19/02/22 01:37:14.65 TzbQq1aL0.net
>>975
アホの極み。
ストレングストレーニングはストレングストレーニングで。競技は競技の練習で。
トレーニングとプラクティスは分けるべき。
重量も重心も何もかも異なる物でトレーニングにもプラクティスにもおかしなこものが入って逆効果。
19/02/22 01:37:14.65 TzbQq1aL0.net
>>975
アホの極み。
ストレングストレーニングはストレングストレーニングで。競技は競技の練習で。
トレーニングとプラクティスは分けるべき。
重量も重心も何もかも異なる物でトレーニングにもプラクティスにもおかしなこものが入って逆効果。