19/08/29 18:11:08.37 LFpzdHY+.net
10日後・・・・・・
山澤 「ペコちゃん、んめぇよ～」
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
429:無記無記名
19/08/29 18:15:25.60 LAVYD8p8.net
一部位週1（性格には1.5程）で2～3種目各2セットってコンテストクラスのメニューとは思えんな
減量も微妙な感じだし大丈夫なんかこの人？
430:無記無記名
19/08/29 18:16:19.89 UFG09mbt.net
ビーフ800人ってアホかよ 身体大してできてないのに人数多いの分かってて出る人なんなの？ 有名人観たいんなら観戦しとけよ
431:無記無記名
19/08/29 18:28:29.19 CFTiYhTi.net
ジム代高杉ってそれ一番言われてるから
432:無記無記名
19/08/29 18:30:28.45 k6rnfWzy.net
この基地外マッスルグリル信者
前もゴールドジム中野スレ荒らしてたよな
433:無記無記名
19/08/29 18:32:43.83 OVJsQrO4.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
434:無記無記名
19/08/29 18:33:40.54 OVJsQrO4.net
>>420 ← 妄想で火病る朝鮮人 <
435:無記無記名
19/08/29 18:38:27.72 A1id85CS.net
すぐチョンとか朝鮮人っていう奴wwウケる
436:無記無記名
19/08/29 18:40:28.72 niFcO/ER.net
はっきり言って山澤さんは人気ない。
ほとんどの視聴者が山本先生の動画を観たいだけ。
もっと山澤さんのファンを増やす必要がある。
例えば方言丸出ししたらどうだろうか。
437:無記無記名
19/08/29 18:51:18.88 UFG09mbt.net
>>424
出身上越じゃないからね
438:無記無記名
19/08/29 18:54:24.53 niFcO/ER.net
>>425
なんということでしょう…
439:無記無記名
19/08/29 18:54:44.78 wQur3UzI.net
>>424
オレも山本先生の動画が見たくて登録してくちなんで
その種の動画が上がらなくなったら山澤のチャンネルは解除する
440:無記無記名
19/08/29 19:01:13.26 OKE3oSVZ.net
>>417
山本式のローボリューム→ステだからあの程度でも肥大する
山岸プロのハイボリューム→ステだからあそこまで追い込んでも肥大できる
どちらの言い方も成り立つのでナチュラルだとどっちが正しいんだろうな？
441:無記無記名
19/08/29 19:22:40.57 LAVYD8p8.net
>>428
近年は筋肥大と仕事量（トレーニングボリューム）の相関性やストレスの間隔に注目されてる事から考えると
ナチュラルでも最低限トリガーを引くための定期間における量や頻度ってあるんじゃないかとは思うんだよね
詳細な数値は色々あるだろうから省くけど少なくとも山本式は明らかに足りない気がするんだわ
何をもって101なのか何をもって強いストレス反応とするのかがどうにも曖昧過ぎるよ
442:無記無記名
19/08/29 19:24:03.85 6A/IzkKu.net
これって一日で方針変えたってことなのか？
山澤礼明@HPSZNESVE0wfmFL
8月27日
減量末期でもケトジェニックで2400kcal摂取は変えれない。
有酸素もHIITのみ。
体重を落とす方法は祈ること。
今日はそんな祈りが通じた良い日。
あと11日。
↓
山澤礼明@HPSZNESVE0wfmFL
8月28日
最後の減量でVLCDがスタートします。
ベリーローカロリーダイエットです。
キツイだろうけどやったことないからカラダがどうなるか楽しみだな。
443:無記無記名
19/08/29 19:29:14.73 xhB2oGkJ.net
結局断食に近いことすんのかよ
筋肉も持ってかれるぞ
444:無記無記名
19/08/29 19:35:16.77 c96X2R0+.net
迷走してますね
445:無記無記名
19/08/29 19:38:30.96 InaeVEP8.net
>>430
ひどすぎやろｗ
446:無記無記名
19/08/29 19:38:48.04 nuwH0TQf.net
失敗しててワロタ
447:無記無記名
19/08/29 19:42:53.17 FEEeCqWg.net
山本先生…どうして…
448:無記無記名
19/08/29 19:48:54.41 gepZ8mHa.net
惨敗でもしたら山本先生に愛想つかされそう
449:無記無記名
19/08/29 19:49:48.70 o7aQpxzl.net
shoが動画で
「他の筋トレユーチューバーは見てない知らんから話題振られても困る」って言ってたけど明らかに山澤の影響だろ
他の人に迷惑かかるような動画あげるなよ
450:無記無記名
19/08/29 19:50:48.58 UEPyiplu.net
予選落ちなんて許されないよ
山本の顔に泥を塗ることになるからな
451:無記無記名
19/08/29 19:51:57.43 fXsKAaFP.net
けどshoは5ちゃんねらーだよ
彼女の事書きこまれたら光の速さで彼女のインスタ閉鎖したからなw
452:無記無記名
19/08/29 19:52:53.14 fXsKAaFP.net
他の人に迷惑かかるような動画あげるなよsho
453:無記無記名
19/08/29 19:53:35.93 U19crQyN.net
>>430
クソワロタ
もう終わりやろこれ
454:無記無記名
19/08/29 19:59:09.42 wReSm/QB.net
やった事無いとかアカン状態やんけw
455:無記無記名
19/08/29 19:59:54.51 OKE3oSVZ.net
きっともう「空きれい…」みたいな心境なんだろうな
456:無記無記名
19/08/29 20:01:52.60 Qp1OcauA.net
やまさーさん程度の体格で2400kcalも食ってコンテスト出れるレベルまで絞れるなら誰も減量苦労しないんだよ
457:無記無記名
19/08/29 20:02:39.74 U19crQyN.net
ケトに甘えた結果かね
あとコンビニ飯食いすぎだと思うわ
458:無記無記名
19/08/29 20:05:10.40 OKE3oSVZ.net
>>445
ローファット時期でも味噌ブタおにぎりとかいう脂質高そうなの食ってて驚いたわ
459:無記無記名
19/08/29 20:05:51.42 oT8en5t9.net
山本の指導が悪いんじゃないの？
ナチュラルは育てられないんだろ
460:無記無記名
19/08/29 20:07:36.36 OKE3oSVZ.net
山澤はビーフ終わったらフィジーク止めてサスケ転向するべきだな
その方がシルク復帰の近道だろ
461:無記無記名
19/08/29 20:09:53.47 xwT1tS/1.net
沼だのコンビニ飯だの結局だめ
結局 普通にクリーンな食事が1番
462:無記無記名
19/08/29 20:16:16.18 w+ZLTcUi.net
余裕ないのかね
頑張って欲しいが
463:無記無記名
19/08/29 20:22:17.45 hextN85O.net
筋量ガッツリもってかれて前回の予選落ち以下の体になったら笑うわ
464:無記無記名
19/08/29 20:40:11.56 hextN85O.net
山本せんせーの指導がどれだけ適当かナチュラルじゃ不可能って事か
前回より仕上がってないここで焦ってカロリー落とさない方がいいと言われた
結果残り10日1000ぐらいに落とすのか？
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
465:無記無記名
19/08/29 20:43:08.27 9WBWkpEZ.net
>>448
サスケってｗｗｗ 3年前ならいざ知らず
下火となった今頃言うやつって何なの？
466:無記無記名
19/08/29 20:45:33.38 9WBWkpEZ.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
467:無記無記名
19/08/29 20:46:20.36 d20co/y+.net
山ちゃん凄い身体してるよ
フィジークが向いてないだけだ
468:無記無記名
19/08/29 20:49:27.89 m3iBoT1g.net
ストリートワークアウトガチって無双しろや
469:無記無記名
19/08/29 20:49:58.90 hmGQMOhg.net
山澤さんは5ちゃんみすぎ
GG中野の1人の糖質に振り回されすぎ
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
470:無記無記名
19/08/29 20:51:07.71 hmGQMOhg.net
>>406
GG中野www
471:無記無記名
19/08/29 20:52:18.39 LAVYD8p8.net
シルクを見据えて動ける体ならせいぜいアスリートモデルあたりに留めておけばよかったのにな
バルクアップ無しでフィジークも舐めプだけどこの短期間で大会見据えたバルクアップもまた舐めプな訳で
そもそも山本は早い段階で仕上げておくべきと言ってだろうに何から何までグダグダだなホント
472:無記無記名
19/08/29 20:56:41.22 hY1Gl0qG.net
動画見たけど種目我慢して同じトレーニングを4ヶ月はおれは無理だわ。そこは素直に尊敬できる。
473:無記無記名
19/08/29 21:05:21.40 LwzPCina.net
カロリー制限しすぎて筋肉食われてまで絞りすぎない方がいい
勝つ前提条件にまず絞ってからというが、それよりも山澤は絞って埋没するより
脂肪をある程度載せて、少しでもバルクがあるように見せかけて目立つ方がビーフでは現実的
474:無記無記名
19/08/29 21:06:53.66 YDQ2IB7M.net
>>461みたいなアンチのアドバイス鵜呑みにすんなよ
475:無記無記名
19/08/29 21:08:04.75 hextN85O.net
前回は2週間前で61切ってたセンセー指導の今回は2週間前64
急遽ベリーローカロリーに切り替え減量完全失敗してるし
476:無記無記名
19/08/29 21:14:24.32 qVJxYNT7.net
HIITやりすぎて代謝落ちたんかね
477:無記無記名
19/08/29 21:19:09.92 cz+KStFX.net
上越王は11月の大会も出るの？今年はビーフで終了なんかね
478:無記無記名
19/08/29 21:22:12.62 UtY6X5N9.net
減量期間が足りないなんてわかり
479:きってた事じゃん あと１ヶ月あれば絞れてたと思うが
480:無記無記名
19/08/29 21:27:51.43 irrLMlUz.net
>>466
一番の原因は前回の大会後に無駄に食って脂肪だけで増量した事だから完全に山澤の自業自得なんだがな
481:無記無記名
19/08/29 21:27:59.82 +Eh6ctO4.net
こんな減量失敗しといてどのツラ下げて減量動画出すんだろうな・・・
482:無記無記名
19/08/29 21:32:14.99 DglQL7RN.net
ベリーローカロリーって後継者チャンネルで言ってたやつか
山サーのお陰でアレが本当かどうかわかるのはいいね
すげぇ胡散臭ぇ理論だったから山サーさんは良いサンプルだわｗｗｗ
483:無記無記名
19/08/29 21:37:48.23 U/3hDKSR.net
ナチュラルだから仕方ないんだろうけど
あんまりいい身体はしてないね
筋肉も少ないし
ナチュラルの限界か
484:無記無記名
19/08/29 21:39:32.87 U/3hDKSR.net
>>439
どんな事書かれてたん？？
485:無記無記名
19/08/29 21:46:52.57 hextN85O.net
バカ正直に先生の言う通りにやって大失敗してんだから山澤攻めてもな
486:無記無記名
