【照明ギラギラ】山澤礼明6【レディースデイ】

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【照明ギラギラ】山澤礼明6【レディースデイ】 - 暇つぶし2ch848:無記無記名
19/07/11 11:52:36.20 VL1O+6l2.net
>>824
ただ誰か言ってたけどレッグプレスが日本に入ってから脚の筋肉が発達した奴が増えたって言われてるらしい。
単にスクワットの重量設定とフォームがクソでタンパク質やら栄養の知識も今より無いってことも影響するだろうけど

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