかいらんでリアルフードで3大栄養素をきちんととるほうがでかくなるで
好きな時にトレーニングして好きな時に食べて好きなだけ寝る。
トレーニには最高の環境やで
645:無記無記名
22/02/09 15:01:38.86 iVIvb4kc0.net
>>630
生活保護必要無いやつが受けてんのに優しくできないだろ
646:無記無記名
22/02/09 15:37:30.96 Ey8HUB7Y0.net
リアルフードのガガイは、
最近ヤケになって自分の意見にそぐわない書き込みは片っ端にNGしてたみたいだから
もう自分の書き込みしか見えなくなってんじゃないかなwww
完全にオナニーだなw
647:無記無記名
22/02/09 15:58:18.33 jbO4IUlR0.net
触れなくていいよ
また来られても困る
648:無記無記名
22/02/09 16:02:20.49 PWdMZWU3p.net
ナマポが最高の環境とはどういう心境なんだwそれ利用して自慢してたら最底辺やんけw
649:無記無記名
22/02/09 17:15:56.92 Ey8HUB7Y0.net
>>592
始めたての頃は、サプリ飲んでトレして、
これで俺もすぐにマッチョだ!
とか思ってウキウキしてたんだろうねw
才能なくて何やってもダメで闇落ちしたのがよく分かるわ
アホくさ
650:無記無記名
22/02/09 17:20:51.51 cIq88bfSp.net
>>630
こんなん晒されたら二度とここには顔出せんでしょ
サプリ不要と蘊蓄唱えてたけど、要は金なくて買えないだけじゃん
筋トレする前に就活しろよw
651:無記無記名
22/02/09 18:40:21.55 Upe1CJiGd.net
ノンフレイジとリアルフード生活保護ニキって同一人物と思ってたけど別人だったの
652:無記無記名
22/02/09 18:59:19.87 D8Aev3xU0.net
直近の50%オフセールは2/22だよね?
653:無記無記名
22/02/09 21:16:16.65 3mjE/ZwL0.net
すげーレス番飛んでて草生えたわ
キチガイ�
654:オかおらんやん 透明あぼーん多すぎ 粘着キチガイは今日もイキってトレーニングしてるんやろなw サプリ効いてるわーとかいってw https://i.imgur.com/KgDi4a6.jpg
655:無記無記名
22/02/09 21:23:39.51 3mjE/ZwL0.net
>>610
流石にそれはないw
単なる炭水化物なのにw
これだからサプリ飲んでるやつはアホなんだよなー
このマルト発言を見てもわかる通りサプリなんて思い込みなんだよな
大した効果もないのにね
クレアチンやbcaa、シトルリン、グミタミンなどを飲んで効いてると勘違いしてるんだよなアホだからね
脳がハッピーで羨ましいわw
トレーニング中にカラフルな色の飲み物飲んでるやつ見るとつい笑ってしまうわw
インターバル中にスマホ見てるやつ並にアホでしょw
656:無記無記名
22/02/09 21:24:16.54 dFUUBe4Y0.net
いいから働けよ
657:無記無記名
22/02/09 21:25:50.85 /cROEe1aM.net
>>638
恐らく
たぶんラストスパートでいつも通り56%までは落ちるかと思います
658:無記無記名
22/02/09 21:28:14.62 cIq88bfSp.net
透明アボンされてるからこのカキコ見えないんだろうけど、プロテインすら買えない生活保護受給者って事バレて恥ずかしくないんだろうか?俺だったら二度とこのスレにカキコできんわ。
659:無記無記名
22/02/09 21:45:59.98 TJpDmagL0.net
トレーニング前に糖質摂ると明らかに違うのにな
生活保護君でも買えるものなら羊羹とかでもいいぞ
660:無記無記名
22/02/09 23:14:45.63 Up1+gcUu0.net
全員あぼんされてるからリアルナマポガイジの独白スレと化しましたw
661:無記無記名
22/02/09 23:43:01.68 3mjE/ZwL0.net
>>644
お前アホ?