19/08/29 21:52:01.00 UQ+2hRGf.net
>>470
ナチュラル、ステ、骨格どれも関係ない
山澤も薊も体操やってたからウエスト太い
体幹的に安定感が求められる競技はウエスト太くなる
だからフィジーカーとしてはバランス悪い
やるならボディビルなのにフィジーク選ぶのが悪い
487:無記無記名
19/08/29 21:56:35.27 hextN85O.net
減量失敗してて先生に薬使っちゃいましょう薬言われてあの動画出したとしか思えなくなってきたな
488:無記無記名
19/08/29 22:01:01.23 ahbgltKx.net
山澤の名前、ちゃんと読めるやついんの？
489:無記無記名
19/08/29 22:08:58.36 LAVYD8p8.net
>>475
めんどくさいから王で良くね？
490:無記無記名
19/08/29 22:19:49.18 q3NAb+Yy.net
ベリーローカロリーは本当はやっちゃダメだけど最終手段って感じで山本先生が提案したんだろうね
期間に問題があったのにあのスローペースで良いのかと思ってたけどやはりダメだったか
ベリーローカロリーやるなら最初からローカロリーやれよと
491:無記無記名
19/08/29 22:27:27.78 aAP5dt8R.net
まぁバルクはかなりあるから多少筋肉減っても大丈夫でしょ
492:無記無記名
19/08/29 22:53:27.07 Xjiyyxct.net
まだどこの大会出るかも分からんディーサンみたいなのがやるのはわかるけどこれは完全な減量失敗やん
ビーフ佐々木出るって言っててこれはなー
もっと抜け目ないタイプかと思ってたわ
493:無記無記名
19/08/29 22:56:06.50 fqNekNXK.net
山本はミロスと同じで根はハードコアビルダーだから
クスリ使いたくねー奴なんかボデビ嘗めてるし
指導したくねーだろうな
ジンや清水はいわれたもん言われただけとるだろうし
494:無記無記名
19/08/29 22:57:23.18 VoCG/LqH.net
_;xｯ炎ｯx,_j
_;ノj以㌫乢㏍㎞x,_
x㎡㌃~ ｀'寸㌶㎏,
,:㌶爻 ,.二., _,.二., 爻㍊㎞
㌶:i爻 xｔｔｔx ,xｔｔｔｘ 爻:i㌶:,
㌶以/ ,.二.,｀ '゛,.二., ｀ 爻:j以
寸:ｉ -傘- ｝ ｛ -傘- .: Wj以
寸 ⌒ 〈 ; ; 〉 ⌒ W以
｛ ,:〈p.;_;.q〉:, . ｛メ 先生、間に合いません、てんてーっ！
｝ i _j_j__ i : ｛（）
'. ,:㌻ﾆさ,丿 : こ...,,_ ___
' 八 /⌒i i .: 仆 ).::'゛ .:.｀ヽ、
:、 :. ヾｗ'リ i , .:: ..:::: ＼
r─く＼ ＾�
495:j＾丿 ／ ⌒ヽ .: ;, ∠ム '⌒Ｙ-气---ｬ' .:'⌒ヽ ノ_,ﾉ ;, ／〈 ⌒'ｰ┴i ⌒Ｙ ガ ｉ. ; ;; ,.:'゛ 〈⌒ .,＿j (] ﾉ ム |i ; ;; ,.:'⌒ '. .,＿＿厂 テ. : |｀. ; ; ; ;, .:′ 弌_＿＿__,ﾉ ; ;. , ! ｀ ; ; ;; i ,;'ｰ‐ ／ ;. ｉ ; ; ; 人 ,;' ; ; ; . 炎;. | ; ; ; ,;' ; ; ; ｉ 爻爻; , , ;爻ﾂ/ ;;; ; ; ;〉 」 ,;' ; ; ; ; | ,爻; : : ;爻; : ; (__,,.ノ..;_ ; ;; 八 ,; ; ; ; ; ！ 爻;爻; ; : ;爻; ' Yｉ ; ;; ;; ; ; ; ; ::r;:爻;爻; ; ; : : ; ;' i:ﾄ .: / ;i / // / ﾊ 人 ,ノ＼ jｼ(_/ /丿ﾉ ＼___,ノ ＼ ; ／: :（,,／.: : :｝ ｛: :＼_,... 炎_,.イ: : : :／: :／ : ｝ ｛＼: : : : ⌒ﾆ=--=彡 : : _／: :∠二: :｛
496:無記無記名
19/08/29 23:27:42.19 OKE3oSVZ.net
>>480
本音はそこだろうな
クスリ使ってでも勝ちたいジン
クスリは使いたくないし勝つ気があるかどうかも怪しい山澤
クスリ使ってでも勝とうとした山本からしたらどっちを真剣に指導したいかなんて明らかだもんな
497:無記無記名
19/08/29 23:31:06.85 3pUwwXTq.net
山澤王
498:無記無記名
19/08/29 23:31:33.73 lK10MMMr.net
この減量失敗して追い込まれてる状況はマジでテレビのダイエット企画見てるみたいだわ
これで大会で好成績残したらマジでエンターテイナー
499:無記無記名
19/08/29 23:34:55.73 LAVYD8p8.net
ジンも馬肉案件を始め露骨に商売っ気出したりするけど競技者としての基本は忘れてないからな
山澤はビジネスのプレッシャーと名誉欲への焦りなのか何もかもが中途半端なうえ元々あった自分らしさまでをも
殺してしまっているから正直かなり危うい状態ではある
500:無記無記名
19/08/29 23:38:30.64 d20co/y+.net
もはや自分が何やってるか分かってない
非常に危険な状態だ
501:無記無記名
19/08/29 23:50:47.46 Xhz4+XCR.net
コールされてないのに挙手してからが上越王の本領発揮やぞ
502:無記無記名
19/08/29 23:56:43.61 yObK1P3t.net
>>487
あれはさすがに笑ったわ
見てる方がキツい
指導入る前の減量の方がしっかりやってたよな 重曹で鶏胸肉とか調理してたし
ジムやYouTubeで時間ないのかね
503:無記無記名
19/08/30 00:00:42.99 m/UfhpRq.net
>>480
ミロス合宿に参加した鈴木雅
インスリン使い指導といえばミロス
504:無記無記名
19/08/30 00:01:33.73 QVcTkLsb.net
>>487
また人差し指突き上げてほすぃ〜（笑）
505:無記無記名
19/08/30 00:03:46.09 ZTXwbIKI.net
>>487
あれな
今回もやってくれることに期待
506:無記無記名
19/08/30 00:05:20.51 M1MCa1UG.net
山澤は不細工なのに勘違いしてるんだよ
予選落ちがおもしろいから見てるだけだけど
507:無記無記名
19/08/30 00:09:06.69 M1MCa1UG.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
10位以内に入ってると思ってドヤ顔で手挙げたこれね
最後の絶望してる山澤もみようよ
508:無記無記名
19/08/30 00:14:50.37 RtBqaRop.net
やっぱり並ぶとちんちくりんな体型だね
逆三角形
509:とは程遠い
510:無記無記名
19/08/30 00:19:10.84 K5CxFW4d.net
ビルダーが人気嫉妬でフィジ叩きしてしまう発作と変わらない
511:無記無記名
19/08/30 00:22:34.40 u7ss3YQh.net
本気(笑)のバルクアップで得た筋肉がなくなりそうやね
512:無記無記名
19/08/30 00:24:59.28 JzqQd97Z.net
>>496
それどころかバルクアップ前より筋量減るんじゃなかろうか
513:無記無記名
19/08/30 00:26:22.32 NUxYOhF4.net
呼ばれてないのに挙手するくせに呼ばれても気づかんのがほんと笑える
514:無記無記名
19/08/30 00:45:18.65 z7/gtT9y.net
なかやまとか薊で1800だしな
そんなに代謝能力ないやろ
60キロそこらのクソガリだし
515:無記無記名
19/08/30 00:48:13.43 T6F2Ctmh.net
あいもかわらず、薊、あざみと
基地外くん（笑）
516:無記無記名
19/08/30 00:50:05.17 ZFcpvfCa.net
524 名前:無記無記名 2019/08/30(金) 00:20:25.91 ID:RuhLWBr/
芳賀は男らしいアピールするけど言い訳ばっかだから好かん
526 名前:無記無記名 2019/08/30(金) 00:23:35.81 ID:RuhLWBr/
>>525
すまんがシャイニーは好きだわ
517:無記無記名
19/08/30 00:56:52.01 z7/gtT9y.net
さかべーがプロ並みのサイズでもないのに食い杉言うてたやろ同意だわ
518:無記無記名
19/08/30 00:57:47.77 W8d9DXCa.net
VLCDは最終手段だな
どれくらい筋肉削げ落ちるかね
秘策があるようだが不発に終わらないことを祈る
519:無記無記名
19/08/30 01:02:08.64 TjGL3jr7.net
ヤマサーさんはステ使わないと見せかけて>>214やってもええんやで
520:無記無記名
19/08/30 01:04:15.22 Cu9Mp56H.net
別にヤマサーちゃんは大会で結果出なくても山本先生のおもしろ種目を紹介してくれればええんやで
521:無記無記名
19/08/30 01:05:07.17 W8d9DXCa.net
山澤の大会であると同時に、山本義徳の信頼性を問う大会でもある
522:無記無記名
19/08/30 02:05:54.40 zroxR7Aj.net
どう頑張っても予選落ち濃厚なんやから、色々楽しませてくれよ
523:無記無記名
19/08/30 02:06:17.79 MwMtg5fX.net
山本義徳がリツイートしてる水野雅登って医師
コレも短眠推進者だけど例の人と同じように目の下のクマがものすごくてワラタ
524:無記無記名
19/08/30 02:09:39.50 noobnjiu.net
俺は逆に山本義徳の本気を感じたけどなあ
多分過剰にカロリー削ってただでさえ足りてない筋肉削れたらお話にならないってことだったんじゃないかな
筋肉削れなくて絞りきれる可能性があるカロリー設定があれだったと、でもう続けてたら勝ち負けどころかステージ上がるのが恥ずかしいコンディションになるから次のカード切ったということだと思ってる
525:無記無記名
19/08/30 02:41:00.88 WbPpVK18.net
山本自体が、オフ状態でスーパーヘビー出てたしな笑
526:無記無記名
19/08/30 03:20:56.15 RuhLWBr/.net
jinの時はボリュームもセットも多くて露骨っていうかああ、ナチュラルとユーザーの差かって感じ
ただどれぐらいステ入れたらハイボリュームにするべきなんだろうな
527:無記無記名
19/08/30 04:24:28.31 vx2zueKH.net
根本的な問題としてこいつあまり頭良くないだろ
初心者が陥りがちな思考回路してるわ
せっかく自分が今まで培ってきた身体があるのに勿体無いな
精神論になるが自分を信じられない奴が劇的に変わる事なんざ無理
この大会を機に方向性を色々決めて真っさらにするべき
528:無記無記名
19/08/30 05:43:51.23 M2jQ6c30.net
_;xｯ炎ｯx,_j
_;ノj以㌫乢㏍㎞x,_
x㎡㌃~ ｀'寸㌶㎏,
,:㌶爻 ,.二., _,.二., 爻㍊㎞
㌶:i爻 xｔｔｔx ,xｔｔｔｘ 爻:i㌶:,
㌶以/ ,.二.,｀ '゛,.二., ｀ 爻:j以
寸:ｉ -傘- ｝ ｛ -傘- .: Wj以
寸 ⌒ 〈 ; ; 〉 ⌒ W以
｛ ,:〈p.;_;.q〉:, . ｛メ ペコちゃん待っててねー！
｝ i _j_j__ i : ｛（）
'. ,:㌻ﾆさ,丿 : こ...,,_ ___
' 八 /⌒i i .: 仆 ).::'゛ .:.｀ヽ、
:、 :. ヾｗ'リ i , .:: ..:::: ＼
r─く＼ ＾ニ＾丿 ／ ⌒ヽ .: ;,
∠ム '⌒Ｙ-气---ｬ' .:'⌒ヽ ノ_,ﾉ ;,
／〈 ⌒'ｰ┴i ⌒Ｙ ガ ｉ. ; ;;
,.:'゛ 〈⌒ .,＿j (] ﾉ ム |i ; ;;
,.:'⌒ '. .,＿＿厂 テ. : |｀. ; ; ; ;,
.:′ 弌_＿＿__,ﾉ ; ;. , ! ｀ ; ; ;;
i ,;'ｰ‐ ／ ;. ｉ ; ; ;
人 ,;' ; ; ; . 炎;. | ; ; ;
,;' ; ; ; ｉ 爻爻; , , ;爻ﾂ/ ;;; ; ; ;〉
