■ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 19

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■ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 19 - 暇つぶし2ch868:無記無記名
18/09/02 23:15:00.27 e24bZj3Y.net
>>854
腹圧のかけ方だけと色んなサイト見たけど
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
上なんかは詳しいんだけど、実際にやるときにどうやって圧かけるのかわからないんだよな。
要は腹筋に力いれてやれば良いんだろ？

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