20/07/31 19:46:13.28 RHyXQc4T.net
>>397
山根に自重トレはまだ早い
よくジムなんか行かずに自重トレである程度鍛えてからジム行けって言う奴居るけど俺は逆だと思う
ジムで軽い負荷でフォームをきちんとマスターしてから自重トレするべきだと思う
400:無記無記名
20/07/31 19:59:02.68 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
401:無記無記名
20/07/31 19:59:13.77 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
402:無記無記名
20/07/31 19:59:35.75 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
403:無記無記名
20/07/31 19:59:53.60 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
404:無記無記名
20/07/31 20:00:42.35 RpEWUcdj.net
めっちゃええやん
405:無記無記名
20/07/31 20:07:36.56 RHyXQc4T.net
山根のスレを荒らす意味がわからない
山根の筋肉に嫉妬してるのか？
406:無記無記名
20/07/31 20:18:25 7H5cfbud.net
鍛えまくって、こじるりを見返したれ！
407:無記無記名
20/07/31 20:23:14 QqrzLTGM.net
山根さんすぐやめると思ったらしっかり続けてるのね
フレームめっちゃでかいからマッチョに見えるようになるまで時間かかるかもしれないけどバルクついてきたら結構迫力出ると思うし頑張ってほしいわ
408:無記無記名
20/07/31 20:26:20 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
409:無記無記名
20/07/31 20:26:38 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
410:無記無記名
20/07/31 20:26:55 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
411:無記無記名
20/07/31 20:27:31 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
412:ミナトさん
20/07/31 20:28:44 MRFr2y4r.net
>>399
>>397
早いなんてことはない
362 名前：ミナトさん[sage] 投稿日：2020/07/31(金) 00:14:49.52 ID:aaYu/wq/ [2/10]
山根君！
ディップスはベンチを後ろにおいて足かけてもいいぞ
413:無記無記名
20/07/31 20:32:31.82 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
414:無記無記名
20/07/31 20:33:09.74 RHyXQc4T.net
>>412
それも初心者には難しい
ただでさえディップスのフォームすらまともにできないのに脚で負荷の加減するなんて初心者には難易度高すぎる
初心者はジムに行ってチンニングやディップスの補助してくれるマシンから始めた方がいい
415:無記無記名
20/07/31 20:34:10.26 RHyXQc4T.net
うわっ最悪や
ミナトにレスしてしまった
416:ミナトさん
20/07/31 20:39:34.74 MRFr2y4r.net
>>414
君は運動神経のび太君？
簡単だよ
懸垂の時に使うゴムのように負荷を逃しても良い
417:無記無記名
20/07/31 20:46:54 nUyvist0.net
ミナ基地外は懸垂でゴム使うのか？
つかお前懸垂出来んやんけ！wwwwww
AHAHA
418:無記無記名
20/07/31 20:49:10 nUyvist0.net
ところでミナ基地外はダ板で3万円あげるとかほざいてその後逃げ回ってここに辿りついたらしいなwwwwww
誰も乞食が大口叩いてるとしか思ってないからいつもの卑怯なレスで逃げまくれ！wwwwww
AHAHA
419:無記無記名
20/07/31 20:59:31.74 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
420:無記無記名
20/07/31 20:59:53.18 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
421:無記無記名
20/07/31 21:00:18.64 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
422:無記無記名
20/07/31 21:00:19.51 RHyXQc4T.net
>>416
筋トレした事ないような初心者がチューブ使ってするチンニングとかディップスのやり方知ってると思うか？
初心者程ジムのマシン使うべきなんだよ
ミナトってジム行った事ないだろ？
423:ミナトさん
20/07/31 21:06:30.65 MRFr2y4r.net
> 筋トレした事ないような初心者がチューブ使ってするチンニングとかディップスのやり方知ってると思うか？
You Tubeにはゴムを補助に使って懸垂してる動画は沢山あるぞ馬鹿
運動神経がのび太なだけえなく脳みそものび太かよ
ドラえもんがいないとチワワは何もできないんだな
424:無記無記名
20/07/31 21:12:45 RHyXQc4T.net
>>423
YouTubeに上がってるよそりゃ
そんなのここに居る奴らは皆知ってるよ
懸垂初めてやる奴がYouTubeにそんな動画上がってるの知ってると思うか？
お前マジでバカだろ
425:無記無記名
20/07/31 21:15:09 RHyXQc4T.net
ってかさぁ
ミナトさんさぁさっさとID付きの画像晒してくれません？
いつまで逃げる気ですか？
逃げて恥ずかしいと思わないんですか？
426:無記無記名
20/07/31 21:17:22 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
427:無記無記名
20/07/31 21:17:35 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
428:無記無記名
20/07/31 21:17:58 MGNGaQcW.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
429:無記無記名
20/07/31 21:22:35.80 .net
お前のうんこには興味ないねんミナト
430:無記無記名
20/07/31 21:52:42.21 0oDk/zvx.net
ミナトがチワワって呼ばれてるだけでメシがうまい!
431:無記無記名
20/07/31 21:54:01.73 /jB8/8Lr.net
3年間チワワは無理w
俺なら自殺してる。ミナトは偉い。
432:ミナトさん
20/07/31 21:56:03.08 MRFr2y4r.net
チワワは弱い人間だからすぐに自殺するんだろうｗ
頑張れチワワ応援してるよ
433:無記無記名
20/07/31 21:58:48.51 /jB8/8Lr.net
プルプル震えて謝罪した挙句に、チワワと呼ばれ続けてんだもんなw
ミナトはホント偉いw
434:無記無記名
20/07/31 21:59:53.40 0oDk/zvx.net
今日もミナトがチワワで酒がウマい!
435:ミナトさん
20/07/31 22:00:25.20 MRFr2y4r.net
画像すら晒せないチワワと馬鹿にされるチワワ君だからなｗ
頑張れチワワ君
436:無記無記名
20/07/31 22:01:33.64 0oDk/zvx.net
チワワと呼ばれて悔しいよなミナト
でも酒がウマ～いw
437:ミナトさん
20/07/31 22:01:43.20 MRFr2y4r.net
どうやったらチワワはミナトさんに勝てるんだろう
438:無記無記名
20/07/31 22:03:56.28 /jB8/8Lr.net
ウ板民
「ミナトはチワワw」
ミナト
泣きながら「おまえがチワワ」
3年間ずっとこれw
439:ミナトさん
20/07/31 22:04:33.04 MRFr2y4r.net
画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてるチワワ君
そんなチワワはミナトさんを見て嫉妬
「そうだ！チワワと呼んでやろう」
チワワの現実逃避である
440:無記無記名
20/07/31 22:05:08.56 0oDk/zvx.net
勝たなくてもいいw
ミナトがチワワならそれでいいw
441:無記無記名
20/07/31 22:06:23.32 0oDk/zvx.net
悔しいよな～w
でも最高に似合ってるよ
チワワw
442:無記無記名
20/07/31 22:08:33.40 /jB8/8Lr.net
ミナトさんマジスゲーっス
チワワって間抜けすぎるだろw
443:ミナトさん
20/07/31 22:08:45.85 MRFr2y4r.net
ミナトさんにどうやったら勝てるかチワワは作戦会議やれよｗ
444:無記無記名
20/07/31 22:10:35.91 /jB8/8Lr.net
俺もみんなからチワワと呼ばれてみたい。
すげー屈辱だろうな。
プルプル耐えてるミナトさん尊敬するわw
445:無記無記名
20/07/31 22:11:43.89 0oDk/zvx.net
いや～
ミナトがキャンキャン吠えてて酒が美味いw
446:ミナトさん
20/07/31 22:12:00.64 MRFr2y4r.net
絶望したときのカンフル剤は一つしかない
自分より悲惨な人生を生きている人間をその目で確かめること
底辺のチワワがいることをその目で確かめることだ
ミナトさんにボコられてるチワワは何度も言いました
「死んでしまいたいときには下を見ろ、ずっと下の下に、俺がいるから」
チワワ君！カッコいいぞ！ｗ
447:無記無記名
20/07/31 22:13:16 /jB8/8Lr.net
3年間チワワと呼ばれてるミナトさんに勝てる奴なんている？
いないでしょw
無理無理w
448:無記無記名
20/07/31 22:14:07 XFwU/vQS.net
絶対に勝てないw
449:無記無記名
20/07/31 22:17:22 /jB8/8Lr.net
明日も明後日もずっとチワワ
なかなかマネできることじゃないぞw
みんなミナトさんを敬えよな
450:無記無記名
20/07/31 22:19:06 /jB8/8Lr.net
皆さん明日もチワワのミナトさんを、どーぞよろしくお願いします。
451:無記無記名
20/07/31 22:20:38 vLEtHonp.net
なんでミナトってこんなマヌケなの？
452:ミナトさん
20/07/31 22:22:23 MRFr2y4r.net
You Tubeの昔の映像を見てて俺が映っててワロタ
チワワはテレビに出た事あるか？
453:無記無記名
20/07/31 22:25:52.31 CUSS83ol.net
自問癖って統合失調症の症状だったかな。
454:無記無記名
20/07/31 22:50:49.93 nUyvist0.net
>>452
ボコられると無関係の話題で誤魔化す様もチワワやなミナ基地外wwwwww
で何のプロだっけお前
455:ミナトさん
20/07/31 22:51:38.11 MRFr2y4r.net
ミナトさんに粘着してるやつは病気だよｗ
456:無記無記名
20/07/31 22:54:31 nUyvist0.net
…と頭のお病気ミナ基地外であったw
457:無記無記名
