19/08/28 18:20:09.23 WIRAx6yl.net
>>281
そこにも大会で勝つことより、コネ作りが大事って思いが優先してるのが表れてる
295:無記無記名
19/08/28 18:52:30.39 dIlJek1b.net
顔デカいからや
296:無記無記名
19/08/28 19:13:36.03 fzhOmlBK.net
元気の動画のコメント欄で応援してる奴ら
山澤叩きしてる奴らだね
297:無記無記名
19/08/28 19:15:02.04 Ew89uLXu.net
山澤さんガッカリだわ…
もう応援できない
298:無記無記名
19/08/28 19:17:56.95 dIlJek1b.net
顔デカいからや
299:無記無記名
19/08/28 19:24:58.01 fojawzUv.net
>>280
参加理由は人それぞれあっていいだろ
なんで全員が勝ちに行くこと前提なんだよ
頭コッチコチ句読点オヤジは本当馬鹿だなぁ
どう見ても勝てる体じゃないけど参加してる人達がどれだけいると思ってんだか
300:無記無記名
19/08/28 19:37:16.38 4sm8ICdi.net
みんなって山澤の話でしょ
ここ山澤のスレだし笑
301:無記無記名
19/08/28 19:38:23.58 r/iU6lM7.net
>>257
過去にステ使ったのがわかるのが開発されて欲しいよな
302:無記無記名
19/08/28 19:39:38.09 LBF6rk7y.net
カタギさんってメルカリで古着転売するのが仕事らしいね笑
303:無記無記名
19/08/28 19:45:29.68 DwZGH4Xt.net
山ちゃんさんさあ…
サスケに転身しない？
304:無記無記名
19/08/28 19:46:48.74 AqOT6XZk.net
>>290
少なくともわざわざ視聴者に背中押してください動画出して山本義徳からパーソナルまで受けてる山澤は勝ちに行かなきゃダメだろ
305:無記無記名
19/08/28 19:49:45.53 AqOT6XZk.net
>>294
確かに山澤にとっては体操で培った身体能力と筋トレの成果を示す一番の舞台だな
フィジークなんかよりサスケの方がシルク復帰へのアピールとして最適だと思うわ
306:無記無記名
19/08/28 19:50:14.20 eA917Q3i.net
>>292
足立さんこんばんわ
464 名前:すぐキレ夫 (ﾜｯﾁｮｲ f1b8-DpRX) :2019/06/26(水) 13:50:01.75 ID:i6Sn9AV40
そこの場面は聞いてないけど「彼はまだパワーリフターではない」とか「世界のトップに比べればまだまだ」ってのもなあ。
みんながみんな世界を目指してるわけじゃないし、陸上やパワー系のスポーツってステの効果が直結するから
一時期やって期間開けてからマッスルメモリーの効果を狙ってナチュラル装うってのができる以上、
そういうのやりそうなやつが多い国相手ではフェアプレー期待できないから目指すつもりもないんだよね。
スポーツとはいい距離感で遊びとして付き合いたいって人間もいるんだよな。
とか書くと「陰口」とか堅気さん言い出しそうだけどw チャット非表示にされちゃったんでここに書くけど
307:無記無記名
19/08/28 19:50:52.01 ppygg0Dm.net
サイヤマンさん、コラボしましょうって言ってたけど実現するの？
308:無記無記名
19/08/28 19:52:02.77 eA917Q3i.net
>>292 >>290
足立の持論
山澤叩きの犯人は割り出された
309:無記無記名
19/08/28 19:52:57.43 eA917Q3i.net
こいつジンさん叩きの動画もだしてるしね
[キチガイ] 足立区役所すぐキレる課 Part 2
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
310:無記無記名
19/08/28 19:53:38.37 jcrCrcQQ.net
確かにサスケの方が合ってそう
311:無記無記名
19/08/28 19:55:42.44 cGDa4SrA.net
こら足立、文句あるなら顔だして言えよ豚
おまえ大好きな薊には何も言わないだろ
JBBFボディビルマンセーだから
312:無記無記名
19/08/28 19:58:17.63 HikReKjB.net
253 名前:すぐキレ夫 (ﾜｯﾁｮｲ f1b8-DpRX) :2019/06/23(日) 22:00:24.34 ID:O1BYhdMS0
ただネック氏も転載動画が主だよね。
フィルヒースのスピーチの翻訳とか好きだけど３ペナくらってバンの
確率は結構あると思うな
670 名前:毛布マン (ﾜｯﾁｮｲ 6db8-9mo5) 2019/06/29(土) 03:52:32.62 ID:pA7/2I000
ネックはまったく動画投稿しなかったのにチャンネル登録数増えていったからなこれがYouTuberとしての人徳だと思う堅気とは対極の存在
514 名前:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 23b8-AZBn) :2019/07/10(水) 18:15:07.01 ID:xdcrw/AJ0
薊さん優しいな
いきがった蟹がハチャメチャトレディスりまくってた事知ってたのに
313:無記無記名
19/08/28 19:59:52.36 HikReKjB.net
195 名前:すぐキレ夫 :2019/07/18(木) 22:58:30.92 ID:/ErjIdh5
>>193
web収入板のグレースレとか見てもっと勉強したほうがいいよ。
そんな簡単に通報でBANにできるなら俺がBANになってるだろ。
とんぺーはおそらくメイン以外の垢で転載動画とかうｐしてたんじゃないかなあ
247 名前:クリックで救われる名無しさんがいる :2019/07/17(水) 23:14:51.71 ID:VnCa2Wbg0
著作権ツールを使って時間差で3回申告してチャンネル一つ潰したんだけど
「このアカウントを停止しました。これは、このユーザーのコンテンツが著作権を侵害しているとの申し立てが第三者から複数寄せられたためです。」
の表記になるのね
314:無記無記名
19/08/28 20:00:21.75 r8JHYd1/.net
>>300
ジンってこいつとかタケとかオタク系に嫌われてるよね。底辺に嫌われようがどうでもいいだろけどさ
315:無記無記名
19/08/28 20:03:38.17 HikReKjB.net
883 名前:毛布マン (ｵｯﾍﾟｹ Sred-9mo5) 2019/07/01(月) 15:08:46.24 ID:OI4zaJqvr
週二回トレーニングは普通に色んなYouTuberが言ってたのに
884 名前:無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4db8-bYGp) 2019/07/01(月) 15:29:52.18 ID:rCOfY3KB0
むしろ昔は合戸あたりにに代表されるようなハイボリュームかつオーバーワーク気味が当たり前で
1部位週1なんてとてもじゃないが多数派じゃなかったわ
まあこんな毛ダルマキチガイに付き合うまでも無いが念のため
316:無記無記名
19/08/28 20:07:35.05 HikReKjB.net
足立はYouTubeライブでゴールドジムに通って�
317:ﾔ近でJBBF合戸をみてた話を延々と自慢してた ゴールドジムじたいは好きじゃない言ってたが まあそういうグループの人だよ ジンさんと山澤さんにアンチしてるグループの属性わかるでしょ
318:無記無記名
19/08/28 20:08:58.49 HikReKjB.net
ちなみに北村さんにもアンチしてる
プロレスの設営バイトしてたらしい
319:無記無記名
19/08/28 20:51:56.45 lRnv1vkI.net
山本先生の動画にヤマサーちゃん出てたらコメ出来ない設定になっててワロタ
320:無記無記名
19/08/28 21:43:47.60 wbQM6RUM.net
北村がマッスルジムでサイン会やるって動画で告知出したら
イベント当日ファンがジムの前にワンサカ集まり過ぎて
慌てて整理券500枚強配って締め切ったのが凄いな
そんな簡単に人が集まるなら毎月定期で何かイベント開けば
普通にマシなマンション暮らしくらい出来そうじゃね
321:無記無記名
19/08/28 21:49:38.45 QfzY/bwI.net
山澤なら軽くもっと集まるだろ
登録者数が段違いだわ
322:無記無記名
19/08/28 21:58:02.37 HJcjr3+u.net
山澤はこの前の渋谷のイベントｊは当日まで呼びかけて30名やっと集まった
323:無記無記名
19/08/28 22:00:47.91 dIlJek1b.net
大会でファーストコールにも呼ばれない
自称フィジーカーの山澤のサインとか需要あるか？
324:無記無記名
19/08/28 22:01:55.03 Zdz+g7Ta.net
>>311
山澤の登録者は10万人以上が山本義徳目的だし
325:無記無記名
19/08/28 22:03:46.67 QfzY/bwI.net
それはおかしいだろ
山本義徳の登録者がそこまでいないんだから
普通に考えて山澤ファンは一定数いておかしくない
326:無記無記名
19/08/28 22:10:08.02 CVFL/DJG.net
実際会ったらチビ過ぎて笑ってしまいそう
327:無記無記名
19/08/28 22:19:56.69 u6B7ag2l.net
山澤先生に出会って筋トレ始めました
ビーフで闘うのを楽しみにしています！
328:無記無記名
19/08/28 22:24:23.13 azLXM8P0.net
あんまネガティブすぎる動画は見たくないな
329:無記無記名
19/08/28 22:35:44.63 Xcx3ycj8.net
せっかく山本とコネ作ってステロイド使わないって失敗だったな
30年のステ経験日本のユーザーコネクションもってる山本からステ指導受けられるチャンスだったのに
330:無記無記名
19/08/28 22:59:05.24 JD+qNWX7.net
脇真っ赤やん
331:無記無記名
19/08/28 23:01:31.78 rxUuyrlO.net
山澤が去年4位になった大会で優勝した1人別次元にデカい人って有名な人？
332:無記無記名
19/08/28 23:33:47.53 7cWxZDH8.net
【シカゴ】 溺れた犬を救おうとしたマッチョが死んでしまう：犬は助かる
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
333:無記無記名
19/08/28 23:57:41.25 NThAnQHq.net
>>298
無理
運が良ければマッスルグリルBBQで遭遇できる可能性が微レ存
334:無記無記名
19/08/29 00:01:23.64 v7Mg3M90.net
山澤肩デカくなってんじゃん
335:無記無記名
19/08/29 00:13:58.74 82h00isD.net
バルクは十分だな
あとは絞れるか
ちゃんと絞れたら勝ちも見える
336:無記無記名
19/08/29 00:30:42.19 aNMHVfLH.net
ダンベルと自重のみ。恐らく今後も。
ジムのマシン紹介はできそうもないな
337:無記無記名
19/08/29 00:36:53.95 B2a+DZUO.net
>>325
スタイル悪いから、絞れても無理だろう
338:無記無記名
19/08/29 00:56:08.29 SIIPAYWt.net
>>325
今になって絞れればって…
339:無記無記名
19/08/29 00:57:46.11 xYDV68wb.net
山澤とりじゅが同じ階級なんだっけ？
340:無記無記名
19/08/29 01:01:40.63 hextN85O.net
何が命かけてやってるだ
テスト1ｇ以上トレンボロン使ってから言え
341:無記無記名
19/08/29 01:17:49.33 BMHTdUwq.net
山澤が思い描いてる理想
薊と仲良く1位2位になって泣きながら抱擁
342:無記無記名
19/08/29 01:23:01.12 3Wi7XeoR.net
ルックス悪いのにナルシスト感が強くて見なくなったわ
お笑いエンタメ路線なら嫌悪感無いと思うけどな
343:無記無記名
19/08/29 01:26:05.52 RBwv61V8.net
ボデビ愛してないんだろこのにわか
同じフルサイズ乗りとして見下すわ
アメリカ合衆国と、バーディビルだけが俺達の正義
プロ連中も金じゃないとみんないうし