」 ,;' ; ; ; ; | ,爻; : : ;爻; : ; (__,,.ノ..;_ ; ;;
八 ,; ; ; ; ; ！ 爻;爻; ; : ;爻; ' Yｉ ; ;;
;; ; ; ; ; ::r;:爻;爻; ; ; : : ; ;' i:ﾄ .: /
;i / // / ﾊ
人 ,ノ＼ jｼ(_/ /丿ﾉ
＼___,ノ ＼ ; ／: :（,,／.: : :｝
｛: :＼_,... 炎_,.イ: : : :／: :／ : ｝
｛＼: : : : ⌒ﾆ=--=彡 : : _／: :∠二: :｛
529:無記無記名
19/08/30 05:45:49.76 M2jQ6c30.net
山澤 「ペコちゃん、んめぇよ～」
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
530:無記無記名
19/08/30 06:58:42.28 Na84Bt7C.net
どうせ絞っても惨敗するんだから無駄なことして筋肉減らすなよな
次を見据えていけ
531:無記無記名
19/08/30 07:09:00.68 M1MCa1UG.net
>>515
ビーフ佐々木に会社の命運がかかってる
532:無記無記名
19/08/30 07:31:12.61 jJGCdOzd.net
VLCDの良い面と悪い面が見れるのは面白い
どんな結果になっても参考になるわ
短期集中でしっかり仕上がるなんてあるんかな
533:無記無記名
19/08/30 07:32:16.29 0UNcX5nF.net
>>516
これがわからんのだよな。好成績収めたらジムの紹介欄に肩書きとして書けるってことなんだろうけど、そもそも山澤さんのジムの対象者はどっちかというと若いギャル女性みたいな感じだろ？
肩書きそんなにいるかね？
534:無記無記名
19/08/30 07:35:15.20 PzuYemUX.net
ただカッコつけたいだけだから
変に拘りを見せるのは勘違いに近いナルシズムがそうさせてるんだよ
535:無記無記名
19/08/30 07:46:15.76 pFqixn5J.net
ジムなんて立地、器具、客層、値段、清潔感あたりが重視されるわけであってオーナーの成績なんて誰も気にしないと思うんだけどね
536:無記無記名
19/08/30 07:53:27.77 5ZHAdu08.net
最初は大会は祭りだなんて言ってたけど、今は命がけってw
537:無記無記名
19/08/30 08:03:45.12 0UNcX5nF.net
今週のダンベル何キロ持てる？でフィジークの審査基準は逆三角形、顔、髪型、サーフパンツと解説されてたんだが、顔、髪型ってなんだよww
538:無記無記名
19/08/30 08:30:25.34 3Il6BI4n.net
オーナーがあんなチンチクリンで行きたいって思うのかな？
539:無記無記名
19/08/30 08:36:28.57 AB/YnL9t.net
>>521
基本的にマイナス思考なんだよ
大会に負けた、この世の終わり
みたいな流れとか。 少なくともNPCJは毎月のように何かしら大会があるんだから近々の大会にそのまま維持で出てからビーフでよかったんだ
540:無記無記名
19/08/30 08:40:13.55 AB/YnL9t.net
>>520
ここ1、2年で出来たボディメイク系のジムは大抵が在籍トレーナーの大会受賞を気にしてるよな。ゴールドなんかトレーナー優勝しても単なる発表会があったんだってレベル
541:無記無記名
19/08/30 08:40:23.67 t0ZEtLjI.net
>>523
設備がちゃんとしてたらオーナーが誰だろうと関係ないがね
レディースデーとかいうのがある時点で選択肢から外れるけど
542:無記無記名
19/08/30 08:42:00.30 ke/DRnlF.net
ってのは～ってのが～
543:無記無記名
19/08/30 10:46:26.01 zn6O65kB.net
>>519
ナルシズム ×
ナルシシズム ○
544:無記無記名
19/08/30 10:50:42.64 Pp9Ss228.net
間違って挙手したとき人差し指立ててんのマジで面白い
かっこつけたかったんだな...
545:無記無記名
19/08/30 11:03:16.23 Uvt7o00u.net
>>522
でも事実じゃないか
顔も含んだトータルパッケージなのがフィジーク
オリンピアフィジークにブサイクはいないし
546:無記無記名
19/08/30 11:10:32.33 qKDvu/TC.net
予選落ちしてyoutubeでボロクソに言われようが上越の王という地位は揺らがない
547:無記無記名
19/08/30 11:15:00.06 i147AJ9i.net
大会で予選落ちしても
あんなにデカい車乗れるなら
別にどうってことないのに…
548:無記無記名
19/08/30 11:40:03.77 AB/YnL9t.net
>>529
出来れば次は予選落ちなのにしれっとオーバーオールに出てきてほしいw
549:無記無記名
19/08/30 11:43:41.97 eQ7cr58g.net
カトちゃんすら予選落ちだから山澤くんじゃ難しいだろ
ストイックさが全然違う
真面目にやらないで中山きんに君とサ�
550:宴}ッチョの間くらいの路線があってると思うよ
551:無記無記名
19/08/30 11:57:47.14 zOHfxr0h.net
>>529
挙手は人差し指を立てるって教育してる学校あるよ
ナチスみたいに見えるからって理由で
552:無記無記名
19/08/30 11:59:13.93 ZIINcc0i.net
過度な減量でごっそり筋肉削るよりは
２ヶ月後くらいの大会にシフトしたほうがいいと思うけどね
553:無記無記名
19/08/30 12:19:28.03 Ek+wwNry.net
思うような結果がでなくてもナチュラルのままでいてほしい
ステやったらやまさーさんの良いところが無くなってしまう
554:無記無記名
19/08/30 12:22:31.45 jy6QcVC6.net
>>536
他の配信者に声かけまくって自分のコンディションがすぐれないから
試合を投げるとか
555:無記無記名
19/08/30 12:56:23.64 bhzVGmKY.net
捨てる前の金金を思い出した
556:無記無記名
19/08/30 13:23:25.42 SqRaN2t0.net
山さんってシャイニーとリジュとベーヤンと同じ階級？
だとしたらユーチューバーだけでも強敵揃いだな
557:無記無記名
19/08/30 13:30:59.88 vuRVfMlJ.net
そいつらとはバルクだとか使用重量なんかが違い過ぎるな
リジュとか体重70kgちょっとでダンベルベンチ60kg扱ってたし
山澤さんはそこまで若いわけでもないし、肉体的な素質に優れてるわけでもないんだから、あとは差し出せるのは努力しかない、マジで死ぬ気でやらんと結果残せないだろうな
558:無記無記名
19/08/30 13:43:49.29 wapOb9C9.net
>>530
そんなん山澤さん無理やん、、、
559:無記無記名
19/08/30 14:50:23.06 MQ+jqd7w.net
山澤さんって犯罪は犯さないレベルの自己愛強いタイプの究極版と思うわ。結果、自己破産コース。
560:無記無記名
19/08/30 14:52:56.70 qgdQSUcv.net
_;xｯ炎ｯx,_j
_;ノj以㌫乢㏍㎞x,_
x㎡㌃~ ｀'寸㌶㎏,
,:㌶爻 ,.二., _,.二., 爻㍊㎞
㌶:i爻 xｔｔｔx ,xｔｔｔｘ 爻:i㌶:,
㌶以/ ,.二.,｀ '゛,.二., ｀ 爻:j以
寸:ｉ -傘- ｝ ｛ -傘- .: Wj以
寸 ⌒ 〈 ; ; 〉 ⌒ W以
｛ ,:〈p.;_;.q〉:, . ｛メ せんせ、てんせ、てんてーっ！
｝ i _j_j__ i : ｛（）
'. ,:㌻ﾆさ,丿 : こ...,,_ ___
' 八 /⌒i i .: 仆 ).::'゛ .:.｀ヽ、
:、 :. ヾｗ'リ i , .:: ..:::: ＼
r─く＼ ＾ニ＾丿 ／ ⌒ヽ .: ;,
∠ム '⌒Ｙ-气---ｬ' .:'⌒ヽ ノ_,ﾉ ;,
／〈 ⌒'ｰ┴i ⌒Ｙ ガ ｉ. ; ;;
,.:'゛ 〈⌒ .,＿j (] ﾉ ム |i ; ;;
,.:'⌒ '. .,＿＿厂 テ. : |｀. ; ; ; ;,
.:′ 弌_＿＿__,ﾉ ; ;. , ! ｀ ; ; ;;
i ,;'ｰ‐ ／ ;. ｉ ; ; ;
人 ,;' ; ; ; . 炎;. | ; ; ;
,;' ; ; ; ｉ 爻爻; , , ;爻ﾂ/ ;;; ; ; ;〉
」 ,;' ; ; ; ; | ,爻; : : ;爻; : ; (__,,.ノ..;_ ; ;;
八 ,; ; ; ; ; ！ 爻;爻; ; : ;爻; ' Yｉ ; ;;
;; ; ; ; ; ::r;:爻;爻; ; ; : : ; ;' i:ﾄ .: /
;i / // / ﾊ
人 ,ノ＼ jｼ(_/ /丿ﾉ
＼___,ノ ＼ ; ／: :（,,／.: : :｝
｛: :＼_,... 炎_,.イ: : : :／: :／ : ｝
｛＼: : : : ⌒ﾆ=--=彡 : : _／: :∠二: :｛
561:無記無記名
19/08/30 15:04:30.86 OQHt8bA8.net
実は動画には時差があり、同じ時間軸ではない
本人の弁による3週間前や１週間前ではなく、それ以上の何週間も時差があり
ステ動画もリアルタイムだと錯覚させる為に、批判者とは内通しタイミングも
打ち合わせ済みで、動画も何本もあらかじめ用意しており、すぐに反応して
古い動画をあたかも撮って出しのように思わせ、視聴者を欺いて不安にさせる
そして大会前の動画でサプライズのカミングアウト
そこには見た事もないようなバルクモンスターの出現、、、まさに山王礼明
という夢を見た
562:無記無記名
19/08/30 15:08:24.72 X82yPXA+.net
ふと思った、海外のトップビルダーでケトジェニックやってる人一人もいないんじゃないかって
海外のビルダーの一日の食事とかよく紹介されてるけどだいたいローファット
563:無記無記名
19/08/30 15:23:52.79 NmYvTrEQ.net
>>544
だんだん山澤に見えてきたわ笑
564:無記無記名
19/08/30 15:29:35.23 S2CoQ6FE.net
>>546
トップビルダーはいないかもな
基本的に向こうの考え方は筋トレも「ワークアウト」
減量中でも筋トレの回数やボリューム増やしたりするとこだし
565:無記無記名
19/08/30 15:44:54.77 AB/YnL9t.net
>>546
計算してないカーボディプリートやカーボアップをするのもアホな日本のYouTuberくらいだしな。
566:無記無記名
19/08/30 15:51:51.26 yhN8MfnB.net
>>548
ワークアウトだからケトジェニックやらないの意味が分からんが
567:無記無記名
19/08/30 16:05:48.74 FB5mJ9Kh.net
>>550
海外のBBの考え方は人それぞれではあるけど
山澤�
568:ﾝたいにケトやって筋トレセーブするくらいなら 基本的に飯は普通に食って筋トレの回数を増やすんだよ 常にワークアウトの精神でやってる連中が多い
569:無記無記名
19/08/30 16:12:41.28 Zjp/Kd5Q.net
海外もそういう根性論が蔓延ってるからなぁ
その影響か山本義徳みたいなスマートな理論家が海外でも台頭してきている
570:無記無記名
19/08/30 16:14:09.73 C67M8ifa.net
中国のジムマシン 笑
8 名前:オベロン(家)[US] [sag] :2019/08/30(金) 14:22:08.09 ID:dj+7vaE40
デモ主導者つかまえたしな。
結局民主主義望むなら中国から出ろって話だろ。
そろそろ中国での商売引き上げる会社も増えて
くると思う。
【速報】香港デモ中止
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)
香港 雨傘運動の元学生団体リーダー逮捕
容疑内容不明
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)