20/07/31 22:57:10 nUyvist0.net
電話からも逃げ
画像からも逃げ
ZOZO前澤当選証明からも逃げ
大口叩いた3万円振り込みからも逃げ
オフ会からも逃げ
ミナ基地外は逃げ回ってばっかりや…
うん！
知ってた！(^o^)
チワワと呼ばれるミナ基地外のやる事やからね！
ミナルンペンお手っ！
458:無記無記名
20/07/31 22:58:39 nUyvist0.net
４年間5chに粘着してる基地外
「ミナトさんに粘着してるやつは病気だよｗ」
皆さん
「お前が病気だよ基地外！w」
459:シェパ
20/07/31 23:37:08 P5MD3psH.net
943 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/07/31(金) 14:26:43.43 ID:vkg8j8Hz
行動力のないチワワ君頑張れ～
乞食のチンパンにお金をくれてやってもいいんだぜ？
いくら欲しい？3万でいいか乞食
946 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/07/31(金) 14:37:06.71 ID:vkg8j8Hz
今日も乞食はボコられました
乞食に3万やるぞｗｗｗ
りある乞食うれしいか？
954 シェパード（77.7） 2020/07/31(金) 16:48:49.71 ID:Li0pv5D5
乞食～30万っぽっちも無理なのかwwwまあ、乞食ならそうだろうなw
じゃあ3万でいいわ。ペイペイの匿名リンクで送信できるからそれで頼むわw
まさか嘘じゃねーよな？ん？
955 シェパード（77.7） 2020/07/31(金) 16:56:00.30 ID:Li0pv5D5
乞食から3万もらえることになりました！！
ペイペイだと匿名でリンクとパスワードさえ教えてもらえばやりとり可能です！
乞食からシェパさんへの直接の納税ですねwww
まさか画像すら晒せず3万すら送金できない乞食なのか？？www
460:シェパ
20/07/31 23:38:41 P5MD3psH.net
昨日は腕画像すら晒せず逃亡したミナト乞食くん
今日は君が言い出した通りに速く3万よこしなよ？
ペイペイで簡単に可能だとわかった途端に逃げ出した乞食ミナト君www
461:無記無記名
20/08/01 00:06:12.63 Vo0S3R3U.net
何をやってもハッタリだけの基地外ミナト…
ま
チワワやからこんなもんやな！(^o^)
462:ミナトさん
20/08/01 00:07:59.14 vfhaj/PY.net
画像すら晒せないチワワ頑張れ
463:無記無記名
20/08/01 00:19:50 tkHzdb7/.net
…と自分が画像晒してないのにアホな事を言ういつもの基地外であったw
464:無記無記名
20/08/01 00:21:31 tkHzdb7/.net
皆さんの頭に刻みましょう！
2020/07/29
2020/07/30
↑
ミナト画像晒しから連チャントンズラ記念日です！
お手隙の方が居ましたらミナトのトンズラ記録を延長させて遊ぶのもご一考かと…
465:ミナトさん
20/08/01 00:23:20 vfhaj/PY.net
晒してない事にしたいチワワ君
頑張れ頑張れーチワワー
山根配信始まったよ
見ないけどｗ
466:無記無記名
20/08/01 00:25:53 yhXI8OrE.net
>>465
晒してる事にしたい基地外
相変わらず自分の呼称であるチワワを連呼して無き物にしようとする卑怯者
でもチワワ＝ミナトはウ板の常識で～す！(^o^)
467:無記無記名
20/08/01 00:26:53 yhXI8OrE.net
ミナ基地外は卑怯とトンズラが日課ですwww
ミナ基地外お手っ！
468:ミナトさん
20/08/01 00:32:50.48 vfhaj/PY.net
画像すら晒せないチワワと言われるの嫌なのか？ｗ
469:無記無記名
20/08/01 00:38:54.93 R5wRXgqL.net
ミナトってチワワというワードに反応しすぎ
悔しいのはわかるけど無駄だわな
470:無記無記名
20/08/01 00:41:23.02 Sh02TZKd.net
俺はミナトにチワワと呼ばれようが一向に構わんw
ミナトがみんなからチワワと呼ばれてるだけでいいw
それだけでいいw
471:無記無記名
20/08/01 00:41:51.20 BrPc9TQK.net
ミナ基地外が何百回、何千回連呼しても無駄やなぁwww
チワワ＝ミナト
ミナト＝チワワ
これウ板の常識ですから～！(^o^)
472:無記無記名
20/08/01 00:43:54 Sh02TZKd.net
僕はチワワでもなんでもいいので、皆さんこれからもミナトをチワワと呼んで可愛がってあげて下さいw
473:ミナトさん
20/08/01 00:44:41 vfhaj/PY.net
チワワは
画像すら晒せないチワワと言われるの慣れただろｗ
474:ミナトさん
20/08/01 00:46:30 vfhaj/PY.net
ミナトさんに嫉妬しまくりのチワワ君～！
プロのミナトさんに異常対抗するなら画像でしてこいよ
画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ
475:無記無記名
20/08/01 00:59:06.78 X5epE56c.net
ミナ基地外に何の嫉妬も対抗心も有りませ～ん！(^o^)
ミナト＝チワワ
チワワ＝ミナト
この常識を言い続けるだけですね！
でミナ基地外は何のプロよ
476:無記無記名
20/08/01 01:00:20.17 X5epE56c.net
勿論、ミナ乞食に見習う所など何一つ無い事を付け加えま～す！
ミナルンペンお手っ！
477:無記無記名
20/08/01 01:08:39.57 X5epE56c.net
2020/07/29、2020/07/30、、
この２日間にダ板とウ板で有った事を書きます…
あの
「画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ」を連呼する基地外ミナルンペンが画像晒しから逃げました～！www
２日連続で別な人が画像を貼りミナ基地外にも画像を要求したところミナトちゃんトンズラしました～！wwwwwwww
うん！
皆さん逃げると思ってました～！(^o^)
卑怯者のほのぼの平壌運転でしたとさ
めでたし♪
めでたし♪
478:無記無記名
20/08/01 01:10:13.90 X5epE56c.net
ミナ基地外が何百回、何千回チワワを連呼しても…
チワワ＝ミナト
ミナト＝チワワ
これウ板の常識ですから～！(^o^)
AHAHA
479:シェパ
20/08/01 05:57:25.69 0/ZZ/H9w.net
まだ振り込まれない、、、簡単なのに、、
行動力のないチワワすぎやろ、、ブーメラン刺さってるがな
943 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/07/31(金) 14:26:43.43 ID:vkg8j8Hz
行動力のないチワワ君頑張れ～
乞食のチンパンにお金をくれてやってもいいんだぜ？
いくら欲しい？3万でいいか乞食
480:無記無記名
20/08/01 09:35:56.29 mdk3tDOT.net
画像すら晒せないチワワ＝ミナト
行動力の無いチワワ＝ミナト
電話すら出来ないチワワ＝ミナト
さ
ミナルンペンは今日も自己紹介し続けな！www
AHAHA
481:ミナトさん
20/08/01 16:03:04.24 FXCRrP3y.net
乞食のシェパードの乞食履歴
国相手にナマポ→成功！
母親から1万円お小遣い→成功！
前澤相手に100万→失敗！
拾ったお菓子はチュロスじゃなかった→失敗！
ミナトさん相手に3万→失敗！
乞食が3連敗してるぞｗ
482:無記無記名
20/08/01 17:35:08.80 jorVcah5.net
さてビールタイムだな
今日もミナトがチワワと呼ばれていて酒が美味いw
483:シェパ
20/08/01 19:04:56 0/ZZ/H9w.net
3万すら払えない乞食のハッタリがこちら！！お金あるフリしちゃったねwww
943 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/07/31(金) 14:26:43.43 ID:vkg8j8Hz
行動力のないチワワ君頑張れ～
乞食のチンパンにお金をくれてやってもいいんだぜ？
いくら欲しい？3万でいいか乞食
946 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/07/31(金) 14:37:06.71 ID:vkg8j8Hz
今日も乞食はボコられました
乞食に3万やるぞｗｗｗ
りある乞食うれしいか？
954 シェパード（77.7） 2020/07/31(金) 16:48:49.71 ID:Li0pv5D5
乞食～30万っぽっちも無理なのかwwwまあ、乞食ならそうだろうなw
じゃあ3万でいいわ。ペイペイの匿名リンクで送信できるからそれで頼むわw
まさか嘘じゃねーよな？ん？
955 シェパード（77.7） 2020/07/31(金) 16:56:00.30 ID:Li0pv5D5
乞食から3万もらえることになりました！！
ペイペイだと匿名でリンクとパスワードさえ教えてもらえばやりとり可能です！
乞食からシェパさんへの直接の納税ですねwww
82 シェパード sage 2020/08/01(土) 16:21:29.66 ID:uiUxlu9M
キチガイには見えないんやろwww
DMすら怖くて見ないフリの乞食www
そこまでして金を払いたくないのかURLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
83 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/08/01(土) 16:22:03.18 ID:KNxBZpsv
乞食からDM届かずｗ
484:ミナトさん
20/08/01 19:08:18 FXCRrP3y.net
きみは乞食として頑張れ
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:632番)
632 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
画像すら晒せない乞食はシェパードさんを見習おうぜ！
485:無記無記名
20/08/01 19:44:38.77 59wLW4Ao.net
クレクレ乞食ミナトwww
↓
661 mNT[sage] 2020/05/08(金) 23:17:07.09 ID:JpLBTSs4
前澤何でお年玉くれないんだよ！
金がない事アピールしまくったのにクソ
ミナトさんのスペックに嫉妬してるな
486:ミナトさん
20/08/01 20:00:41.43 FXCRrP3y.net
乞食が捏造コピペを貼るほど悔しがっとるｗｗｗｗ
ミナトさんに3万お願いしてこいよ
487:無記無記名
20/08/01 20:37:29.07 jorVcah5.net
ミナトがチワワと呼ばれてると最高にメシがウマいw
488:無記無記名
20/08/01 20:55:44.27 WTp24pFV.net
>>486
真実は一つ！
ミナトは基地外チワワ！
おしまい(^o^)
489:ミナトさん
20/08/01 22:08:33.27 FXCRrP3y.net
チワワと言われて悔しいの？
490:ミナトさん
20/08/01 22:09:47.56 FXCRrP3y.net
画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ
チワワと言われたくないんなら画像でも晒せばいいじゃんｗｗｗｗ
491:無記無記名
20/08/01 23:12:57.10 54dRkTjn.net
ゴミナト
492:無記無記名
20/08/01 23:13:32.40 wCj1LjTg.net
