スクワット始めました51at MUSCLEスクワット始めました51 - 暇つぶし2ch445:無記無記名 18/08/28 20:29:02.30 GHAqfVik0.net足の日スクワットは何セットやるのが良い?多レップやったほうがよい?飽きたから マシンやるの好きになったんだけどレッグプレスマシンって200kg程度が最高で なんとか13レップ位のセットをやってる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch