19/07/11 23:24:24.60 V5GWCidp.net
>>735
俺の場合は現在進行形のガリで前腕とか細くて
普通に弱いだけ
前腕しょぼくても懸垂は出来るが
やっぱり腕相撲となると前腕ガチガチに勝てるはずないはよほど腱が強くない限り
他の人にも普通に負ける。
アームのトレ取り入れても一向に勝つ気配なし。
素質の割合がでかいのかトレが悪いのか…
19/07/11 23:24:24.60 V5GWCidp.net
>>735
俺の場合は現在進行形のガリで前腕とか細くて
普通に弱いだけ
前腕しょぼくても懸垂は出来るが
やっぱり腕相撲となると前腕ガチガチに勝てるはずないはよほど腱が強くない限り
他の人にも普通に負ける。
アームのトレ取り入れても一向に勝つ気配なし。
素質の割合がでかいのかトレが悪いのか…