ミナ基地外が何百回、何千回チワワを連呼しても…
チワワ＝ミナト
ミナト＝チワワ
これウ板の常識ですから～！(^o^)
AHAHA
493:無記無記名
20/08/01 23:19:07.77 wjV8ckFD.net
ミナトなんて知るかよゴミ二度とこのスレに書き込むな不細工統失妄想引きこもり朝鮮キショネカマゆとり無職老害根性なし雑魚エアプホラ吹き嫌われもん精神障害デブ確定
はい論破（笑）
494:無記無記名
20/08/02 01:20:19.61 tiBTN4cb.net
2020/07/29、2020/07/30、、
この２日間にダ板とウ板で有った事を書きます…
あの
「画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ」を連呼する基地外ミナルンペンが画像晒しから逃げました～！www
２日連続で別な人が画像を貼りミナ基地外にも画像を要求したところミナトちゃんトンズラしました～！wwwwwwww
うん！
皆さん逃げると思ってました～！(^o^)
卑怯者のほのぼの平壌運転でしたとさ
めでたし♪
めでたし♪
495:無記無記名
20/08/02 06:51:23.01 +t7Pz7c3.net
ピョンヤンドライビングスクール
496:シェパ
20/08/02 09:39:44.48 6UNnANs5.net
乞食ミナト3万事件のまとめ
乞食「シェパ～3万あげようか？」
シェパ「あ？（急に何言ってんだこの乞食）」
乞食「3万欲しいんだろ？あげるぞw」
シェパ「あっそ。だったらペイペイで匿名で送金できるからそれでよろしく。DM送ったから詳しいやりとりしような！」
乞食「！！！お、お願いが足りないニダ！乞食行為をされてるニダ！3万なんか絶対払わないニダ！！DMも届いてないニダ！乞食！乞食！乞食！コピペ貼りまくるニダ！」
シェパ「やれやれ、吐いた唾を顔面でキャッチする乞食やな、、w自分が勝手に言い出した事なのにwまあいつものキチガイ行為やね、乞食がまた逃亡w」
497:無記無記名
20/08/02 10:14:06.36 Til6QkVg.net
自分で3万やるとか挑発しておいていざとなるとトンズラwwwwwwww
はいはい！
いつもの基地外朝鮮人やな！
ミナチンパンお手っ！
498:ミナトさん
20/08/02 10:18:04.22 ut8KK94i.net
乞食を見たら110番！
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:632番)
632 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
画像すら晒せない乞食はシェパードさんを見習おうぜ！
499:無記無記名
20/08/02 10:34:40.35 Til6QkVg.net
>>498
うむ！
ミナルンペンは毎日近所の人から通報されなきゃあかんな！(^o^)
ミナ基地外お手っ！
500:無記無記名
20/08/02 10:39:22.78 Til6QkVg.net
つーか幾ら話題逸らしてもお前が3万円から逃亡してるの皆知っとるで？www
何のプロなのかも逃亡中…
AHAHA
「やる」、「出来る」と言って毎回証明や実現出来ないいつものミナ基地外やな！(^o^)
ミナ基地外お手っ！
(お手も出来ないのかい？w)
501:無記無記名
20/08/04 13:34:22.71 Bq/dd7iU.net
山根の話しろよキチガイ
502:無記無記名
20/08/05 02:28:40.21 aBZfWAzq.net
ヤマネは細かいトレーニングうんぬんより飯やろ。毎回気持ち悪くなるまで食わないと
503:無記無記名
20/08/05 07:31:28.51 y4XrAico.net
こじるりの男よりも筋肉つけて見返したれ
504:無記無記名
20/08/05 12:36:43.38 KZ5I0v/g.net
ここ1ヶ月くらいは体重増えてないだろな
食事が大事だし、それによって標準体重超えるだけで、山根にとってはかなりの成功体験になるのに勿体無いな
505:ミナトさん
20/08/05 12:50:02.72 g0zHDQhY.net
>>502
脂肪をつければ良いと思ってる馬鹿ｗ
細いけど意外と体脂肪は高めだぞ
506:無記無記名
20/08/05 13:03:54.60 5AS+GOT4.net
>>505
うむ！
ミナ乞食は乞食の分際でデブなんだよな！
507:無記無記名
20/08/06 09:23:46 0j69SGFw.net
無理して食って無理して体重増やしてそれで病気になって何になる？
ただ見た目を良くするためだけ？
508:無記無記名
20/08/06 17:52:23 8eRsAjdd.net
東京 山谷で都の迷惑防止条例違反で逮捕状が出ていた男の自宅マンションを警視庁の捜査員が訪れたところ、
男がベランダから飛び降りて死亡しました。
警視庁は「捜査に問題はなかった」としています。
捜査員4人が東京都の迷惑防止条例違反で逮捕状が出ていた容疑者の男が住む
中野区のマンションの20階の部屋を訪れました。
インターフォンを鳴らすと男は「チンコ触ってるので待ってほしい」と話しましたが出てこず、
捜査員が合鍵を使って部屋に入るとベランダから飛び降りたということです。
男はまもなく死亡しました。
男は、商社マンマラボと名乗り、TOEIC８１５点などと大嘘を吐きまくり、
出会い系サイトで未成年の女子高生に金を払うからと制服姿でフェラを要求したり
チンコの画像を送信したり、盗撮した疑いが持たれていたということで、
捜査されていました。
警察は「捜査に問題はなかった」としています。
509:無記無記名
20/08/06 18:07:01 uy6KAVeN.net
マラボさん死んだんだ・・・ｗ
510:無記無記名
20/08/06 20:36:30.81 rkAEMRLU.net
ちんこを出したのはきつかったなぁ衝撃画像だった
511:無記無記名
20/08/06 20:38:06.03 Ost+wtPx.net
スクショまた見たいはよ！wwwwww
512:無記無記名
20/08/06 23:19:40 4mjLb7vO.net
＿＿＿
／ ＼ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
/ ／ ＼ ＼ ／
| (ﾟ) (ﾟ) | ＜ クソ唐揚げ落としとくでええｗｗｗｗｗ
| ）●（ | ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼ ▽ ﾉ
＼＿＿∪ ／
／ ￣￣ ＼
| | | |
| | | |
|⌒＼| |／⌒|
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| ＼ （ ） ／ |
| |＼＿__人＿___／| |
| | ヾ;;;;| | |
,lﾉl|
人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ノ:;;,ﾋ=-;､
(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ） プ～～～ﾝ
513:無記無記名
20/08/06 23:22:38 wF8kEULn.net
>>511
なんて呼べばいい？
@(・●・)@は？
何ソレ？
@(・●・)@だよ
コラっ！
ヒーーーーッ wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww wwwwwwwwwwwww
514:無記無記名
20/08/07 13:57:49.64 ciHFiTK+.net
虚弱体質だから太るの無理だろ。筋肉付けるには太れるのも才能だからの。
515:無記無記名
20/08/08 00:26:08.86 5VzG24IC.net
あの身長で筋トレ始める前は1日おにぎり一個とかで過ごしていたらしいね。
今も食事量増やそうとしてるぽいけどキツそうだ。
1日3合飯食えればあっという間にバルクアップ出来るだろうけど
516:ミナトさん
20/08/08 00:29:23.85 i8WEUdWK.net
山根君は年齢の割にほうれい線がある
高血糖状態が比較的多い人はほうれい線が出やすい
そういう体のサインが出てるのに白米食いまくるのはプロのミナトさんはすすめませんね
517:無記無記名
20/08/08 00:32:32.26 5VzG24IC.net
なら脂身たっぷりのお肉や魚メインかね？
518:ミナトさん
20/08/08 00:35:35.32 i8WEUdWK.net
脂身なんて食べなくていい
精製されてない炭水化物を食べれば良い
しかーし、山根くんのYou Tubeを見ると食事は精製された炭水化物ばかりだったんだよ
519:ミナトさん
20/08/08 00:39:56.44 i8WEUdWK.net
> あの身長で筋トレ始める前は1日おにぎり一個とかで過ごしていたらしいね。
今まで色々な人を見てきたけど痩せてる人は食べたくなるまで食べない
デブは朝だから昼だから夜だからと時間になると必ず食べる
腹が減って無くても時間だから食べる
食に対しての意識はかなり差があると思う
520:無記無記名
20/08/08 00:49:48 5VzG24IC.net
中年なのに病的なまでに痩せてるから少しでも標準体重になって欲しい。
小太りとガリじゃガリの方が病気になりそう
521:ミナトさん
20/08/08 00:53:22 i8WEUdWK.net
健康のために標準体重になる必要はない
運動は続けた方が良いがガリでも良いんだよ
ガリのほうが病気になりそう？
いやならないと思うよ
522:無記無記名
20/08/08 01:01:46.20 k3SFTDfl.net
ガリガリが病気になるんじゃなく
運動とか節制してる理由でガリガリもいるので
不健康だからガリガリの方が正しいと思う
結果的にちょい太りの方が長生きという統計になるだけで
523:ミナトさん
20/08/08 01:03:58.63 i8WEUdWK.net
>>522
いや違うと思うよ
内臓が強く健康だと食欲があるので中年太りになるんだよ
肉沢山食べる老人は長生きするって言うけど食べても消化出来る強い内臓があるから食べれるんだよ
524:無記無記名
20/08/08 01:07:30.42 5VzG24IC.net
水木しげるが90過ぎてもハンバーガーとかカツ丼バクバク食べてたのも結局才能だったんか……
525:無記無記名
20/08/08 01:16:20.65 dPIZDR3B.net
>>523
言ってること同じじゃねーか
526:無記無記名
20/08/08 01:23:19.53 Gn5jPoJi.net
元気な老人は朝からトンカツ食う
527:無記無記名
20/08/08 01:33:40 CmUEaUrm.net
一昨日 腹筋トレだけ
昨日 自重スクワット3セットだけ
今日 休養日
なんだこれ！？もうやる気ないだろww
528:無記無記名
20/08/08 01:47:22 GIUh8axR.net
でも腕は太くなってるから
529:無記無記名
20/08/08 02:19:42.62 RkMRT/Lh.net
>>527
おみゃあはどんなけやってんだ
メニューみせぇ
530:無記無記名
20/08/08 08:55:03 EnkK6e+E.net
ミナトは基地外！
コレはガチ！
531:シェパ
20/08/08 10:17:58 UQOFHH49.net
乞食行為のプロがこちら！前澤さんも呆れとる
前澤「応募は1人1アカウントです。複数アカウントで応募したら無効になります」
乞食ミナト「やった！100万当たった！複数アカウントで応募しから当てれた！嫉妬されるー」
前澤「複数アカウントは無効だぞ乞食www呆れるわwww」
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
532:無記無記名
20/08/08 10:50:44.97 tsZtBznw.net
チワワの声が聞こえる
ミナトが近くにいるのかな?