大会の賞金より大概高いかねクスリに使うからな笑
344:無記無記名
19/08/29 01:48:37.06 NATy6cQk.net
やまさーさんおかめさんみたいな化粧してトレ動画あげたらバズるよ断言するわ
345:無記無記名
19/08/29 02:15:15.14 T4hLwhSx.net
youtubeのお勧め動画に山澤さんの動画と山本先生のステロイド番組が並んでて何とも言えない気分になった
346:無記無記名
19/08/29 02:18:17.74 ShWLxYiv.net
>>333
毎日毎日ボデビボデビ裕次郎おじさん山澤さんとKTMになんでそんな執着してんの
347:無記無記名
19/08/29 02:37:15.52 fqNekNXK.net
裕次郎って（笑）
こちとら30前半やぞ
348:無記無記名
19/08/29 02:48:19.44 LM4QSlUc.net
>>337
クソジジイじゃねーかよ
349:無記無記名
19/08/29 04:13:17.95 zUue1CBU.net
体重60kgでベンチプレス150kgを挙げる人の肉体美
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
この体でベンチ150kg挙げるなんて本当に凄いと思う
350:無記無記名
19/08/29 05:10:37.33 0WzQpiYI.net
>>310
内容無茶苦茶だな
妄想で長文書くなよ
351:無記無記名
19/08/29 07:41:09.21 q6EnJcLU.net
山本センセチャネル、５分程度尺の癖にコンスタントに数万稼ぐのね
コスパ良さそう
352:無記無記名
19/08/29 07:57:54.24 Szv6b71G.net
動画の長さ１０分ないとCM入らないから駄目とかなかったっけ
353:無記無記名
19/08/29 08:03:00.69 U9r//hPc.net
>>342
今は登録者を増やす時期とかいろいろ戦略はあるんだろうね。
354:無記無記名
19/08/29 09:08:00.85 MPXbhTzt.net
>>342
そんな規定ないよ
355:無記無記名
19/08/29 09:12:19.07 Otqrq7j5.net
>>341
登録者数70万くらいまではサクっと見れる
短い動画の方が伸びると言われてるからな
356:無記無記名
19/08/29 09:39:25.75 BMHTdUwq.net
100字ちょっとの書き込みを長文ってｗｗ
どんだけ本読む習慣が無い底辺なんだｗｗｗ
357:無記無記名
19/08/29 09:40:44.06 BMHTdUwq.net
北村も薊も貧乏なのではなく、敢えてボロアパートに住んでるんだよ
358:無記無記名
19/08/29 09:44:46.00 zBRQa7DE.net
>>342
単価が違うだけじゃね？
359:無記無記名
19/08/29 10:01:05.94 fqNekNXK.net
ならサイヤも糞ジジいだねえ
360:無記無記名
19/08/29 10:03:47.94 zBRQa7DE.net
糞はつかない
361:無記無記名
19/08/29 10:14:15.47 xHABdM1s.net
>>347
いやマジで貧乏だぞ
362:無記無記名
19/08/29 10:16:02.73 FFYb6Jcu.net
鍛え上げた体で颯爽とエスカレードに乗り込む山澤さん、かっこよすぎる
363:無記無記名
19/08/29 10:18:14.91 l/GswVse.net
>>339
ベンチプレスはコツを掴むと割と重量は挙がるようになるよ
オレもトレーニング歴そんな長くないけど体重63.5kgでベンチは135kg挙がるし
364:無記無記名
19/08/29 10:45:29.51 7MT0WHkl.net
はぁー
俺も早くフルサイズ乗ってエニタイムの王になりたい
365:無記無記名
19/08/29 10:54:20.85 8sAlDfE8.net
薊とか普通にエニタイムで働いてたからお金あるはずなんだけど、風俗にはまって離婚したって他スレでみたからそういう意味では金なかったんだろうけど
今はかなり金あるはず�
366:ｾから、いつまでも貧乏庶民派売りはあざとくみえるだけ
367:無記無記名
19/08/29 10:56:20.33 q+y1deuV.net
なんだそのソースは2ちゃんな話は
368:無記無記名
19/08/29 11:00:14.52 U19crQyN.net
>>355
真意は知らんが適当な事言って訴訟されてるやつもいるから気をつけろよ
369:無記無記名
19/08/29 11:04:06.51 9p+mebms.net
本当だ
基地外くん薊の大ファンなんだなw
某ヲチ板の皆のいうとおりじゃん
370:無記無記名
19/08/29 11:14:40.21 MU84ygdP.net
いやファンじゃなくても常識的な人なら見過ごせないレベルだろこれ
371:無記無記名
19/08/29 11:37:45.08 GTf9Jm/4.net
常識も口癖って
ヲチ板のテンプレどおりでくっそワロタw
372:無記無記名
19/08/29 11:49:50.81 d9VgYVji.net
>>355
エニタイムの給与メチャ安いの知らんのかよ
373:無記無記名
19/08/29 12:03:19.47 +s8Qx+Gi.net
毎回それいうけど人並みの生活はできるよ
つかフリーターでも清潔感だせるはず
わざわざ不潔感だす
あれは「庶民派」を売りにしてる演出だよ
374:無記無記名
19/08/29 12:08:59.35 oSscRxRn.net
エニタイムの人達は年収400くらいもらってるはずだから普通に生活できるよ
375:無記無記名
19/08/29 12:11:25.42 YcGy+19u.net
エニタイムのバイトは時給850～1000円だよ、しかも研修期間はもっと安い
本部の正規でも賞与も昇給もほとんど期待できず月給17万ちょい
376:無記無記名
19/08/29 12:13:19.09 vAqc9/ws.net
シャイニー薊は3年前は金髪チンピラヤンキーで
リバトラとつるんで遊び回ってたから妻子持ち知らなかったわ
フェイスブックみたら子供いるのな
つかリバトラも捨てたんか？
あんなにずっと一緒にいたのに
今は別人キャラになりすましすぎ
377:無記無記名
19/08/29 12:15:18.82 MU84ygdP.net
都内で400はカツカツだな
378:無記無記名
19/08/29 12:15:37.77 MstACY5T.net
仮に17万だったとしても、そこから税金やら保険料引かれて
光熱費、携帯電話、食費やらプロテインなどの栄養補給食の費用など考えれば
都内ぐらしの家賃なんてギリギリだのは分かると思うた
379:無記無記名
19/08/29 12:16:44.26 61AK5Fj4.net
お前毎回同じ書き方だから判別簡単だわ
380:無記無記名
19/08/29 12:17:34.44 fqNekNXK.net
日本は夢見る情弱ガリ騙せばマネタイズ出来るからねえ
アメじゃだーれもみんけど
381:無記無記名
19/08/29 12:18:41.29 MstACY5T.net
30半ばのオッサンが月17万じゃ人生終わりだろ
382:無記無記名
19/08/29 12:19:43.34 UnZbQU9v.net
>>355
お前やり過ぎじゃね？ジンのデマ流してたやつと似てるな
383:無記無記名
19/08/29 12:22:20.19 f3nUPdtA.net
ガリとかアメとか裕次郎とか言ってる山澤アンチの基地外くんは
シャイニー薊の大ファンなのは有名っす
384:無記無記名
19/08/29 12:22:49.71 R5x7i+aR.net
>>364
最低賃金以下じゃん
385:無記無記名
19/08/29 12:23:19.04 f3nUPdtA.net
あとただの逆張り君なのも有名
386:無記無記名
19/08/29 12:24:33.84 Ra/yuiSS.net
17万で子供うんだの？デキ婚？
どっちにしてもDQNだな
387:無記無記名
19/08/29 12:26:02.10 fqNekNXK.net
俺は裕次郎じゃないし
国内だと清水しか興味ない
バルクねーじゃんアザミとか
388:無記無記名
19/08/29 12:28:53.41 NgkR2JC8.net
>>376
たまにID切り替え忘れて
マッスルグリルスレで必死に宣伝と悪口言うな！ってやってるのをヲチ板で吊されてる
他のYouTuber叩きまくりもバレてる
JBBFのオッさんなのもバレてる
389:無記無記名
19/08/29 12:31:48.08 +YVodOJO.net
YouTuberは何でも経費で落とせるんだから貧乏なわけ無い�
390:ｾろ 頭悪すぎ
391:無記無記名
19/08/29 12:34:08.71 fqNekNXK.net
は？日本のyoutuber自体興味ねーぞ
ケタマンコとかは遊びでみてるがな（笑）
392:無記無記名
19/08/29 12:35:12.84 fqNekNXK.net
ケタマンコは車すら無いビンボだぞ
393:無記無記名
19/08/29 12:47:28.99 +n5JrSC5.net
お前も頑張って自転車くらい買えよ
394:無記無記名
19/08/29 13:03:14.35 fqNekNXK.net
エニタイムのチャリなら使うよ
カーデオに
395:無記無記名
19/08/29 13:04:35.15 MU84ygdP.net
都内じゃ車なんて要らんだろ
上越じゃあるまいし
396:無記無記名
19/08/29 13:12:40.06 fqNekNXK.net
なら引っ越せよ
いつも電車かあるいてんの？だっさ
フルサイズでコンビニジムに乗り付けやぞこっちは
常にアメリカを意識
397:無記無記名
19/08/29 13:13:25.34 fqNekNXK.net
都内でも金持ちはクルマもってるだろみんな
堀江はないらしいがタクシーか
398:無記無記名
19/08/29 13:18:44.91 MU84ygdP.net
金持ちは必要ない出費はしない
399:無記無記名
19/08/29 13:46:34.37 pKI12Nk0.net
>>386
こういう謎の金持ち感持ってる奴ってなんなの(笑)
400:無記無記名
19/08/29 13:56:52.38 d9VgYVji.net
顔デカいからや
401:無記無記名
19/08/29 14:20:28.77 O69JSuI4.net
都内は気をつけないと当たり屋原付YouTuberおるからな
402:無記無記名
19/08/29 14:32:33.66 FFYb6Jcu.net
エニタイムってそんな安いんだ
ゴールドジムのスタッフだと月40万くらいって聞いたけど
403:無記無記名
19/08/29 14:49:12.84 BMHTdUwq.net
一昔前の年収900万程度の中流階級の家庭で育ったんだが必要なものはケチらず、必要じゃないものは買わないのが家の主義だったよ
必要な物とは、車、服、きちんとした食事、教育、本、音楽、スポーツ、旅行
必要じゃない物とは、タバコ、過度な酒、贅沢な食事、ギャンブル、オタクグッズ
大人になったので教えてもらったが貯金が3600万だってさ
子供二人を大学まで行かせてそんだけ蓄えてるとは驚いた
家賃100万円の部屋に住んだり、1000万超えの高級車を乗り回してるYouTuberの貯蓄ってどのくらいだろ
貯蓄どころか金持ちアピールのために借金してない？ｗ
404:無記無記名
19/08/29 14:54:51.01 BMHTdUwq.net
家の方針のせいか、オタクに墜ちた今でもクソみたいなグッズを買おうという気にならない
CDを買ったりライブに行くことはあっても、グッズは買わない
無駄なものだから
貧乏なくせにグッズ買い漁ってる奴がどういう家庭環境で育ったか察せるというものだ
405:無記無記名
19/08/29 14:55:08.12 +hi2xNk1.net
バカの話は必ず長い
406:無記無記名
19/08/29 15:02:49.90 HpI5MSTu.net
顔と本名はよ
407:無記無記名
19/08/29 15:07:45.23 DetoSPgC.net
山澤さん、大会にはバッチリ仕上げてくるな。
やっぱり凄い人だ！
408:無記無記名
19/08/29 15:09:05.60 d0Z8QaND.net
顔も本名も出さない方がむしろ忌憚のない本音やろがい
409:無記無記名
19/08/29 15:13:58.37 R5x7i+aR.net
それで、顔と本名だして山澤に意見した人いたんかいな
