【素手】デッドリフト57【ストラップ】at MUSCLE

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654:無記無記名
20/06/25 23:28:22 pAns6hDk.net
>>641
そゆこと
80kgで沢山やるよりこっちの方が楽で効果がある
それとメインセットが終わったら何もしなくていいよ
重さを減らしてやっても効果は薄いから

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