533:ミナトさん
20/08/08 12:00:38.51 i8WEUdWK.net
>>525
違うぞ馬鹿
534:無記無記名
20/08/08 14:29:52 EnkK6e+E.net
>>532近くに居たね！(^o^)
AHAHA
535:シェパ
20/08/08 17:53:30.19 UQOFHH49.net
シュラッグが僧帽筋上部にしか効かないと思ってる乞食ミナトがこちら！www
145 シェパード（77.4） 2020/08/08(土) 16:37:55.43 ID:Ecyt2z2p
ちなみに背中の厚みには懸垂よりもシュラッグの方がいいぞ馬鹿w
155 ミナト名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/08/08(土) 16:52:11.89 ID:6ChR6vy1
>>153
僧帽筋上部なので厚みでないんだよ馬鹿乞食
175 シェパード（77.4） 2020/08/08(土) 17:04:00.66 ID:Ecyt2z2p
ビハインドシュラッグとか、角度を変えたシュラッグとか乞食は知らないんだろうねwww
背中の厚みにはシュラッグが1番ですよ乞食くん
頑張って厚い背中を作りましょうねシェパさんみたいにwww
182 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/08/08(土) 17:07:19.08 ID:mVY1AbEA
にわかってシュラッグは僧帽筋上部しか鍛えられないと思ってんだよな
まあ初心者あるあるだから
536:ミナトさん
20/08/09 00:50:43 cUpEP3w2.net
間違った知識を持ったシェパード乞食の筋トレの成果
→薄っぺらい背中
山根くんには同じ間違いをしてほしくないです
537:無記無記名
20/08/09 01:20:14.29 +ri6wxVb.net
…とストリクトもチート分からない、ネガティブの解釈もあやふや、日本語すらままならない基地外であったw
なおグラボすら付いていない乞食専用ゴミPCから投稿してる模様w
538:無記無記名
20/08/09 01:22:23.84 +ri6wxVb.net
なおミナ基地外のあだ名は「マッチ棒」の模様www
539:無記無記名
20/08/09 14:21:44.84 yMTsUyGO.net
なんて呼べばいい？
@(・●・)@は？
何ソレ？
@(・●・)@だよ
コラっ！
制服でお願い！買う！
ヒーーーーッ wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww wwwwwwwwwwwww
540:無記無記名
20/08/09 14:32:45.81 NvAhzRza.net
アンチを脅迫した脅迫ログ保存アドレス一覧
new!↓2020/03/16(月) 06:52:45.61シバクと書き、暴行傷害負わす脅迫予告
ｽﾚﾘﾝｸ(streaming板:254番)（暴行予告）
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:467番)（脅迫）2020/01/27(月)
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:629番)（殺害予告）
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:602番)（報復予告）
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:591番)
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:447番)
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:410番)
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:632番)
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:226番)（殺害予告）
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:843番)
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:897番)
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:898番)
こいつオワタ↑
541:無記無記名
20/08/10 11:06:37.45 RFwLoJFE.net
またチワワ対ピグミーの激闘スレ
542:無記無記名
20/08/10 12:36:46.35 xKTEF82V.net
なんで震えて電話謝罪したマヌケが偉そうにしてるの？
ミナトはハウスでしょw
543:ミナトさん
20/08/10 12:43:31.61 fgPXV/cD.net
現実はミナトさんに対し文字だけ粋がるだけで
電話もできず逃げ回るチワワ君しかいないからね
68 サモエド sage ▼ 2020/05/24(日) 21:45:59.96 ID:ETv4WI4o
電話してもいいぜ、チワワ？
逃げるか？
録音こわい？w
70 サモエド sage ▼ 2020/05/24(日) 21:48:38.49 ID:ETv4WI4o
ハイ逃げたぁぁぁあああ
72 名無しさん＠お腹いっぱい。 ▼ 2020/05/24(日) 21:49:38.20 ID:t410NwE0
じゃ22時までにDMへ番号送れよ
22時で締め切りでーす
75 サモエド sage ▼ 2020/05/24(日) 21:50:39.19 ID:ETv4WI4o
>>72
んー？
おれ番号は絶対に送らないよ
544:シェパ
20/08/10 12:52:52.61 i3u73+p/.net
3万すら払えない乞食のハッタリがこちら！！お金あるフリしちゃったねwww
943 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/07/31(金) 14:26:43.43 ID:vkg8j8Hz
行動力のないチワワ君頑張れ～
乞食のチンパンにお金をくれてやってもいいんだぜ？
いくら欲しい？3万でいいか乞食
946 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/07/31(金) 14:37:06.71 ID:vkg8j8Hz
今日も乞食はボコられました
乞食に3万やるぞｗｗｗ
りある乞食うれしいか？
954 シェパード（77.7） 2020/07/31(金) 16:48:49.71 ID:Li0pv5D5
乞食～30万っぽっちも無理なのかwwwまあ、乞食ならそうだろうなw
じゃあ3万でいいわ。ペイペイの匿名リンクで送信できるからそれで頼むわw
まさか嘘じゃねーよな？ん？
955 シェパード（77.7） 2020/07/31(金) 16:56:00.30 ID:Li0pv5D5
乞食から3万もらえることになりました！！
ペイペイだと匿名でリンクとパスワードさえ教えてもらえばやりとり可能です！
乞食からシェパさんへの直接の納税ですねwww
82 シェパード sage 2020/08/01(土) 16:21:29.66 ID:uiUxlu9M
キチガイには見えないんやろwww
DMすら怖くて見ないフリの乞食www
そこまでして金を払いたくないのか
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
83 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/08/01(土) 16:22:03.18 ID:KNxBZpsv
乞食からDM届かずｗ
545:シェパ
20/08/10 12:53:22.68 i3u73+p/.net
今回の件のまとめ
乞食「シェパ～3万あげようか？」
シェパ「あ？（急に何言ってんだこの乞食）」
乞食「3万欲しいんだろ？あげるぞw」
シェパ「あっそ。だったらペイペイで匿名で送金できるからそれでよろしく。DM送ったから詳しいやりとりしような！」
乞食「！！！お、お願いが足りないニダ！乞食行為をされてるニダ！3万なんか絶対払わないニダ！！DMも届いてないニダ！乞食！乞食！乞食！コピペ貼りまくるニダ！」
シェパ「やれやれ、吐いた唾を顔面でキャッチする乞食やな、、w自分が勝手に言い出した事なのにwまあいつものキチガイ行為やね、乞食がまた逃亡w」
546:シェパ
20/08/10 12:53:42.17 i3u73+p/.net
シュラッグが僧帽筋上部にしか効かないと思ってる画像すら晒せない乞食がこちら！！
145 シェパード（77.4） 2020/08/08(土) 16:37:55.43 ID:Ecyt2z2p
ちなみに背中の厚みには懸垂よりもシュラッグの方がいいぞ馬鹿w
153 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/08/08(土) 16:49:01.48 ID:YaQo+BFR
シュラッグは僧帽筋鍛えるから背中の厚みをだせるけどドヤチワトおじさんはそれも知らないみたいwwwwwwwwww
155 ミナト名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/08/08(土) 16:52:11.89 ID:6ChR6vy1
>>153
僧帽筋上部なので厚みでないんだよ馬鹿乞食
175 シェパード（77.4） 2020/08/08(土) 17:04:00.66 ID:Ecyt2z2p
ビハインドシュラッグとか、角度を変えたシュラッグとか乞食は知らないんだろうねwww
背中の厚みにはシュラッグが1番ですよ乞食くん
頑張って厚い背中を作りましょうねシェパさんみたいにwww
182 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2020/08/08(土) 17:07:19.08 ID:mVY1AbEA
にわかってシュラッグは僧帽筋上部しか鍛えられないと思ってんだよな
まあ初心者あるあるだから
547:ミナトさん
20/08/10 15:26:29 fgPXV/cD.net
乞食のシェパードの乞食履歴
国相手にナマポ→成功！
母親から1万円お小遣い→成功！
前澤相手に100万→失敗！
拾ったお菓子はチュロスじゃなかった→失敗！
ミナトさん相手に3万→失敗！
乞食が3連敗してるぞｗ
548:ミナトさん
20/08/10 15:28:28 fgPXV/cD.net
シュラッグは僧帽筋上部がターゲットだけど
乞食のチンパンは僧帽中部下部までもがターゲット
結果間違った知識で出来上がった背中はペラペラなので失笑された
頑張れ乞食！
ミナトさんに負けるな！
549:シェパ
20/08/10 16:20:10.41 i3u73+p/.net
シュラッグは僧帽筋中部下部にも効きますよ乞食くん
角度を変えてやってみましょう！
勉強しましょうね～乞食くん
550:無記無記名
20/08/10 16:45:11.14 XU/a6DFs.net
ミナ基地外はトレーニングエアプやからなぁwww
ミナ基地外お手っ！
551:無記無記名
20/08/10 16:58:37.77 pjWBYXTu.net
>>544
自分で三万やる からのお金無くて払えませんコンボはダサいなあ
552:ミナトさん
20/08/10 17:03:01.64 fgPXV/cD.net
>>549
肩甲骨を挙上するだけでは僧帽上部だけなんだよ
内転させるのなら違う種目やれよリアルナマポ乞食