誰も意見出来ない状態にして、そんなの裸のREYじゃん
410:無記無記名
19/08/29 15:15:44.53 6w91487N.net
贅沢な食事とか言ってる時点で貧困出身者とわかる笑
411:無記無記名
19/08/29 15:22:55.59 d9VgYVji.net
>>390
夢見過ぎ、ゴールドジムも安いよ
サイヤマンや勤めてた他の女子が暴露してだろが
412:無記無記名
19/08/29 15:28:25.62 dTWC27CF.net
馬鹿は上手く端折る脳持ってないから長文
413:無記無記名
19/08/29 15:30:08.80 UuL1N1y6.net
金持ちは無駄な長文は書かない
414:無記無記名
19/08/29 15:35:32.55 R5x7i+aR.net
長文もさることながら、自分語りも…
415:無記無記名
19/08/29 15:36:03.49 UnZbQU9v.net
ガイキチって連投する奴多いよね
416:無記無記名
19/08/29 15:55:27.82 PRgwYazl.net
>>390
7月に求人募集してた中野のスタッフの条件内容
ゴールドジムウエスト東京
・トレーナー／フロントスタッフ
・給与
【正社員】月給20～25万円（※試用期間有 3ヶ月間）
【アルバイト】時給1000円～
417:無記無記名
19/08/29 16:03:08.46 +Eh6ctO4.net
山本先生の教え通りに減量
→1度目のケト失敗
→ローファットに切り替え
→落ちが悪いのでまたケトに切り替え
→落ちが悪いので筋トレの頻度増やす
→落ちが悪いので週5でHIIT
→落ちが悪いので大幅カロリー制限
あれ、山本先生の言う通りにやってもだめじゃん・・・
418:無記無記名
19/08/29 16:05:29.93 EvUrTUXn.net
>>390
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
ゴールドジムの給与
中途採用1日12、13時間労働でも税込み月20万いかず
正社員でも21万くらい、ジム社員は低賃金重労働環境
この子はとにかく休みが取れなくて辞めたらしい
419:無記無記名
19/08/29 16:06:28.97 OKE3oSVZ.net
>>405
HIITを朝やってるって言ってたけどそれが良くないんじゃないかね？
朝からあんなのやったらカタボリそうじゃん
420:無記無記名
19/08/29 16:14:24.54 3pUwwXTq.net
>>405
そもそも運動量じゃなくて食事で調整しろって言われてなかったか？
421:無記無記名
19/08/29 16:14:30.33 nGpcBVGJ.net
山本先生ってナチュラルエアプだろ
睡眠も野菜もなしで筋肥大できるわけないし
422:無記無記名
19/08/29 16:17:34.39 FQmNcV3v.net
ええ、やはり、筋肥大にはアナボリックステロイド！
というのが重要になってきます。はい。
そうですかぁ～わっかりましたぁ
423:無記無記名
19/08/29 16:51:19.44 4dH1n9g0.net
家の方針でオタク笑
424:無記無記名
19/08/29 16:53:44.21 O5wxe2WB.net
もし体に害のない範囲で筋肥大に大きな効果があるのならステロイドを使ってみたい人は多そうだけどね
俺もそう思うけどやっぱり怖い、というか知識がないから使えない
別にコンテストなんて出ないし体に害がなければ何の躊躇もないんだな
425:無記無記名
19/08/29 17:14:59.51 Vj1nEadz.net
オリンピアコンペディターとかみんなローファットでやってるしあえてケトでやる意味はないよな
ジンもやまさーも凄い体調悪そうだったし金もかかるし
426:無記無記名
19/08/29 17:25:37.99 /cuCXZwt.net
というかローファット主体でやってた今までが2000カロリーからのスタートなのにケトで最終盤まで2300とかで減量出来るってのがいくら山本義徳の言うことでもおかしいよな
427:無記無記名
19/08/29 17:39:27.50 2cmMFo5K.net
全ては10日後にわかる
428:無記無記名
19/08/29 18:11:08.37 LFpzdHY+.net
10日後・・・・・・
山澤 「ペコちゃん、んめぇよ～」
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
429:無記無記名
19/08/29 18:15:25.60 LAVYD8p8.net
一部位週1（性格には1.5程）で2～3種目各2セットってコンテストクラスのメニューとは思えんな
減量も微妙な感じだし大丈夫なんかこの人？
430:無記無記名
19/08/29 18:16:19.89 UFG09mbt.net
ビーフ800人ってアホかよ 身体大してできてないのに人数多いの分かってて出る人なんなの？ 有名人観たいんなら観戦しとけよ
431:無記無記名
19/08/29 18:28:29.19 CFTiYhTi.net
ジム代高杉ってそれ一番言われてるから
432:無記無記名
19/08/29 18:30:28.45 k6rnfWzy.net
この基地外マッスルグリル信者
前もゴールドジム中野スレ荒らしてたよな
433:無記無記名
19/08/29 18:32:43.83 OVJsQrO4.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
434:無記無記名
19/08/29 18:33:40.54 OVJsQrO4.net
>>420 ← 妄想で火病る朝鮮人 <
435:無記無記名
19/08/29 18:38:27.72 A1id85CS.net
すぐチョンとか朝鮮人っていう奴wwウケる
436:無記無記名
19/08/29 18:40:28.72 niFcO/ER.net
はっきり言って山澤さんは人気ない。
ほとんどの視聴者が山本先生の動画を観たいだけ。
もっと山澤さんのファンを増やす必要がある。
例えば方言丸出ししたらどうだろうか。
437:無記無記名
19/08/29 18:51:18.88 UFG09mbt.net
>>424
出身上越じゃないからね
438:無記無記名
19/08/29 18:54:24.53 niFcO/ER.net
>>425
なんということでしょう…
439:無記無記名
19/08/29 18:54:44.78 wQur3UzI.net
>>424
オレも山本先生の動画が見たくて登録してくちなんで
その種の動画が上がらなくなったら山澤のチャンネルは解除する
440:無記無記名
19/08/29 19:01:13.26 OKE3oSVZ.net
>>417
山本式のローボリューム→ステだからあの程度でも肥大する
山岸プロのハイボリューム→ステだからあそこまで追い込んでも肥大できる
どちらの言い方も成り立つのでナチュラルだとどっちが正しいんだろうな？
441:無記無記名
19/08/29 19:22:40.57 LAVYD8p8.net
>>428
近年は筋肥大と仕事量（トレーニングボリューム）の相関性やストレスの間隔に注目されてる事から考えると
ナチュラルでも最低限トリガーを引くための定期間における量や頻度ってあるんじゃないかとは思うんだよね
詳細な数値は色々あるだろうから省くけど少なくとも山本式は明らかに足りない気がするんだわ
何をもって101なのか何をもって強いストレス反応とするのかがどうにも曖昧過ぎるよ
442:無記無記名
19/08/29 19:24:03.85 6A/IzkKu.net
これって一日で方針変えたってことなのか？
山澤礼明@HPSZNESVE0wfmFL
8月27日
減量末期でもケトジェニックで2400kcal摂取は変えれない。
有酸素もHIITのみ。
体重を落とす方法は祈ること。
今日はそんな祈りが通じた良い日。
あと11日。
↓
山澤礼明@HPSZNESVE0wfmFL
8月28日
最後の減量でVLCDがスタートします。
ベリーローカロリーダイエットです。
キツイだろうけどやったことないからカラダがどうなるか楽しみだな。
443:無記無記名
19/08/29 19:29:14.73 xhB2oGkJ.net
結局断食に近いことすんのかよ
筋肉も持ってかれるぞ
444:無記無記名
19/08/29 19:35:16.77 c96X2R0+.net
迷走してますね
445:無記無記名
19/08/29 19:38:30.96 InaeVEP8.net
>>430
ひどすぎやろｗ
446:無記無記名
19/08/29 19:38:48.04 nuwH0TQf.net
失敗しててワロタ
447:無記無記名
19/08/29 19:42:53.17 FEEeCqWg.net
山本先生…どうして…
448:無記無記名
19/08/29 19:48:54.41 gepZ8mHa.net
惨敗でもしたら山本先生に愛想つかされそう
449:無記無記名
19/08/29 19:49:48.70 o7aQpxzl.net
shoが動画で
「他の筋トレユーチューバーは見てない知らんから話題振られても困る」って言ってたけど明らかに山澤の影響だろ
他の人に迷惑かかるような動画あげるなよ
450:無記無記名
19/08/29 19:50:48.58 UEPyiplu.net
予選落ちなんて許されないよ
山本の顔に泥を塗ることになるからな
451:無記無記名
19/08/29 19:51:57.43 fXsKAaFP.net
けどshoは5ちゃんねらーだよ
彼女の事書きこまれたら光の速さで彼女のインスタ閉鎖したからなw
452:無記無記名
19/08/29 19:52:53.14 fXsKAaFP.net
他の人に迷惑かかるような動画あげるなよsho
453:無記無記名
19/08/29 19:53:35.93 U19crQyN.net
>>430
クソワロタ
もう終わりやろこれ
454:無記無記名
19/08/29 19:59:09.42 wReSm/QB.net
やった事無いとかアカン状態やんけw
455:無記無記名
19/08/29 19:59:54.51 OKE3oSVZ.net
きっともう「空きれい…」みたいな心境なんだろうな
456:無記無記名
19/08/29 20:01:52.60 Qp1OcauA.net
やまさーさん程度の体格で2400kcalも食ってコンテスト出れるレベルまで絞れるなら誰も減量苦労しないんだよ
457:無記無記名
19/08/29 20:02:39.74 U19crQyN.net
ケトに甘えた結果かね
あとコンビニ飯食いすぎだと思うわ
458:無記無記名
19/08/29 20:05:10.40 OKE3oSVZ.net
>>445
ローファット時期でも味噌ブタおにぎりとかいう脂質高そうなの食ってて驚いたわ
459:無記無記名
19/08/29 20:05:51.42 oT8en5t9.net
山本の指導が悪いんじゃないの？
ナチュラルは育てられないんだろ
460:無記無記名
19/08/29 20:07:36.36 OKE3oSVZ.net
山澤はビーフ終わったらフィジーク止めてサスケ転向するべきだな
その方がシルク復帰の近道だろ
461:無記無記名
19/08/29 20:09:53.47 xwT1tS/1.net
沼だのコンビニ飯だの結局だめ
結局 普通にクリーンな食事が1番
462:無記無記名
19/08/29 20:16:16.18 w+ZLTcUi.net
余裕ないのかね
頑張って欲しいが
463:無記無記名
19/08/29 20:22:17.45 hextN85O.net
筋量ガッツリもってかれて前回の予選落ち以下の体になったら笑うわ
464:無記無記名
19/08/29 20:40:11.56 hextN85O.net
山本せんせーの指導がどれだけ適当かナチュラルじゃ不可能って事か
前回より仕上がってないここで焦ってカロリー落とさない方がいいと言われた
結果残り10日1000ぐらいに落とすのか？
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
465:無記無記名
19/08/29 20:43:08.27 9WBWkpEZ.net
>>448
サスケってｗｗｗ 3年前ならいざ知らず
下火となった今頃言うやつって何なの？
466:無記無記名
19/08/29 20:45:33.38 9WBWkpEZ.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
467:無記無記名
19/08/29 20:46:20.36 d20co/y+.net
