19/08/31 16:13:20.34 xos5pnhR.net
>>730
> よく、Dr.Mikeが引き合いに出されるけど、あれは日本人にはボリューム多すぎ
最近はまたボリュームとの相関性（とはいえ延々比例する訳では無いが）に注目されてる流れがあるからな
時間を経て結果で検証せざるを得ない以上エビデンスと呼べるものが非常に分かりづらい歯がゆさはあるね
そういえば石井直方は最近何やってるんだろうか？
筋肉博士だの先生だのってこっちの方が専売なイメージあるんだけど
19/08/31 16:13:20.34 xos5pnhR.net
>>730
> よく、Dr.Mikeが引き合いに出されるけど、あれは日本人にはボリューム多すぎ
最近はまたボリュームとの相関性（とはいえ延々比例する訳では無いが）に注目されてる流れがあるからな
時間を経て結果で検証せざるを得ない以上エビデンスと呼べるものが非常に分かりづらい歯がゆさはあるね
そういえば石井直方は最近何やってるんだろうか？
筋肉博士だの先生だのってこっちの方が専売なイメージあるんだけど