マルトで体が膨らむのかよマヌケwしかも、それ張っても筋肉が強くなったとかじゃねーだろマヌケw
しかもトレーニング前に糖質取るのなんて当たり前じゃん
スポーツの試合出るのに空腹で出るバカどこにいんだよw
ほんとサプリ取ってるやつはアホだよな
マルトデキストリンなんて単なる炭水化物
トレーニングのときに取ればエネルギーになるだけの話
しかもトレーニング前に食事を取るのは当たり前なわけだからトレーニング中にあえて取る必要なんてない
テニスのように速筋を頻繁に使うスポーツならバナナなどを食べてビタミンやミネラルなどを、補給する意味はあるけどな
1時間くらいのトレーニングでマルトデキストリンなんかいらないってアホ
頼むからサプリキチガイは話すな
書いてることがアホすぎて話にならん
662:無記無記名
22/02/09 23:46:48.20 3mjE/ZwL0.net
あとアンカかけてないやつは透明あぼーんだからな
まさか、自分があぼーんになってないと思って書いてるのか? アホすぎだろ
では、寝ますおやすみ
663:無記無記名
22/02/09 23:56:00.10 DeIvzI250.net
>>646
そんなあなたはマイプロスレで何やってんのw
664:無記無記名
22/02/09 23:57:38.28 kn1iHIwb0.net
ホント可哀想
665:無記無記名
22/02/09 23:58:46.91 TJpDmagL0.net
まあナマポでいいから一生社会に出てこないで欲しいよな
働こうとしても他人に迷惑かけるだけだ
666:無記無記名
22/02/10 00:36:00.68 WhGenNEI0.net
去年のレス
2、3日でマルチデキストリンやっぱいらないって言ってる
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
667:無記無記名
22/02/10 00:59:19.49 vUeeWmhdr.net
透明あぼーんされてるからこのレス見えないだろうけど、トレーニング歴1年でこれだけの知ったかぶりとかバレて恥ずかしくないんだろうか?俺だったら二度とこのスレにカキコできんわ。
初めての減量して出直して来い。
668:無記無記名
22/02/10 01:34:50.72 hiSa76x60.net
詳しくないからよくわからんのだけど、
ワッチョイとかIPのどこでわかるの?
669:無記無記名
22/02/10 04:07:43.47 TuzzY4E+0.net
「お前アホ?」決め台詞キターwwリアルフードナマポガイジww暇人ww
670:無記無記名
22/02/10 08:36:10.67 3LjJ6GEk0.net
マイプロテインのアミノ酸の商品って品質はどうなのかな?
671:無記無記名
22/02/10 09:54:26.14 9bgzYMwe0.net
>>648
筋トレスレで結構レスあるのがマイプロだからね
言うて今じゃ透明あぼーんだらけだけどw
まーひまつぶしやねw
672:無記無記名
22/02/10 09:57:37.58 9bgzYMwe0.net
なんだかんだで粘着キチガイの書き込みが透明あぼーんになってくれるのは助かるわ
昨日の俺の夜の最後の書き込みから9割位レス番飛んでるもんなw
これだけでまじでスレがスッキリするもんな
専ブラまじで優秀
透明あぼーんなのに俺の話題でかきこみしてる粘着キチガイってドMやろw
IPありスレはキチガイを透明あぼーんにできるしほんと助かる
673:無記無記名
22/02/10 10:06:53.12 9bgzYMwe0.net
マルトデキストリンの書き込みを見てわかる通りサプリなんて使うヤツの気分次第だからな効果w
グルタミン、クレアチン、bcaaなんて飲んでも特に変わらんのにね
飲んでイキってトレーニングしてるやつ見るとアホやなって思う
そろそろ気付こうぜ
674:無記無記名
22/02/10 11:31:06.01 LFKOTqp+0.net
2021年1月 週2の全身法からスタート。プロテイン、サプリの飲み方について質問連投を始める。
2021年2月 サプリの効果すげぇ! ノンフレが飲みやすい。
2021年2月末 なんか実感できない気がする。 なんでフレーバーなんて飲んでんの?
