【素手】デッドリフト57【ストラップ】at MUSCLE
【素手】デッドリフト57【ストラップ】 - 暇つぶし2ch372:無記無記名
20/05/09 16:27:29 81Ohtzks.net
基本はこの表を参考に
URLリンク(imgur.com)
URLリンク(exrx.net)

この板は自分の能力を1.5倍くらいに水増しするのがお作法なので「は?そんなん始めたばっかりの女でも挙げられるがwww」って言われるけど真に受けない方が良い


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