571:無記無記名
19/08/30 16:16:38.96 mrtsacDG.net
>>548
最近はピークウィークにはボリューム落とすよ
大事なのはボリュームよりも強度
572:無記無記名
19/08/30 16:23:57.74 S41xW+LQ.net
>>552
海外の方が筋トレは身近なもので理論も浸透してみんな認識してるぞ
その上でみんな自分に合ってるかどうか試してみて
日本人のような画一化された教科書通りのやり方をしないというだけ
573:無記無記名
19/08/30 16:25:25.07 S41xW+LQ.net
>>554
強度も筋肥大の一つの要素だよ
574:無記無記名
19/08/30 16:28:35.53 e+MXWtY1.net
>>555
>>4のテンプレと同じで
自分に合ってるかどうか試してみるの大事よな
575:無記無記名
19/08/30 16:38:27.54 U3UzTy0l.net
山澤さんは何歳？
576:無記無記名
19/08/30 17:01:00.49 SVyu6ONv.net
日本人は腸内細菌がどうたらでケト向いてないって先生いってなかったっけ
577:無記無記名
19/08/30 17:13:00.95 CFS+rQQX.net
「やるか、やるか」の生みの親だけに、大会では是非結果を出して欲しい
578:無記無記名
19/08/30 17:25:18.50 iWUdPUrO.net
これから大会まで０キロカロリーで通せば余裕でしょ
579:無記無記名
19/08/30 17:35:23.38 Pp9Ss228.net
やるかやるかはプラチナムジムの社長じゃなかったっけ？
580:無記無記名
19/08/30 17:42:50.94 bPH4VHEo.net
悲報 上越王の現在の1日のカロリー700k以下
結局間に合わないからこれって何で2400kもとってたの・・・
581:無記無記名
19/08/30 17:45:06.31 zA0w1HFX.net
アンダーカロリーと諸々のストレスによるコルチゾールでカタボリックが捗るな
582:無記無記名
19/08/30 18:21:07.15 HzqphPmK.net
鈴木雅というネット発信してない奴なんかどうでもいいわ
583:無記無記名
19/08/30 19:37:19.79 G89S/RqF.net
これで山澤成功したらVLCD流行するわ
584:無記無記名
19/08/30 19:38:17.85 jy6QcVC6.net
VLCDってマイプロのやつだけ食ってるのかな
585:無記無記名
19/08/30 19:43:07.19 EwOt2yip.net
まぁこれで結果出したらすげぇと思うわ
俺も豚みそおにぎり食いまくる
586:無記無記名
19/08/30 19:45:57.68 Uvt7o00u.net
プロのボディビルダーは確かにあんまりケト見ないね
ディプリートとか計算してやってるから全くって事はないけど短期間
厳格な食事管理が出来るからやっぱり計算しやすいローファットメインになるんだろうな
587:無記無記名
19/08/30 19:54:15.64 1ZrYvoDh.net
>>569
山岸プロはローカーボやってるけどそれはケトジェニックではない
ケトジェニックってインシュリン分泌されなくなるから筋肉に栄養が行き届かなくなるデメリットがデカいって誰か言ってた
588:無記無記名
19/08/30 20:09:0
589:5.62 ID:lm1vh1W9.net
590:無記無記名
19/08/30 20:51:59.74 jy6QcVC6.net
【筋肉を残して脂肪のみを落とすために大切な話】
これまでの減量と大幅に変えた。
ケトジェニックとローファットを繰り返すダイエット法に変更。
591:無記無記名
19/08/30 20:57:10.27 0UNcX5nF.net
いや、待て待て！600キロカロリー8日間とか地獄じゃん。こんな低カロリーでそもそもまともに生きていけるのか？しかも筋トレもするんだろ？大会前にぶっ倒れないか、これ？
592:無記無記名
19/08/30 20:57:43.23 3Il6BI4n.net
山本は自分が野菜嫌いだからってそっち系の理論武装してたけど医者に論破されるし、本当この師弟どうなってんだよｗ
593:無記無記名
19/08/30 20:58:32.77 xd/hYYH6.net
ローファットに切り替えた後またケトに戻るまでに時間かからないのかな
すぐケトーシスになれないと体に悪影響ありそう
594:無記無記名
19/08/30 21:01:43.71 O38H9vFq.net
カロリーなんて数字の根拠自体がないものだからな
595:無記無記名
19/08/30 21:02:58.63 O38H9vFq.net
ケトは体臭キツくなるから止めとけ
596:無記無記名
19/08/30 21:06:22.91 9vl/JfrJ.net
大会前に倒れて入院しそうやがな
597:無記無記名
19/08/30 21:08:06.88 MvjjAw1Z.net
ろれつ回ってない、、、脳に障害出てんじゃねｗ
598:無記無記名
19/08/30 21:08:59.17 zA0w1HFX.net
顔色悪すぎるがちゃんと寝てるのか？
599:無記無記名
19/08/30 21:12:54.04 MvjjAw1Z.net
山本（やべ、ケト失敗だわ、どうやって誤魔化そ、、、）
↓
ベリーローカロリーダイエット
600:無記無記名
19/08/30 21:15:54.63 jJGCdOzd.net
ケトは体脂肪をエネルギーに変える能力が上がるってことなんかな
だからVLCDなんかやっても筋量の減少がないとか？
単純に考えて体脂肪をエネルギーに変換する能力が消費カロリーを上回っていたら筋量は減らない計算になるけど
そんなことが可能なのかわからんが
601:無記無記名
19/08/30 21:17:54.57 0UNcX5nF.net
でも大会10日前まで2400も取れてたのなら減量としてはめちゃ楽だな。2400ならほとんど制限がないレベルだろう。
その分最後の最後に極端な地獄が来るというやり方か。
602:無記無記名
19/08/30 21:23:16.25 /pPxWL+P.net
山本先生は最初からVLCDやらせる予定だったのか
それとも思ってたより落ちないからしょうがなくやるのか
どうなんかね
603:無記無記名
19/08/30 21:24:18.07 v+cTxspj.net
強靭なメンタルがないとVLCDは絶対無理
ここでメンタル弱いと言われている山澤が耐えられるだろうか
604:無記無記名
19/08/30 21:24:43.43 qCgQc4lM.net
山本の指導失敗って言われすぎて山本関係ねぇって言い始めてしまったな
605:無記無記名
19/08/30 21:26:19.40 /r3q+0wv.net
山本の操り人形なのだとしたらダサすぎる
606:無記無記名
19/08/30 21:28:43.48 6uxOxXB3.net
こりぁオーバーオール期待できるな
607:無記無記名
19/08/30 21:29:32.35 DgKX7qzQ.net
>>584
最初からやらせる予定だったと思うよ
じゃないと2400kcalなんて摂らせるわけない
有名な山澤使って新たな調整方法を提示しようとしているんだろう
608:無記無記名
19/08/30 21:32:49.18 NmYvTrEQ.net
>>573
山澤さんの変顔に磨きがかかりそうで楽しみだわ。
609:無記無記名
19/08/30 21:37:33.56 ZIINcc0i.net
１週間断食やってからサーキット70周てｗ
おもろすぎやんｗ
このテレビ顔負けの崖っぷち感ええやん視聴者釘付けだろ
610:無記無記名
19/08/30 21:39:29.65 TjGL3jr7.net
VLCDってほぼプロテインしか食えないよな？
611:無記無記名
19/08/30 21:45:32.45 3Il6BI4n.net
>>592
600ってことは1日プロテイン30gを5回って腹減りすぎて気狂いそうだｗ
612:無記無記名
19/08/30 21:
613:45:33.33 ID:i8HsmryE.net
614:無記無記名
19/08/30 21:46:25.56 XN/gE1gJ.net
体調不良のままなれば、いとよく欠場ありさま見ゆｗ
615:無記無記名
19/08/30 21:46:45.53 NmYvTrEQ.net
トレーニング中の変顔に期待せざるを得ないわ。
616:無記無記名
19/08/30 21:47:59.04 3Il6BI4n.net
有酸素はカタボるからしなかったのに最後の仕上げでカタボらせにいくってもうギャグですやん
617:無記無記名
19/08/30 21:52:06.18 IegY3cvi.net
dも600kcalやってたな。
618:無記無記名
19/08/30 21:52:41.02 Yhn2hBTb.net
一週間プロテインだけで生活してみたって動画にしようぜ
きっとバズる
619:無記無記名
19/08/30 21:53:33.91 mrtsacDG.net
カロリーのせいじゃなくてコンビニ飯のせいだって
塩分多い食事かつ添加物大量でそれが悪さしてる
620:無記無記名
19/08/30 21:54:09.60 0UNcX5nF.net
これは結果が出れば永遠の師弟関係、出なければ山本先生は契約解除ものなんじゃね？
621:無記無記名
19/08/30 21:55:18.43 a6SEDxOP.net
山澤 「ペコちゃん、んめぇよ～」
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
622:無記無記名
19/08/30 21:57:01.29 NmYvTrEQ.net
>>602
これを超えるやばい変顔見れそうだな笑
623:無記無記名
19/08/30 22:24:22.37 u/lOiLZ6.net
>>600
そういえばコンビニ飯でローファットしてた時は全然落ちなかったな
コンビニのおにぎりを干し芋に変えたらめっちゃ体重落ちたけど
624:無記無記名
19/08/30 22:29:11.95 O38H9vFq.net
しかし全く絞れてないし大会9日前の体とは思えんな
625:無記無記名
19/08/30 22:33:31.52 M1MCa1UG.net
合戸さんなんかが減量終盤に1000kcalぐらいにするのは究極の絞りを追求するためだからね
全く絞れてない山澤がやっても筋肉もってかれるだけ
626:無記無記名
19/08/30 22:38:12.65 Q0EETU0T.net
もやしとキノコなら腹一杯食えるだろ？！
627:無記無記名
19/08/30 22:40:02.01 zOHfxr0h.net
後継者chで狂ってると思ったVLCD理論の行く末が楽しみです
628:無記無記名
19/08/30 22:45:30.91 c9Tq81qq.net
うーん
この人は『カッコつけたい』んだよね？
色々と知識も豊富みたいなんだけど
プロセスに酔ってるっぽいんだよなあ
結果を追おうぜ！
シンプルにガツンと食べて、ガツンとデカくなる
シンプルにガツンと絞って、ガツンと重量は上げる
ってできないもんかね？
629:無記無記名
19/08/30 22:46:55.67 JzqQd97Z.net
完全に山本の実験台になっててﾜﾛﾀw
630:無記無記名
19/08/30 22:47:23.65 M1MCa1UG.net
減量大失敗してるのに未だにせんせいを褒めまくってバカなの
631:無記無記名
19/08/30 22:48:23.28 mUD1CRCE.net
山本に私の精液を飲めば痩せますとか言われたら喜んで飲み干しそう
632:無記無記名
19/08/30 22:48:56.49 TjGL3jr7.net
絞ればファーストコール余裕や！
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
633:無記無記名
19/08/30 22:49:39.69 E3HjlVi3.net
>>34
なるほどなあ
634:無記無記名
19/08/30 22:52:21.92 h5jGhhvU.net
本当バルクだけは最上位クラスなんだけどな