2021年3月 フレックスベルについて延々とレスバ。(理由はレビューに壊れるって書いてあったから)
ノンフレWPI以外は認めない。
2021年5月9日 例の記事がヤフーニュースに出て確信する。
2021年5月10日 プロテインを捨てる。例の記事の学者が言ってるからとマウントを取り始める。
2021年6月→11月 現れない(暑いから筋トレしない)
2021年12月 フレックスベルについて延々とレスバ。プロテイン、サプリについても同様、現在に至る。
675:無記無記名
22/02/10 11:34:01.94 YJP5MNt7a.net
wwwww
676:無記無記名
22/02/10 11:37:08.83 TfjRXGPed.net
情けない体なんだろうな
そしてナマポか。同情を禁じ得ない
677:無記無記名
22/02/10 11:50:22.32 lytuwilvp.net
正しいこと言ってたとしてもあんなじゃ理解もされやん。ただの煽りやわ。チョコミントが好きやから1番飲みやすい。アミノ酸数ヶ月試して特に体調に問題なかったな。
678:無記無記名
22/02/10 12:10:26.03 npMo0EoZ0.net
>>659
ワロタwww
面白すぎるやろwww
679:無記無記名
22/02/10 12:34:46.75 tHgFLk3Gp.net
>>659
これはひどいwww
680:無記無記名
22/02/10 12:40:31.80 9bgzYMwe0.net
新しい書き込みあったと思ったら透明あぼーんのキチガイ多すぎだろ
1レスしか見えん勘弁w
681:無記無記名
22/02/10 12:42:09.59 9bgzYMwe0.net
>>662
全然理解されなくていいのよ
むしろアホはそのままサプリ飲んでてもらいたいぐらいだからw
むしろサプリやめられたら困るわw
アミノ酸が効果なかった??
当たり前やん、何アホなこといってんの?
サプリ期待しすぎ
682:無記無記名
22/02/10 12:54:25.97 9bgzYMwe0.net
あとインターバル中にスマホ見るアホね
少しでも効果出すためにサプリ飲んでるはずなのにインターバル中スマホやってるトレーニングの質を下げてるという矛盾ねw
アホだからねスマホ見たりサプリ飲んだりするんだろうね
トレーニングが一番大事だって言うのがわかってないんだろうな
スマホ見てるから重量も上がっていかないしそれでサプリに頼ってるんだろうな
いやいや、トレーニングの質を上げるためにまずインターバル中のスマホやめろよアホって思うわw
正論言ってすまん
683:無記無記名
22/02/10 12:55:37.17 Xgb9mYGoa.net
サプリが効果ないってのはどの論文に書いてんの
684:無記無記名
22/02/10 13:03:54.68 lytuwilvp.net
>>668
相手したらあかんよ
685:無記無記名
22/02/10 13:33:32.00 9bgzYMwe0.net
>>668
でたーー論文厨www
効果が全くないなんて脳内変換するなよカス
効果はあるけどそれが絶大じゃ無いからね飲む必要ないってこと
サプリ飲んでるお前の体見てみなよ
ほとんど効果出てないだろ?w
論文なんかよりてめぇの体みりゃわかることだわw
686:無記無記名
22/02/10 13:41:23.60 0xKLCNA80.net
スマホにかーちゃん殺されたんか?
インターバルは有効に使う方が頭良い
インターバル中ずっと筋肉のこと考えてんのか、脳内筋肉かいっ
687:無記無記名
22/02/10 14:23:32.33 +BffAP8ea.net
ガイジ今日も元気で大変よろしい
688:無記無記名
22/02/10 14:31:02.23 WhGenNEI0.net
これが初登場のあたりか
最初こんなこと言ってたんだなw
そして去年の2月から豹変していくのがよく分かるw
亜鉛とマカとバイアグラ飲んで風俗通いに必死だったんだなw
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
URLリンク(hissi.org)
22 :無記無記名 (ワッチョイ d5b8-2xX2 [126.168.214.3])[]:2021/02/10(水) 18:49:10.70 ID:edo63W9L0
>>17
バイアグラは実際に効果はあるんだろうし効果のある食材もあると思う
それがサプリで効果があるかは分からんけどね
626 :無記無記名 (ワッチョイ 33b8-7gpI [126.168.158.245])[sage]:2021/02/20(土) 18:20:30.77 ID:hwk0XBo10
あとマカも飲んでるけどこちらはさほど体感はないかな
亜鉛も一緒に飲んでるけどね
医者曰くサプリはエビデンスが疑わしいとも言ってたから気のせいなのかもなと最近思う
689:無記無記名
22/02/10 14:44:37.84 qkbipFoka.net
ナマポ晒されてるのに恥ずかくないのかよwwwそのパワーを社会へ向けろよw
690:無記無記名
22/02/10 15:03:43.86 9bgzYMwe0.net
サプリ飲んでるアホ多すぎだよなー
691:無記無記名
22/02/10 15:04:40.88 9bgzYMwe0.net
てか671からスレ番全部飛んでるやんw
このスレってキチガイしかいなくなったな
692:無記無記名
22/02/10 15:30:27.42 qMNJsRLVM.net
亜鉛サプリ飲んだら明らかにザー汁の量粘度濃さが違うんで何かしら効果はあるんだろうな
筋肥大に効果があるかは知らん
693:無記無記名
22/02/10 15:36:26.91 3jPkqqUS0.net
>>676
バイアグラとかマカ亜鉛飲んでるって、大変だな
バイアグラなんてプロテインと比較にならないほど高いんだろ?
