【ｳﾏｰ】マイプロテイン個人的味判定スレ【ﾏｽﾞｲ】7

【ｳﾏｰ】マイプロテイン個人的味判定スレ【ﾏｽﾞｲ】7at MUSCLE

【ｳﾏｰ】マイプロテイン個人的味判定スレ【ﾏｽﾞｲ】7 - 暇つぶし2ch489:無記無記名
21/04/09 20:50:38.97 YEbvzoDVM.net
水分の温度低すぎたのも原因かも
ホエイなら60度以上だと固まらないので
冷蔵庫で冷やした水と沸騰した水を1:1で溶かしたぬるま湯でプロテインを入れてシェイクする
溶けきった後に氷を入れる　仕上がりは個人の好みに任せる
以上

次ページ

続きを表示

1を表示