山本の実験台になって失敗した感ある
635:無記無記名
19/08/30 22:53:54.98 dEVScG4f.net
フィジーク惨敗→コメント「山澤さんはナチュラルの選手の中では一番ですよ！（根拠なし）」
の流れはもう見たくない
636:無記無記名
19/08/30 22:54:01.41 PzuYemUX.net
バルクアップにしてももっと期間をとってやるもんだろ
短期間の急激な変化は色々とデメリットが大きいと山本も言ってたはずだが・・・
しかもこれで減量もギリギリカツカツなら山本の教えとやらは何だったのかって話になるぞ
>>609
その豊富な知識とやらは山本頼みな訳だが
637:無記無記名
19/08/30 22:54:08.89 M1MCa1UG.net
バルクだけは最上位クラス？山澤しかみてないの？クソガリじゃん
638:無記無記名
19/08/30 22:57:09.06 TjGL3jr7.net
VLCDをするときはトレーニングを控えた
639:方が良い（ただし山澤さんを除く） https://i.imgur.com/eq0OvLf.jpg
640:無記無記名
19/08/30 22:57:33.71 vx2zueKH.net
>>615
言うほど最上位クラスか？
641:無記無記名
19/08/30 23:00:47.97 zhY9VCf6.net
ユーザーとドラグフリーじゃ反応が全然違うのに
無茶しやがって
642:無記無記名
19/08/30 23:01:11.83 jy6QcVC6.net
４ヵ月で予選落ちから最上位とは
643:無記無記名
19/08/30 23:02:25.23 h5jGhhvU.net
>>620
生で見たらめっちゃでかくなってたよ
644:無記無記名
19/08/30 23:06:42.20 S5+Q4ZZ2.net
>>611
最後の一週間バリバリ筋トレメニュー増やして
体重だけ何とかしようというレベルだもんなぁ
絞るってのはそういうことじゃないのに
645:無記無記名
19/08/30 23:07:27.30 S5+Q4ZZ2.net
>>623
夢の中で見たのか？ キモいやつだな
646:無記無記名
19/08/30 23:10:02.55 vx2zueKH.net
せめてサイヤマンクラスで最上位だろ
647:無記無記名
19/08/30 23:10:36.88 z7/gtT9y.net
つーか山本の指示で薬物入れてるだろうね
648:無記無記名
19/08/30 23:12:00.00 6uxOxXB3.net
でもジム大成功で
アパレル売れまくりで
変顔ウケまくりで
最高やん？
649:無記無記名
19/08/30 23:12:42.61 9TQbmuM/.net
>>615
名古屋優勝のニューカマー森下と比べて見ろ
650:無記無記名
19/08/30 23:15:12.02 5nN8Mh8O.net
背中すごいね
651:無記無記名
19/08/30 23:19:27.35 S5+Q4ZZ2.net
>>626
サイヤマンのオールジャパンって今週だっけ？
652:無記無記名
19/08/30 23:21:55.92 PzuYemUX.net
背中は売りだけどそれしかないっていうね
三角筋前部～大胸筋上部を結ぶラインがあまりにも寂しいというかもう一般人レベルなのが痛いな
本来ならこの辺の強化や胸郭拡張なんかも含めて長いバルク期間を設けるべきだったと思うわ
653:無記無記名
19/08/30 23:22:49.18 /eAj10HI.net
JBBFの人って基地外アンチしかできないの？
654:無記無記名
19/08/30 23:23:38.48 JzqQd97Z.net
>>617
>短期間の急激な変化は色々とデメリットが大きいと山本も言ってたはずだが・・・
自分の実績より有名所が集まる大会に出て顔繋いだりコネ、人脈作るのを優先してるからな
本当に真剣に自分の実績作りたいならバルクアップもっと長くして減量もキッチリやれるような計画立てるはずだし
655:無記無記名
19/08/30 23:24:04.59 vx2zueKH.net
>>631
サイヤマンが出るかは知らないけど確かそう
きんにくんが出るらしい
656:無記無記名
19/08/30 23:24:16.78 WVonXkT1.net
shoもネイチャーも会員の相談や個別管理メニュー作ったり
トレーニング見てやったりパーソナルみたいなことしてやってんだな
ネイチャーは価格の安さやそういうのがウケて会員が500人突破したみたいだし
657:無記無記名
19/08/30 23:27:04.92 WVonXkT1.net
>>635
サイヤマンの動画見たら明日オールジャパン出るってよ
でもなんか仕上がり状態は良くないみたい
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
658:無記無記名
19/08/30 23:33:17.47 TjGL3jr7.net
>>637
8ヶ月も減量してるとかゲエジかこいつ
山澤さんは実質1週間で減量するというのに
659:無記無記名
19/08/30 23:35:21.63 vx2zueKH.net
>>637
今回の大会は誤算だったんだろうな
ノリで出るかみたいな感じかな
こいつ馬鹿だけどメンタルは尊敬するわ
660:無記無記名
19/08/30 23:37:07.26 ySEgo94Y.net
>>638
JINも減量はそれくらいの期間やってたよ
661:無記無記名
19/08/30 23:42:32.12 M48cKxjw.net
>>639
なんか途中で規定ルールの変更があったらしくて
サイヤマンが出場するために合わせてた大会に直前で出られなくなって
急遽オールジャパン前に他の大会に出たりしなきゃならなくて
コンディション調整が壊れて上手くいかなかったみたい
662:無記無記名
19/08/30 23:42:54.86 Jm95x4vw.net
グラビー以上にビーフは出場者がとんでもなく多いから
長時間審査して審査員も疲れて判断能力が低下して
腕くるくる外人のように山澤でもワンチャンあるで
663:無記無記名
19/08/30 23:50:44.06 7Oyzlp9l.net
カトちゃんもオールジャパン出るんだ
664:無記無記名
19/08/30 23:58:17.12 zhY9VCf6.net
いまは分からんが途中入れたように見える
665:無記無記名
19/08/31 00:07:29.95 nnUObjV9.net
オールジャパンとかビーフは配信無いのかね
666:無記無記名
19/08/31 00:12:19.77 Q/P+2I8E.net
カトちゃんも一年の大半減量してるよな
667:無記無記名
19/08/31 00:18:54.81 ckpHpmDC.net
背中は凄いのは間違いないとして
亀が立ち上がったみたいな、、、ガメラ？！
668:無記無記名
19/08/31 00:21:03.95 ckpHpmDC.net
VLCDでどれくらい筋肉が萎むか実際に見てみたいよね？
きっとY先生もだよ
生きた標本だなｗ
669:無記無記名
19/08/31 00:26:51.90 u3iGfCPk.net
今回の動画でも変顔してたな。適当に一時停止するとたまにやばい顔してるわ
670:無記無記名
19/08/31 00:26:55.10 49LftwZV.net
>>540
ぶっちゃけ薊とベーコンはトップ中のトップ
仮にやまさーさんがステロイドいれても絶対に敵わん
671:無記無記名
19/08/31 00:30:16.87 5LenxPR9.net
63kgかよ
俺70kgでもガリガリなのに
672:無記無記名
19/08/31 00:31:23.55 5LenxPR9.net
>>613
大円筋すげーな
673:無記無記名
19/08/31 00:31:59.34 Avf19Iy7.net
上のほう見たら「海外はケトしない」とか「海外は根性論」とかわけわかんないこと書いてあるけど
山本がケト信者になったのは昔海外の絞れてるビルダーに教えてもらって効いたからだぞ
674:無記無記名
19/08/31 00:32:30.74 49LftwZV.net
>>613
背中腹筋以外は脂肪が多いのがね…
675:無記無記名
19/08/31 00:38:41.83 Q/P+2I8E.net
ジムの宣伝のために大会の順位にこだわるんなら多少なりとも一般人への知名度が高いベスボとかサマスタの方が良いんでないの？
676:無記無記名
19/08/31 01:19:57.54 Y2EHFW+z.net
>>642
出場者増えたんだし、ステージのセットやら演出やら
そろそろもっとカッコよくして欲しいわ
677:無記無記名
19/08/31 01:24:04.90 hKmKktEO.net
>>653
ケトしないってのはトップビルダーの話だろ
基本的に向こうのビルダーは肉でも日本人が思ってる以上に
朝から晩まで普通に食ってる環境にあるから、減量する時は
肉でやるんじゃなくてオートミールだとかそっち系で調整するやつが多いぞ
678:無記無記名
19/08/31 01:29:39.00 UtkNKfiq.net
理論エビデンス山本が筋肉がカタボるから有酸素やらせなかったのに
最後には600kcalまで減らして山澤をカタボらせるとは
679:無記無記名
19/08/31 03:20:16.35 7lpwDtv5.net
一般人がベスボとサマスタ知る訳ないだろ つかボディビル系全てに興味無いから一般人て
680:無記無記名
19/08/31 04:22:44.40 i/xwsiNB.net
>>613
顔デカっ
681:無記無記名
19/08/31 04:23:40.87 i/xwsiNB.net
山澤 「ペコちゃん、んめぇよ～」
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
682:無記無記名
19/08/31 04:24:17.52 JZ0MpPG9.net
純粋にガイジでワロタ
盲信しすぎだろこいつ
いつ目醒ますんだ？
思考回路がまんまダルビッシュじゃんｗ
683:無記無記名
19/08/31 04:52:34.15 KO4TH+p2.net
視聴者で山澤に大会上位入賞の結果を求めてる奴なんか別にいないと思うけどなぁ
余計なこと言わないで、淡々と大会に向けてトレ食事内容紹介するだけでも有益だと思うけど
最近の動画は悲壮感がすごいぞ
684:無記無記名
19/08/31 06:05:44.43 TUvamBoc.net
ジム経営＆トレーナーとしてのハクが欲しいんじゃないかな
685:無記無記名
19/08/31 06:18:06.18 vHAcq7tu.net
山澤さん「理由はわからないんですけど山本先生が良いって言ってたのでやってます」
これもう山本先生のおもちゃ�
686:ｾろ
687:無記無記名
19/08/31 06:34:22.21 y4wd5IEO.net
あの筋肉量でかたぼったら
サマスタみたいにガリガリなるんでは？
胸うっすいよね
688:無記無記名
19/08/31 06:38:46.48 mFn0bsYW.net
40kgでフライしてる割には薄いな
やっぱり2セットでは足りないのか
689:無記無記名
19/08/31 06:50:37.22 AjZ6gNXd.net
山澤のフライ見てると本来のストレッチ系というより挙げることが目的の収縮系やってるように見えるよな
ストレッチ系種目としてやるならやっぱりもう少し重量落としてしっかりネガティブ効かせた方が良いように感じるんだけど
690:無記無記名
19/08/31 07:16:39.81 zh89l+rB.net
>>637
こんな多忙なサイヤマンに山澤はよく誘おうと思ったな
691:無記無記名
19/08/31 07:22:08.79 49LftwZV.net
>>669
死にかけのぷろたんにも声をかけちゃうぐらいだからね、仕方ないねw
692:無記無記名
19/08/31 07:54:43.10 xos5pnhR.net
>>668
ほとんどプレスの動きだからな
極力高重量を扱いつつフライの軌道に近づけた結果だけど正直リスキーに見えるし効果も疑問ではある
まあ山本の指導によるものだろうから本人も元より確信があってやってる訳ではないと思うが