694:無記無記名
22/02/10 15:56:04.19 9bgzYMwe0.net
>>677
それ関係ないやろw
巷で言われてる精力食材はでまかせだしな
もちろん亜鉛を取ったからってギンギンに立つわけじゃないでしょ
薬じゃないしさ
100%効果がうたえないのがサプリ
薬じゃないしな
695:無記無記名
22/02/10 16:52:41.96 WHF08GV00.net
プロテインなんてただのたんぱく質で食材の一つにしか過ぎないのに、「筋肉をつける魔法の粉」みたいに勝手に誤解してその反動でプロテイン叩きに走っちゃったんだな。
ちょっと挨拶しただけで俺に惚れていると勘違いしてストーカーになっちゃったようなものか。というか、リアルでストーカーやってそう。
696:無記無記名
22/02/10 17:19:00.96 9bgzYMwe0.net
>>680
そんなんじゃないよ
むしろサプリやプロテインの出る奴らがそれらを崇拝してるだけでしょリ
アルフードのほうが色々メリットあるし肉体作りの基本だし
俺はリアルフードに切り替えただけだよ
697:アホはサプリやプロテインのんでリアルフードをおろそかにしてればいいって話
698:無記無記名
22/02/10 17:20:00.24 DcGpwfJQ0.net
基地害から見たら周りが全部基地害に見えるってマジなんだなw
ちなみに、お前が生活保護貰ってて、去年はサプリ飲んで風俗通いだったって話してるよw
699:無記無記名
22/02/10 17:36:37.54 lr0o9qpD0.net
↓これがナマポニキだけど、ノンフレサプリ不要ガイジと同一人物なんかね?
そんな流れだけど、なんか別々の奴な気がする…
ワッチョイとか見てると
289 無記無記名 (ワッチョイ 1b34-v6+h [103.235.114.232]) 2022/02/10(木) 13:16:18.32 ID:3bWpEmuN0
>>280
市営ジムに通ってんでわしは無料で利用できるからな
3月に10万円給付金出るから半年間だけゴールドジムに行くか1年間ジョイフイットに
行くか考え中
色々レスついてるけど4000円でプロティン1㎏買うか胸肉9.6kg買うかだな
(わしはいつも48円の半額100g24円で買っている)それを並べてどちらを
食べたほうが体が大きくなるか?小学生に聞いてみるとええで
費用対効果を考えたら1kg500円ワンコインで買えるんやったらプロティンも
ありやと思うけどなしかしプロティンを売るのは相当儲かるのやな元が牛乳の
搾りかすで廃棄か豚の餌にしかならんもんやとは言えそらみんなやるわな
700:無記無記名
22/02/10 17:56:56.34 WHF08GV00.net
リアルフードの定義がわからんがプロテインも牛乳あるいは大豆から作られた現実の食品の一つだよ。無脂肪牛乳とたいして変わらん。
というか飲みたくなければ飲まんでいい。
701:無記無記名
22/02/10 18:12:15.29 lytuwilvp.net
>>673
飲んでるのに効果なかなか出なくて逆恨みかな。プロテイン飲んでるやつはリアルフード疎かにしてるわけないむしろ逆やろ。あくまで栄養補助食品でメインではない。
702:無記無記名
22/02/10 18:37:08.00 av35sPgUa.net
スルーはしないの?
703:無記無記名
22/02/10 18:39:29.99 9bgzYMwe0.net
>>684
サプリ大量に飲んでるやつはリアルフードしっかり取ってないしな
だってしっかり取ってればサプリやプロテインなんていらないしなー
704:無記無記名
22/02/10 18:40:01.53 F2SXVt5op.net
>>683
別人じゃね
705:無記無記名
22/02/10 18:41:36.58 9bgzYMwe0.net
>>685
飲んでるのに効果出ないんじゃなくてそもそもサプリにそれほどの効果はないって
だってサプリ飲んでるあんたの体が大したことないわけだからさ
あとエビデンスあるからサプリは飲めば効果あるんだよね?でもなんで俺にサプリ飲んで効果ないとか言うの?
