20/05/10 13:12:39 AphA0R/P.net
>>722
マッチョになるために重いものを持つトレーニングをするわけじゃん
だから重いものを持ち上げる能力は優れていく
でも女の人とかはマッチョ=運動ができるみたいな考えの人多いじゃん
運動なんてその動きを反復練習しないと身に付けられない物が沢山あるのに
で理想と違うと使えない筋肉だの勝手に言い始める
目的が違うのに何でそんなイメージの相違があるのかなって
20/05/10 13:12:39 AphA0R/P.net
>>722
マッチョになるために重いものを持つトレーニングをするわけじゃん
だから重いものを持ち上げる能力は優れていく
でも女の人とかはマッチョ=運動ができるみたいな考えの人多いじゃん
運動なんてその動きを反復練習しないと身に付けられない物が沢山あるのに
で理想と違うと使えない筋肉だの勝手に言い始める
目的が違うのに何でそんなイメージの相違があるのかなって