693:無記無記名
19/08/31 08:02:51.21 RaXcpxxT.net
フライプレスはしっかりやればストレッチ入るけどね
確実にセット数足りないと思うよ
694:無記無記名
19/08/31 08:11:22.57 M+u8t9Bv.net
>>659
お前も一般人やろｗ
695:無記無記名
19/08/31 08:36:53.09 EDcgSgGg.net
>>655
大丈夫、一般人はどっちも知らんから
696:無記無記名
19/08/31 08:53:06.74 Tv9Z//Tf.net
>>670
ぷろたんって何の事業に失敗したの？
697:無記無記名
19/08/31 09:19:05.12 RWCjbYHZ.net
肌荒れで死ぬほど悩んで実家に戻ったってだけｗｗｗ
なおすぐ治って復帰した模様
698:無記無記名
19/08/31 10:33:31.54 isYgVLcy.net
ビジネスパートナーの彼女とも別れてるから肌荒れだけじゃないでしょ
699:無記無記名
19/08/31 10:50:19.12 I+F2Iimb.net
最新のツイッターといいわざと崖っぷちに立っているようにしか見えない
山ちゃん本当に大丈夫なんだろうか
700:無記無記名
19/08/31 11:03:40.59 o9MbcyvY.net
山ちゃん辞めへんで～
701:無記無記名
19/08/31 11:06:38.86 nqOhzR9C.net
あんまり肩の種目は増やさんほうが良いぞ
山本の指導の通り、前、横、後それぞれ1種目で十分や
もちろんステを使うなら話は変わるけどな
702:無記無記名
19/08/31 11:09:25.88 o9MbcyvY.net
増やさんほうがいい理由を教えて欲しい
フィジークのshoが特にサイドはボリュームあったほうがいいと三種目推奨してた（サイドレイズ、インクラインサイドレイズ、シッティングサイドレイズなど）
てっきり肩は種目勝負だと思ってたよ
703:無記無記名
19/08/31 11:13:20.16 UtkNKfiq.net
山澤先生の泣き芸
ナルシストじゃなきゃこんなの出せないだろう
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
704:無記無記名
19/08/31 11:20:58.76 j4oiR9Yq.net
>>680
おれもちょっと気になる。深入りするとスレ違いになるかもしれないが、軽く教えてもらえないか？おれは成長が弱かったので最近各2種目入れるようにして重点的にやってるんだが逆効果かな。
705:無記無記名
19/08/31 11:22:53.61 tb5UZV2v.net
shoの意見鵜呑みにするってことは歴が浅いか
706:若いんかな 肩は壊れやすいんだよ ほとんどの種目で使うから怪我すると何も出来なくなるぞ
707:無記無記名
19/08/31 11:23:33.31 nqOhzR9C.net
>>681
山ちゃんは胸で3種目、背中で3種目やっているけど、肩は胸でも背中でも使われる部位だから、肩の種目まで増やすと肩の回復に問題が出てくる可能性がある。
肩の回復が十分でなくなると、胸や背中のトレーニングでも十分に部位を追い込めなくなるしね。
708:無記無記名
19/08/31 11:29:12.80 nqOhzR9C.net
山澤の動画に山本自身の現在のトレーニング動画があるけど、ハードゲイナーなら、むしろ現在の山本のトレーニング量が参考になると思うね。
胸、広背、二頭、三頭それぞれトータルで2セットしかやっていないんだから。
709:無記無記名
19/08/31 11:34:03.21 isYgVLcy.net
顔デカいからや
710:無記無記名
19/08/31 11:37:04.41 o9MbcyvY.net
回答ありがとう、とても納得できる内容なので参考にします
週1回目 サイドレイズ3・インクラインサイドレイズ3（横） アーノルド2・インクラインフロントレイズ2（前） 山本リア3（後）
週2回目 シッティングサイドレイズ3・アップライトロウ3（横） ショルダープレス4（前） 山本式リア3（後）
自分これで肩を鍛えてるんだけどサイド種目を一つ減らすか3セットから2セットに減らしてみるわ
711:無記無記名
19/08/31 11:47:50.59 TJwc25Mt.net
自分の肩メニュー紹介せんでもええやないかw
712:無記無記名
19/08/31 11:48:59.51 isYgVLcy.net
>>685
そんな山本先生も山澤の現在の状態を見て計算が狂ってるのに焦ったか
これからはサーキットトレーニングぶち込んで来るみたいだしなぁ
713:無記無記名
19/08/31 11:49:43.79 o9MbcyvY.net
こうした方がいいよみたいなアドバイス貰えたら嬉しいやん
むしろ皆んなのトレーニングメニューも聞きたいくらいだよ
スレチなのでやめとく
714:無記無記名
19/08/31 11:57:19.54 k6kgWmDj.net
ぶっちゃけ山澤は筋肉が付けば付くほどコミカルに見えてくる
やっぱあれだけ顔がデカいとカッコ良さを追うのは無理じゃね
715:無記無記名
19/08/31 12:07:00.35 69Xs0flA.net
－170は頭でかいスタイル悪いのゴロゴロ出てるからな
716:無記無記名
19/08/31 12:15:59.07 UtkNKfiq.net
顔がでかい時点でどうかんばろうが論外
717:無記無記名
19/08/31 12:17:31.24 eudUIy4F.net
マッチョな体操のお兄さん的なポジション目指せばいいのにカネキンになりたがるから違和感あんねん
718:無記無記名
19/08/31 12:32:05.63 /DLFgi8g.net
さもしい奴等だね～
719:無記無記名
19/08/31 12:34:41.57 /vIG5GPA.net
動けるマッチョメインで活動してフィジーク大会に出てみたで予選落ちしてテヘペロしてる方が見てる方も楽しいのにな
祭のはずの大会が葬式になっとる
720:無記無記名
19/08/31 12:58:37.28 3UxUs6Zw.net
そりゃVLCDなんてやってりゃ葬式にもなるだろう
721:無記無記名
19/08/31 13:06:19.73 ckpHpmDC.net
ナチュラルへのこだわりを語ったのなら
次は
その髪型へのこだわりも語ろうか
フィジークの審査で頭がデカく見えるのは不利だと思わないのか？
722:無記無記名
19/08/31 13:23:59.18 xQdaZaKp.net
>>690
そもそも山澤は見た目的に筋量ありそうで無いのが山本は予想してなかったんだろ。
ジンみたいに筋量あれば解決できることも多いと思う。 例えばカーボローディングの量とかも
筋量によりけりだから
723:無記無記名
19/08/31 13:31:40.23 RWCjbYHZ.net
あれだけ「なんでも知ってる」「自分の理論が正しい」みたいな顔しておいて
予想外とか言い出したらそれこそ山本の信頼性に関わる
前回大会も見てるし山澤との付き合いは短くないだろうに
最初から十日前までカロリーと筋量維持してVLCDで一気に絞る予定立ててたと思いたい
724:無記無記名
19/08/31 13:32:56.
725:82 ID:xQdaZaKp.net
726:無記無記名
19/08/31 13:34:14.21 rIRu94yM.net
そもそも先生は早めに仕上げることを推奨してたはずなんだがなぁ
減量期間が短すぎたのかな
727:無記無記名
19/08/31 13:34:36.51 RWCjbYHZ.net
数字は適当だが
従来の減量で筋肉を1kg失っていたとしたら、短期VLCDなら0.5kg失うだけで済むからそっちのほうがマシだと判断したのかもしれない
728:無記無記名
19/08/31 13:35:17.95 p78EnsLx.net
VLCD後にサーキット7種目10周して筋肉を削ぎ落として鶏ガラみたいな身体にすることでストリートワークアウトとシルクに挑戦しやすくするっていう義徳のイキな計らいやぞ！
729:無記無記名
19/08/31 13:56:37.68 1gfJ/Ok/.net
胸肩前
背中肩後
肩中はどっかに
730:無記無記名
19/08/31 14:01:03.56 6DOfZDar.net
まず髪の毛を切ろうｗ
731:無記無記名
19/08/31 14:03:18.57 bDvVsOHK.net
増量期2800kcalで減量末期2400kcalはわろた
そりゃ痩せねーわ
732:無記無記名
19/08/31 14:05:50.16 TPHMpiBW.net
山本先生もえぐいことするね
夢に向かって頑張ってる王を実験台にするとは
733:無記無記名
19/08/31 14:13:51.68 UtkNKfiq.net
山本先生がいかに山澤に対して適当に指導してたかってわかるな
山澤が先生に大金払ってパーソナル指導してもらってたのに
734:無記無記名
19/08/31 14:21:16.46 h+dCHVAp.net
山澤ジムは薄暗くて陰影が濃く出るけど、ポージング練習で他の明るいジムに
行った動画だと、こっから残り１か月ぐらいで絞り切れんのかと心配になる状態だったな。
フィジークの明るい舞台で見栄えするほど絞れたんだろうか。
735:無記無記名
19/08/31 14:47:38.34 HQG0TKCq.net
標準治療ではまず助からない。検証が不十分な最新理論の実験台になってもいいから生き延びたいというガン患者の心理に似てるかもね
736:無記無記名
19/08/31 14:56:51.34 HQG0TKCq.net
誇張や皮肉ではなく、今大会で山澤は注目株だと思う
前回の惨敗からたった4か月でどれだけ成長できたのか
山本理論は正しいのか
順位なんかより、みんなそっちが知りたいんだよ
ジン、ゲンキ、カネキンなどの真のトップ選手が出ない大会なんだから
誰がオーバーオール獲るかなんて正直どうでもいい
エドワードとかいう人がどうせ勝つんでしょう
737:無記無記名
19/08/31 14:57:57.83 xQdaZaKp.net
>>704
よっぽど減量下手なんだな王さん
738:無記無記名
19/08/31 15:00:09.53 5IScl/dE.net
>>700
ステユーザーと比べるなや。
739:無記無記名
19/08/31 15:14:21.96 t2cs2YL4.net
ケトが合うか合わないかはマジで体質による
俺は1か月めは使用重量下がらずにかなり絞れたけど、
1か月超えると体重停滞して使用重量がガクンと下がる
やっぱ地道にローファットが安全だろ
740:無記無記名
19/08/31 15:29:54.70 wCl78v3h.net
山澤さんは指示通り頑張ってただろ。これ結果によって山本先生の評価が下がるまであるぞ。筋トレメニューを変えたりもなかったんだし。
741:無記無記名
19/08/31 15:32:03.93 eSUmr1lC.net
盲信するにしてもちゃんと結果出してる人頼ればいいのに
742:無記無記名
19/08/31 15:35:02.31 Avf19Iy7.net
いくら山本だってそこそこトレ歴あるナチュラルを４ヶ月でバルクアップさせるには限
743:度がある
744:無記無記名
19/08/31 15:36:37.12 t2cs2YL4.net
同じ山本さんに指導受けてるのに
JINと山澤さんは、トレボリュームに差がありすぎるよな
745:無記無記名
19/08/31 15:38:02.86 eSUmr1lC.net
でもJINは山本だけじゃないでしょ
746:無記無記名
19/08/31 15:43:10.06 6LspocsD.net
jinはナチュラルの希望
747:無記無記名
19/08/31 15:43:22.93 2vr/c9WT.net
「山本先生に言われたからこうやってます」
「何でそれをやるのかはわかりません」
「先生は忙しいから一々理由を聞けない」
これの繰り返しって
新興宗教にハマって変な壺買ってる奴らと同じ精神状況だろ
748:無記無記名
19/08/31 15:50:30.90 xl0gMEsH.net
まあ新潟で知名度上げるならええんでない
749:無記無記名