サプリは効果あるの?ないの?支離滅裂な話にやめてよw
首尾一貫してくれw
706:無記無記名
22/02/10 18:45:03.24 lytuwilvp.net
>>686
申し訳ない
707:無記無記名
22/02/10 19:20:25.13 eL6BeIWe0.net
ずっとプロテインがどうこう言ってるがお前らこのジジイに勝てるの?
URLリンク(youtu.be)
708:無記無記名
22/02/10 19:25:50.92 SO756IFGa.net
>>670
効果は有意な結果として得られなかったってことね
まあ細かいことはどっちでもいいんだけど、その論文ってどこなの
煽りじゃなくて純粋に気になるんだわ
709:無記無記名
22/02/10 19:27:42.15 SO756IFGa.net
大学で効果検証の勉強してるから、面白そうだし読んどくわ
710:無記無記名
22/02/10 19:31:35.40 dtD9GRl80.net
リアルフードより仮想フードの方が絞れるぞ
ゼロカロリーだし
711:無記無記名
22/02/10 19:47:38.48 w9KrU8Nx0.net
MyProtein
このアメリカ語を翻訳すると
ワイのタンパク質 となる ( ' ‘ω‘ )
ちょっとセンスないわ、
ワイだったら OurProtein にするね
712:無記無記名
22/02/10 20:50:02.87 pMVNQKmzp.net
プロテインの効果は、結果としての身体の見た目にはあまり差は出ないんじゃないかな。
ただし、栄養の効果はトレーニングして結果に至る過程にあると思う。
以前も晒したことあるけど、飲んでいない頃のジムで撮った写真があったので、状況がちょっと違うけど、同じ様に今のを撮って比較で晒すよ。
前も言ったけど、オレはボクシングジム通いなので、基本自重で、ビルダーとは違うけどね。
飲んでない頃は晩飯いらないといって、ばくだんばかり食べてたけど、今は違って普通に家族一緒のを食べている。
食いたいもの食ってるし、プロテイン飲んでる今の方がいいね。
今
URLリンク(i.imgur.com)
ID付
URLリンク(i.imgur.com)
飲んでない頃(2018年3月)
URLリンク(i.imgur.com)
713:無記無記名
22/02/10 21:04:50.27 9bgzYMwe0.net
>>696
18年から3年も経つんだからそりゃいまのほうが筋肉あるでしょ
それはなんの比較にもならないよ
714:無記無記名
22/02/10 21:07:46.51 9bgzYMwe0.net
でも君の体は素晴らしいからもっと晒すといいと思う
トレーニーが目指すべき最強の体なわけだから
それを毎日貼ることでみんなのモチベーションも上がるも思うし
素晴らしい体はみんなに見せるべきだよ見られることで更に見た目がよくなるし
715:無記無記名
22/02/10 21:36:20.58 3jPkqqUS0.net
>>697
いや、言ってる様に、プロテインやサプリの効果は見た目(結果)にはあまり変わらないよ。
写真も劇的に変わらないことを比較で出した。
トレしていたら、過程や体調が良くなる。
そりゃプロテインなかった時代もムキムキの奴もいたわけだし、なくても筋肉つくだろうね。
ずっとその3年間トレして維持してたのではなく、休止してたときもあった。
晒したくないけど、前回も晒したけど、去年の7月下旬の写真また晒すよ。楽に4、5ヶ月で戻ったのはプロテインのおかげだと思うね。
URLリンク(i.imgur.com)
716:無記無記名
22/02/10 22:51:10.25 k5L72sr9d.net
>>698
んでリアルフードで作り上げた君の身体は?
717:無記無記名
22/02/10 23:16:13.12 TUw0X0YV0.net
プロテインやサプリの総合スレだとでも思ってんのかこのキチガイどもは
718:無記無記名
22/02/10 23:27:08.45 3hybWHYI0.net
スレチガイジどものアボンが捗る
719:無記無記名
22/02/11 00:25:50.54 Io7Jx6Z6p.net
>>701-702
スレチかもしれないが、少しは落ち着くと思って確信犯的に効果についてカキコした。
これ以上はこのスレでは言及しないよ。
ただ、プロテインやサプリの効果については、サイトのレビューも然り、スレでもよく話しになってたよね。
クレアチンやっと復活したね。
そういえば、12月にクレアチン飲み始めてハゲるか?