山ちゃん凄い身体してるよ
フィジークが向いてないだけだ
468:無記無記名
19/08/29 20:49:27.89 m3iBoT1g.net
ストリートワークアウトガチって無双しろや
469:無記無記名
19/08/29 20:49:58.90 hmGQMOhg.net
山澤さんは5ちゃんみすぎ
GG中野の1人の糖質に振り回されすぎ
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
470:無記無記名
19/08/29 20:51:07.71 hmGQMOhg.net
>>406
GG中野www
471:無記無記名
19/08/29 20:52:18.39 LAVYD8p8.net
シルクを見据えて動ける体ならせいぜいアスリートモデルあたりに留めておけばよかったのにな
バルクアップ無しでフィジークも舐めプだけどこの短期間で大会見据えたバルクアップもまた舐めプな訳で
そもそも山本は早い段階で仕上げておくべきと言ってだろうに何から何までグダグダだなホント
472:無記無記名
19/08/29 20:56:41.22 hY1Gl0qG.net
動画見たけど種目我慢して同じトレーニングを4ヶ月はおれは無理だわ。そこは素直に尊敬できる。
473:無記無記名
19/08/29 21:05:21.40 LwzPCina.net
カロリー制限しすぎて筋肉食われてまで絞りすぎない方がいい
勝つ前提条件にまず絞ってからというが、それよりも山澤は絞って埋没するより
脂肪をある程度載せて、少しでもバルクがあるように見せかけて目立つ方がビーフでは現実的
474:無記無記名
19/08/29 21:06:53.66 YDQ2IB7M.net
>>461みたいなアンチのアドバイス鵜呑みにすんなよ
475:無記無記名
19/08/29 21:08:04.75 hextN85O.net
前回は2週間前で61切ってたセンセー指導の今回は2週間前64
急遽ベリーローカロリーに切り替え減量完全失敗してるし
476:無記無記名
19/08/29 21:14:24.32 qVJxYNT7.net
HIITやりすぎて代謝落ちたんかね
477:無記無記名
19/08/29 21:19:09.92 cz+KStFX.net
上越王は11月の大会も出るの？今年はビーフで終了なんかね
478:無記無記名
19/08/29 21:22:12.62 UtY6X5N9.net
減量期間が足りないなんてわかり
479:きってた事じゃん あと１ヶ月あれば絞れてたと思うが
480:無記無記名
19/08/29 21:27:51.43 irrLMlUz.net
>>466
一番の原因は前回の大会後に無駄に食って脂肪だけで増量した事だから完全に山澤の自業自得なんだがな
481:無記無記名
19/08/29 21:27:59.82 +Eh6ctO4.net
こんな減量失敗しといてどのツラ下げて減量動画出すんだろうな・・・
482:無記無記名
19/08/29 21:32:14.99 DglQL7RN.net
ベリーローカロリーって後継者チャンネルで言ってたやつか
山サーのお陰でアレが本当かどうかわかるのはいいね
すげぇ胡散臭ぇ理論だったから山サーさんは良いサンプルだわｗｗｗ
483:無記無記名
19/08/29 21:37:48.23 U/3hDKSR.net
ナチュラルだから仕方ないんだろうけど
あんまりいい身体はしてないね
筋肉も少ないし
ナチュラルの限界か
484:無記無記名
19/08/29 21:39:32.87 U/3hDKSR.net
>>439
どんな事書かれてたん？？
485:無記無記名
19/08/29 21:46:52.57 hextN85O.net
バカ正直に先生の言う通りにやって大失敗してんだから山澤攻めてもな
486:無記無記名
19/08/29 21:52:01.00 UQ+2hRGf.net
>>470
ナチュラル、ステ、骨格どれも関係ない
山澤も薊も体操やってたからウエスト太い
体幹的に安定感が求められる競技はウエスト太くなる
だからフィジーカーとしてはバランス悪い
やるならボディビルなのにフィジーク選ぶのが悪い
487:無記無記名
19/08/29 21:56:35.27 hextN85O.net
減量失敗してて先生に薬使っちゃいましょう薬言われてあの動画出したとしか思えなくなってきたな
488:無記無記名
19/08/29 22:01:01.23 ahbgltKx.net
山澤の名前、ちゃんと読めるやついんの？
489:無記無記名
19/08/29 22:08:58.36 LAVYD8p8.net
>>475
めんどくさいから王で良くね？
490:無記無記名
19/08/29 22:19:49.18 q3NAb+Yy.net
ベリーローカロリーは本当はやっちゃダメだけど最終手段って感じで山本先生が提案したんだろうね
期間に問題があったのにあのスローペースで良いのかと思ってたけどやはりダメだったか
ベリーローカロリーやるなら最初からローカロリーやれよと
491:無記無記名
19/08/29 22:27:27.78 aAP5dt8R.net
まぁバルクはかなりあるから多少筋肉減っても大丈夫でしょ
492:無記無記名
19/08/29 22:53:27.07 Xjiyyxct.net
まだどこの大会出るかも分からんディーサンみたいなのがやるのはわかるけどこれは完全な減量失敗やん
ビーフ佐々木出るって言っててこれはなー
もっと抜け目ないタイプかと思ってたわ
493:無記無記名
19/08/29 22:56:06.50 fqNekNXK.net
山本はミロスと同じで根はハードコアビルダーだから
クスリ使いたくねー奴なんかボデビ嘗めてるし
指導したくねーだろうな
ジンや清水はいわれたもん言われただけとるだろうし
494:無記無記名
19/08/29 22:57:23.18 VoCG/LqH.net
_;xｯ炎ｯx,_j
_;ノj以㌫乢㏍㎞x,_
x㎡㌃~ ｀'寸㌶㎏,
,:㌶爻 ,.二., _,.二., 爻㍊㎞
㌶:i爻 xｔｔｔx ,xｔｔｔｘ 爻:i㌶:,
㌶以/ ,.二.,｀ '゛,.二., ｀ 爻:j以
寸:ｉ -傘- ｝ ｛ -傘- .: Wj以
寸 ⌒ 〈 ; ; 〉 ⌒ W以
｛ ,:〈p.;_;.q〉:, . ｛メ 先生、間に合いません、てんてーっ！
｝ i _j_j__ i : ｛（）
'. ,:㌻ﾆさ,丿 : こ...,,_ ___
' 八 /⌒i i .: 仆 ).::'゛ .:.｀ヽ、
:、 :. ヾｗ'リ i , .:: ..:::: ＼
r─く＼ ＾�
495:j＾丿 ／ ⌒ヽ .: ;, ∠ム '⌒Ｙ-气---ｬ' .:'⌒ヽ ノ_,ﾉ ;, ／〈 ⌒'ｰ┴i ⌒Ｙ ガ ｉ. ; ;; ,.:'゛ 〈⌒ .,＿j (] ﾉ ム |i ; ;; ,.:'⌒ '. .,＿＿厂 テ. : |｀. ; ; ; ;, .:′ 弌_＿＿__,ﾉ ; ;. , ! ｀ ; ; ;; i ,;'ｰ‐ ／ ;. ｉ ; ; ; 人 ,;' ; ; ; . 炎;. | ; ; ; ,;' ; ; ; ｉ 爻爻; , , ;爻ﾂ/ ;;; ; ; ;〉 」 ,;' ; ; ; ; | ,爻; : : ;爻; : ; (__,,.ノ..;_ ; ;; 八 ,; ; ; ; ; ！ 爻;爻; ; : ;爻; ' Yｉ ; ;; ;; ; ; ; ; ::r;:爻;爻; ; ; : : ; ;' i:ﾄ .: / ;i / // / ﾊ 人 ,ノ＼ jｼ(_/ /丿ﾉ ＼___,ノ ＼ ; ／: :（,,／.: : :｝ ｛: :＼_,... 炎_,.イ: : : :／: :／ : ｝ ｛＼: : : : ⌒ﾆ=--=彡 : : _／: :∠二: :｛
496:無記無記名
19/08/29 23:27:42.19 OKE3oSVZ.net
>>480
本音はそこだろうな
クスリ使ってでも勝ちたいジン
クスリは使いたくないし勝つ気があるかどうかも怪しい山澤
クスリ使ってでも勝とうとした山本からしたらどっちを真剣に指導したいかなんて明らかだもんな
497:無記無記名
19/08/29 23:31:06.85 3pUwwXTq.net
山澤王
498:無記無記名
19/08/29 23:31:33.73 lK10MMMr.net
この減量失敗して追い込まれてる状況はマジでテレビのダイエット企画見てるみたいだわ
これで大会で好成績残したらマジでエンターテイナー
499:無記無記名
19/08/29 23:34:55.73 LAVYD8p8.net
ジンも馬肉案件を始め露骨に商売っ気出したりするけど競技者としての基本は忘れてないからな
山澤はビジネスのプレッシャーと名誉欲への焦りなのか何もかもが中途半端なうえ元々あった自分らしさまでをも
殺してしまっているから正直かなり危うい状態ではある
500:無記無記名
19/08/29 23:38:30.64 d20co/y+.net
もはや自分が何やってるか分かってない
非常に危険な状態だ
501:無記無記名
19/08/29 23:50:47.46 Xhz4+XCR.net
コールされてないのに挙手してからが上越王の本領発揮やぞ
502:無記無記名
19/08/29 23:56:43.61 yObK1P3t.net
>>487
あれはさすがに笑ったわ
見てる方がキツい
指導入る前の減量の方がしっかりやってたよな 重曹で鶏胸肉とか調理してたし
ジムやYouTubeで時間ないのかね
503:無記無記名
19/08/30 00:00:42.99 m/UfhpRq.net
>>480
ミロス合宿に参加した鈴木雅
インスリン使い指導といえばミロス
504:無記無記名
19/08/30 00:01:33.73 QVcTkLsb.net
>>487
また人差し指突き上げてほすぃ〜（笑）
505:無記無記名
19/08/30 00:03:46.09 ZTXwbIKI.net
>>487
あれな
今回もやってくれることに期待
506:無記無記名
19/08/30 00:05:20.51 M1MCa1UG.net
山澤は不細工なのに勘違いしてるんだよ
予選落ちがおもしろいから見てるだけだけど
507:無記無記名
19/08/30 00:09:06.69 M1MCa1UG.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
10位以内に入ってると思ってドヤ顔で手挙げたこれね
最後の絶望してる山澤もみようよ
508:無記無記名
19/08/30 00:14:50.37 RtBqaRop.net
やっぱり並ぶとちんちくりんな体型だね
逆三角形
509:とは程遠い
510:無記無記名
19/08/30 00:19:10.84 K5CxFW4d.net
ビルダーが人気嫉妬でフィジ叩きしてしまう発作と変わらない
511:無記無記名
19/08/30 00:22:34.40 u7ss3YQh.net
本気(笑)のバルクアップで得た筋肉がなくなりそうやね
512:無記無記名
19/08/30 00:24:59.28 JzqQd97Z.net
>>496
それどころかバルクアップ前より筋量減るんじゃなかろうか
513:無記無記名
19/08/30 00:26:22.32 NUxYOhF4.net
呼ばれてないのに挙手するくせに呼ばれても気づかんのがほんと笑える
514:無記無記名
19/08/30 00:45:18.65 z7/gtT9y.net
なかやまとか薊で1800だしな
そんなに代謝能力ないやろ
60キロそこらのクソガリだし
515:無記無記名
19/08/30 00:48:13.43 T6F2Ctmh.net
あいもかわらず、薊、あざみと
基地外くん（笑）
516:無記無記名
19/08/30 00:50:05.17 ZFcpvfCa.net
524 名前:無記無記名 2019/08/30(金) 00:20:25.91 ID:RuhLWBr/
芳賀は男らしいアピールするけど言い訳ばっかだから好かん
526 名前:無記無記名 2019/08/30(金) 00:23:35.81 ID:RuhLWBr/
>>525
すまんがシャイニーは好きだわ
517:無記無記名
19/08/30 00:56:52.01 z7/gtT9y.net
さかべーがプロ並みのサイズでもないのに食い杉言うてたやろ同意だわ
518:無記無記名
19/08/30 00:57:47.77 W8d9DXCa.net
VLCDは最終手段だな
どれくらい筋肉削げ落ちるかね
秘策があるようだが不発に終わらないことを祈る
519:無記無記名
19/08/30 01:02:08.64 TjGL3jr7.net
ヤマサーさんはステ使わないと見せかけて>>214やってもええんやで