19/08/31 15:50:50.86 wCl78v3h.net
>>723
理由は分からせた方がいいと思うんだけどどうしてこうなった？忙しいと言っても山本先生からしたら山澤さんは客だぞ？
750:無記無記名
19/08/31 15:56:58.64 iJkMBBS+.net
>>723
金払ってるのに忙しいから聞けないってアホかコイツ
客やねんから納得いくまで質問するだろ普通
まともなパーソナルなら客には納得してもらってトレして結果出して欲しいと思うだろうし
751:無記無記名
19/08/31 15:57:13.64 xos5pnhR.net
101理論なんて斬新さだけが独り歩きしてるからな
多くの人に発信するならある程度の根拠を示して欲しいもんだけど
権威主義と言うかもう山本だからで妄信されちゃうのはマズいよな
752:無記無記名
19/08/31 15:59:26.43 6DOfZDar.net
>>723
これ驚いたｗ雑だよなあ
王に同情ｗ
753:無記無記名
19/08/31 16:03:10.58 /vIG5GPA.net
山澤さん優勝したら顔本名曝す
754:無記無記名
19/08/31 16:05:16.43 t2cs2YL4.net
>>727
筋トレ系のエビデンスってころころ変わるし学者の立場によっても結果変わるんだよな
今の結論としては、ハイボリュームだろうがローボリュームだろうが長期的な効果は変わらんし、
どっちがあってるかは体質によるって感じなんだよね
よく、Dr.Mikeが引き合いに出されるけど、あれは日本人にはボリューム多すぎ
部位によっても全然違うし
755:無記無記名
19/08/31 16:06:38.74 +nqeX1JU.net
なんでこの人のスレは異常に伸びてるの？
756:無記無記名
19/08/31 16:07:43.22 u3iGfCPk.net
RAY山澤の顔で禿げたら人生厳しくなるな。
757:無記無記名
19/08/31 16:12:16.84 UtkNKfiq.net
どこからどうみても減量失敗してるけど
未だに思ってないぐらい先生に洗脳されちゃってるからねｗ
758:無記無記名
19/08/31 16:13:20.34 xos5pnhR.net
>>730
> よく、Dr.Mikeが引き合いに出されるけど、あれは日本人にはボリューム多すぎ
最近はまたボリュームとの相関性（とはいえ延々比例する訳では無いが）に注目されてる流れがあるからな
時間を経て結果で検証せざるを得ない以上エビデンスと呼べるものが非常に分かりづらい歯がゆさはあるね
そういえば石井直方は最近何やってるんだろうか？
筋肉博士だの先生だのってこっちの方が専売なイメージあるんだけど
759:無記無記名
19/08/31 16:13:37.61 bDvVsOHK.net
やまさーさんもチームパルンボに入れてもらったら化けるぞ
760:無記無記名
19/08/31 16:21:05.23 k5VyjC1R.net
>>735
バルンボ「イヤです」
源ちゃん「それは無理でしょw 」
笹生「糞ザコ乙www」
761:無記無記名
19/08/31 16:23:03.04 k5VyjC1R.net
>>723
えぇ…
一番やってはいけないやつやん…
762:無記無記名
19/08/31 16:24:29.07 t2cs2YL4.net
>>734
＞最近はまたボリュームとの相関性（とはいえ延々比例する訳では無いが）に注目されてる流れがあるからな
適切なボリュームってのがメタ解析ですら結果がバラバラなんだよね
被験者が欧米かアジア人かでまた結果も変わるし、
結局、Ⅰ型、Ⅱ型の比率や、遺伝子多型とか個々人の差による
変数があまりも多すぎるからエビデンス気にするより色々試して一番発達しやすいボリュームや頻度を探すしかないよね
763:石井先生は病気療養中じゃなかったっけ？あの人は元々、最大公約数的なことしか言わないから あんま役に立たない
764:無記無記名
19/08/31 16:24:34.35 UtkNKfiq.net
山本先生が急死したら山本門下生後継者の肩書きで食っていくの？
765:無記無記名
19/08/31 16:24:44.10 Eb9YghHj.net
山本に良いように利用されてしまったな
766:無記無記名
19/08/31 16:25:32.79 7VSnNLNp.net
山澤 「ペコちゃん、んめぇよ～」
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
767:無記無記名
19/08/31 16:29:07.66 k5VyjC1R.net
>>721
いろいろ取り入れて自分に合ってるものを選択してる
関係が壊れてないってことは上手く説明してるんだろ
768:無記無記名
19/08/31 16:30:46.38 AjZ6gNXd.net
>>719
山本もこんな無茶な計画聞かされた時は内心呆れてたろうな
769:無記無記名
19/08/31 16:34:03.06 t2cs2YL4.net
>>719
初心者ボーナスすぎた人間がお薬使わずに4カ月でバルクアップは無理だろｗ
これで結果出たら山本神になるｗ
数か月で筋肥大しつつバッキバキに絞れる隠れロイダーのYoutuberやSNSの写真が多すぎて
感覚マヒしてるキッズ多いよな
770:無記無記名
19/08/31 16:38:51.20 UtkNKfiq.net
馬鹿正直にナチュラルで山本理論実践した山澤がyoutuberで一番信用できるわ
771:無記無記名
19/08/31 16:39:46.89 k5VyjC1R.net
>>745
反面教師のバカとして？
772:無記無記名
19/08/31 16:39:49.74 bChOSn2p.net
せっかくコツコツ育てた貴重な筋肉を極減カロリーで減らすとは
もっとご利用は計画的にしないと勿体なさすぎだろ
773:無記無記名
19/08/31 16:44:31.23 t2cs2YL4.net
ナチュラルなら1年ぐらいとっても足りないぐらいなんだけどな
数か月で筋肥大させてバッキバキに絞るみたいな怪しいガキ増えたからな
山澤さんも自分が本気でバルクアップすればいけると思ったんだろうな
774:無記無記名
19/08/31 16:51:20.18 HG7LOMd+.net
ベリーローカロリーでサーキットなんかやったら死ぬんじゃねーか？
775:無記無記名
19/08/31 16:55:34.20 eudUIy4F.net
勝ったら山本のおかげ、負けたら山本のせい
776:無記無記名
19/08/31 16:58:18.55 AjZ6gNXd.net
>>748
山本の理論なら短期間でバルクアップできると本気で思ってたっぽいよな
777:無記無記名
19/08/31 16:59:30.20 xos5pnhR.net
本来なら時間をかけて見直すのが当然なんだけどYoutubeやビジネスの兼ね合いに走り過ぎてるから
もうそんな声なんて聞こえなくなってるんじゃないかな
ただ仮に長期間のバルクアップともなると今度はシルクを目指すだけの運動性は当然失われる訳で
あと前から散々言われてた事だがブームとやらで競技人口が激増している現状では山澤程度だと
この先ますます埋もれていくだけでファーストコールどころの問題じゃなくなってしまうだろうな
778:無記無記名
19/08/31 17:02:46.08 k5VyjC1R.net
ボディメイクでやってはいけないことを身をもって教えてくれるやまさーさんは偉人
779:無記無記名
19/08/31 17:09:23.90 yENXzgyP.net
きんにくんの動画で田村さん出てたけど
大きさは無いけど、かっちょいいな
あれで40代後半ってのもすごい
まさにナチュラルな筋肉してた
780:無記無記名
19/08/31 17:15:09.80 t5V9fYq2.net
>>743
一番面白かったのが山本先生が山澤にポージング教えてる時かな
フィジーク向きでない体型の山澤のポージング姿に
指導しながらも山本先生思わず笑ってしまったというね
781:無記無記名
19/08/31 17:16:06.26 t7hj3iHV.net
山P頑張ってー
782:無記無記名
19/08/31 17:17:16.51 t5V9fYq2.net
★山本先生のポージング指導の回
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
783:無記無記名
19/08/31 17:21:55.16 hLRDstzD.net
このスレ伸び過ぎｗいまウエトレ界で一番注目されてるまであるなｗ
784:無記無記名
19/08/31 17:22:57.97 k5VyjC1R.net
>>758
コアラ、やまさーの2トップw
785:無記無記名
19/08/31 17:24:07.94 t5V9fYq2.net
実質このスレは山澤含めて3人くらいで一日中書き込みして状態だよ
786:無記無記名
19/08/31 17:25:03.36 UtkNKfiq.net
>>
787:746 女性化乳房の手術後晒しながら激怒しながらナチュラル宣言する乞食 やもろユーザーなのにトレ法変えて肥大した言う奴よりは信用できるって事
788:無記無記名
19/08/31 17:39:51.58 xl0gMEsH.net
やまさーさんも金払えば一応お客さんだからね
スポーツコーチなんて無理と分かりながら指導するなんてザラじゃん？
789:無記無記名
19/08/31 17:44:28.82 NDElfdR1.net
あの髪型って何かこだわってるのかな？顔ブサイクなんだから短くすればいいのに
790:無記無記名
19/08/31 17:49:56.73 xos5pnhR.net
>>763
顔デカで短髪はヤバイだろ
まして山澤だとかなり酷い事になるかもなｗ
791:無記無記名
19/08/31 17:52:55.45 GJcCxBpk.net
山本さん理論は、なんだかんだで休養日が多すぎる
俺は暇だし筋トレ好きだし大会で上位行きたいから
週に５回はジムに行っちゃう。でもやり過ぎなんだよね、山本さん理論だと
792:無記無記名
19/08/31 18:01:20.64 RP7sqlGh.net
>>731
そりゃ伸びるだろう
面白いことやってるからなw
793:無記無記名
19/08/31 18:05:28.51 oimzP/eG.net
>>731
高校デビューしたけどチビで残念だからいじられてる
あと山本センセ枠もある
794:無記無記名
19/08/31 18:08:54.57 IQ+Ylo8/.net
イジって仮想的有能感浸ってんだろうけど
現実はジム経営してYouTuberとしても成功してる山澤の方が上なんだよ
795:無記無記名
19/08/31 18:11:47.77 ekb0/GDx.net
日焼けと髪型と海パンの改善はどうなったんだ
動画見ても真っ白なんだが
日焼けで何回も下地を作っておかないとスプレー塗っても色薄いぞ
796:無記無記名
19/08/31 18:13:30.06 EXDJwPuj.net
フィジーク大会は祭り
僕だってステ使いたかった
山澤って頭脳派の筋トレYouTuberっイメージだったんだけどなぁ
とことんアホだな
797:無記無記名
19/08/31 18:15:02.03 YmvqCx/X.net
あんまりいい加減なことしてると山本の評価まで下がるぞ
798:無記無記名
19/08/31 18:16:56.03 K18BWeiW.net
_;xｯ炎ｯx,_j
_;ノj以㌫乢㏍㎞x,_
x㎡㌃~ ｀'寸㌶㎏,
,:㌶爻 ,.二., _,.二., 爻㍊㎞
㌶:i爻 xｔｔｔx ,xｔｔｔｘ 爻:i㌶:,
㌶以/ ,.二.,｀ '゛,.二., ｀ 爻:j以
寸:ｉ -傘- ｝ ｛ -傘- .: Wj以
寸 ⌒ 〈 ; ; 〉 ⌒ W以
｛ ,:〈p.;_;.q〉:, . ｛メ ペコちゃん待っててねー！
｝ i _j_j__ i : ｛（）
'. ,:㌻ﾆさ,丿 : こ...,,_ ___
' 八 /⌒i i .: 仆 ).::'゛ .:.｀ヽ、
:、 :. ヾｗ'リ i , .:: ..:::: ＼
r─く＼ ＾ニ＾丿 ／ ⌒ヽ .: ;,
∠ム '⌒Ｙ-气---ｬ' .:'⌒ヽ ノ_,ﾉ ;,
／〈 ⌒'ｰ┴i ⌒Ｙ ガ ｉ. ; ;;
,.:'゛ 〈⌒ .,＿j (] ﾉ ム |i ; ;;