とカキコしたけど、写真の通りまだハゲてきてはいないねw
人によるかもしれないけどね。
720:無記無記名
22/02/11 04:56:31.14 D7Hpp7MS0.net
同じ筋肉野郎の集まりでさえ
これだけの口論が起こる。
同じ民族で同じ宗教の集まりであるのに
個人が集まると簡単に争いが生まれるという事が
にわかに明らかとなった。
2022年2月10日 ( ' ‘ω‘ )
721:無記無記名
22/02/11 06:20:54.52 TyKG/vYu0.net
2年ぶりくらいに頼んだけど
こんな届くの遅かったっけ
722:無記無記名
22/02/11 06:27:29.58 k6wu62U6M.net
ここの人はマルチビタミンはアルファメン飲んでるの?
アダムやアライブやらどれがいいのかわからん
723:無記無記名
22/02/11 06:42:31.28 D7Hpp7MS0.net
知らん。
ちょっと救心飲んで横になる。 ( ' ‘ω‘ )
724:無記無記名
22/02/11 07:40:43.17 aIDeqdzB0.net
>>706
iHerbのメガマルチ
725:無記無記名
22/02/11 09:26:56.59 DXt+iUb90.net
プロテイン2000円/kg以下で買える?
キャンペーンじゃないと無理?
726:無記無記名
22/02/11 10:09
727::53.67 ID:VmZO/MT30.net
728:無記無記名
22/02/11 10:20:58.15 /5y2xmLhr.net
>>706
普段食べてる食事の栄養価をデジタルクッキングスケールなどを用いて自分で計算をして
それを「日本人の食事摂取基準(2020年版)」の目標量と比較
する
・普段から足りてない栄養素を補える
・なおかつ耐容上限量を超えない
上記2点を満たし、レビューの評価もよいものの中で最も安いものをiHerbから探すだけやぞ
729:無記無記名
22/02/11 10:44:09.76 ysWuv/pn0.net
>>709
セールなら買える
通常価格は倍するぼったくり
日本メーカーのセールも大して変わらなくなってきてる
俺はバグテインを待ち続ける
730:無記無記名
22/02/11 10:53:30.71 DXt+iUb90.net
>>712
ありがとう。セール待ってみます
普段はxplosionてWPI買っています
731:無記無記名
22/02/11 11:21:25.51 4liSQcDs0.net
今までずっとザバスのココアを牛乳で割って飲んでたけど
初めて水で飲んでみたら不味過ぎて驚愕したw
732:無記無記名
22/02/11 11:26:19.98 roFchJ9s0.net
ソイなら安いままなので俺はソイメインでいいわ。
733:無記無記名
22/02/11 11:45:29.64 9mM1rvUxd.net
プロテインクッキーのダブルチョコすっげー美味いのに在庫ないやん
誰かプロテインクッキーのおすすめの味教えてください
オーツはちょっと苦手でした
734:無記無記名
22/02/11 12:27:37.39 4sKjFF5X0.net
マイプロのソイ好きだよ
735:無記無記名
22/02/11 12:38:57.23 D7Hpp7MS0.net
マイプロテインは美味しいわ。
・牛乳 3.5%以上 100mL
+ 水 100mL
+ 1スクープ 25g
これをシェイクにすると丁度いい。
牛乳の代わりに調整豆乳や無調整豆乳もいい、
牛乳より1L当たりが安いし傷まず長持ちするから
6Lほど買いだめしておいてもいいし、便利だ。
↑ちなみに これ、
"ワイプロテイン"っていう秘伝のレシピだから
他の奴や外人に教えるなよ? ( '‘ω‘)
736:無記無記名
22/02/11 12:43:28.86 UuMqDxDG0.net
いつの間にかバカ高くなってるな
1キロの定価五千円超えてるってなにこれ
737:無記無記名
22/02/11 14:14:23.49 AmB/2uP30.net
2/2届かねー
738:無記無記名
22/02/11 14:51:00.52 i56vdHEVr.net
1月1日に注文したプレワークアウトブレンドは未だに発送されん
商品準備中のまま
739:無記無記名
22/02/11 15:21:28.14 L4vFr65m0.net
グルタミンだけはマイプロが圧倒的に安いよな
740:無記無記名
22/02/11 15:43:42.87 TIm58NQh0.net
>>718
始めたばっかりなのに生意気だな?
