18/11/16 19:28:45.72 +4iGQhd60.net
>>226
軌道固定されてるやつがスミスマシンって書いてた
それはゆとり仕様やと思って隣にあるフリーのベンチプレスマシーン(名前不明)でやってみたよ
詳しそうやから教えてほしいねんけど、バーのグリップ箇所がザラザラというか滑り止めなんやろうけどデッドリフトしてたらめちゃ手が痛くなるねんけどみんな専用グローブとか買ってつけてる？
18/11/16 19:28:45.72 +4iGQhd60.net
>>226
軌道固定されてるやつがスミスマシンって書いてた
それはゆとり仕様やと思って隣にあるフリーのベンチプレスマシーン(名前不明)でやってみたよ
詳しそうやから教えてほしいねんけど、バーのグリップ箇所がザラザラというか滑り止めなんやろうけどデッドリフトしてたらめちゃ手が痛くなるねんけどみんな専用グローブとか買ってつけてる？