【アンガールズ】山根良顕の肉体改造 with コアラ 2at MUSCLE

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222:ミナトさん
20/07/28 00:24:43.44 XsJ1JDST.net
懸垂はトップで2秒程度止めて筋肉が伸ばされていく感覚を味わいながら降ろす
こんなことやってたら回数が減ってきたわｗｗｗｗ
今30回ぐらいしか出来ないかも

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