乞食は筋トレの話題でミナトさんにボコられたの30回超えてるだろ
553:シェパ
20/08/10 17:07:27.74 i3u73+p/.net
>>552
また馬鹿なことを言ってるねw
応用の効かないのは発達障害特有だろうね。
他の種目って何？まさか懸垂www？
言ってみろ乞食w
554:無記無記名
20/08/10 17:09:29.91 XU/a6DFs.net
ミナ基地外はコンパウンド種目って分からないんやろなぁwwwww
ミナ基地外お手っ！
555:ミナトさん
20/08/10 17:20:42.59 fgPXV/cD.net
>>553
おまえが発達障害なのも知ってるし
応用が効かないのも知ってるよ
懸垂が苦手なのも知ってる
あとおまえが馬鹿でナマポ乞食なのはとーぜん知ってるｗｗｗｗ
556:ミナトさん
20/08/10 17:21:52.28 fgPXV/cD.net
こいつが乞食なのはみんな知ってるでしょ
画像くらい晒してごらん？ Part.2
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:27番)
27 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/11(月) 15:27:47.74 ID:IR7FCQfZ
もっとサービスしちゃうw
面接に行ってもどこも門前払い。職歴無しで中年だと相手にされないみたい。
大型免許だけ持ってても無意味だったわ。
ストレスで食べてばかりで太ってウエスト92センチあるし、、、
誰か金くれないかな、、
557:無記無記名
20/08/10 17:28:47.81 XU/a6DFs.net
【卑怯】ミナトの成り済まし【恥晒し】
ミナトがシェパ兄の成り済まし失敗をした瞬間をご覧下さい
↓
88 mNT[] 2019/11/12(火) 12:20:05.27 ID:2BAPQceD
>>87
ミナトさんは糖質制限してない
俺を語る奴は頭のおかしな奴が多いのでおまえのように妄想や願望ばかり書いてる
89 シェパード[] 2019/11/12(火) 12:21:32.64 ID:2BAPQceD
面接に行ってもどこも門前払い。職歴無しで中年だと相手にされないみたい。
大型免許だけ持ってても無意味だったわ。
ストレスで食べてばかりで太ってウエスト92センチあるし、、、
誰か金くれないかな、、
＜参考スレ＞
画像くらい晒してごらん？ Part.2
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
558:シェパ
20/08/10 17:39:44.10 i3u73+p/.net
変則シュラッグにすら嫉妬する画像すら晒せないミナト乞食！！！
がこちら！！！
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
559:無記無記名
20/08/10 18:07:41 /EEYjMuL.net
画像一枚でここまで惨めなやつも中々おらんぞ
560:無記無記名
20/08/10 19:28:11.89 XU/a6DFs.net
正真正銘の乞食の証やからね！(^o^)
561:ミナトさん
20/08/10 23:29:10 fgPXV/cD.net
シュラグの話で乞食のチンパンはボコボコにされたけど
間違いを認められない乞食のような性格って何やっても伸びないよ
一生ナマポ生活だから伸びる必要もないかｗ
562:無記無記名
20/08/10 23:32:33 21scCSmR.net
…とイラつくナマポ乞食のミナトであったwww
563:無記無記名
20/08/10 23:44:44 Rrk2Zey3.net
>>561
悔しさが伝わる惨めなレスで良いですね
引き続き負け惜しみをお願いします
564:無記無記名
20/08/11 01:40:17.17 A94elmUz.net
ザ！リアル！
クレクレ乞食ミナトwww
↓
661 mNT[sage] 2020/05/08(金) 23:17:07.09 ID:JpLBTSs4
前澤何でお年玉くれないんだよ！
金がない事アピールしまくったのにクソ
ミナトさんのスペックに嫉妬してるな
565:無記無記名
20/08/11 20:55:05.63 l/OKDQ8P.net
>>92
そんな事実はない
566:無記無記名
20/08/12 22:56:52 2krM3NkG.net
トレーニング内容が薄いなあ
小銭稼ぎだったか
567:無記無記名
20/08/13 01:15:27 5edkLg4v.net
いうても想像を絶する虚弱・少食だから普通の人ならなんてこと無いトレや食事でも山根にとってはガチでキツイと思うぞ。おにぎり一個で1日持つ程、生活の運動強度も低かったんだろうし
568:無記無記名
20/08/13 17:04:35.73 Ft+m1A0A.net
肩幅も腰尻も小さいからな。いくら筋トレしても基本的な土台がなきゃ盛れないから細いだろうしね。
内臓も相当弱いんだろう。
569:無記無記名
20/08/13 22:25:39.91 HfL1IpXL.net
あのタイプは筋肉ついていっても骨や関節がついてこないタイプだわ
よくいるだろ？すぐ手首痛めたり肩痛めたりするやつ
ガキのころから若い時に土台ができてないやつは怪我ばっかりする
570:無記無記名
20/08/13 22:34:41.06 gTvzNLR3.net
山根さん腹回りの肉ヤバいなw
571:無記無記名
20/08/13 22:54:31.73 jm5flRY5.net
コジキも腹回りダブダブだしな
似たんだろw
572:無記無記名
20/08/13 22:57:04.28 yT5gWxBT.net
ミナトは俺が潰してやった
次はてめぇだラックペ
覚悟しとけな
負けを認めないお前が悪いんだぞ
粘着し続けるから覚悟しとけよ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
皆さん拡散お願いしますm(__)m
573:無記無記名
20/08/13 23:07:08.27 rm2OIih0.net
山根テストステロン低そうだから皮下脂肪つきやすそう
574:無記無記名
20/08/15 08:31:12 udv6fhN+.net
肝臓ボロボロだろうな、一回断食したほうがいい
575:無記無記名
20/08/15 09:32:55.78 x/yI7Ir5.net
おぎも癌で死ぬみたいだな
576:無記無記名
20/08/15 13:53:27.05 yS4GHkDa.net
ミナトは精神障害者だけどラクッペは健常者だろとマジレス
577:無記無記名
20/08/15 21:26:23.27 X8kB6Ax8.net
>>570
腹周りが一番バルクアップしてるなw
578:無記無記名
20/08/16 02:49:42.30 9KNtq7E2.net
内臓脂肪ついて体重増えてるの？
579:無記無記名
20/08/16 06:14:21 mCYHLW3U.net
これはまずい
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
(deleted an unsolicited ad)
580:無記無記名
20/08/16 10:48:50.18 KdDotdV5.net
↑リアルで人に話せない性癖
閲覧注意報発令
ド変態のお前らは見ちゃうだろうなｗ
581:無記無記名
20/08/16 10:56:39.29 zkT2ceao.net
山根、サムネでデカく見せる様に必死だな。そんな事よりもっとトレで必死になれよ
582:無記無記名
20/08/16 11:09:37.47 uzzWeyHV.net
>>566
そもそも、あの体じゃハードにできないと思う。
583:無記無記名
20/08/16 14:09:42.39 PvV7X51w.net
そもそも40すぎでほとんど運動経験の無い初心者だから無理のないペースで継続するのが一番だよ
20代じゃないんだから食事もそんなに急に増やせる訳ないし無理して食っても内臓傷めるだけだろ
584:無記無記名
20/08/16 14:32:08 KdDotdV5.net
おい！スケベ共！！
なに話題反らしてんの？
>>579見てないとか白けたこと抜かさんよなぁゴラァ
585:無記無記名
20/08/16 14:33:19 eAWRjpBy.net
>>583
山根は学生時代サッカー部だぞ
586:無記無記名
20/08/16 17:20:00 PC0f5ppD.net
チャイルドカウンセラー山根
587:無記無記名
20/08/16 17:21:15 P4eGAKVA.net
3年間1度も試合に出てないけどな
588:無記無記名
20/08/16 18:18:23 Mlna1oh3.net
ガチで笑いの要素0でビビる
素人よりおもんない
589:無記無記名
20/08/16 18:49:57 j9BXy2/y.net
書道七段を舐めんな
590:無記無記名
20/08/16 18:55:38 KdDotdV5.net
山根とかスレチ
失せろゴミクズ
591:無記無記名
20/08/16 18:58:35 KdDotdV5.net
おまえら頭ミナト水か？
592:無記無記名
20/08/16 19:04:43 PKGv4kIy.net
>>586
これか
【お笑い芸人】#アンガ山根 チャイルドカウンセラーの資格取得「子育てに悩む親の一助に」 [爆笑ゴリラ★]
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板)
593:無記無記名
20/08/16 19:20:24.97 PKGv4kIy.net
>>583
小中高とサッカー部だし、24時間テレビのマラソンも走ってるのに運動経験が無いってなんだ
594:無記無記名
20/08/16 23:47:28.68 FCQpbqqm.net
何やるにも肩が上がってんだよな
595:無記無記名
20/08/17 02:28:34.98 xx4U9Mxw.net
最近始める奴がうらやましいわ
YouTubeとかで初心者が良く間違えるポイントとか全部教えてもらえて
596:握力初心者
20/08/17 10:42:49.18 MQQ/5ui1.net
お前ら空気読めよ
関係ない話すんなよこの馬鹿
ムッツリスケベは中学生で卒業だろ馬鹿
597:無記無記名
20/08/17 18:12:03.63 MQQ/5ui1.net
↑うんこもこもこブリブリ
598:握力初心者
20/08/17 18:12:58.63 MQQ/5ui1.net
↑珍ポコ座衛門
599:水
20/08/17 18:13:24.62 MQQ/5ui1.net
↑水害
600:水ト
20/08/17 19:20:04.97 MQQ/5ui1.net
↑水爆
601:オナキチ
20/08/17 19:21:05.50 MQQ/5ui1.net
↑幕舎
602:チンコ
20/08/17 19:21:33.12 MQQ/5ui1.net
マンコン
603:ウンコ
20/08/17 19:22:06.57 MQQ/5ui1.net
↑うんこ
604:ミサトさん
20/08/17 19:26:43.22 MQQ/5ui1.net
↑うんこは飲み物とプロのミサトさんは思います。
605:ニナトさん
20/08/17 21:31:04 MQQ/5ui1.net
↑うんこはおかずと天野ニナトさんは思まする。
606:学人水
20/08/17 21:32:28 MQQ/5ui1.net
↑卑猥な会話はやめて頂きたいと天才児は思います
607:ドスケベ小学性
20/08/17 21:33:37 MQQ/5ui1.net
↑ムッツリスケベｗ
や～い
変態ｗｗｗ
608:OL
20/08/17 21:35:06 MQQ/5ui1.net
