18/08/26 14:17:33.15 x4/9W98qd.net
今日は最悪だった。
朝から頭痛で、それでもジムへ。
メインセットに入るまでに、50kgから上げながら1repずつアップとしてやっていくが、110kgをやった瞬間、かき氷を食ったかのような痛みが。
あ、こりゃ無理だと思い、さっさと帰った。
50kg1r,70kg1r,90kg1r,110kg1r。
今日は金の無駄やったな。
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今日は最悪だった。
朝から頭痛で、それでもジムへ。
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あ、こりゃ無理だと思い、さっさと帰った。
50kg1r,70kg1r,90kg1r,110kg1r。
今日は金の無駄やったな。