520:無記無記名
19/08/30 01:04:15.22 Cu9Mp56H.net
別にヤマサーちゃんは大会で結果出なくても山本先生のおもしろ種目を紹介してくれればええんやで
521:無記無記名
19/08/30 01:05:07.17 W8d9DXCa.net
山澤の大会であると同時に、山本義徳の信頼性を問う大会でもある
522:無記無記名
19/08/30 02:05:54.40 zroxR7Aj.net
どう頑張っても予選落ち濃厚なんやから、色々楽しませてくれよ
523:無記無記名
19/08/30 02:06:17.79 MwMtg5fX.net
山本義徳がリツイートしてる水野雅登って医師
コレも短眠推進者だけど例の人と同じように目の下のクマがものすごくてワラタ
524:無記無記名
19/08/30 02:09:39.50 noobnjiu.net
俺は逆に山本義徳の本気を感じたけどなあ
多分過剰にカロリー削ってただでさえ足りてない筋肉削れたらお話にならないってことだったんじゃないかな
筋肉削れなくて絞りきれる可能性があるカロリー設定があれだったと、でもう続けてたら勝ち負けどころかステージ上がるのが恥ずかしいコンディションになるから次のカード切ったということだと思ってる
525:無記無記名
19/08/30 02:41:00.88 WbPpVK18.net
山本自体が、オフ状態でスーパーヘビー出てたしな笑
526:無記無記名
19/08/30 03:20:56.15 RuhLWBr/.net
jinの時はボリュームもセットも多くて露骨っていうかああ、ナチュラルとユーザーの差かって感じ
ただどれぐらいステ入れたらハイボリュームにするべきなんだろうな
527:無記無記名
19/08/30 04:24:28.31 vx2zueKH.net
根本的な問題としてこいつあまり頭良くないだろ
初心者が陥りがちな思考回路してるわ
せっかく自分が今まで培ってきた身体があるのに勿体無いな
精神論になるが自分を信じられない奴が劇的に変わる事なんざ無理
この大会を機に方向性を色々決めて真っさらにするべき
528:無記無記名
19/08/30 05:43:51.23 M2jQ6c30.net
_;xｯ炎ｯx,_j
_;ノj以㌫乢㏍㎞x,_
x㎡㌃~ ｀'寸㌶㎏,
,:㌶爻 ,.二., _,.二., 爻㍊㎞
㌶:i爻 xｔｔｔx ,xｔｔｔｘ 爻:i㌶:,
㌶以/ ,.二.,｀ '゛,.二., ｀ 爻:j以
寸:ｉ -傘- ｝ ｛ -傘- .: Wj以
寸 ⌒ 〈 ; ; 〉 ⌒ W以
｛ ,:〈p.;_;.q〉:, . ｛メ ペコちゃん待っててねー！
｝ i _j_j__ i : ｛（）
'. ,:㌻ﾆさ,丿 : こ...,,_ ___
' 八 /⌒i i .: 仆 ).::'゛ .:.｀ヽ、
:、 :. ヾｗ'リ i , .:: ..:::: ＼
r─く＼ ＾ニ＾丿 ／ ⌒ヽ .: ;,
∠ム '⌒Ｙ-气---ｬ' .:'⌒ヽ ノ_,ﾉ ;,
／〈 ⌒'ｰ┴i ⌒Ｙ ガ ｉ. ; ;;
,.:'゛ 〈⌒ .,＿j (] ﾉ ム |i ; ;;
,.:'⌒ '. .,＿＿厂 テ. : |｀. ; ; ; ;,
.:′ 弌_＿＿__,ﾉ ; ;. , ! ｀ ; ; ;;
i ,;'ｰ‐ ／ ;. ｉ ; ; ;
人 ,;' ; ; ; . 炎;. | ; ; ;
,;' ; ; ; ｉ 爻爻; , , ;爻ﾂ/ ;;; ; ; ;〉
」 ,;' ; ; ; ; | ,爻; : : ;爻; : ; (__,,.ノ..;_ ; ;;
八 ,; ; ; ; ; ！ 爻;爻; ; : ;爻; ' Yｉ ; ;;
;; ; ; ; ; ::r;:爻;爻; ; ; : : ; ;' i:ﾄ .: /
;i / // / ﾊ
人 ,ノ＼ jｼ(_/ /丿ﾉ
＼___,ノ ＼ ; ／: :（,,／.: : :｝
｛: :＼_,... 炎_,.イ: : : :／: :／ : ｝
｛＼: : : : ⌒ﾆ=--=彡 : : _／: :∠二: :｛
529:無記無記名
19/08/30 05:45:49.76 M2jQ6c30.net
山澤 「ペコちゃん、んめぇよ～」
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
530:無記無記名
19/08/30 06:58:42.28 Na84Bt7C.net
どうせ絞っても惨敗するんだから無駄なことして筋肉減らすなよな
次を見据えていけ
531:無記無記名
19/08/30 07:09:00.68 M1MCa1UG.net
>>515
ビーフ佐々木に会社の命運がかかってる
532:無記無記名
19/08/30 07:31:12.61 jJGCdOzd.net
VLCDの良い面と悪い面が見れるのは面白い
どんな結果になっても参考になるわ
短期集中でしっかり仕上がるなんてあるんかな
533:無記無記名
19/08/30 07:32:16.29 0UNcX5nF.net
>>516
これがわからんのだよな。好成績収めたらジムの紹介欄に肩書きとして書けるってことなんだろうけど、そもそも山澤さんのジムの対象者はどっちかというと若いギャル女性みたいな感じだろ？
肩書きそんなにいるかね？
534:無記無記名
19/08/30 07:35:15.20 PzuYemUX.net
ただカッコつけたいだけだから
変に拘りを見せるのは勘違いに近いナルシズムがそうさせてるんだよ
535:無記無記名
19/08/30 07:46:15.76 pFqixn5J.net
ジムなんて立地、器具、客層、値段、清潔感あたりが重視されるわけであってオーナーの成績なんて誰も気にしないと思うんだけどね
536:無記無記名
19/08/30 07:53:27.77 5ZHAdu08.net
最初は大会は祭りだなんて言ってたけど、今は命がけってw
537:無記無記名
19/08/30 08:03:45.12 0UNcX5nF.net
今週のダンベル何キロ持てる？でフィジークの審査基準は逆三角形、顔、髪型、サーフパンツと解説されてたんだが、顔、髪型ってなんだよww
538:無記無記名
19/08/30 08:30:25.34 3Il6BI4n.net
オーナーがあんなチンチクリンで行きたいって思うのかな？
539:無記無記名
19/08/30 08:36:28.57 AB/YnL9t.net
>>521
基本的にマイナス思考なんだよ
大会に負けた、この世の終わり
みたいな流れとか。 少なくともNPCJは毎月のように何かしら大会があるんだから近々の大会にそのまま維持で出てからビーフでよかったんだ
540:無記無記名
19/08/30 08:40:13.55 AB/YnL9t.net
>>520
ここ1、2年で出来たボディメイク系のジムは大抵が在籍トレーナーの大会受賞を気にしてるよな。ゴールドなんかトレーナー優勝しても単なる発表会があったんだってレベル
541:無記無記名
19/08/30 08:40:23.67 t0ZEtLjI.net
>>523
設備がちゃんとしてたらオーナーが誰だろうと関係ないがね
レディースデーとかいうのがある時点で選択肢から外れるけど
542:無記無記名
19/08/30 08:42:00.30 ke/DRnlF.net
ってのは～ってのが～
543:無記無記名
19/08/30 10:46:26.01 zn6O65kB.net
>>519
ナルシズム ×
ナルシシズム ○
544:無記無記名
19/08/30 10:50:42.64 Pp9Ss228.net
間違って挙手したとき人差し指立ててんのマジで面白い
かっこつけたかったんだな...
545:無記無記名
19/08/30 11:03:16.23 Uvt7o00u.net
>>522
でも事実じゃないか
顔も含んだトータルパッケージなのがフィジーク
オリンピアフィジークにブサイクはいないし
546:無記無記名
19/08/30 11:10:32.33 qKDvu/TC.net
予選落ちしてyoutubeでボロクソに言われようが上越の王という地位は揺らがない
547:無記無記名
19/08/30 11:15:00.06 i147AJ9i.net
大会で予選落ちしても
あんなにデカい車乗れるなら
別にどうってことないのに…
548:無記無記名
19/08/30 11:40:03.77 AB/YnL9t.net
>>529
出来れば次は予選落ちなのにしれっとオーバーオールに出てきてほしいw
549:無記無記名
19/08/30 11:43:41.97 eQ7cr58g.net
カトちゃんすら予選落ちだから山澤くんじゃ難しいだろ
ストイックさが全然違う
真面目にやらないで中山きんに君とサ�
550:宴}ッチョの間くらいの路線があってると思うよ
551:無記無記名
19/08/30 11:57:47.14 zOHfxr0h.net
>>529
挙手は人差し指を立てるって教育してる学校あるよ
ナチスみたいに見えるからって理由で
552:無記無記名
19/08/30 11:59:13.93 ZIINcc0i.net
過度な減量でごっそり筋肉削るよりは
２ヶ月後くらいの大会にシフトしたほうがいいと思うけどね
553:無記無記名
19/08/30 12:19:28.03 Ek+wwNry.net
思うような結果がでなくてもナチュラルのままでいてほしい
ステやったらやまさーさんの良いところが無くなってしまう
554:無記無記名
19/08/30 12:22:31.45 jy6QcVC6.net
>>536
他の配信者に声かけまくって自分のコンディションがすぐれないから
試合を投げるとか
555:無記無記名
19/08/30 12:56:23.64 bhzVGmKY.net
捨てる前の金金を思い出した
556:無記無記名
19/08/30 13:23:25.42 SqRaN2t0.net
山さんってシャイニーとリジュとベーヤンと同じ階級？
だとしたらユーチューバーだけでも強敵揃いだな
557:無記無記名
19/08/30 13:30:59.88 vuRVfMlJ.net
そいつらとはバルクだとか使用重量なんかが違い過ぎるな
リジュとか体重70kgちょっとでダンベルベンチ60kg扱ってたし
山澤さんはそこまで若いわけでもないし、肉体的な素質に優れてるわけでもないんだから、あとは差し出せるのは努力しかない、マジで死ぬ気でやらんと結果残せないだろうな
558:無記無記名
19/08/30 13:43:49.29 wapOb9C9.net
>>530
そんなん山澤さん無理やん、、、
559:無記無記名
19/08/30 14:50:23.06 MQ+jqd7w.net
山澤さんって犯罪は犯さないレベルの自己愛強いタイプの究極版と思うわ。結果、自己破産コース。
560:無記無記名
19/08/30 14:52:56.70 qgdQSUcv.net
_;xｯ炎ｯx,_j
_;ノj以㌫乢㏍㎞x,_
x㎡㌃~ ｀'寸㌶㎏,
,:㌶爻 ,.二., _,.二., 爻㍊㎞
㌶:i爻 xｔｔｔx ,xｔｔｔｘ 爻:i㌶:,
㌶以/ ,.二.,｀ '゛,.二., ｀ 爻:j以
寸:ｉ -傘- ｝ ｛ -傘- .: Wj以
寸 ⌒ 〈 ; ; 〉 ⌒ W以
｛ ,:〈p.;_;.q〉:, . ｛メ せんせ、てんせ、てんてーっ！
｝ i _j_j__ i : ｛（）
'. ,:㌻ﾆさ,丿 : こ...,,_ ___
' 八 /⌒i i .: 仆 ).::'゛ .:.｀ヽ、
:、 :. ヾｗ'リ i , .:: ..:::: ＼
r─く＼ ＾ニ＾丿 ／ ⌒ヽ .: ;,
∠ム '⌒Ｙ-气---ｬ' .:'⌒ヽ ノ_,ﾉ ;,
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人 ,;' ; ; ; . 炎;. | ; ; ;
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」 ,;' ; ; ; ; | ,爻; : : ;爻; : ; (__,,.ノ..;_ ; ;;
八 ,; ; ; ; ; ！ 爻;爻; ; : ;爻; ' Yｉ ; ;;
;; ; ; ; ; ::r;:爻;爻; ; ; : : ; ;' i:ﾄ .: /
;i / // / ﾊ
人 ,ノ＼ jｼ(_/ /丿ﾉ
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｛＼: : : : ⌒ﾆ=--=彡 : : _／: :∠二: :｛
561:無記無記名
19/08/30 15:04:30.86 OQHt8bA8.net
実は動画には時差があり、同じ時間軸ではない
本人の弁による3週間前や１週間前ではなく、それ以上の何週間も時差があり