↑童貞が許されるのは幼稚園までよね
とヤリマンモテモテOLは思いま明日
609:ビチクソまんこ
20/08/17 21:36:15 MQQ/5ui1.net
↑いや3歳までよ
とクソビッチはおもいまする
610:握力初心者
20/08/17 21:37:52 MQQ/5ui1.net
今日は手でオナニートした
ワイの握力で沈子もグシャットフィスト
611:握力マスター
20/08/17 21:38:35 MQQ/5ui1.net
↑おまえエアプやろ
612:握力初心者
20/08/17 21:39:14.37 MQQ/5ui1.net
↑力加減って意味知ってるか？
613:握力マスター
20/08/17 21:39:58.39 MQQ/5ui1.net
↑何新参が調子港てんじゃべえよ
614:握力初心者素人童貞
20/08/17 21:40:51.59 MQQ/5ui1.net
まあまあ、落ち着いて
615:ヤリチンマスター
20/08/17 21:41:48.00 MQQ/5ui1.net
↑うっさい雑魚ｗ
616:握力初心者素人童貞
20/08/17 21:42:30.02 MQQ/5ui1.net
↑お？やんのか？
617:ヤリチン1000人ギリ
20/08/17 21:43:25.29 MQQ/5ui1.net
フッ…
経験のない奴程自慢したがる
618:ヤリチン1000人ギリ、素人童貞
20/08/17 21:44:11.97 MQQ/5ui1.net
やれやれ
619:一般人
20/08/17 21:45:38.67 MQQ/5ui1.net
とここまで全員童貞ホラ吹きミナルンペンペンであったｗ
620:無記無記名
20/08/18 01:01:15.47 0Oc0bggs.net
なんだw今日の背中のトレーニングww
621:無記無記名
20/08/18 03:35:58.96 mLYCIXqC.net
↑ブリッツ
622:無記無記名
20/08/18 20:17:52 BgvIDNEB.net
またコアラのスレ潰しかよ
623:沈子もっこりミナトさん
20/08/18 22:33:08.17 mLYCIXqC.net
ウンコは置かずぜすトプロのミナトさんは思います。
624:耳とさん
20/08/18 22:34:33.79 mLYCIXqC.net
↑うんこはマントとプロの耳とさんは思います。
625:マナトさん
20/08/18 22:35:23.64 mLYCIXqC.net
↑うんこは曲持つ連鎖とプロのマナトさんは思います。
626:プランシェカス
20/08/18 22:36:19.49 mLYCIXqC.net
↑うんこはプランシェとプロのママトさんは思います。
627:カムイゴリラ
20/08/18 22:37:11.44 mLYCIXqC.net
↑うんこはオモタイとプロのゴリラ水は思います。
628:アフロチビ
20/08/18 22:37:55.31 mLYCIXqC.net
↑うんこは便秘気味とプロのアフロチビは思います。
629:サイバーうんこ万
20/08/18 22:38:41.57 mLYCIXqC.net
↑うんこは哲学とプロのうんこ満は思います。
630:ヒューマンフラッグデブ
20/08/18 22:39:31.21 mLYCIXqC.net
↑うんこは標識とプロのデブ水害は思います。
631:無記無記名
20/08/19 10:21:40.50 fyYo+r/D.net
動画みたけどクソつまんねーボソボソ話ししてばっかでしょぼい筋トレもどきしかしてなかったww
632:無記無記名
20/08/19 18:15:05.86 Wtvcs9+X.net
>>631
お前の方がボソボソしてて気持ち悪い
へんな髪型やめろ髪切れ
633:無記無記名
20/08/19 19:58:27 BXLx7bcF.net
やまねwwwwww
634:無記無記名
20/08/19 20:01:15 MS2///9x.net
やまねよ、そろそろ疲れも溜まっただろ
マッサージでも呼んで、コリをほぐしてもらえよ
635:無記無記名
20/08/19 20:37:32.08 hnFJiBBU.net
またデリヘル呼んじゃうのか
636:無記無記名
20/08/19 21:19:36.55 jgd7GucQ.net
サムネ詐欺だな
637:無記無記名
20/08/19 22:42:49.88 LIZYs0eU.net
肩3セットやるだけで30分
話も素人チー牛以下
638:無記無記名
20/08/19 23:58:58.84 Q9yBxUxs.net
ほんとコジキの動画はクソ！
639:無記無記名
20/08/20 01:09:46 05NNEiox.net
金あるんだからパーソナル受ければいいのに
640:無記無記名
20/08/20 03:01:19.96 Sbnj+Z16.net
筋肉じゃなくてちょっと脂肪ついてガリガリからガリになっただけなのに筋トレの成果だと思ってるアホに草生える
641:無記無記名
20/08/20 03:38:52 CBayJTUr.net
やる気はありそうなのにアイソ種目ばかりでフォームも変だから時間ほど効果ないだろうし勿体ないなぁー
642:無記無記名
20/08/20 10:15:52.77 YL7eNs94.net
きついのから逃げてるだけ
脚なんか自重で2セットとか
腕だけやたらやるし
中学生のメンタルよ
643:無記無記名
20/08/20 11:07:49 AIA2D9fi.net
大した強度でもないのにセット終わるごとに山本EAAグビー
644:無記無記名
20/08/20 11:25:18.35 IGj43jVe.net
山本EAA飲んで毎日筋トレしたらどれくらい筋肉がつくのか
山根さんが証明してくれる
645:無記無記名
20/08/20 11:49:30.77 vAp3xlL3.net
せめて最初はトレーナー付けてフォームやメニュー決めてもらえば良いのに
今のままやっても筋肉量ほぼ増えないだろうに
646:無記無記名
20/08/20 16:31:17.41 AIA2D9fi.net
配信に名トレーナーがいっぱい来てコメントでアドバイスしてるから・・・
647:無記無記名
20/08/20 17:20:50.76 JypVs1oB.net
実績も何もない貧相な身体のやつがコメントで偉そうにアドバイスしてるよね
648:無記無記名
20/08/20 17:22:37.71 1py3zF1g.net
>>647
お前みたいな？
お前よりマシだろな山根並のガリ
649:無記無記名
20/08/20 17:24:52.18 S4Zr0HIz.net
>>647
君はヒョロヒョロの痩せ肥満に向かってるのに、わー凄いデカくなりましたねー！尊敬します！とか言ってる奴？
650:無記無記名
20/08/20 18:08:58.63 DuxQi0Ek.net
あまり煽るとライブチャットで牙向くからやめろー！
俺のおもちゃ壊すなよ
651:無記無記名
20/08/20 21:06:39.81 ZTj2Pgyh.net
>>648
>>649
反応で分かるこういうやつか
652:無記無記名
20/08/20 21:30:53 Lqdkazfg.net
重さどれくらい扱ってんの？
あんまり見る気しないけどそれだけ気になる
653:無記無記名
20/08/20 22:20:03.09 L7vhnk+R.net
>>651
分かりやすいなお前みたいな筋トレと無関係のヒョロガリは
654:無記無記名
20/08/20 22:22:43.85 fOEUd210.net
>>652
1年近く筋トレしてて胸も背中も11キロくらいだっけな
スクワットは自重で2セットとかw
マジで時間の無駄
655:無記無記名
20/08/20 22:32:50.37 b7tnQv8g.net
アドバイスするなら自己紹介しろよ
ゴミのような一般人に偉そうに言われても山根もイラつくだけ
656:無記無記名
20/08/20 22:41:28 XDe1paQN.net
>>655
文句言うなら自己紹介して反論どうぞ
お花畑ちゃん
657:無記無記名
20/08/20 22:42:04 b1+FMLwS.net
いらつくならつべなんかやらなけりゃいいだけ
658:無記無記名
20/08/20 22:42:25 b1+FMLwS.net
>>654
マジでゴミカスだな
659:無記無記名
20/08/20 22:43:25 pfNCsden.net
>>656
何も実績ないくせに
ほっそいガリガリ爺さんがアドバイスしてんなよ
660:無記無記名
20/08/20 22:54:23.65 HP+9AJJr.net
実績連呼してるアホは的外れなことにも気付いてない頭の悪さを露呈
こいつは山根みたいなガリなんだろなあ
661:無記無記名
20/08/20 22:54:55.94 imSbCfhl.net
>>659
お前の実績とアドバイスは？w
662:無記無記名
20/08/20 22:56:24.98 pL/YMFUl.net
>>659
人の5倍は時間がかかってる超絶非効率トレ見て励みになります僕も頑張りますとか言ってる貧困餓鬼？
663:無記無記名
20/08/20 22:58:36.64 gOhDtxON.net
>>660
ボソボソしゃべってるだけじゃ
誰もついてこねーぞ
664:659
20/08/20 22:58:49.24 MJ0u6SuH.net
>>661
山根だよ文句あるか？
俺より筋肉あるのか？
腕引き懸垂三回もできるんだぞ
ベンチも10キロでできる
山本先生に習ってるんだぞ
EAAも飲んでるんだぞ
665:無記無記名
20/08/20 22:59:22.16 imSbCfhl.net
>>663
糖質乙
666:無記無記名
20/08/20 22:59:39.19 imSbCfhl.net
>>664
どんまい
667:無記無記名
20/08/20 23:00:17.16 76hptgzZ.net
ベンチ10キロってガリガリでも最初からできるよね成人なら…
668:無記無記名
20/08/20 23:01:15.71 s+aZya/v.net
>>663
山根のことボロクソいいすぎーwww
669:無記無記名
20/08/20 23:02:55.09 A/D52YYh.net
アクション滅茶苦茶遅いけど割とアドバイス聞いてるけどなw
670:無記無記名
20/08/20 23:07:45.76 RpoDVPdV.net
>>668
お前のYouTubeの動画貼ってくれよ
そんなにすごい再生数なのか？
情けねぇやつだ
671:無記無記名
20/08/20 23:09:03.14 A/D52YYh.net
レスが斜め下で草
672:無記無記名
20/08/20 23:10:01.91 imSbCfhl.net
>>670
どうしたボク？
学校で虐められでもした？
ヨチヨチ
673:無記無記名
20/08/20 23:20:59 CG2ELvg1.net
>>672
でお前は結局実績もない腹が出た30越えたじじいなんでしょ？
674:無記無記名
20/08/20 23:22:06 imSbCfhl.net
突然の自己紹介乙
675:無記無記名
20/08/20 23:24:40 SIQBzYOL.net
飛行機バレてないつもりなのか
貧弱な奴のやりそうなことだ
676:無記無記名
20/08/20 23:43:40.72 y7+0cUqI.net
>>660
露呈ってよく使う馬鹿お前だったのかw
677:無記無記名
20/08/20 23:47:53.29 4Cja+5DP.net
露呈の抽出結果1件
何と戦ってるんだろう病気かな
678:無記無記名
20/08/20 23:49:51.83 KTcmNCO0.net
>>660
お前だったのかハゲ
679:無記無記名
20/08/20 23:50:40.00 ikrILwMZ.net