,.:'⌒ '. .,＿＿厂 テ. : |｀. ; ; ; ;,
.:′ 弌_＿＿__,ﾉ ; ;. , ! ｀ ; ; ;;
i ,;'ｰ‐ ／ ;. ｉ ; ; ;
人 ,;' ; ; ; . 炎;. | ; ; ;
,;' ; ; ; ｉ 爻爻; , , ;爻ﾂ/ ;;; ; ; ;〉
」
799: ,;' ; ; ; ; | ,爻; : : ;爻; : ; (__,,.ノ..;_ ; ;; 八 ,; ; ; ; ; ！ 爻;爻; ; : ;爻; ' Yｉ ; ;; ;; ; ; ; ; ::r;:爻;爻; ; ; : : ; ;' i:ﾄ .: / ;i / // / ﾊ 人 ,ノ＼ jｼ(_/ /丿ﾉ ＼___,ノ ＼ ; ／: :（,,／.: : :｝ ｛: :＼_,... 炎_,.イ: : : :／: :／ : ｝ ｛＼: : : : ⌒ﾆ=--=彡 : : _／: :∠二: :｛
800:無記無記名
19/08/31 18:21:28.14 Q/P+2I8E.net
>>769
きんにくんとかJBBFのタンニングローションしか塗ってないっぽいから身体の色がまだらになってるよな
やっぱある程度日焼けしないといけないんだな
801:無記無記名
19/08/31 18:31:57.48 joEdE5ZX.net
この人が山本先生広めたようなもんなだから責任はかなりある
はっきりと山本先生の指導と言ってるしな
802:無記無記名
19/08/31 18:33:28.03 a2tJSRvJ.net
感動ポルノに仕立て上げるための演出だろ
ギリギリで減量は間に合わせてくるよ
803:無記無記名
19/08/31 18:33:36.44 xzIJ8ZlK.net
JBBF、JBBFうっせーな
荒らして山澤叩いてるのがJBBFの奴丸出しなんだよ
804:無記無記名
19/08/31 18:37:30.99 UtkNKfiq.net
会社の命がかかってるフィジーク大会なのに日焼けしない意味がわからない
805:無記無記名
19/08/31 18:42:19.13 HQG0TKCq.net
山澤さん、自分が惨めな結果に終わってボロクソ言われるより
義徳の評価を下げてはならないと必死になってそう
真の愛だ
806:無記無記名
19/08/31 18:50:16.64 Il1gNX4v.net
まあなんにしても今まで考えられなかった手法で仕上げたのは確か
どんな体で大会に出てくるのか楽しみだな
あと大会後にどんな経緯でこんな減量になったのか正直にしゃべってほしいわ
807:無記無記名
19/08/31 18:53:30.15 u3iGfCPk.net
RAY山澤が泣きながらサーキットトレーニングやるシーンが待ち遠しい
808:無記無記名
19/08/31 18:54:18.68 xl0gMEsH.net
エンターテイナーとしてはいいのかもしれん
ついつい動画見ちゃうし
809:無記無記名
19/08/31 18:56:05.15 RP7sqlGh.net
山澤はに日焼けしても赤くなるだけのタイプなんだろうw
810:無記無記名
19/08/31 18:58:55.54 HQG0TKCq.net
体は限界を超えて動けないはずなのに義徳への愛だけで動き続ける山澤さんを見たら泣いちゃう
811:無記無記名
19/08/31 18:59:54.66 b/LzmMp5.net
もし微妙な仕上がりで失敗したとしても
4か月という期間を免罪符にするのは悪手
自分で決めて計画して始めた事なのだから
それを原因として言い訳にしたら信用もなくなる
812:無記無記名
19/08/31 19:01:38.39 8i3ZFnxd.net
明日の夜には
安定のあのモノローグ動画が見れるのか
黒バックに白文字ポエム
コメント欄は『あなたのひたむきさは皆わかってますよ』『あなたは既に成功者です』
『筋トレ仲間、いいですね』
仔犬に餌をやるコメント(笑)
わかっていても(笑)つい、見てしまう
813:無記無記名
19/08/31 19:03:45.01 EyP2wDWD.net
JBBF、JBBFうっせーな
shoきんにくんサイヤマン薊
おまえいつもこの大好きな４人の名前だすよな
荒らして山澤叩いてるのがJBBFの奴丸出しなんだよ
814:無記無記名
19/08/31 19:06:08.88 HQG0TKCq.net
他の師についた山澤さんには興味ないな
山本理論の体現者になってほしい
山本が今の理論を完成させたのは現役を退いてからなので、山本自身は証明にならないんだよ
815:無記無記名
19/08/31 19:09:24.57 HQG0TKCq.net
俺が好きなのはshoコアラジン薊だべ
男前にしか興味ないんよ
若い頃の義徳も好きだが、今の禿上がった山本先生はあんまり
816:無記無記名
19/08/31 19:11:16.22 UtkNKfiq.net
ステ使おうとしない山澤にクソむかついただろうな先生
817:無記無記名
19/08/31 19:16:41.52 iiICsNQw.net
ステなし山本�
818:ｬとしてどうなるか気になるね
819:無記無記名
19/08/31 19:17:31.80 u3iGfCPk.net
RAYはピュアな奴なんだよ！
820:無記無記名
19/08/31 19:21:53.09 k5VyjC1R.net
>>786
そらそうやろ
npcjの人気がバカみたいにステロイドの話するからこうなる
821:無記無記名
19/08/31 19:22:19.45 k5VyjC1R.net
>>792
人気→人間
822:無記無記名
19/08/31 19:26:29.80 IMNfuMaO.net
>>774
情報弱者かよ
823:無記無記名
19/08/31 19:31:39.89 h+dCHVAp.net
サイヤマンは予選落ちか
824:無記無記名
19/08/31 19:33:37.88 fJvYWeY8.net
>>792
一日中ステロイドの話してんのJBBFのおまえばっかじゃんw
バレバレなのによくやるわ
825:無記無記名
19/08/31 19:38:19.11 63qrYJuR.net
今日はずーっと
蘋果動新聞HK Apple Daily - YouTubeのライブみてるわ
これこそリアル
香港のやつな
さっきから爆破音が凄い
826:無記無記名
19/08/31 19:42:07.21 CTpiXRdF.net
神奈川のJBBFホモだよ
827:無記無記名
19/08/31 19:45:48.51 k5VyjC1R.net
>>796
「npcjの人間はステロイドやってますが僕はやってましぇんw」って言ったんだぞこのバカ
大好きな山澤みたいにお前も頭空っぽなんだなw
828:無記無記名
19/08/31 19:47:13.09 1XCKxyUC.net
この人の動画初めて見たのは山岸プロの回でどんな繋がりで撮ってんだと思ったもんだ
服着たら一般人みたいな体格で大会に出るような選手とはまさか思わなかった
829:無記無記名
19/08/31 19:53:19.57 BaqecGBd.net
サーキットトレーニングのシーン動画化したらそりゃウケるわ
VLCやってる人間が地獄のデスマーチだぜ？
本当に完全にエンタメのためにやってるのかと思ってしまうけど本人は真面目なんだよな？
830:無記無記名
19/08/31 19:53:37.42 t2cs2YL4.net
つうか4カ月でバルクアップして絞るとか不可能だから
減量の仕方によっては4カ月前より筋肉量減るぞ
4か月後に大会出場って聞いてはぁああ？ってなったけど何で山本さんok出したんだｗ
831:無記無記名
19/08/31 19:55:58.24 t2cs2YL4.net
SNSにありがち
筋トレ歴1年です！つってステ入れなきゃ不可能な
レベルのバルクと絞り馬鹿ガキ増えたかならな
山澤さん、いろんなyoutuberと絡んで自分がナチュラルってこと忘れてるだろ
832:無記無記名
19/08/31 19:57:23.53 TJwc25Mt.net
>>800
そりゃ、一般募集してたトレーニング合宿に参加しただけだからね。
833:無記無記名
19/08/31 19:57:28.07 k5VyjC1R.net
>>802
本気のバルクアップって源ちゃんがやってたやつやからな
ぶっちゃけやまさーさんステぶちこむかと思ったわw
834:無記無記名
19/08/31 19:58:17.24 T1k7JILF.net
>>797
みてみた、面白いなコレ
日本のテレビじゃやらないな
西成の暴動みたいw
835:無記無記名
19/08/31 20:24:57.35 jvznDPQB.net
【乞食速報】スポーツサプリのメガセール
URLﾘﾝｸ(soo.gd)
836:無記無記名
19/08/31 20:32:24.16 xos5pnhR.net
>>800
あの時も真剣さに欠ける雰囲気があって冗談っぽくではあるが堺部に一喝されてたからな
どう見ても動画のネタと言う空気はかなり伝わってたし
そもそも誰かにすり寄るにしても踏み台にするにしてももうちょっとやり方ってものがあると思うんだが・・・
その辺は社会経験の無さか人間性の問題なのか微妙ではあるが経営者としては色々疑問符が付くな
837:無記無記名
19/08/31 20:37:30.38 4i2hKH7L.net
そもそも山岸のトレうけにいって
ギアを何も持っていってなかったからな
他選手にパワグリ借りてたじゃん
もともと動画のことしか考えてない
838:無記無記名
19/08/31 20:58:35.37 TJwc25Mt.net
>>808
何でも仕事に結びつけるなっちゅーのw
山澤さんの仕事ぶりなんて、わからないし。
839:無記無記名
19/08/31 21:02:03.91
840: ID:TJwc25Mt.net
841:無記無記名
19/08/31 21:03:13.80 /Sl97LWf.net
_;xｯ炎ｯx,_j
_;ノj以㌫乢㏍㎞x,_
x㎡㌃~ ｀'寸㌶㎏,
,:㌶爻 ,.二., _,.二., 爻㍊㎞
㌶:i爻 xｔｔｔx ,xｔｔｔｘ 爻:i㌶:,
㌶以/ ,.二.,｀ '゛,.二., ｀ 爻:j以
寸:ｉ -傘- ｝ ｛ -傘- .: Wj以
寸 ⌒ 〈 ; ; 〉 ⌒ W以
｛ ,:〈p.;_;.q〉:, . ｛メ 顔デカいからやー！
｝ i _j_j__ i : ｛（）
'. ,:㌻ﾆさ,丿 : こ...,,_ ___
' 八 /⌒i i .: 仆 ).::'゛ .:.｀ヽ、
:、 :. ヾｗ'リ i , .:: ..:::: ＼
r─く＼ ＾ニ＾丿 ／ ⌒ヽ .: ;,
∠ム '⌒Ｙ-气---ｬ' .:'⌒ヽ ノ_,ﾉ ;,
／〈 ⌒'ｰ┴i ⌒Ｙ ガ ｉ. ; ;;
,.:'゛ 〈⌒ .,＿j (] ﾉ ム |i ; ;;
,.:'⌒ '. .,＿＿厂 テ. : |｀. ; ; ; ;,
.:′ 弌_＿＿__,ﾉ ; ;. , ! ｀ ; ; ;;
i ,;'ｰ‐ ／ ;. ｉ ; ; ;
人 ,;' ; ; ; . 炎;. | ; ; ;
,;' ; ; ; ｉ 爻爻; , , ;爻ﾂ/ ;;; ; ; ;〉
」 ,;' ; ; ; ; | ,爻; : : ;爻; : ; (__,,.ノ..;_ ; ;;
八 ,; ; ; ; ; ！ 爻;爻; ; : ;爻; ' Yｉ ; ;;
;; ; ; ; ; ::r;:爻;爻; ; ; : : ; ;' i:ﾄ .: /
;i / // / ﾊ
人 ,ノ＼ jｼ(_/ /丿ﾉ
＼___,ノ ＼ ; ／: :（,,／.: : :｝
｛: :＼_,... 炎_,.イ: : : :／: :／ : ｝
｛＼: : : : ⌒ﾆ=--=彡 : : _／: :∠二: :｛
842:無記無記名
19/08/31 21:05:44.73 ckpHpmDC.net
しかし
あのステに対する思いの重い動画
なんでこのタイミングで上げたんでしょーかね
まるで負けた時の言い訳の保険みてーじゃんね
843:無記無記名
19/08/31 21:07:37.50 7aDWFMsK.net
山沢ジムいつも満員大盛況だぞ
YouTubeの力凄いわ
844:無記無記名
19/08/31 21:07:53.48 /Sl97LWf.net
【速報】 オールジャパン メンズフィジーク
URLﾘﾝｸ(youtu.be)