ステ動画もリアルタイムだと錯覚させる為に、批判者とは内通しタイミングも
打ち合わせ済みで、動画も何本もあらかじめ用意しており、すぐに反応して
古い動画をあたかも撮って出しのように思わせ、視聴者を欺いて不安にさせる
そして大会前の動画でサプライズのカミングアウト
そこには見た事もないようなバルクモンスターの出現、、、まさに山王礼明
という夢を見た
562:無記無記名
19/08/30 15:08:24.72 X82yPXA+.net
ふと思った、海外のトップビルダーでケトジェニックやってる人一人もいないんじゃないかって
海外のビルダーの一日の食事とかよく紹介されてるけどだいたいローファット
563:無記無記名
19/08/30 15:23:52.79 NmYvTrEQ.net
>>544
だんだん山澤に見えてきたわ笑
564:無記無記名
19/08/30 15:29:35.23 S2CoQ6FE.net
>>546
トップビルダーはいないかもな
基本的に向こうの考え方は筋トレも「ワークアウト」
減量中でも筋トレの回数やボリューム増やしたりするとこだし
565:無記無記名
19/08/30 15:44:54.77 AB/YnL9t.net
>>546
計算してないカーボディプリートやカーボアップをするのもアホな日本のYouTuberくらいだしな。
566:無記無記名
19/08/30 15:51:51.26 yhN8MfnB.net
>>548
ワークアウトだからケトジェニックやらないの意味が分からんが
567:無記無記名
19/08/30 16:05:48.74 FB5mJ9Kh.net
>>550
海外のBBの考え方は人それぞれではあるけど
山澤�
568:ﾝたいにケトやって筋トレセーブするくらいなら 基本的に飯は普通に食って筋トレの回数を増やすんだよ 常にワークアウトの精神でやってる連中が多い
569:無記無記名
19/08/30 16:12:41.28 Zjp/Kd5Q.net
海外もそういう根性論が蔓延ってるからなぁ
その影響か山本義徳みたいなスマートな理論家が海外でも台頭してきている
570:無記無記名
19/08/30 16:14:09.73 C67M8ifa.net
中国のジムマシン 笑
8 名前:オベロン(家)[US] [sag] :2019/08/30(金) 14:22:08.09 ID:dj+7vaE40
デモ主導者つかまえたしな。
結局民主主義望むなら中国から出ろって話だろ。
そろそろ中国での商売引き上げる会社も増えて
くると思う。
【速報】香港デモ中止
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)
香港 雨傘運動の元学生団体リーダー逮捕
容疑内容不明
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)
571:無記無記名
19/08/30 16:16:38.96 mrtsacDG.net
>>548
最近はピークウィークにはボリューム落とすよ
大事なのはボリュームよりも強度
572:無記無記名
19/08/30 16:23:57.74 S41xW+LQ.net
>>552
海外の方が筋トレは身近なもので理論も浸透してみんな認識してるぞ
その上でみんな自分に合ってるかどうか試してみて
日本人のような画一化された教科書通りのやり方をしないというだけ
573:無記無記名
19/08/30 16:25:25.07 S41xW+LQ.net
>>554
強度も筋肥大の一つの要素だよ
574:無記無記名
19/08/30 16:28:35.53 e+MXWtY1.net
>>555
>>4のテンプレと同じで
自分に合ってるかどうか試してみるの大事よな
575:無記無記名
19/08/30 16:38:27.54 U3UzTy0l.net
山澤さんは何歳？
576:無記無記名
19/08/30 17:01:00.49 SVyu6ONv.net
日本人は腸内細菌がどうたらでケト向いてないって先生いってなかったっけ
577:無記無記名
19/08/30 17:13:00.95 CFS+rQQX.net
「やるか、やるか」の生みの親だけに、大会では是非結果を出して欲しい
578:無記無記名
19/08/30 17:25:18.50 iWUdPUrO.net
これから大会まで０キロカロリーで通せば余裕でしょ
579:無記無記名
19/08/30 17:35:23.38 Pp9Ss228.net
やるかやるかはプラチナムジムの社長じゃなかったっけ？
580:無記無記名
19/08/30 17:42:50.94 bPH4VHEo.net
悲報 上越王の現在の1日のカロリー700k以下
結局間に合わないからこれって何で2400kもとってたの・・・
581:無記無記名
19/08/30 17:45:06.31 zA0w1HFX.net
アンダーカロリーと諸々のストレスによるコルチゾールでカタボリックが捗るな
582:無記無記名
19/08/30 18:21:07.15 HzqphPmK.net
鈴木雅というネット発信してない奴なんかどうでもいいわ
583:無記無記名
19/08/30 19:37:19.79 G89S/RqF.net
これで山澤成功したらVLCD流行するわ
584:無記無記名
19/08/30 19:38:17.85 jy6QcVC6.net
VLCDってマイプロのやつだけ食ってるのかな
585:無記無記名
19/08/30 19:43:07.19 EwOt2yip.net
まぁこれで結果出したらすげぇと思うわ
俺も豚みそおにぎり食いまくる
586:無記無記名
19/08/30 19:45:57.68 Uvt7o00u.net
プロのボディビルダーは確かにあんまりケト見ないね
ディプリートとか計算してやってるから全くって事はないけど短期間
厳格な食事管理が出来るからやっぱり計算しやすいローファットメインになるんだろうな
587:無記無記名
19/08/30 19:54:15.64 1ZrYvoDh.net
>>569
山岸プロはローカーボやってるけどそれはケトジェニックではない
ケトジェニックってインシュリン分泌されなくなるから筋肉に栄養が行き届かなくなるデメリットがデカいって誰か言ってた
588:無記無記名
19/08/30 20:09:0
589:5.62 ID:lm1vh1W9.net
590:無記無記名
19/08/30 20:51:59.74 jy6QcVC6.net
【筋肉を残して脂肪のみを落とすために大切な話】
これまでの減量と大幅に変えた。
ケトジェニックとローファットを繰り返すダイエット法に変更。
591:無記無記名
19/08/30 20:57:10.27 0UNcX5nF.net
いや、待て待て！600キロカロリー8日間とか地獄じゃん。こんな低カロリーでそもそもまともに生きていけるのか？しかも筋トレもするんだろ？大会前にぶっ倒れないか、これ？
592:無記無記名
19/08/30 20:57:43.23 3Il6BI4n.net
山本は自分が野菜嫌いだからってそっち系の理論武装してたけど医者に論破されるし、本当この師弟どうなってんだよｗ
593:無記無記名
19/08/30 20:58:32.77 xd/hYYH6.net
ローファットに切り替えた後またケトに戻るまでに時間かからないのかな
すぐケトーシスになれないと体に悪影響ありそう
594:無記無記名
19/08/30 21:01:43.71 O38H9vFq.net
カロリーなんて数字の根拠自体がないものだからな
595:無記無記名
19/08/30 21:02:58.63 O38H9vFq.net
ケトは体臭キツくなるから止めとけ
596:無記無記名
19/08/30 21:06:22.91 9vl/JfrJ.net
大会前に倒れて入院しそうやがな
597:無記無記名
19/08/30 21:08:06.88 MvjjAw1Z.net
ろれつ回ってない、、、脳に障害出てんじゃねｗ
598:無記無記名
19/08/30 21:08:59.17 zA0w1HFX.net
顔色悪すぎるがちゃんと寝てるのか？
599:無記無記名
19/08/30 21:12:54.04 MvjjAw1Z.net
山本（やべ、ケト失敗だわ、どうやって誤魔化そ、、、）
↓
ベリーローカロリーダイエット
600:無記無記名
19/08/30 21:15:54.63 jJGCdOzd.net
ケトは体脂肪をエネルギーに変える能力が上がるってことなんかな
だからVLCDなんかやっても筋量の減少がないとか？
単純に考えて体脂肪をエネルギーに変換する能力が消費カロリーを上回っていたら筋量は減らない計算になるけど
そんなことが可能なのかわからんが
601:無記無記名
19/08/30 21:17:54.57 0UNcX5nF.net
でも大会10日前まで2400も取れてたのなら減量としてはめちゃ楽だな。2400ならほとんど制限がないレベルだろう。
その分最後の最後に極端な地獄が来るというやり方か。
602:無記無記名
19/08/30 21:23:16.25 /pPxWL+P.net
山本先生は最初からVLCDやらせる予定だったのか
それとも思ってたより落ちないからしょうがなくやるのか
どうなんかね
603:無記無記名
19/08/30 21:24:18.07 v+cTxspj.net
強靭なメンタルがないとVLCDは絶対無理
ここでメンタル弱いと言われている山澤が耐えられるだろうか
604:無記無記名
19/08/30 21:24:43.43 qCgQc4lM.net
山本の指導失敗って言われすぎて山本関係ねぇって言い始めてしまったな
605:無記無記名
19/08/30 21:26:19.40 /r3q+0wv.net
山本の操り人形なのだとしたらダサすぎる
606:無記無記名
19/08/30 21:28:43.48 6uxOxXB3.net
こりぁオーバーオール期待できるな
607:無記無記名
19/08/30 21:29:32.35 DgKX7qzQ.net
>>584
最初からやらせる予定だったと思うよ
じゃないと2400kcalなんて摂らせるわけない
有名な山澤使って新たな調整方法を提示しようとしているんだろう
608:無記無記名
19/08/30 21:32:49.18 NmYvTrEQ.net
>>573
山澤さんの変顔に磨きがかかりそうで楽しみだわ。
609:無記無記名
19/08/30 21:37:33.56 ZIINcc0i.net
１週間断食やってからサーキット70周てｗ
おもろすぎやんｗ
このテレビ顔負けの崖っぷち感ええやん視聴者釘付けだろ
610:無記無記名
19/08/30 21:39:29.65 TjGL3jr7.net
VLCDってほぼプロテインしか食えないよな？
611:無記無記名
19/08/30 21:45:32.45 3Il6BI4n.net
>>592
600ってことは1日プロテイン30gを5回って腹減りすぎて気狂いそうだｗ
612:無記無記名
19/08/30 21:
613:45:33.33 ID:i8HsmryE.net
614:無記無記名
19/08/30 21:46:25.56 XN/gE1gJ.net
体調不良のままなれば、いとよく欠場ありさま見ゆｗ
615:無記無記名
19/08/30 21:46:45.53 NmYvTrEQ.net
トレーニング中の変顔に期待せざるを得ないわ。
616:無記無記名
19/08/30 21:47:59.04 3Il6BI4n.net
有酸素はカタボるからしなかったのに最後の仕上げでカタボらせにいくってもうギャグですやん
617:無記無記名
19/08/30 21:52:06.18 IegY3cvi.net
dも600kcalやってたな。
618:無記無記名
19/08/30 21:52:41.02 Yhn2hBTb.net
一週間プロテインだけで生活してみたって動画にしようぜ
きっとバズる
619:無記無記名
19/08/30 21:53:33.91 mrtsacDG.net
カロリーのせいじゃなくてコンビニ飯のせいだって
塩分多い食事かつ添加物大量でそれが悪さしてる
620:無記無記名
19/08/30 21:54:09.60 0UNcX5nF.net
これは結果が出れば永遠の師弟関係、出なければ山本先生は契約解除ものなんじゃね？
621:無記無記名
19/08/30 21:55:18.43 a6SEDxOP.net
山澤 「ペコちゃん、んめぇよ～」
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
622:無記無記名
19/08/30 21:57:01.29 NmYvTrEQ.net
>>602