>>660
こいつよ
680:無記無記名
20/08/20 23:50:53.67 imSbCfhl.net
山根の動画なんか見てもないのにアドバイスやら実績やら頓珍漢なレスで突っかかってきて糖質爆発してて笑かしてもらったわ
あんな面白くもないヒョロヒョロのファンがこんなとこで顔真っ赤にして飛行機ぶんぶんw
681:無記無記名
20/08/20 23:52:01.80 LC+RI851.net
山根自身がアドバイス求めてるのに気狂い沸いてて臭ぁ
682:無記無記名
20/08/20 23:52:59.38 KTcmNCO0.net
>>660
反論も出来ずに逃げやがって
上から目線でアドバイスしてんなよ
683:無記無記名
20/08/20 23:54:04.10 ikrILwMZ.net
>>682
返事ないからマズイと思って逃げたんだろ
684:無記無記名
20/08/20 23:56:44.09 9T76IDlI.net
返事ないのに反論て草www
wwwwww
何に反論wおい山根wwww
685:無記無記名
20/08/20 23:57:24.82 WC+zTKSr.net
660にあんかつけまくってるってことは余程イラついたんだねご愁傷様やで
686:無記無記名
20/08/20 23:58:23.66 zH6MMvAD.net
トレの質は中学生以下
話は素人チー牛以下
ガチで何がおもろいの？
687:無記無記名
20/08/20 23:59:57.53 jdz5MrxY.net
実績無いのが悔しくて逃げるなら書き込むなよ
688:無記無記名
20/08/21 00:01:30.07 Bygnq3HT.net
>>687
ブーメランお疲れさま
689:無記無記名
20/08/21 00:02:08.01 NeDlJzRg.net
山根って芸人やめたんか？
まったくテレビで見ないし、面白いこと一つもせんけど
690:無記無記名
20/08/21 00:04:57.16 NTDKBdlL.net
>>689
つまらないからリストラされまくり
バイキングも田中だけ残してクビ
691:無記無記名
20/08/21 00:11:39.17 dMrXvktF.net
>>686
トレーニングがシュールで面白いじゃん、ロボット操縦しているみたいなハンマーカールとか最高
692:無記無記名
20/08/21 00:23:22.95 lv1m9sEL.net
ここの奴らはゴミクズ以下だな、頑張ってる人間を笑いやがって
693:無記無記名
20/08/21 00:32:08.55 AjjTkvgn.net
普通にやれば応援する人増えると思うけど流石にぬるすぎおもんなさすぎ
きついのから逃げてるし
動画みたけどチャット読んでつまらん話してる時間が大半だし人気出ないわけだわ
694:無記無記名
20/08/21 00:46:15.70 +hcHUJIV.net
>>692
明らかに手抜いてるからな
695:無記無記名
20/08/21 00:48:05.41 fE+41Oce.net
おまえらが叩くから山根パパが反省会始めだしたじゃないか、謝罪しろ！
696:無記無記名
20/08/21 00:59:23.27 or5N5V5x.net
またゴミみたいなトレしてて草生える
697:無記無記名
20/08/21 01:44:38.50 pU9ZZc5X.net
>>696
ゴミが喋るな
698:無記無記名
20/08/21 02:08:14.36 CpREOXIW.net
とゴミが
699:無記無記名
20/08/21 02:15:42.18 kVIB1Igk.net
貧弱でも1年あったらダンベル60セットは扱えるだろ…
700:無記無記名
20/08/21 03:18:50 UbeBo2Wp.net
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
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701:無記無記名
20/08/21 03:20:06 9dIRj4YH.net
体重も増えて来てるやん
702:無記無記名
20/08/21 09:45:05.06 3U4K8y6j.net
がむしゃらに腕立てとかしてた時の方が良かったし育ってたんだよ
頭でっかちになってなんであんな貧相な体なのに分割してんだよ
1日に三頭だけとか・・・
703:無記無記名
20/08/21 09:51:25.77 hflGAm3b.net
トレ時間より、喋ってる時間の方が長い。この時点で何処まで本気なのか分からない
704:無記無記名
20/08/21 11:08:28.22 ZJ3n1q60.net
自重トレ以下の低負荷トレーニングでヒーヒー言って
筋肉痛ガーって言っては楽な方ばっかり選んでるからなw
このままじゃ筋肉も成長しないし、飽きられるのも時間の問題
705:無記無記名
20/08/21 11:52:57 bRO7W4ba.net
マジでおもんないしもう見てないわ
コメでバトルしてるの見る方が面白いw
706:無記無記名
20/08/21 13:53:59 3U4K8y6j.net
知ったかぶってアホなこと言ってるやつ見るのも面白い
707:無記無記名
20/08/21 18:03:50.46 pUxpESDj.net
まともな懸垂できるようになるんかな
708:無記無記名
20/08/21 18:11:20.64 rPW9yRQW.net
>>707
ムリだろな
背中に効かせるってのがどういう事なのかまるでわかってない
ジム行ってラットプルでもして勉強してほしいんだけどなぁ
709:無記無記名
20/08/21 19:21:35.20 XvMTVOxy.net
田中くらいデカいのかと思ったら180なのか。 手足が長いから田中くらいあると思ってた
710:無記無記名
20/08/21 23:12:20 DKfzDhG7.net
180以下のコビトで筋トレしても意味ないしな
711:無記無記名
20/08/21 23:57:28.58 nTr8ILNl.net
肩と腕トレメイン
たまに自重スクワット
胸やったと思ったらインクライン
背中はチンニング3回
いつ覗いてもこんな感じでデカくなる気がしねー。
712:無記無記名
20/08/22 00:07:42.46 gnY1iIwD.net
>>711
だまれ自称トレーナー消えろ
713:無記無記名
20/08/22 00:08:17.46 iefHaNrW.net
うざいしやめるわ
714:無記無記名
20/08/22 00:09:15.00 mWu1Yaxf.net
やる気無いな
715:無記無記名
20/08/22 00:12:03.64 T0d4g6bR.net
こんなに直ぐトレ終了なら初めから休みにすれば良いのに、再生数稼ぎでやってるとしか思えない。
716:無記無記名
20/08/22 01:18:53.76 3k2Qu/EN.net
>>715
だまれデブ
717:無記無記名
20/08/22 01:19:35.82 JLiB/vHn.net
インクラインはいらねーな
普通のプレスもフライもフォーム出来てないし
718:無記無記名
20/08/22 01:22:18.37 igIwsKHQ.net
だからトレーナーに管理してもらえよ
719:無記無記名
20/08/22 08:43:04.09 Fc3n6J2N.net
ザコは大口叩くべきではないです！
山本先生に教わった事を忠実にやってるんだよ
720:無記無記名
20/08/22 08:59:14.95 eby8Gu7w.net
山本に教わった事で忠実に実行している事は、山本プロデュースのEAAを飲む事くらいだろうw
721:無記無記名
20/08/22 09:17:04.01 Sjvex9by.net
>>719
おまえが雑魚だろw
722:無記無記名
20/08/22 09:22:47.71 afW5CCiv.net
山本先生は凄いと思うけど山本先生の言う通りにする事が正しいとは言えない
実際にトレーニングしてる人なら皆わかってる事だけど人それぞれ違うんだよ
骨格も違うし身長や脂肪の量や筋肉量も違うし年齢も違う
自分に合うやり方を自分で見つけていくのが大切
あのなかやまきんに君でも毎日1レップ1レップ微妙に変えながら効き方を勉強しながらやってるって言ってた
山本先生のやり方は俺には基本的に合わない
俺が1番合ってるのはカズヤフィットだな
AB法やり始めてからマジでこんなに違うかってぐらい筋肥大したよ
723:無記無記名
20/08/22 10:54:58.04 JyXhfNdL.net
山根は筋肥大がどうとかいうトレをまずしてないしやる気ねーからな
とにかく楽な方へ楽な方へ
724:無記無記名
20/08/22 11:35:33 iJ/H/lju.net
筋トレの苦痛が悦びにならないうちは進歩ないだろうな
725:無記無記名
20/08/22 11:45:29.18 1P10H8Tx.net
もうちょっと簡単に筋肉つくって思ってたんじゃないかな
726:無記無記名
20/08/22 12:17:12.28 r2Iqho4o.net
1日1時間くらいしっかりやれないもんなのかね
ちょっとやって休んでコメ読んで、またちょっとやって休んでコメ読んで
727:無記無記名
20/08/22 12:24:50.94 2zQIuu2D.net
生放送時のチャットも指示厨いるの？
728:無記無記名
20/08/22 13:09:15.66 02zOfaYY.net
>>721
腹の出たザコは喋るな
729:無記無記名
20/08/22 13:22:43.55 K0yOgWbx.net
山根は山本EAAでなんか裏あるみたいやな
話題や質問されるたび腹黒さが顔に出てる
粉雨さえ躊躇する奴が、あんなボッタクリEAAを自腹で買わんやろし
730:無記無記名
20/08/22 14:04:25.67 .net
山本義徳も結局は金の為にやってるにすぎない
他の筋肉系YouTuberも皆そう
本当に筋肉と筋トレを愛してやってるのはなかやまきんに君だけ
731:無記無記名
20/08/22 14:09:58.53 xSlPHbe8.net
>>729
トレ休みトークだけの日でも、EAA飲みながらやってるからな。まあでも概要欄に山本の商品のリンク貼って無いのは好感が持てる
732:無記無記名
20/08/22 14:15:30.74 mpJqPrp4.net
サイヤマンとのコラボでマイプロの買い方聞いてたけど、マイプロに乗り換えたりしないのかな
733:無記無記名
20/08/22 23:07:23.91 dVMSHaK7.net
>>725
もうちょっと簡単な方法があるのにやってないw
734:無記無記名
20/08/22 23:08:32.16 dVMSHaK7.net
あいつが何飲んでも宣伝にならんだろw
735:無記無記名
20/08/23 00:19:49.24 RV7xyfW2.net
逆効果だよな
736:無記無記名
20/08/23 00:29:18.85 ut/vfs3w.net
何でトークだけなのにEAA飲んでるのwそういう縛りでもあるのかw
737:無記無記名
20/08/23 00:38:13.53 MLra3Ack.net
飲んだらわるいか？
なら飲酒してるやつみんな馬鹿だろ
738:無記無記名
20/08/23 01:17:42 0yLa8YmB.net
山本義徳がEAA>プロテインみたいな感じで推しすぎた感あるわ
山根ならむしろ日に何度もプロテイン飲むべき
739:無記無記名
20/08/23 02:09:27.49 R1UeHzby.net
山本EAAは定価ボリすぎでセールの割引がエグいw
740:無記無記名
20/08/23 03:59:29.93 Sps9uoAc.net
子嵐が進めたプロテインは飲まず山本先生が進めたeaaは飲む