741:無記無記名
22/02/11 15:50:59.93 Ut0820BZ0.net
>>718
1スクープ30gあるから気をつけろよ?
742:無記無記名
22/02/11 16:26:21.35 VmZO/MT30.net
>>720
2月2日のが自分も届かない
シンガポールから一向に動かない
1月に注文して届かない人は流石に問い合わせたほうがいいんじゃない?
743:無記無記名
22/02/11 16:27:32.59 PaZhOUeRa.net
そんなものですわ
744:無記無記名
22/02/11 16:28:50.57 PaZhOUeRa.net
2~3週間はざらにある
745:無記無記名
22/02/11 16:32:24.07 ysWuv/pn0.net
ざわざわするのは一ヶ月過ぎてから
746:無記無記名
22/02/11 19:02:47.34 VmZO/MT30.net
>>726
そうなんだ、ありがとう
747:無記無記名
22/02/11 19:09:15.41 dgn/+D7p0.net
2/2のは今日届いた@兵庫
748:無記無記名
22/02/11 19:39:34.40 xU7vwect0.net
1kg5390円、2.5kg10990円、5kg20790円
749:無記無記名
22/02/11 20:43:39.61 JIApPcG70.net
セールのたびに到着しない自慢始まるのなんとかならんのか( *´艸`)
750:無記無記名
22/02/11 21:52:07.46 PwJPvDSQ0.net
マイプロテインの粉のプロテイン製品の中で、一番熱湯で固まる製品は何ですか?
751:無記無記名
22/02/11 22:35:22.61 HJTpkKZ50.net
>>730
早いね。オレはオマケのシッサスが原因だと思うけど、やっとシンガポール出荷だよ。
752:無記無記名
22/02/11 22:51:22.19 0RkPjdiV0.net
サプリやプロテインって飲んでもあまり効果ないしな
リアルフードのほうが健康的にボディメイクできるのよね
クレアチン、グルタミン、bcaaなんて飲んでるやつはアホでしょw
皆様おやすみ!
753:無記無記名
22/02/11 23:14:36.53 h6CFMwwld.net
リーベイツ8%いつまで?
バレンタイン56%と重複させたいね
754:無記無記名
22/02/11 23:17:12.16 Ut0820BZ0.net
>>736
15日
755:無記無記名
22/02/12 11:38:16.20 XrchMlfk0.net
昨日やっとシンガポール出荷になったけど東京まで何日で届くもんなの?
756:無記無記名
22/02/12 11:48:34.91 rvZkZ7JU0.net
>>738
通関の早さ次第だけど、早くて3日くらいかな。
757:無記無記名
22/02/12 11:52:46.32 1U3ej9lj0.net
税関で没収だ! ( ' ‘ω‘ )b
758:無記無記名
22/02/12 11:55:49.33 XrchMlfk0.net
>>739
ありがとう
759:無記無記名
22/02/12 14:07:27.43 cggwuHMb0.net
どういたしまして
760:無記無記名
22/02/12 20:26:14.39 rsMT2+ofa.net
ゾロ目に注文したの発送追跡
なんか出来ないね
761:無記無記名
22/02/12 21:16:50.95 JFlUICm6d.net
今日、不在票入ってた
日本に着いたら早いね
762:無記無記名
22/02/12 21:54:15.62 xU+kAs6E0.net
追跡登録されなくて心配してたらいつの間にか到着してることなんてよくあるから追跡なんて意味ないよ
763:無記無記名
22/02/12 22:27:08.66 10hcgG+Wp.net
>>743
発送メールからだと確認できるよ。
まあ日本に着いたら1、2日でくるけど、
トラッキング番号をヤマトの問い合わせシステムで検索してクロネコメンバーズに登録してあればメールやLINEで通知がくるよ。
764:無記無記名
22/02/13 04:46:32.08 uPQTv8jQ0.net
2/2に注文したやつの追跡みたら8月発送になってて草
そんなに待てねーよ
765:無記無記名
22/02/13 07:36:51.07 BKqzNMHb0.net
>>747
何注文した?