これを超えるやばい変顔見れそうだな笑
623:無記無記名
19/08/30 22:24:22.37 u/lOiLZ6.net
>>600
そういえばコンビニ飯でローファットしてた時は全然落ちなかったな
コンビニのおにぎりを干し芋に変えたらめっちゃ体重落ちたけど
624:無記無記名
19/08/30 22:29:11.95 O38H9vFq.net
しかし全く絞れてないし大会9日前の体とは思えんな
625:無記無記名
19/08/30 22:33:31.52 M1MCa1UG.net
合戸さんなんかが減量終盤に1000kcalぐらいにするのは究極の絞りを追求するためだからね
全く絞れてない山澤がやっても筋肉もってかれるだけ
626:無記無記名
19/08/30 22:38:12.65 Q0EETU0T.net
もやしとキノコなら腹一杯食えるだろ？！
627:無記無記名
19/08/30 22:40:02.01 zOHfxr0h.net
後継者chで狂ってると思ったVLCD理論の行く末が楽しみです
628:無記無記名
19/08/30 22:45:30.91 c9Tq81qq.net
うーん
この人は『カッコつけたい』んだよね？
色々と知識も豊富みたいなんだけど
プロセスに酔ってるっぽいんだよなあ
結果を追おうぜ！
シンプルにガツンと食べて、ガツンとデカくなる
シンプルにガツンと絞って、ガツンと重量は上げる
ってできないもんかね？
629:無記無記名
19/08/30 22:46:55.67 JzqQd97Z.net
完全に山本の実験台になっててﾜﾛﾀw
630:無記無記名
19/08/30 22:47:23.65 M1MCa1UG.net
減量大失敗してるのに未だにせんせいを褒めまくってバカなの
631:無記無記名
19/08/30 22:48:23.28 mUD1CRCE.net
山本に私の精液を飲めば痩せますとか言われたら喜んで飲み干しそう
632:無記無記名
19/08/30 22:48:56.49 TjGL3jr7.net
絞ればファーストコール余裕や！
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
633:無記無記名
19/08/30 22:49:39.69 E3HjlVi3.net
>>34
なるほどなあ
634:無記無記名
19/08/30 22:52:21.92 h5jGhhvU.net
本当バルクだけは最上位クラスなんだけどな
山本の実験台になって失敗した感ある
635:無記無記名
19/08/30 22:53:54.98 dEVScG4f.net
フィジーク惨敗→コメント「山澤さんはナチュラルの選手の中では一番ですよ！（根拠なし）」
の流れはもう見たくない
636:無記無記名
19/08/30 22:54:01.41 PzuYemUX.net
バルクアップにしてももっと期間をとってやるもんだろ
短期間の急激な変化は色々とデメリットが大きいと山本も言ってたはずだが・・・
しかもこれで減量もギリギリカツカツなら山本の教えとやらは何だったのかって話になるぞ
>>609
その豊富な知識とやらは山本頼みな訳だが
637:無記無記名
19/08/30 22:54:08.89 M1MCa1UG.net
バルクだけは最上位クラス？山澤しかみてないの？クソガリじゃん
638:無記無記名
19/08/30 22:57:09.06 TjGL3jr7.net
VLCDをするときはトレーニングを控えた
639:方が良い（ただし山澤さんを除く） https://i.imgur.com/eq0OvLf.jpg
640:無記無記名
19/08/30 22:57:33.71 vx2zueKH.net
>>615
言うほど最上位クラスか？
641:無記無記名
19/08/30 23:00:47.97 zhY9VCf6.net
ユーザーとドラグフリーじゃ反応が全然違うのに
無茶しやがって
642:無記無記名
19/08/30 23:01:11.83 jy6QcVC6.net
４ヵ月で予選落ちから最上位とは
643:無記無記名
19/08/30 23:02:25.23 h5jGhhvU.net
>>620
生で見たらめっちゃでかくなってたよ
644:無記無記名
19/08/30 23:06:42.20 S5+Q4ZZ2.net
>>611
最後の一週間バリバリ筋トレメニュー増やして
体重だけ何とかしようというレベルだもんなぁ
絞るってのはそういうことじゃないのに
645:無記無記名
19/08/30 23:07:27.30 S5+Q4ZZ2.net
>>623
夢の中で見たのか？ キモいやつだな
646:無記無記名
19/08/30 23:10:02.55 vx2zueKH.net
せめてサイヤマンクラスで最上位だろ
647:無記無記名
19/08/30 23:10:36.88 z7/gtT9y.net
つーか山本の指示で薬物入れてるだろうね
648:無記無記名
19/08/30 23:12:00.00 6uxOxXB3.net
でもジム大成功で
アパレル売れまくりで
変顔ウケまくりで
最高やん？
649:無記無記名
19/08/30 23:12:42.61 9TQbmuM/.net
>>615
名古屋優勝のニューカマー森下と比べて見ろ
650:無記無記名
19/08/30 23:15:12.02 5nN8Mh8O.net
背中すごいね
651:無記無記名
19/08/30 23:19:27.35 S5+Q4ZZ2.net
>>626
サイヤマンのオールジャパンって今週だっけ？
652:無記無記名
19/08/30 23:21:55.92 PzuYemUX.net
背中は売りだけどそれしかないっていうね
三角筋前部～大胸筋上部を結ぶラインがあまりにも寂しいというかもう一般人レベルなのが痛いな
本来ならこの辺の強化や胸郭拡張なんかも含めて長いバルク期間を設けるべきだったと思うわ
653:無記無記名
19/08/30 23:22:49.18 /eAj10HI.net
JBBFの人って基地外アンチしかできないの？
654:無記無記名
19/08/30 23:23:38.48 JzqQd97Z.net
>>617
>短期間の急激な変化は色々とデメリットが大きいと山本も言ってたはずだが・・・
自分の実績より有名所が集まる大会に出て顔繋いだりコネ、人脈作るのを優先してるからな
本当に真剣に自分の実績作りたいならバルクアップもっと長くして減量もキッチリやれるような計画立てるはずだし
655:無記無記名
19/08/30 23:24:04.59 vx2zueKH.net
>>631
サイヤマンが出るかは知らないけど確かそう
きんにくんが出るらしい
656:無記無記名
19/08/30 23:24:16.78 WVonXkT1.net
shoもネイチャーも会員の相談や個別管理メニュー作ったり
トレーニング見てやったりパーソナルみたいなことしてやってんだな
ネイチャーは価格の安さやそういうのがウケて会員が500人突破したみたいだし
657:無記無記名
19/08/30 23:27:04.92 WVonXkT1.net
>>635
サイヤマンの動画見たら明日オールジャパン出るってよ
でもなんか仕上がり状態は良くないみたい
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
658:無記無記名
19/08/30 23:33:17.47 TjGL3jr7.net
>>637
8ヶ月も減量してるとかゲエジかこいつ
山澤さんは実質1週間で減量するというのに
659:無記無記名
19/08/30 23:35:21.63 vx2zueKH.net
>>637
今回の大会は誤算だったんだろうな
ノリで出るかみたいな感じかな
こいつ馬鹿だけどメンタルは尊敬するわ
660:無記無記名
19/08/30 23:37:07.26 ySEgo94Y.net
>>638
JINも減量はそれくらいの期間やってたよ
661:無記無記名
19/08/30 23:42:32.12 M48cKxjw.net
>>639
なんか途中で規定ルールの変更があったらしくて
サイヤマンが出場するために合わせてた大会に直前で出られなくなって
急遽オールジャパン前に他の大会に出たりしなきゃならなくて
コンディション調整が壊れて上手くいかなかったみたい
662:無記無記名
19/08/30 23:42:54.86 Jm95x4vw.net
グラビー以上にビーフは出場者がとんでもなく多いから
長時間審査して審査員も疲れて判断能力が低下して
腕くるくる外人のように山澤でもワンチャンあるで
663:無記無記名
19/08/30 23:50:44.06 7Oyzlp9l.net
カトちゃんもオールジャパン出るんだ
664:無記無記名
19/08/30 23:58:17.12 zhY9VCf6.net
いまは分からんが途中入れたように見える
665:無記無記名
19/08/31 00:07:29.95 nnUObjV9.net
オールジャパンとかビーフは配信無いのかね
666:無記無記名
19/08/31 00:12:19.77 Q/P+2I8E.net
カトちゃんも一年の大半減量してるよな
667:無記無記名
19/08/31 00:18:54.81 ckpHpmDC.net
背中は凄いのは間違いないとして
亀が立ち上がったみたいな、、、ガメラ？！
668:無記無記名
19/08/31 00:21:03.95 ckpHpmDC.net
VLCDでどれくらい筋肉が萎むか実際に見てみたいよね？
きっとY先生もだよ
生きた標本だなｗ
669:無記無記名
19/08/31 00:26:51.90 u3iGfCPk.net
今回の動画でも変顔してたな。適当に一時停止するとたまにやばい顔してるわ
670:無記無記名
19/08/31 00:26:55.10 49LftwZV.net
>>540
ぶっちゃけ薊とベーコンはトップ中のトップ
仮にやまさーさんがステロイドいれても絶対に敵わん
671:無記無記名
19/08/31 00:30:16.87 5LenxPR9.net
63kgかよ
俺70kgでもガリガリなのに
672:無記無記名
19/08/31 00:31:23.55 5LenxPR9.net
>>613
大円筋すげーな
673:無記無記名
19/08/31 00:31:59.34 Avf19Iy7.net
上のほう見たら「海外はケトしない」とか「海外は根性論」とかわけわかんないこと書いてあるけど
山本がケト信者になったのは昔海外の絞れてるビルダーに教えてもらって効いたからだぞ
674:無記無記名
19/08/31 00:32:30.74 49LftwZV.net
>>613
背中腹筋以外は脂肪が多いのがね…
675:無記無記名
19/08/31 00:38:41.83 Q/P+2I8E.net
ジムの宣伝のために大会の順位にこだわるんなら多少なりとも一般人への知名度が高いベスボとかサマスタの方が良いんでないの？
676:無記無記名
19/08/31 01:19:57.54 Y2EHFW+z.net
>>642
出場者増えたんだし、ステージのセットやら演出やら
そろそろもっとカッコよくして欲しいわ
677:無記無記名
19/08/31 01:24:04.90 hKmKktEO.net
>>653
ケトしないってのはトップビルダーの話だろ
基本的に向こうのビルダーは肉でも日本人が思ってる以上に
朝から晩まで普通に食ってる環境にあるから、減量する時は
肉でやるんじゃなくてオートミールだとかそっち系で調整するやつが多いぞ
678:無記無記名
19/08/31 01:29:39.00 UtkNKfiq.net
理論エビデンス山本が筋肉がカタボるから有酸素やらせなかったのに
最後には600kcalまで減らして山澤をカタボらせるとは
679:無記無記名
19/08/31 03:20:16.35 7lpwDtv5.net
一般人がベスボとサマスタ知る訳ないだろ つかボディビル系全てに興味無いから一般人て
680:無記無記名
19/08/31 04:22:44.40 i/xwsiNB.net
>>613
顔デカっ
681:無記無記名
19/08/31 04:23:40.87 i/xwsiNB.net
山澤 「ペコちゃん、んめぇよ～」
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
682:無記無記名
19/08/31 04:24:17.52 JZ0MpPG9.net
純粋にガイジでワロタ
盲信しすぎだろこいつ
いつ目醒ますんだ？
思考回路がまんまダルビッシュじゃんｗ
683:無記無記名
19/08/31 04:52:34.15 KO4TH+p2.net