ほんとは子嵐のことが嫌いなんじゃないのかい？
741:無記無記名
20/08/23 05:40:12.54 +xvus8PU.net
山本先生から宣伝料貰ってるんでしょ？
742:無記無記名
20/08/23 07:08:50.24 r77U6NiX.net
山根ムキムキ
743:無記無記名
20/08/23 09:00:10.99 bZjot96S.net
コアラ氏のプロテインって一杯1000キロカロリーあるやつ？
744:無記無記名
20/08/23 09:23:25.43 x8bRt8cT.net
>>740
お腹ぽっこりおじさんになってウエイトゲイナー続けるのはヤバイと気付いたんだろ
典型的な食っても太らないと思い込んでただけの少食男だったって事だ
745:無記無記名
20/08/23 16:56:11.81 DFwxrbJy.net
SHOの最新動画も案の定楽する解釈してなくてワロタw
746:無記無記名
20/08/23 18:32:49.61 dqluxPlj.net
>>725
こういう人多いよなあ
筋トレちょっとしたらすぐムキムキになると思って筋トレ否定するタイプ
山根がそうだったとは言わないけど簡単に筋肉つく予想はしてた気がする
747:無記無記名
20/08/23 22:16:24.46 YndE7+fw.net
というか現時点で自分的にかなり筋肉ついたと思ってるんじゃないかな
748:無記無記名
20/08/23 22:31:11.80 DyaqirhC.net
ヤマネムキムキ
749:無記無記名
20/08/23 23:04:52.55 rJWS+3kR.net
>>747
ガリガリ君が凄いですね～とかいうからなw
750:無記無記名
20/08/24 01:05:37.42 qcdPN/zR.net
コメントに乗せられて筋肉ポーズ取ってるのがウケルw
751:無記無記名
20/08/24 01:09:09.75 EuKIxTeK.net
筋肉は育てられても身長は育てられないからね
180以下の小人が一番笑えるよ
752:無記無記名
20/08/24 01:10:09.79 ls6a9hs3.net
>>750
あのドヤ顔がまた面白い
753:無記無記名
20/08/24 01:13:17 eUCoTOBr.net
足も腕もホッソ、あれでも少しはマシになったのかね。
754:無記無記名
20/08/24 01:29:14.10 ff74Gn/5.net
アイソ種目しかしねーな
755:無記無記名
20/08/24 01:31:54.27 rv9Bb9QI.net
>>754
楽なのだけやりたいんだよ
756:無記無記名
20/08/24 02:23:17 EI+3IRru.net
TKO木下の肉体美
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
胸筋が結構ある
この筋肉で後輩にパワハラしてたのか
757:無記無記名
20/08/24 02:58:44.18 /fFhQ8H8.net
>>756
脂肪多いがベンチ120ぐらいあげそうだな
758:無記無記名
20/08/24 03:00:14.68 Odl5GqMh.net
木下別でスレ立ててもいいよ
どっちでもいいけど
山根は配信以外でも筋トレしてるようなニュアンスで喋ってたから
期待しよう
759:無記無記名
20/08/24 03:30:36.02 e0RR30eS.net
実際脂肪以外にも筋肉っぽいのは付いてきてるんだな
フォームがたがたで低強度のアイソばかりだから効率自体は最悪だけど
760:無記無記名
20/08/24 04:00:39.22 SlkGEQS+.net
山根は木下に山本先生を取られたの心良く思ってなかったな
EAAやめるかもしれん
761:無記無記名
20/08/24 04:06:28.97 pKlGruaH.net
>>757
今日の動画で80キロも胸につかずにあげれてなかった
762:無記無記名
20/08/24 06:11:02.40 om23IIJB.net
>>761
>>756は2019年1月頃の写真だから、それからトレーニングさぼってたのかね
マッスルメモリーですぐに元に戻りそう
763:無記無記名
20/08/24 10:25:36.95 UZ8EHujh.net
木下の火消しが方々に現れてるね
764:無記無記名
20/08/24 13:34:08 TQZWyOlD.net
>>761
だったな
それもパーシャルだったし
完全に疑心暗鬼だったわ
765:ミナト
20/08/24 19:29:27.30 fOYyN1h9.net
木下のような素人相手にマウンティングするなよチワワ君
766:無記無記名
20/08/24 20:30:36.40 HdU7xUBx.net
>>753
足は、ほとんどやって無い
767:無記無記名
20/08/24 20:31:35.08 HdU7xUBx.net
>>752
あそこが唯一の笑うところだ
768:無記無記名
20/08/24 20:31:49.74 afpD99Pq.net
山根の身長より小さいコビトがコメントで偉そうに語ってたら笑える
769:無記無記名
20/08/24 20:36:38.15 pK3SggGs.net
>>766
脚入れたら7分割になるなw
>>768
というチビ乙
770:無記無記名
20/08/24 20:51:27.07 4YlSOq0U.net
>>769
180以下男w
771:無記無記名
20/08/24 20:55:57.51 ytPMWWzj.net
自己紹介してるヒョロガリチビ沸いてて草
772:無記無記名
20/08/24 20:57:34.31 rr4DL+ON.net
山根は１８０センチだけどアゴ無いじゃん、だったら１７５センチでアゴがある方が良い。
773:無記無記名
20/08/24 21:01:50 p1p9/Gol.net
カールしてた時の二重アゴ気を付けてとかいうコメントは面白かった
774:無記無記名
20/08/24 21:03:39 6aRfhTdZ.net
新しい小銭稼ぎ。飛沫浴びまくりやろw
山本、遠藤、庄司見て警戒しないとかあたおか
775:無記無記名
20/08/24 21:06:19 M+ZSjUiK.net
>>770
180未満って言いたかったんだろ
正直に言いなさいな
776:無記無記名
20/08/24 21:10:43 o44kdDPl.net
>>774
山根って友達居なさそう、あんまり群れたりしないタイプに見える。知らんけど
777:無記無記名
20/08/24 21:22:11.26 kjFmXvpG.net
>>710,775,770
日本語も理解できないアホ乙
778:無記無記名
20/08/24 21:30:53.63 7GD8DvD8.net
>>769
チビの馬鹿
779:無記無記名
20/08/24 21:33:09.87 ytPMWWzj.net
以下と未満の区別もつかないヒョロガリw
780:無記無記名
20/08/24 21:47:21.74 XoTUBm/1.net
180以下の小人がいるな
781:無記無記名
20/08/24 21:50:16.43 cWksncfZ.net
>>767
半沢直樹ばりの顔芸w
782:無記無記名
20/08/24 22:20:06 lsLPmw6Q.net
日本語不自由でチビでガリガリとかそりゃ発狂しますわ
783:無記無記名
20/08/24 22:25:48 IeQl6k5u.net
チンスタもリストストラップもパワーグリップもタイマーもまともに使ってなくて草生える
腕立てとスクワットでもやってた方がよっぽどマシな身体になってたろうな
784:無記無記名
20/08/24 23:24:52 ugl4sxjb.net
また勘違いしてるやつがアドバイスしてて笑った
そら色んな人が見てる場所でお前のアドバイスいらねぇよなんて言えないからな
785:無記無記名
20/08/24 23:30:27 Odl5GqMh.net
やめる気満々ワロタｗ
786:無記無記名
20/08/24 23:37:00 Odl5GqMh.net
小学校にいたキチガイ並に言い訳し続ける変な子みたいんだなｗ
ドキュメントで今まさに彼の処世術を垣間見てるよｗ
787:ミナト
20/08/24 23:46:19.55 1sk/osMO.net
ちらっとライブ見てみたが
木を見て森を見ずになってる感じかな？
細かい話ばかりしとる
788:無記無記名
20/08/24 23:46:21.51 YmJQX2uH.net
>>786
キチガイ
789:無記無記名
20/08/24 23:55:16.99 Odl5GqMh.net
はい今日の配信ノルマ終わりー
ちょろいなーって感じなんだろうな
さすがプロだね
790:無記無記名
20/08/24 23:55:48.78 Odl5GqMh.net
山根はこうやって生きてきたんだよ
791:ミナト
20/08/24 23:56:21.16 1sk/osMO.net
本人も何をやっていいのかわかってないし
見てる奴らもわかってないんだよ
プロのミナトさんだけがわかってる
792:無記無記名
20/08/24 23:59:49 JjwRQOhl.net
足トレやるとダイエットに繋がる恐れがあるからやらないみたいな事を言ってたw
793:無記無記名
20/08/25 00:00:41 8DXxv2KN.net
ミナトさんは何のプロなの？
あ、チワワのプロかw
794:無記無記名
20/08/25 00:01:54 ZnhaCVvl.net
山根は８ヶ月間、一体何をやってきたんだよ。筋トレに向いて無いよ
795:無記無記名
20/08/25 00:03:50 x+jTx+8s.net
>>789
これ生配信を毎日やらなきゃ駄目みたいな約束があるんだろうな
796:ミナト
20/08/25 00:10:36.27 4SLQ5NSX.net
>>792
それ聞いてて言ってる側も聞いてる側もわかってないんだろうなと思ってたよ
797:無記無記名
20/08/25 00:14:21.97 80rCL/5y.net
カキタレをお別れするときみたいな雰囲気だった
わかんないかな～（察しろよ）みたいな箇所面白かった
798:無記無記名
20/08/25 00:21:04.31 7LOblCPh.net
山根、筋トレやめるってよ
799:無記無記名
20/08/25 00:21:25.71 Fdc3bXF1.net
山根「筋トレがつらくなったので辞めたいと事務所に言ったんですけど、3~4ヶ月話してくれないので、ここで言います。辞めさせてください」
800:ミナト
20/08/25 00:23:18.88 4SLQ5NSX.net
>>799
おまえは早寝早起きの生活してないじゃん
801:無記無記名
20/08/25 00:56:20.40 OosXw0c3.net
初心者なんてbig3、またはそれに準ずるコンパウンドを週2か3やっておけばええのに何をごちゃごちゃ悩んでるんだ
802:無記無記名
20/08/25 01:05:33.01 7FmzpBIT.net
>>801
だまれ素人
803:無記無記名
20/08/25 01:22:00.63 Kmz/MwcS.net
事務所に中抜きされてプライベートまで切り売りしてんのに、登録者数3万台から頭打ちだし焦ってんだろ
アンガールズの田中じゃない方にしたら上出来なんだけどな
804:無記無記名
20/08/25 01:57:17.61 jK3uPszS.net
>>803
君は誰もにも興味持たれてないけど悔しい？
805:無記無記名
20/08/25 02:00:09.27 HJ5Eslrg.net
「多関節種目？なにそれ？家の器具で出来るの？？」
毎日筋トレ系動画見漁ってこれだもんなぁw
偏った知識で頭でっかちになって、やる事は楽な事だけ～