視聴者で山澤に大会上位入賞の結果を求めてる奴なんか別にいないと思うけどなぁ
余計なこと言わないで、淡々と大会に向けてトレ食事内容紹介するだけでも有益だと思うけど
最近の動画は悲壮感がすごいぞ
684:無記無記名
19/08/31 06:05:44.43 TUvamBoc.net
ジム経営＆トレーナーとしてのハクが欲しいんじゃないかな
685:無記無記名
19/08/31 06:18:06.18 vHAcq7tu.net
山澤さん「理由はわからないんですけど山本先生が良いって言ってたのでやってます」
これもう山本先生のおもちゃ�
686:ｾろ
687:無記無記名
19/08/31 06:34:22.21 y4wd5IEO.net
あの筋肉量でかたぼったら
サマスタみたいにガリガリなるんでは？
胸うっすいよね
688:無記無記名
19/08/31 06:38:46.48 mFn0bsYW.net
40kgでフライしてる割には薄いな
やっぱり2セットでは足りないのか
689:無記無記名
19/08/31 06:50:37.22 AjZ6gNXd.net
山澤のフライ見てると本来のストレッチ系というより挙げることが目的の収縮系やってるように見えるよな
ストレッチ系種目としてやるならやっぱりもう少し重量落としてしっかりネガティブ効かせた方が良いように感じるんだけど
690:無記無記名
19/08/31 07:16:39.81 zh89l+rB.net
>>637
こんな多忙なサイヤマンに山澤はよく誘おうと思ったな
691:無記無記名
19/08/31 07:22:08.79 49LftwZV.net
>>669
死にかけのぷろたんにも声をかけちゃうぐらいだからね、仕方ないねw
692:無記無記名
19/08/31 07:54:43.10 xos5pnhR.net
>>668
ほとんどプレスの動きだからな
極力高重量を扱いつつフライの軌道に近づけた結果だけど正直リスキーに見えるし効果も疑問ではある
まあ山本の指導によるものだろうから本人も元より確信があってやってる訳ではないと思うが
693:無記無記名
19/08/31 08:02:51.21 RaXcpxxT.net
フライプレスはしっかりやればストレッチ入るけどね
確実にセット数足りないと思うよ
694:無記無記名
19/08/31 08:11:22.57 M+u8t9Bv.net
>>659
お前も一般人やろｗ
695:無記無記名
19/08/31 08:36:53.09 EDcgSgGg.net
>>655
大丈夫、一般人はどっちも知らんから
696:無記無記名
19/08/31 08:53:06.74 Tv9Z//Tf.net
>>670
ぷろたんって何の事業に失敗したの？
697:無記無記名
19/08/31 09:19:05.12 RWCjbYHZ.net
肌荒れで死ぬほど悩んで実家に戻ったってだけｗｗｗ
なおすぐ治って復帰した模様
698:無記無記名
19/08/31 10:33:31.54 isYgVLcy.net
ビジネスパートナーの彼女とも別れてるから肌荒れだけじゃないでしょ
699:無記無記名
19/08/31 10:50:19.12 I+F2Iimb.net
最新のツイッターといいわざと崖っぷちに立っているようにしか見えない
山ちゃん本当に大丈夫なんだろうか
700:無記無記名
19/08/31 11:03:40.59 o9MbcyvY.net
山ちゃん辞めへんで～
701:無記無記名
19/08/31 11:06:38.86 nqOhzR9C.net
あんまり肩の種目は増やさんほうが良いぞ
山本の指導の通り、前、横、後それぞれ1種目で十分や
もちろんステを使うなら話は変わるけどな
702:無記無記名
19/08/31 11:09:25.88 o9MbcyvY.net
増やさんほうがいい理由を教えて欲しい
フィジークのshoが特にサイドはボリュームあったほうがいいと三種目推奨してた（サイドレイズ、インクラインサイドレイズ、シッティングサイドレイズなど）
てっきり肩は種目勝負だと思ってたよ
703:無記無記名
19/08/31 11:13:20.16 UtkNKfiq.net
山澤先生の泣き芸
ナルシストじゃなきゃこんなの出せないだろう
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
704:無記無記名
19/08/31 11:20:58.76 j4oiR9Yq.net
>>680
おれもちょっと気になる。深入りするとスレ違いになるかもしれないが、軽く教えてもらえないか？おれは成長が弱かったので最近各2種目入れるようにして重点的にやってるんだが逆効果かな。
705:無記無記名
19/08/31 11:22:53.61 tb5UZV2v.net
shoの意見鵜呑みにするってことは歴が浅いか
706:若いんかな 肩は壊れやすいんだよ ほとんどの種目で使うから怪我すると何も出来なくなるぞ
707:無記無記名
19/08/31 11:23:33.31 nqOhzR9C.net
>>681
山ちゃんは胸で3種目、背中で3種目やっているけど、肩は胸でも背中でも使われる部位だから、肩の種目まで増やすと肩の回復に問題が出てくる可能性がある。
肩の回復が十分でなくなると、胸や背中のトレーニングでも十分に部位を追い込めなくなるしね。
708:無記無記名
19/08/31 11:29:12.80 nqOhzR9C.net
山澤の動画に山本自身の現在のトレーニング動画があるけど、ハードゲイナーなら、むしろ現在の山本のトレーニング量が参考になると思うね。
胸、広背、二頭、三頭それぞれトータルで2セットしかやっていないんだから。
709:無記無記名
19/08/31 11:34:03.21 isYgVLcy.net
顔デカいからや
710:無記無記名
19/08/31 11:37:04.41 o9MbcyvY.net
回答ありがとう、とても納得できる内容なので参考にします
週1回目 サイドレイズ3・インクラインサイドレイズ3（横） アーノルド2・インクラインフロントレイズ2（前） 山本リア3（後）
週2回目 シッティングサイドレイズ3・アップライトロウ3（横） ショルダープレス4（前） 山本式リア3（後）
自分これで肩を鍛えてるんだけどサイド種目を一つ減らすか3セットから2セットに減らしてみるわ
711:無記無記名
19/08/31 11:47:50.59 TJwc25Mt.net
自分の肩メニュー紹介せんでもええやないかw
712:無記無記名
19/08/31 11:48:59.51 isYgVLcy.net
>>685
そんな山本先生も山澤の現在の状態を見て計算が狂ってるのに焦ったか
これからはサーキットトレーニングぶち込んで来るみたいだしなぁ
713:無記無記名
19/08/31 11:49:43.79 o9MbcyvY.net
こうした方がいいよみたいなアドバイス貰えたら嬉しいやん
むしろ皆んなのトレーニングメニューも聞きたいくらいだよ
スレチなのでやめとく
714:無記無記名
19/08/31 11:57:19.54 k6kgWmDj.net
ぶっちゃけ山澤は筋肉が付けば付くほどコミカルに見えてくる
やっぱあれだけ顔がデカいとカッコ良さを追うのは無理じゃね
715:無記無記名
19/08/31 12:07:00.35 69Xs0flA.net
－170は頭でかいスタイル悪いのゴロゴロ出てるからな
716:無記無記名
19/08/31 12:15:59.07 UtkNKfiq.net
顔がでかい時点でどうかんばろうが論外
717:無記無記名
19/08/31 12:17:31.24 eudUIy4F.net
マッチョな体操のお兄さん的なポジション目指せばいいのにカネキンになりたがるから違和感あんねん
718:無記無記名
19/08/31 12:32:05.63 /DLFgi8g.net
さもしい奴等だね～
719:無記無記名
19/08/31 12:34:41.57 /vIG5GPA.net
動けるマッチョメインで活動してフィジーク大会に出てみたで予選落ちしてテヘペロしてる方が見てる方も楽しいのにな
祭のはずの大会が葬式になっとる
720:無記無記名
19/08/31 12:58:37.28 3UxUs6Zw.net
そりゃVLCDなんてやってりゃ葬式にもなるだろう
721:無記無記名
19/08/31 13:06:19.73 ckpHpmDC.net
ナチュラルへのこだわりを語ったのなら
次は
その髪型へのこだわりも語ろうか
フィジークの審査で頭がデカく見えるのは不利だと思わないのか？
722:無記無記名
19/08/31 13:23:59.18 xQdaZaKp.net
>>690
そもそも山澤は見た目的に筋量ありそうで無いのが山本は予想してなかったんだろ。
ジンみたいに筋量あれば解決できることも多いと思う。 例えばカーボローディングの量とかも
筋量によりけりだから
723:無記無記名
19/08/31 13:31:40.23 RWCjbYHZ.net
あれだけ「なんでも知ってる」「自分の理論が正しい」みたいな顔しておいて
予想外とか言い出したらそれこそ山本の信頼性に関わる
前回大会も見てるし山澤との付き合いは短くないだろうに
最初から十日前までカロリーと筋量維持してVLCDで一気に絞る予定立ててたと思いたい
724:無記無記名
19/08/31 13:32:56.
725:82 ID:xQdaZaKp.net
726:無記無記名
19/08/31 13:34:14.21 rIRu94yM.net
そもそも先生は早めに仕上げることを推奨してたはずなんだがなぁ
減量期間が短すぎたのかな
727:無記無記名
19/08/31 13:34:36.51 RWCjbYHZ.net
数字は適当だが
従来の減量で筋肉を1kg失っていたとしたら、短期VLCDなら0.5kg失うだけで済むからそっちのほうがマシだと判断したのかもしれない
728:無記無記名
19/08/31 13:35:17.95 p78EnsLx.net
VLCD後にサーキット7種目10周して筋肉を削ぎ落として鶏ガラみたいな身体にすることでストリートワークアウトとシルクに挑戦しやすくするっていう義徳のイキな計らいやぞ！
729:無記無記名
19/08/31 13:56:37.68 1gfJ/Ok/.net
胸肩前
背中肩後
肩中はどっかに
730:無記無記名
19/08/31 14:01:03.56 6DOfZDar.net
まず髪の毛を切ろうｗ
731:無記無記名
19/08/31 14:03:18.57 bDvVsOHK.net
増量期2800kcalで減量末期2400kcalはわろた
そりゃ痩せねーわ
732:無記無記名
19/08/31 14:05:50.16 TPHMpiBW.net
山本先生もえぐいことするね
夢に向かって頑張ってる王を実験台にするとは
733:無記無記名
19/08/31 14:13:51.68 UtkNKfiq.net
山本先生がいかに山澤に対して適当に指導してたかってわかるな
山澤が先生に大金払ってパーソナル指導してもらってたのに
734:無記無記名
19/08/31 14:21:16.46 h+dCHVAp.net
山澤ジムは薄暗くて陰影が濃く出るけど、ポージング練習で他の明るいジムに
行った動画だと、こっから残り１か月ぐらいで絞り切れんのかと心配になる状態だったな。
フィジークの明るい舞台で見栄えするほど絞れたんだろうか。
735:無記無記名
19/08/31 14:47:38.34 HQG0TKCq.net
標準治療ではまず助からない。検証が不十分な最新理論の実験台になってもいいから生き延びたいというガン患者の心理に似てるかもね
736:無記無記名
19/08/31 14:56:51.34 HQG0TKCq.net
誇張や皮肉ではなく、今大会で山澤は注目株だと思う
前回の惨敗からたった4か月でどれだけ成長できたのか
山本理論は正しいのか
順位なんかより、みんなそっちが知りたいんだよ
ジン、ゲンキ、カネキンなどの真のトップ選手が出ない大会なんだから
誰がオーバーオール獲るかなんて正直どうでもいい
エドワードとかいう人がどうせ勝つんでしょう
737:無記無記名
19/08/31 14:57:57.83 xQdaZaKp.net
>>704
よっぽど減量下手なんだな王さん
738:無記無記名
19/08/31 15:00:09.53 5IScl/dE.net
>>700
ステユーザーと比べるなや。
739:無記無記名
19/08/31 15:14:21.96 t2cs2YL4.net
ケトが合うか合わないかはマジで体質による
俺は1か月めは使用重量下がらずにかなり絞れたけど、
1か月超えると体重停滞して使用重量がガクンと下がる
やっぱ地道にローファットが安全だろ